A tanulmány 2000 görög felnőttön vizsgálta az étkezési szokások és a szívbetegség kialakulása közötti kapcsolatot 10 éven keresztül. Ananasz jótékony hatása. A résztvevőket különböző csoportokra osztották, attól függően, hogy naponta mennyi állati eredetű élelmiszert fogyasztottak. Az eredmények azt mutatták, hogy a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélye 25 százalékkal csökkent azoknál a férfiaknál, akik kevesebb állati eredetű élelmiszert fogyasztottak, míg ez a kedvező hatás a nőknél csak 11 százalékos volt. Panagiotakos elmondta: "Ezek az eredmények rávilágítanak arra, hogy már az állati eredetű termékek – elsősorban a kevésbé egészséges élelmiszerek, például a feldolgozott húskészítmények – napi fogyasztásának kis mértékű csökkentése, és az egészséges növényi eredetű élelmiszerek fogyasztásának növelése együttesen hozzájárulhat a szív- és érrendszer javulásához". A nőkre veszélyesebb az egészségtelen növényi étrend A kutatócsoport ezután azokra az alanyokra összpontosított, akik nagyobb mennyiségű növényi alapú élelmiszert fogyasztottak.
Garcinia cambogia: indiai gyümölcs egyik legfelkapottabb természetes fogyókúrás szer, mely HCA tartalmának köszönhetően csökkenti az étvágyat és segít lebontani a zsír. Körte: rendszeres fogyasztása csökkenti az elhízás, a cukorbetegség és a szívroham esélyét. A körte nagyon rostdús gyümölcs, fogyasztása jót tesz a szívnek, az érrendszernek. Mate tea: sokan kávé helyett is fogyasztják magas koffeintartalma miatt, ám az élénkítés mellett a fogyásban is segít, fokozza az anyagcserét és a zsírégetést, csökkenti az étvágyat. Miért jó az ananász rendszeres fogyasztása? – SAMBIRANO GOLD - KAKAÓBAB, KAKAÓVAJ, 100% CSOKOLÁDÉ WEBÁRUHÁZ. Mezei katáng: zsírégető és emésztést serkentő hatása révén igen kedvelt fogyókúrás gyógynövényként tartjuk számon. Mustármag: étvágycsökkentő és anyagcserefokozó hatású. Speciális tudás, speciális szakrendelés: Bacsikné Szigeti Gabriella -, +36/30-529-85-74
Az a tény is ismert, hogy néhány asztmás betegnél a kénezett élelmiszer a kórkép súlyosbodását vonhatja maga után. A kéndioxid ezen kívül gátolja az enzimek működését, és tönkre teszi a B1 vitamint, amelyre a szervezetünknek az idegi működéshez és a szénhidrátok anyagcseréjéhez napi 1, 1-1, 3 mg mennyiségben szüksége van. Aszaljuk magunk a gyümölcsöt! Hogy egészen biztosak lehessünk abban, hogy kezeletlen árut vásárolunk, helyezzünk hangsúlyt a bio-termékekre, vagy egész egyszerűen aszaljuk magunk a gyümölcsöt. Ez elsősorban azoknak ajánlott, akiknek saját kertjük van, és bőven van gyümölcsük, pl. körtéjük, almájuk. Az ananász bőrre, hajra és egészségre gyakorolt hatása 27 pontban | Egészséges táplálkozás | DrTihanyi.com. Ezeknek a gyümölcsöknek a szárítására két nagyon egyszerű módszer áll rendelkezésünkre: Ha sok aszalni való gyümölcsünk (ill. szárítandó fűszernövényünk) van, érdemes vásárolni egy aszaló gépet, amellyel néhány óra leforgása alatt nagyon egyszerűen és főleg minden adalékanyag nélkül konzerválhatjuk a gyümölcsöket. A gyümölcsök gondos szárítása ebben az esetben kizárólag meleg levegő kíméletes cirkulálásával történik.
6. Rákellenes tulajdonságaiért: a bromelaint tartalmazó élelmiszereket összefüggésbe hozták a kemopreventív műveletekkel, például a kolorektális rákos sejtekkel korrelációban. A növény szárának kivonata tumorellenes aktivitást mutat. A C-vitamin szintén a test erősítését szolgálja a rákkal szemben. 7. Emésztést segítő gyümölcs: az ananász bromelainját évszázadokon át használták arra, hogy könnyítsék az emésztési folyamatot, mivel képes megemészteni a proteint. Egyes emberek szervezete nem termel elég emésztőenzimet, ezért esetükben igen jótékony az enzimpótlás. 8. Felpörgeti az immunrendszert: ebben a déli gyümölcsben igen nagy mennyiségben találunk C-vitamint, mely közismerten serkenti az immunrendszert, támogatva az antibakteriális és vírusellenes folyamatokat. Az ananász természetes formájában van jelen (a napi 100 grammos, ajánlott mennyiség 58 százalékában). 9. Vérrögök elleni küzdelemért: van rá némi bizonyíték, hogy a bromelain hozzájárul a vérlemezkék összetapadásának megakadályozásához, vagyis megelőzi a vérrögök kialakulását.
7. Segíthet bizonyos ráktípusok leküzdésében Az ananászlének potenciális rákellenes hatásai lehetnek. Ez szintén bromelaintartalmának köszönhető. Egyes tanulmányok azt sugallják, hogy a bromelain segíthet megelőzni a daganatok kialakulását, csökkentheti azok méretét, vagy akár rákos sejtek pusztulását is okozhatja. Ezek azonban kémcsőben végzett vizsgálatok voltak, amelyekben koncentrált mennyiségű bromelaint használtak, amely sokkal magasabb volt, mint az egy pohár ananászlé megivása. Ezért további kutatásokra van szükség ahhoz, hogy határozott következtetéseket lehessen levonni. 8. Csökkentheti az asztmás tüneteket Az ananászlé az asztmával kapcsolatos tünetek enyhítésében is hatékony lehet. Egy állatkísérletben a kutatók úgy találták, hogy a bromelain gyulladáscsökkentő hatása előnyös lehet az asztmában élők számára. Ezenkívül az ananász C-vitamint tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy csökkenti a hörgőszűkületet – ez az allergiás asztma tünete. Közepesen súlyos vagy súlyos asztmás rohamok esetén, amelyeket megfázás súlyosbított, a C-vitamin hasznos volt a tünetek enyhítésére.
Ha esetleg a szülő állatszőrre allergiás, a gyermeke is allergiás lehet, de az allergiáját nem feltétlenül állatszőr okozza. Mikor érdemes elkezdeni a gyermeket megfigyelését allergia szempontjából? A csecsemőknél a szilárd táplálék bevezetése után akár azonnal is jelentkezhet ételallergia, azonban a gyermekek érzékenysége környezeti allergénekre nem valószínű. Ennek oka, hogy ezen allergénekre való érzékenység kialakulása körülbelül egy évig tart. Amíg a gyermek eléri a 18 hónapos kort, megjelenhet nála az allergia a belső és külső allergénekre, azonban a gyerekek kevésbé hajlamosak a környezeti allergiákra, náluk inkább ételallergia a jellemző. Csecsemő- és kisgyermekkori kiütéses betegségek. Az asztmás tünetekben szenvedő gyerekek körülbelül 50 százaléka idővel látszólag kinövi a betegséget, de ahogy fejlődik a gyermek tüdeje, a tünetek újra jelentkezhetnek orr- és szemviszketés, orrnyálkahártya vérbősége, köhögés, tüsszentés és asztma formájában. Figyelje a pollentérképeket, ne járjon olyan helyekre, ahol magas a pollenkoncentráció.
Ebben az esetben a kéz viszketését kiválthatja például fémallergia – a legnagyobb bajkeverők ebben a kategóriában a króm, a nikkel, az alumínium vagy a kobalt. Nemcsak ékszerek, hanem karórák, csatok vagy szemüvegkeretek is tartalmaznak ilyesmiket. Gyakori az allergiás reakció a mosószerek némely agresszív összetevőire. Ezért takarításkor viselj mindig kesztyűt. Óvatosan azonban a latex kesztyűvel is – egyesek erre is érzékenyebbek. Egyébként a kéz kellemetlen viszketését hőmérsékleti változás is okozhatja, különösen télen. Ha összefagyva lépsz a helyiségbe, és a meleg kezd visszatérni a kezedbe, sokáig és kellemetlenül viszkethet. Allergiás kiütés keren ann. Hogyan szabaduljunk meg végleg a viszkető érzéstől? Az atópiás ekcéma vagy a pikkelysömör esetében leginkább az orvos vagy egyéb szakember segíthet. Ha azonban csak egy rovar csípett meg, valamilyen allergiás reakciód volt, vagy egyszerűen ismeretlen okból viszket a kezed, 3 tippünk van számodra, hogyan lehet hatékonyan megszabadulni a viszketéstől: Válaszd a hideg borogatást: Nagyon gyorsan lehűti, és így megnyugtatja az irritált bőrt.
Bőrkiütések vagy bőrcsomók szintén előfordulhatnak. Ruházat és árnyékolás zárt térben A kiütések a lupus bőrtünetei a napnak leginkább kitett testrészeken — arcon, nyakon, mellkason, karokon, kéz- és ízületi fájdalom kiütés a kezén — jelentkeznek, ezért ezeket a területeket érdemes a ruházattal is védeni a napsugaraktól. Ha munkájuk miatt, vagy egyéb okból a betegek az átlagosnál több időt kénytelenek a napon tölteni, érdemes UV-szűrő tulajdonságokkal bíró darabokkal bővíteni a ruhatárat, hogy a tünetek rosszabbodását elkerüljék. A gyulladt bőr sok esetben éjjel-nappal fájdalmat okoz, ráadásul a páciens számára zavaró lehet, ha úgy érzi, hogy keze ápolatlan benyomást kelt. Specifikus és nem specifikus ízületi betegségek Kiütéses fertőző betegségek A kiütések a betegség jelei: Ismerje fel időben a tüneteket! Alergias kiuetes kezen. Képek az ízületi gyulladás kezét Консьерж взглянул на конверт и что-то грустно пробормотал себе под нос. Bizonyos irodai gépek - fénymásoló, a halogén, vagy kompakt fénycsövek - is UV-fényt bocsátanak ki működés közben, de az ablak mellett ülve sem lehetnek biztonságban.