Kezdőlap Egészséges nasik és könnyű vacsorák – 6 ötlet estére Azért, mert odafigyelsz a súlyodra, még ehetsz igazi finomságokat, sőt, nassolhatsz is, ha gondosan megválogatod, mit viszel be a szervezetedbe. Íme néhány gyors ötlet, ami megkönnyíti a dolgod – és téged is! Gyümölcsös smoothie chiamaggal Tehetsz bele bármit, ami van otthon, és kiadósabb lesz egy kis chiamaggal. 7 egészséges vacsora és azok elkészítése lépésről lépésre. Nagy adagot ne csinálj, mert akkor már nem nasi, inkább hízókúra! Fahéjas almapüré Pépesíted az almát, csepegtetsz rá kis citromot vagy lime levét, hogy ne barnuljon meg, megszórod fahéjjal vagy reszelsz rá gyömbért és kész is az egészséges és cukormentes esti pohárkrém. Sült banán mézzel Nem túl fogyókúrás, de néha-néha belefér, és hihetetlenül finom. Megszórhatod dióval is, a lényeg, hogy ne vacsora után, hanem vacsora helyett edd. Uborkás-krémsajtos szendvics Nagy hagyománya van angolszász országokban, és sokkal finomabb, mint ahogy hangzik. Fűszerekkel is megbolondíthatod, piritósként is nagyszerű, mert akkor kicsit jobban megolvad a krémsajt.
Viszont a körtét meg kell gördítenie a Serrano sonkával, és egy tálcára kell helyezni, hogy mézzel fürdesse, és megszórja kakukkfűvel és borssal. Ezután elő kell melegítenie a sütőt 200 ° -ra, és 15 percig kell sütni a Serrano sonkával borított körtét. Tálaljuk, amint kiér a sütőből, és kísérjük a vinaigrettel. Kétségkívül egészséges recept, és nagyon finom is. Javasoljuk: " 9 gomb a magas vérnyomás szabályozására és csökkentésére " 4. Csirke gombával és zöldségekkel A csirke gombával és zöldségekkel gyorsan elkészíthető. Ez a recept változhat a hozzáadni kívánt zöldségektől függően. Kell, hogy legyen aprított csirkefilé, 2 csésze szeletelt gomba, 2 szeletelt cukkini, brokkoli és hagyma. Egy serpenyőben kevés olívaolajjal pirítsuk meg a hagymát, amíg karamellizálódik. Ezután hozzáadjuk a csirkét és egy kevés sót. Egészséges ételek vacsorára - Életmód-navigátor. Ezt követően hozzáadják a gombákat, a felszeletelt cukkinit és a brokkoli ágakat. Végül körülbelül 10 percig hagyjuk párolni. Ez az étel egyszerűen elkészíthető, és hozzáadhat más zöldségeket, például sárgarépát vagy karfiolt.
Pop Up strandsátor Előnyök: * Könnyen kinyitható - csak néhány másodperc, a sátor önállóan felállítja magát * Könnyű összecsukás és tárolás * Méret 220x120x100cm * Nap és szél elleni védelem * UV szűrő - visszatükrözi a napsugarakat * Könnyű, tartós konstrukció üvegszálból * Tartozik hozzá egy praktikus hordtáska isKészletben:- sátor - tok -8 csap
A BESTWAY Beach Quick 2 - Pop Up egy komfortos strandsátor, mely kellemes árnyékot, és védelmet adhat a strandon. Remek választás, ha épp vízpartra kirándulunk kisgyermekünkkel. Pop-up szerkezetének köszönhetően, pillanatok alatt felépíthető és lebontható. Természetesen a sátrat tartó tokkal együtt szállítjuk, így egyszerű tárolni és hordozni is. Spokey Stratus Pop Up strandsátor, lime » Spokey - Élj szenvedéllyel!. Mérete kellemes teret biztosít. A konstrukció kialakításának köszönhetően biztosítja a kellő friss levegőt még nagyon meleg időben is. Védelmet biztosít a kellemetlen hideg szél ellen, vagy a tűző déli napsütés ellen, mialatt a szabadidejét élvezi a vízparton. Ez a sátor akár egy remek megoldás lehet a vízi sportok kedvelőinek. Jellemzői: - 2 férőhelyes, egyréteges sátor - szúnyogháló az ablakokon - könnyedén felépíthető és lebontható - könnyen szállítható - "pop up" szerkezet – pillanatok alatt felépül - belső zseb az apróságok tárolására Beltér méretei: 200 x 120 cm Magasság: 90 cm Súlya: 1, 1 kg Anyaga: 190T poliészter Csomagolás súlya: 1, 30 kg
Opciók Shield pop-up gyorsan felállítható és összecsukható strandsátor Kényelmes fekvőfelülettel Árnyékolóval Erős üvegszálas merevítőkkel Cipzáras hordozó táskával Mérete: 120 x 65cm / 40 x 40 cm Legyen szép napod! 1143 Budapest, Stefánia út 101-103. +36 1 490-0010 Dióhéjban Shield pop-up gyorsan felállítható és összecsukható strandsátor. Kényelmes fekvőfelülettel. Árnyékolóval. Erős üvegszálas merevítőkkel. Cipzáras hordozó táskával. Mérete: 120 x 65cm / 40 x 40 cm. Színe: kék, zöld, narancs Fontos A kiszállítás futárszolgálattal keresztül 2-8 munkanapon belül várható. A kiszállítási díjakról ide kattintva tájékozódhatsz. 14 napos elállás indoklás nélkül. Alkupon garancia. Fizetési módok: Visa, MasterCard, utánvét, banki átutalás, készpénz Ügyfélszolgálat +36 20 283 9008 Elérhető Hétfő - Péntek: 09:30-15:00 Iratkozz fel hírlevelünkre! Pop up strandsátor vs. Miért éri meg? A legjobb utazás, termék, szépség, egészség és élmény ajánlatokról értesülhetsz. Havonta több mint 1000 új akcióból válogathatsz! Exkluzív ajánlataink más kuponos oldalon nem található meg Oldal tetejére
E-számla Töltse le elektronikus számláját gyorsan és egyszerűen. Törzsvásárló Használja ki Ön is a Praktiker Plusz Törzsvásárlói Programunk előnyeit! Fogyasztóbarát Fogyasztói jogról közérthetően. Rajzos tájékoztató az Ön jogairól! © Praktiker Áruházak 1998-2022.
Termékkínálat Szolgáltatások Az én áruházam Nyiregyháza László utca 8-10. 4400 Nyíregyháza Áruház módosítása vissza Nem sikerült megállapítani az Ön tartózkodási helyét. OBI áruház keresése a térképen Create! by OBI Hozzon létre valami egyedit! Praktikus bútorok és kiegészítők modern dizájnban – készítse el saját kezűleg! Mi biztosítjuk a hozzávalókat. Create! by OBI weboldalra Az Ön böngészőjének beállításai tiltják a cookie-kat. Annak érdekében, hogy a honlap funkciói korlátozás nélkül használhatóak legyenek, kérjük, engedélyezze a cookie-kat, és frissítse az oldalt. STRANDSÁTOR POP UP 145X100X80CM, 2-FÉLE SZÍN - Sátor - Kemping. Az Ön webböngészője elavult. Frissítse böngészőjét a nagyobb biztonság, sebesség és élmény érdekében! Nyitóoldal Kert & szabadidő Szabadidő & szórakozás Kemping & kiegészítők Kérjük, vegye figyelembe, hogy a termékek kiszállítása előreláthatólag késhet. Cikkszám 3818747 Az Ön kényelmét szem előtt tartva közvetlenül házhoz szállítjuk az árut. - Többféle fizetési mód közül választhat. - Díjmentesen visszaküldheti az árut, ha nem tetszik.