Ananász hatása sokoldalú Az ananász hatása gazdag vitamin és tápanyag tartalmában rejlik. Ananász jótékony hatásai: antioxidáns, daganatellenes, emésztést segítő, vérrögképződés gátló, szerotonin pótló, immunrendszer erősítő. Nézzük, hogy hogyan fejti ki az ananász ezeket a jótékony hatásokat. Ananász antioxidáns hatása Az ananász C-vitamin tartalma révén antioxidáns hatású gyümölcs. Nyersen fogyasztva védelmet biztosít a szervezetünkben keletkező szabadgyökök sejtkárosító hatásától. Ananász immunrendszeri hatása A gyümölcsben található bromelin hatással van az immunrendszerre is. Ananász jótékony hatásai. A bromelin képes gátolni a fehérvérsejtek közötti kommunikációt olyan esetekben, amikor gyulladás vagy egyéb, a szervezet számára káros immunfolyamat indul be. Így feltételezhető, hogy enyhítheti olyan betegségek panaszait, mint pl. reumatikus betegségek, autoimmun betegségek vagy köszvény. Ananász daganatgátló hatása A bromelin hatékonynak bizonyult egyes daganatokkal szemben is. Fehérjebontó képességén keresztül képes meg akadályozni, hogy egyes rákos sejtek átjussanak a vérbe.
Ennek következtében lassítani tudja a daganatos áttétek kialakulását. Bizonyították, hogy az ananászlé nagymértékben gátolja azoknak a nitrotermékeknek a keletkezését, amelyek tumoros elváltozásokat indíthatnak be. Ez a hatás összefügghet az ananász C-vitamin tartalmával, de valószínűleg egyéb, eddig fel nem tárt hatóanyagok is szerepet játszhatnak benne. Emésztést elősegítő hatás A bromelin fehérje bontó enzim, így az emésztés során segítséget nyújt a hasnyálmirigy hasonló enzimeinek. A rossz fehérjeemésztés egyik tünete lehet a puffadás és szélképződés. Szerotonin pótló hatás Az ananász tartalmaz szerotonint, melynek hiánya részben felelős olyan hangulati betegségek kialakulásáért, mint a depresszió. Tehát az ananász a szerotonin tartalmának köszönhetően némi hangulatjavító, frissítő hatással is bír. Az ananász jótékony hatásai. Vérrögképződést gátló hatás A szervezetben szükségtelenül keletkező vérrögök olyan halálos kimenetelű betegségekhez vezethetnek, mint a szívinfarktus vagy az agytrombózis. A bromelinről kimutatták, hogy képes megakadályozni ezeknek a vérrögöknek a kialakulását, illetve feloldani a már kialakult rögöket.
Az erősítő hatású sárgarépát nyersen kell fogyasztani. A zöldség karotinban és A-vitaminban különösen gazdag. Zsurló – A népi gyógyászat kedvelt növénye, melynek gyógyerejét a vese és hólyagproblémák, bőrkiütések, légúti problémák, ideggyengeség és depresszió esetén használják ki, míg őseink szexuális erőt is tulajdonítottak neki. Úgy hitték, hogy a növény ereje, mellyel a magasba tör, átszáll a hímvesszőre, azt keménnyé és kitartóvá teszi. Aki hisz a népi hiedelmekben, az a növény friss szárát forrázza le és fogyassza teaként az erősítő növényt.
Régi magyaros, keresztszemes minták - YouTube
szerk. : Cseke Ibolya forrás: * képek: Nemzeti Értéktár Az Aranypáva Nyugdíjas Klub 2002-ben alakult, megalakulásuk óta számos sikert értek el. Rendszeres szereplői a helyi és környező települések rendezvényeinek, a Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei Népzenei Fesztiválnak. Részt vettek a KÓTA Országos Minősítő Népzenei versenyen és a Vas Lajos Népzenei versenyen, melynek középdöntőjében ARANY minősítést szereztek. Tánccsoporttal is működik a csapat 2007 óta, az életet az éveknek Nyugdíjas Klub KI-MIT-TUD országos döntőjében kiváló minősítést szereztek. Régi keresztszemes minták 2021. Vezetőjük: Simon Józsefné, a Népművészet mestere. A tartalmas népzenei programok sorát a gelénesi Búzavirág Népdalkör által előadott nótaegyveleg követte, akik népszerű, régi dalaikkal késztették éneklésre a színpad előtt ülőket. A népdalkör 14 éve alakult, rendszeres szereplői a környező rendezvényeknek. A KÓTA Országos Minősítő Népzenei versenyen és Vas Lajos Népzene versenyen is Arany minősítést szereztek. Részt vettek a katonai és Bordalok fesztiválján, ahol műsorukkal emelték a rendezvény színvonalát.