Tudományos körökben a magas vérnyomás pszichoszomatikus okaival kapcsolatban jelenleg megoszlanak a vélemények, ám a témával kapcsolatos kutatások egyre inkább azt bizonyítják, hogy a tartósan feszült, stresszes idegállapot magas vérnyomáshoz is vezethet. Miért fontos a pszichés okok kiderítése és hogyan kezelhető a magas vérnyomás pszichoszomatikus eredete? További részleteket ITT olvashat. Magas vérnyomás kiváltó okai A magas vérnyomás kialakulásának számos kiváltó oka lehet. Az ismert kiváltó pszichoszomatikus hipertónia között szóba jöhetnek genetikai okok, idegrendszeri folyamatok, a vese működésének zavarai, valamint okozhatja elhízás, alkoholizmus, dohányzás, és az életkor előrehaladása is. Annak ellenére, hogy a kezelőorvosok gyakran felismerik betegeik esetében a magas vérnyomás lehetséges lelki eredetét, a kezelés során a pszichoszomatikus okok kezelése nem mindig kerül előtérbe. A magas vérnyomásra hajlamosító tényezők között pszichoszomatikus hipertónia, amin nem tudunk változtatni, ilyen például a kor, a nem és az öröklött hajlam.
2019-03-28 Magas vérnyomás A magas vérnyomás, mint betegség kialakulásának okai között szerepelnek a különféle szervi megbetegedések, azt azonban kevesen tudják, hogy lelki, pszichés tényezők is nagy mértékben hozzájárulhatnak. A mindennapi életben ért behatások, a felgyorsult életritmus, a megélhetéshez szükséges pénz utáni örökös küzdelem mind nagyban hozzájárul a korunkban oly jellemző stressz kialakulásához, mely számos betegség, többek között a magas vérnyomáshoz is vezet. A bennünket ért nyomás következtében szorongásos állapotok, különböző dolgoktól való félelem, a minden elvárásnak való megfelelni akarás, állandó kényszer és versenyhelyzet, a bennünket érő folyamatos nyomás miatt elfojtott indulatok kiváltó okként szolgálhatnak. Testünkben az állandó nyomás, nem megfelelően levezetett feszültség folyamatosan megterheli a szívet és az érhálózatot. A megnövekedett nyomás hatására az erek falai nagyobb megterhelésnek vannak kitéve, mely miatt fokozatosan kisebb-nagyobb sérülések érit, megrepedezhetnek, esetleg az egészségtelen életmóddal párosítva meszes lerakódások keletkezhetnek, melyek végül szív- és érrendszeri panaszokhoz vezetnek.
Fotó: A hypertonia pszichoszomatikus szemléletének elfogadása a mai napig kisebb-nagyobb ellenállást vált ki a szakemberekből, mégis a kutatások egyértelműen azt bizonyítják, hogy a magas vérnyomás hátterében gyakran lelki eredetű problémák állnak. A szív- és érrendszeri problémák korunk egyik legelterjedtebb betegségei közé tartoznak, szakmai lapok gyakran népbetegségről beszélnek. Talán emiatt is kap egyre nagyobb figyelmet a magas vérnyomás témaköre is. A riasztó adatok azt mutatják, hogy a fiatalok sincsenek biztonságban, a hypertonia nem válogat fiatal és idős között, azaz a betegség nem kortól függ. Tényként kezelendő, hogy a vérnyomás értéke változik a nap folyamán, a "jó vérnyomás" nem egy állandó, stabil érték. Fizikai aktivitás, szellemi, vagy akár lelki megterhelés képes befolyást gyakorolni az erekben lévő nyomásra. A vérnyomás akkor válik abnormálissá, amikor az ingadozás a normálérték feletti tartományban tartósan megragad. A kezeletlen vérnyomás ezért károsítja az egészséget, ilyenkor szövődmények léphetnek fel: szívelégtelenség, agyvérzés, szívroham.
NÉHÁNY GYAKORI pszichoszomatikus TÜNET Nemzetközi vizsgálatok A múlt század végén, De Fronzo munkacsoportja hívta fel először a figyelmet arra, hogy kórosan magas inzulinszint hatására fokozódik a vesében a nátrium vagyis a konyhasó és a folyadék visszatartása. Ez azért van így, mert a kórosan magas inzulinszint a sejtfalban elhelyezkedő ionpumpák működését kóros irányba befolyásolja, amely magas vérnyomás kialakulásához vezet. Ferrannini munkacsoportja mutatta ki, hogy a szövetek inzulin iránti érzékenységének csökkenésével arányosan emelkedik kórosan magas tartományba a vérnyomás szisztolés értéke. Szeriné dr. Ormándi Erzsébet A magas vérnyomás hypertonia napjainkban népbetegségnek számít. Kialakulásában az életkornak, a testsúlynak, a genetikai tényezőknek, az életmódnak, valamint a pszichés és szociális körülményeknek van jelentősebb szerepe. A hypertonia a klasszikus pszichoszomatikus betegségek körébe tartozik. Facchini munkacsoportja pedig arra mutatott rá, hogy a dohányzás nemcsak a nikotin közvetlen érösszehúzó tulajdonsága, hanem a szöveti inzulinrezisztenciát és a szabadgyök-képzést fokozó hatása miatt is jelentős vérnyomás emelkedést okozhat.
Mit tehetünk? A magas vérnyomásban tehát az a felhívás rejlik, hogy próbáljunk rugalmasabbak lenni, szabaduljunk meg a nagyravágyástól, hogy szüntelenül többet akarjunk elérni, miközben bensőleg egyre inkább megmerevedünk. Állandó feszültségben élünk ahelyett, hogy inkább az érzelmek szavára hallgatnánk, s nem szalasztanánk el többé a helyeset, miközben hibásan cselekszünk. E felhívás azt is magában foglalja, hogy önmagunkkal szemben is szabadon érvényre juttassuk érzelmeinket, szeressük magunkat, miközben másokkal is "szívélyesebben" viselkedünk. Ha megtesszük, amit meg kell tennünk, a belső feszültség is alábbhagy, ami jótékony hatást gyakorol a magas vérnyomásra Vérnyomás (alacsony) – lelki okai Több millió ember szenved alacsony vérnyomásban – reggelente nehezen szedi össze magát, bágyadt és kimerült. Nehezen tudnak koncentrálni, szédülés környékezi őket, egyesek el is ájulnak, mivel olyan életfontosságú szervek, mint például az agy, nem kapnak elegendő vért. Az "ájulás" egyben világosan jelzi is, hogy valójában hol van a hiba.
2018-10-11 Hírek, Sátoraljaújhely 836 Megtekintés A második világháborút követően mintegy 73 ezer ember hagyta el Magyarországot és költözött Csehszlovákiába. A szlovák kisebbség története a mai Magyarország területén - I. rész: A szlovákság 18. századi letelepedése - Ujkor.hu. Ezt folyamatot dolgozza fel a Magyarországi Szlovákok Kulturális Intézete támogatásával létrejött "Csehszlovák-magyar lakosságcsere szlovák szemmel" című kiállítás. A vándorkiállítás több helyszín után érkezett meg Sátoraljaújhelybe, a szlovák iskolába. Ajánljuk Hiányzik a csapadék a szőlőnek is Tokaj Hegyalján A szőlő is érzi az eső hiányát Tokaj-hegyalján. Az ilyenkor szokásos csapadékmennyiség mintegy fele esett …
A találkozóra az ország minden részéből és Felvidékről is várhatóak tájház fenntartók, akik szeptember 26-án, csütörtök délután a Hatvany Lajos Múzeum vendégeiként Hatvan értékeivel ismerkedhetnek, majd a pénteki napon Boldogon kerül sor az Élő hagyomány a tájházakban – a helyi folklór megjelenési formái címmel szakmai konferenciára. A megnyitón Laczkó Roland, Boldog Község polgármestere, Szabó Zsolt, a térség országgyűlési képviselője és dr. Bereczki Ibolya, a Tájházszövetség elnöke köszönti a résztvevőket. A konferencia során a helyi folklór tájházi megjelenési formáinak a legjobb hazai példái mellett a határon túli Garam-menti ún. kurtaszoknyás falvak gazdag hagyományőrző tevékenységébe is bepillantást nyerhetnek a résztvevők. A prezentációkon túl a boldogiak sütésben, főzésben, gyűjteményeik bemutatásával, gyermek- és felnőtt csoportjaik közreműködésével a gyakorlatban is szemléltetik, hogy náluk valóban élnek a hagyományok. A szombatra szervezett tanulmányi kiránduláson a résztvevők megismerkedhetnek Hévízgyörk, Tura, Zsámbok, Kóka, Úri és Gomba tájházaival, gyűjteményeivel, azok csodálatos világával.
Fontos információk Udalosti - Események: Evangélikus Istentisztelet: Szeptember 26. vasárnap 13 óra Helyszín: Csabaszabadi, Mező utca 22. Polgármesteri Hivatal ügyfélfogadása: Hétfő: 8, 00 - 1200 és 13, 00 - 16, 00 óra Kedd: nincs ügyfélfogadás Szerda: 8, 00 - 12, 00 és Csütörtök: 8, 00 - 12, 00 óra Péntek: 8, 00 - 12, 00 óra Gyermekvédelmi szolgálat kéthetente (páros héten) szerdai munkanapokon 9, 00 és 11, 00 óra között. Családsegító szolgálat Kéthetente (páratlan héten) szerdai munkanapokon 9, 00 és 11 óra között.