1. Magnézium A magnéziumnak 300 testi funkciónk szabályozásában van szerepe. Nélkülözhetetlen az izomzat és az idegrendszer megfelelő működéséhez, a fehérjeszintézis folyamataihoz, továbbá fontos szerepet játszik a szív munkájában is. Elengedhetetlen a csontok szilárdságának fenntartásához, mivel ez az anyag szükséges a kalcium megkötéséhez. Részt vesz többek között a vérnyomás és vércukorszint normalizálásában, a csontritkulás és a migrénes fejfájás, az izomgörcsök megelőzésében. Vitaminok 40 felett 2. Minden olyan betegség, amely a gyomor-bél rendszert érinti (például a Crohn-betegség vagy a krónikus hasmenés) csökkenti a magnézium felszívódását, és hosszabb távon hiánytüneteket okozhat. Nőknél a napi ajánlott mennyiség 320 mg, férfiaknál 420 mg. Forrása: mogyoró, mandula, kesudió, cékla, étcsokoládé 2. B12-vitamin Ha szervezetünk tápanyag-felszívó képessége sérül, nagy eséllyel alakul ki B12-vitamin hiány, ez a vitamin ugyanis a táplálékkal bekerülve a vékonybélben szívódik fel. Ezért a huzamosabb ideig savlekötőt szedőknek fokozottan oda kell figyelni ennek a vitaminnak a pótlására!
Negyven év körül testünk nem úgy működik már, mint húsz éves korában. Izomtömegünk csökken, nagyobb az elhízás veszélye, és megnő a krónikus betegségek kockázata is. Jobban kell vigyáznunk magunkra és ehhez más tápanyagokat is kell fogyasztanunk. Az alábbiakban ezeket vesszük sorra. Vitaminok, amelyek 40 felett kötelezőek | Házipatika. B12-vitamin 40 felett a B12-vitaminnak mindenképpen a polcon a helye. Míg a fiatalabbak szervezete könnyedén felveszi a B12-vitamint a csirke- és halhúsból, tejtermékekből és tojásból, az idősebbek már gondban lesznek - ilyenkor kell elővennünk a multivitaminokat vagy táplálékkiegészítőket. Naponta 2, 4 milligrammot kellene bevinni belőle, de ha több sikerül, azzal sincs gond - a B12 vízben oldódik és a vizelettel gond nélkül távozik a szervezetből - írja a Há. Kalcium A kalciumról ismeretes, hogy csökkenti a csonttörések kockázatát, menopauza utáni nőknél pedig csökkenti a szívroham és a stroke előfordulását is. És ugyan csontjaink a legtöbb kalciumot 30 éves korunk előtt veszik fel, attól még életünk későbbi részében is hozzájárul a megfelelő csontegészség megtartásában, emellett izom-, ideg- és szívműködésünkért is felelős.
2. Kalcium A legújabb kutatások szerint a túlzásba vitt kalcium épp ellenkező hatást vált ki, mint amit szeretnél elérni – nem csökkenti a csonttörés esélyét. Sőt, változókor után túladagolása megnöveli a szívroham és a stroke esélyét. Ez azonban nem azt jelenti, hogy nincs rá szükség! Kalcium nélkül az izmaid, a szíved és az idegrendszered sem működik normálisan. A legújabb álláspont szerint a napi ajánlott mennyiséget (40 felett 1000 mg naponta, 50 felett 1200 mg/ naponta) jobb, ha nem étrendkiegészítő formájában szeded, hanem változatos táplálkozással viszed be a szervezetedbe. Egyél kalciumban gazdag tejtermékeket, tofut, szardíniát, brokkolit, mandulát és spenótot. 3. D vitamin 40 év felett emelkedik meg bizonyos betegségek kialakulásának esélye. Vitaminok 40 felett? Ezeket fogyaszd!. Ilyen a cukorbetegség, a szívprobléma, a szklerózis multiplex, a mell- és a vastagbélrák – ezek mind összefüggésbe hozhatók D vitaminhiánnyal. Ráadásul D vitaminra a kalcium felszívódásához is szükséged van. Hiába eszel sok halat, gabonafélét, gombát, tojást, a táplálkozással bevitt D vitamin nem szívódik fel hatékonyan.
A- és E-vitamin a szépségért Egészségünket a fenti 5 vitamin, szépségünket pedig az A- és E-vitamin támogatja a leghatékonyabban. Vitaminok 40 felett 3. Negyvenéves kor után érdemes kiemelt figyelmet fordítani a ráncok kezelésére, így jóval tovább maradhatunk fiatalok! A már kialakult ráncokat látványosan csökkentheted olyan készítményekkel, amelyek hatóanyagai közt szerepel ezt a két, fiatalító vitamin is. Ilyen például a JimJams Beauty ALOE VITA LIFT Feszesítő szérum, amelynek hatóanyaga A-vitamint és E-vitamint is tartalmaz a feszesítő, hidratáló hatású elasztinnal és aloe kivonattal egyetemben. Fontos, hogy ne feledkezzünk meg nyakunk és dekoltázsunk "ránctalanításáról" sem (Tipp: AHAVA Uplifting éjszakai krém arcra, nyakra, dekoltázsra), az idő előrehaladta sajnos ezeken a területeken is meglátszik, megfelelő ápolással azonban fenntarthatod bőröd szépségét!
7 részes fehér ágyneműhuzat garnitúra magas pamuttartalommal Válasszon magas pamuttartalmú ágyneműt hálószobájába, élvezze egyedi és különleges dizájnját! Egyediséget kölcsönöznek hálószobájának. Az ágynemű huzatok kiváló minőségűek, mosásállóak és megőrzik a fehér színt. Termékleírás: Alsólepedő: 220 x 230 cm Paplanhuzat: 140x200 cm (2 db) Párnahuzat: 70 x 90 cm (2 db) Kispárnahuzat: 40x50 cm (2 db) Zárás típusa: gombos Anyaga 80% pamut, 20% polyészter Kezelési útmutató: Maximum 40 C° -on automatában mossuk. Maximum 130 C°-on vasaljuk. Az ágynemű képe bemutató jellegű. Az ágynemű mérete +/- 5 cm-t változhat. Kérdésed van az ajánlatról? Olvasd el az eladó válaszait az eddig beérkezett kérdésekre itt.
7 részes fehér ágyneműhuzat garnitúra - Fehér Érezze jó magát a hálószobájában! Exkluzív, fehér, rendkívül dekoratív ágynemű. Az ágynemű huzatok kiváló minőségűek, mosásállóak és megőrzik a fehér színt. Kivállóan alkalmas hotelek, panziók, szállódák részére is. Jellemzői: Alsólepedő: 220 x 240 cm Paplanhuzat: 140x200 cm (2 db) Párnahuzat: 70 x 90 cm (2 db) Kispárnahuzat: 40x50 cm (2 db) Zárás típusa: czipzáros Anyaga 80% pamut, 20% polyészter Kezelési útmutató: Maximum 40 C° -on automatában mossuk. Maximum 130 C°-on vasaljuk. Az ágynemű képe bemutató jellegű. Az ágynemű mérete +/- 5 cm-t változhat. Szállítási idő: max 5 munkanap
Attól függően, hogy női, vagy férfi színek uralkodhatnak a hálóban, ehhez igazodva választhatjuk meg hozzá a társ színeket. Egy női hálószobában választhatunk hozzá rózsaszínt, lilát, a férfiaknak pedig a szürke, barna, kék, zöld színek jöhetnek szóba. A fehér, barna, sárga színek semlegesek, mindenkinek jó választás. A fehér ágyneműhuzat olyan érzést kelt, mintha egy szállodában hajtanád álomra a fejed. A fellegekben érezheted magad, ahol a gondtalanság és a könnyedség lesz az úr. Tapasztald meg legalább egyszer, hogy milyen fehér ágyneműhuzat garnitúrában aludni. Meglásd, egy fehér színű, puha pamut, vagy szatén ágyneműhuzat garnitúra az év minden szakaszában kellemes érzéssel ringatnak álomba. Egy hálószoba akkor tökéletes, ha harmonikus hangulatú, ahol meghitt közegben pihenhetünk. A színek között a semlegesek bizonyulnak a legjobbnak, a fehér, a bézs, a pasztell, amelyek nem terhelik meg az idegrendszert. Ha szereted a fehéret, mondjuk a fehér ágyneműhuzat garnitúrákat, akkor választhatsz hozzá pasztell színű szőnyeget, bézs tapétát, vagy valamilyen szintén semleges színű függönyt is.
Ennek célja, hogy a textil- és a textilruházati ipar humánökológiai szempontból kifogásolhatatlan termékeket gyártson, a kereskedők vevőiknek egészségügyi szempontból kifogástalan textilterméket ajánlhassanak és a fogyasztóközönséget megbízható módon tájékoztassa – a termék megfelelő megjelölésével – arról, hogy az OEKO-TEX által tanúsított termék az egészségre nem ártalmas. 2018. évi adatok szerint mintegy 100 ország 10 ezer gyártó cége alkalmazza az OEKO-TEX Standard 100 minősítést termékein, akik között mi is jelen vagyunk! Figyelünk Önre, figyelünk vásárlóinkra! Cégünk minden textil termékei, hotel textiliái, illetve gyapjú termékei is ezzel a tanúsítvánnyal rendelkezik!
Az ár darabonként értendő Ágyneműhuzat garnitúra szürke-fehér mennyiség 🟢 Jelenleg 3 vásárló nézi ezt a terméket. 3 részes ágyneműhuzat garnitúra Összetétel: 100% pamut Minta: Egyszínű szürke-fehér Kivitel: cipzáros Méret: 140 x 200 cm paplanhuzat, 70 x 90 cm párnahuzat, 40 x 50 cm kispárnahuzat A paplan és a párnák egyik fele szürke a másik fele fehér. Hangulatunkhoz a megfelelő színt választhatjuk. Ágyneműhuzat garnitúra szürke-fehér Kapcsolódó termékek Ágyneműhuzat garnitúra pamut-szatén levendula 8. 800 Ft Kosárba teszem (window. wpmDataLayer = window. wpmDataLayer || {}). products = oducts || {} oducts[151936] = {"id":"151936", "sku":"", "price":8800, "brand":"", "quantity":1, "dyn_r_ids":{"post_id":"151936", "sku":151936, "gpf":"woocommerce_gpf_151936", "gla":"gla_151936"}, "isVariable":false, "name":"Ágyneműhuzat garnitúra pamut-szatén levendula", "category":["Normál méret", "Ágyneműhuzatok"], "isVariation":false}; oducts[151936]['position'] = window. wpmDataLayer. position++ Ágyneműhuzat garnitúra pamut-szatén szürke rózsás oducts[151909] = {"id":"151909", "sku":"", "price":8800, "brand":"", "quantity":1, "dyn_r_ids":{"post_id":"151909", "sku":151909, "gpf":"woocommerce_gpf_151909", "gla":"gla_151909"}, "isVariable":false, "name":"Ágyneműhuzat garnitúra pamut-szatén szürke rózsás", "category":["Normál méret", "Ágyneműhuzatok"], "isVariation":false}; oducts[151909]['position'] = window.
Kérdése van? Ügyfélszolgálatunk készséggel áll rendelkezésére! Áruházi átvétel Az Ön által kiválasztott áruházunkban személyesen átveheti megrendelését. E-számla Töltse le elektronikus számláját gyorsan és egyszerűen. Törzsvásárló Használja ki Ön is a Praktiker Plusz Törzsvásárlói Programunk előnyeit! Fogyasztóbarát Fogyasztói jogról közérthetően. Rajzos tájékoztató az Ön jogairól! © Praktiker Áruházak 1998-2022.
Ágyneműhuzat és lakástextil webáruház. Legyen egyedi, és különleges otthona. Mi ebben segítünk! Belépés E-mail Jelszó o o g l e Regisztráció Kosár A kosár üres. Vásárláshoz kattintson ide!