A Méliusz Juhász Péter Könyvtár rendezvényeinek egy része a TOP-6. 9. 2-es pályázat keretein belül zajlik. Ettől az évtől további irodalmi programokkal szeretnénk színesíteni kulturális rendezvényeink sorát három kategóriában: szórakoztató és szépirodalom; gyermek- és ifjúsági irodalom; tudományos és ismeretterjesztő irodalom.
63. Telefon: 52/425-571 E-mail: Nyitvatartás: Hétfő, szombat - vasárnap: Zárva; Kedd: 9. 00; Szerda, Csütörtök, Péntek: 13. 00 Közösségi terek Csapókerti Közösségi Tér Debrecen, Süveg u. 3. Tel. /Fax. : 52/411-016 E-mail: Nyitvatartás: Hétfő, szerda - szombat: 10. 00-18. 00; Kedd: 9. 00-19. 00; Vasárnap: Zárva Nyári nyitvatartás: a megszokotthoz képest rövidebb, eltérő lehet A Csapókerti Közösségi Ház 1962. november 3-án nyitotta meg kapuit Horváth Árpád Művelődési Ház néven. Akkor ez volt a város egyetlen közművelődési célra épített intézménye. 1985-ben megalakult a máig aktív Csapókerti Közművelődési Egyesület a környék lakosai alapításában. Rengeteg civil szervezet tartja itt foglalkozásait, próbáit; bálokat, közös főzéseket, szüreti mulatságokat szerveznek. Homokkerti Közösségi Tér 4030 Debrecen, Szabó Kálmán u. 68. Tel. : 52/412-227 Nyitvatartás: hétfő, szerda - szombat: 10. 00; vasárnap: zárva (továbbá programokhoz igazodva) Nyári nyitvatartás: a megszokotthoz képest rövidebb, eltérő lehet A Közösségi Ház naprakész információi özösségi-Ház oldalon is megtalálhatóak.
Klubunkat társasjátékok iránt érdeklődő felnőtteknek szervezzük. Az összejöveteleken megismerhetik a résztvevők az egyes játékok eszközeit, szabályrendszerét, és természetes ki lehet próbálni az összes játékot. Társasjátékaink között találhatók kooperatív játékok, melyeknek legfontosabb jellemzőjük a játékosok együttműködésének segítése. Konstruktív játékokkal is lehet majd játszani, melyek a békés egymás mellett élés játékai. Céljuk a játékosok saját farmjának, városának stb. fejlesztése. Kompetitív játékok – melyek célja a versengés, az első hely elérése – is várják az érdeklődőket A társasozás a kikapcsolódás mellett barátságok és közösségek kialakulását, illetve egymás és saját magunk jobb megismerését is elősegíti.
A házban több közösség tartja összejöveteleit: a Kismacsi Nyugdíjas Klub, a Break Tánc Klub és az Ügyes Kezek Klubja, Női Torna Klub. A városrésznek nincs önálló temploma, így karácsonykor és húsvétkor a közösségi ház ad otthont a református ünnepi istentiszteleteknek. A közösségi ház udvara, sportpályája kedvelt helye a sportolni vágyóknak és a közösségek szabadtéri programjainak. Az udvari kemencében, rendszeresen szerveznek kenyérsütő napot, amikor közösen dagasztanak, és sütnek. 2014 márciusától KönyvtárPont működik a Kismacsi Közösségi Házban: kölcsönzés, ingyenes internet, nyomtatás, fénymásolás, helyben olvasható napilapok, magazinok. Nagymacsi Közösségi Tér Debrecen-Nagymacs, Kastélykert u. Tel. : 52/217-171; 0620/9843029 E-mail: Facebook oldala és az aktuális programok ITT TALÁLHATÓAK. Közösségi Tér nyitvatartás: Hétfő - péntek: 08. 00; Szombat - vasárnap: Zárva KönyvtárPont nyitvatartás: Hétfő - péntek: 10. 00 óra Nagymacs településrész zsáktelepülés, közel négyszáz családi házában, valamivel ezer fő fölötti a lakosságszám.
16. Telefon: 52/716-698 E-mail: Libakerti Könyvtár 4027 Debrecen, Dózsa Gy. u. 23/a. Telefon: 52/319-264 E-mail: Nagymacsi Könyvtár és Közösségi Tér 4063 Debrecen-Nagymacs, Kastélykert u. 39. Telefon: 52/217-171 E-mail: Nyugdíjasok Háza Könyvtár 4032 Debrecen, Thomas Mann u. 45. Telefon: 52/419-403 E-mail: hétfő, szerda - péntek: 10. 00–18. 00; kedd: 9. 00–19. 00; szombat - vasárnap: zárva Homokkerti Könyvtár - Költözés miatt zárva! 4030 Debrecen, Szabó Kálmán u. 33. Telefon: 52/412-227 E-mail: KönyvtárPontok Halápi KönyvtárPont 4078 Haláp-tanya 35. Telefon: 20/343-3467 E-mail: Nyitvatartás: Hétfő, szerda, péntek: 9. 00–14. 00; Kedd, Csütörtök: 9. 00–12. 00; Szombat - Vasárnap: Zárva Lencztelepi KönyvtárPont 4030 Debrecen, Cseresznye u. 40. Telefon: 70/337-3733 E-mail: Nyitvatartás: Hétfő: 8. 00-16. 00 Kedd, szerda, csütörtök: 8. 00; Péntek - vasárnap: Zárva Nagysándor Telepi KönyvtárPont - Technikai okok miatt zárva! 4031 Debrecen, Pósa utca 41. Telefon: 52/478-043 E-mail: Tégláskerti KönyvtárPont 4030 Debrecen, Szepesi u.
További részletek megtekintéséhez váltson teljes képernyős módra
Gyönyörű színházteremmel, klubtermekkel, kiállítótérrel, gyermekkuckóval rendelkezik. Több évtizedes múltra tekint vissza a Józsai Díszítőművészeti Kör, az Alsójózsai és a Felsőjózsai Nyugdíjasok Baráti Köre, valamint a Józsai Népdalcsoport és a Kertbarát Kör. Helyet kapnak itt a különböző mozgásművészeti csoportok, mint például a mazsorett, az akrobatikus rock and roll és a hangszeres zenét tanuló növendékek. Jogi tanácsadás: szerda délelőttönként egyeztetés szerint Dr. Bacsó Krisztinával (70/325-27-31. E-mail címe:) Rendőrségi fogadóóra: minden hónap első hétfőjén 18. 00 között Varga Imrével és Fehérvári Róberttel (30/382-66-28, A lakosok a bűnmegelőzéssel, bűncselekménnyel, szabálysértésekkel kapcsolatos ügyekben fordulhatnak a rendőrség dolgozóihoz. ) Kismacsi Közösségi Tér Facebook oldaluk az aktuális programokkal ITT TALÁLHATÓ. Nyitvatartás: Hétfő, szerda - péntek: 10. 00; Szombat - vasárnap: Zárva Nagyon pici település Kismacs, fél ezren lakják. A Kismacsi Közösségi Ház épületét 2005 nyarán felújították, korszerűsítették.
:) de beteg vagyok:( endometriozisom van:S penteken mutenek:( Mütét?? jajj nincs nagy baj??? :( Én is csak 1-2 nappal előtte puffadok. remélem, nekem már annyi sem lesz, h segít ez a műtét... :( én bizom benne h màr csak 2 nap... remélem, nekem most mar elmulik majd legalabb a görcs... Nekem is sok problémám van a görcsölé én is 4kézlàb vagy ugy sem tudok közlekedni, nem beszélve a derékfàjàsrol, igen és puffadok is, de csak ugy a de akkor elég rendesen!!! mint pl most is sajna:( azt hittem, azt kerdezed, h nekem mi bajom:D bocsi, kicsit elfaradtam ma:D szóval nekem folyamatosan az:S De úgy tudom a haspuffadás az normális ilyenkor, a vízvisszatartás miatt, csak azért érdeklődök, mert eddig akiket kérdeztem a környezetemből, az egyik csak a menstruáció előtti nap puffad, a másik meg alatta, az első napokban. A puffadásról vagy a görcsölésről van szó? Puffadás, érzékeny mellek, ingerlékenység - Így enyhítheted természetesen a premenstruációs tüneteket | Femcafe. :) csak mert nekem most kiderült, h nem normális. es sajna műteni fognak:S ugyhogy amióta kiderült, azóta minden nőt rábeszélek, h nezesse meg magát:) mindig is görcsöltem, de most abbahagytam a fogamzásgátlót és most többszöröződött.
Ha ezek a tippek sem segítenek, és a puffadás komolyan megnehezíti a mindennapjainkat, beszéljünk orvosunkkal arról, hogy esetleg kipróbálnánk egy enyhe vízhajtót. Forrás:
– Elrendelhetünk például hormonális fogamzásgátlót, akár tabletta, akár méhen belüli eszköz, akár más formában, amivel megszüntethető az ovuláció és a menstruációs görcsök. Nektek menstruáció előtt hány nappal jelentkezik a puffadás?. A kivizsgálás során azonban fény derülhet betegségre is – tipikusan ilyen az endometriózis, a miómák, ciszták jelenléte -, ilyenkor természetesen ezt a betegséget kell kezelni. Viszonylag gyakran találkozunk kismedencei gyulladásos betegséggel, amire utalhat az erős medencetáji fájdalom, a fáradtság, a szabálytalan menstruáció, a köztes vérzés, a folyás, a gyakori vizelési inger, a hányás, a láz, a derékba vagy a végbélbe sugárzó fájdalom. Számos oka lehet tehát az erős menstruációs fájdalomnak, a nőknek pedig nem szabad a jelentős, életminőséget rontó tüneteket természetesnek tekinteni, és mielőbb orvoshoz kell fordulni a kiváltó okok tisztázása és a fájdalom enyhítése végett.
hát, lehet, hogy neked ennyi, de ez nem mindenkin segít. Rajtam biztos nem, méregtelenítő kúra kellős közepén is ugyanúgy puffadtam, mint mikor csokival tömtem magam teli. Ettől lényegesebben egyszerű a megoldá pedig tisztán egy kis étrendi változtatá jut oda a figyelmem, betartom és nincs odafigyelés. hű, idesüssetek, mit találtam: [link] Lehet, hogy akkor van megszüntethető ez az egész puffadás-mizéria? Mit nem adnék érte! Én tuti kipróbálom! ugyanígy vagyok én is! Ami nagyon rossz, mert havonta van egy hét (néha hosszabb idő is), amikor teljes diszkomfortérzéssel, hordóhassal tolatok a világban:( Tulajdonképp csak 3 hétig vagyok önmagam egy hónapban:( Mint a várandósok: feszülő mell, érzékeny mellbimbó, nagy has, pihegés. Egyébként ami segít: a homeopátiás PMS-re való bogyók. Csak homeós bogyóknál nem szabad kávézni, én azért nem bírtam még rávenni magam a kipróbálásukra... de két barátnőmet is helyrerakta! 1héttel előtte! :SSS De rüyenkor van, hogy 2 likkal is arrább megy az ö egy dagadt disznó, úgy érzem magam olyankor... :SSS Viszont az első mensi nap után meg is oldódik a kérdés.