Mi az a kineziológiai tapasz? A kineziológiai tapasz, vagy más neveken kinesiology tape, kinesio... Irodai székmasszázs Irodai székmasszázs-manager masszázs Az irodai masszázs (helyszínen végzett masszázs) olyan rövid ideig tartó, felüdülést eredményező módszer, amely képes... Kombinált alakformáló csomagok a hatékonyabb eredmény érdekében. Az áhított alak gyorsabb eléréséért. Némethy Éva vagyok, képesített masszőr. Pár évvel ezelőtt ismertem meg a svédmasszázs csodálatos világát. Itt nem álltam meg abban, hogy tovább képezzem magam. Egyszülős Központ Egyszülős Központ - Események. Így szereztem meg az évek alatt a nyirok-talp-köpöly és irodai székmasszázs képesítéseket. Mindig is olyan hivatást szerettem volna választani magamnak, amit nem csak, hogy szeretek, de megtalálom benne mind azt ami számomra fontos, hogy valamiféle képpen az emberek segítségére lehetek. Nagyszerű dolognak tartom, hogy a két kezemmel képes vagyok megoldani emberek olyan problémáit, amit egyedül nem tudnak. Egy kedves idézet, ami számomra fontos:" A kéz a szív meghosszabbítója"!
A relaxációs masszázs ellazítja a feszült izmokat és megnyugtatja az idegrendszert, ami a test ritmusának lelassulását idézi elő. Ennek következtében csökken a vérnyomás, lelassul a szívritmus, mélyebb és szabályosabb lesz a légzés és így megteremtődnek a pihentető alváshoz szükséges feltételek. Fokozza az izmok teljesítőképességét A masszázs közvetlen hatásaként csökken az izomtónus, fokozódik az anyagcsere és így növekszik az izmok rugalmassága és teljesítőképessége. A fáradt izmok gyorsabban regenerálódnak, állóképességük javul. Ezt a hatást használják ki a sportmasszőrök az aktív sportolók felfrissítésére, és teljesítményének fokozására. Javítja a bőr állapotát. A nap, szmog, hiányos étrend és a természetes öregedés mind hozzájárulnak a bőr kiszáradásához, ráncosodásához és fiatalos jellemzőinek általános elvesztéséhez. A masszázs kitágítja a bőr kapilláris ereit, ezzel növelve a létfontosságú, sejteket tápláló anyagok felvételét, és felgyorsítja az ártalmas méreganyagok eltávolítását.
Mini lángos paradicsomszósszal Szuper nyári receptet hoztam nektek. Friss nyári házi paradicsomszósz, finom, pihe-puha lángoskák tetején. A paradicsomszószt ízlés szerint ízesíthetjük oreganoval, bazsalikommal, fokhagymával, ahogy szeretjük. Próbáljátok ki ti is. Mini lángos paradicsomszósszal Hozzávalók 4 főre: A lángoshoz: 50 dkg liszt 2, 5 dl tej 1 tk. cukor 2, 5 dkg élesztő 2 tk. só 2 ek. olaj A sütéshez:… Darázsfészek Igazi nagymamás desszert. Kelt tészták kategória – marcsireceptjei.hu. Az illata azonnal betölti a konyhát. Nem egy pillanatok alatt elkészülő desszert de évente párszor belefér. Az íze kárpótol minden fáradtságot. Nekem nem fért be mind a kicsi tepsimbe ezért párat kerek szuflé formában sütöttem meg. Darázsfészek Hozzávalók 6 főre: A tésztához: 2 dl langyos tej 2, 5 dkg élesztő 6 dkg cukor… Retró lángos A lángos nem tartozik a legdiétásabb ételek közé, de biztos, hogy mindenkinek a nyári napokat idézi. Nem csak nyáron, hanem az év bármely szakában fogyasztható. Érdemes minél több variációt kipróbálni, hiszen sok-sok feltéttel kipróbálható, ezáltal igazán változatossá tehető.
Olvasszuk meg a vajat, hagyjuk kihűlni. A liszthez keverjük hozzá a sót, majd üssük rá a tojássárgáját. Önsük hozzá a felfuttatott élesztőt, a vajat és a maradék tejet, és jól gyúrjuk össze, majd kelesszük a tésztát a duplájára. Amikor kész, picit még gyúrjuk át. A tésztát osszuk ketté, nyújtsuk ki őket néhány milliméteres vastagságúra, majd vágjuk nyolcfelé. Lekvárral töltött csavart kifli: az omlós kelt tészta házi dzsemmel a legfinomabb - Receptek | Sóbors. Tegyünk a háromszögekbe lekvárt, és tekerjük fel. Melegítsük elő a sütőt 200 fokra. Takarjunk le egy tepsit sütőpapírral, tegyük rá a kifliket, kenjük meg felvert tojással. Pihentessük még negyed órát, majd süssük meg a kifliket. Fotó: Getty Images
Túrós batyu Értékelés: (5 / 5) Egy finom leves mellé süssünk második fogásnak túrós batyut. Tovább Töltött rózsák A TÜRELEM, RÓZSÁT TEREM! Szó szerint értendő, mert egy kis türelem árán, mutatós, rendkívül puha finomságokat készíthetünk;) Diós nyolcas Karácsonyra készítettem először, azóta folyamatosan sütöm, mert ízlett a vendégeimnek, és nekem is. Kapros dübbencs Ez már nagyon régi emlék, de a dédimamám csinált mindig ilyet. Ö is mindig megpakolta a csomagjainkat, én meg hazaúton... Citromos bogyók Egyik nap gondolkodtam, hogy mit is kéne csinálni a gulyásleves mellé? Tovább