A szívinfarktus lelki okai Kardiológia Dr. Fauszt Terézia | Belgyógyászat és kardiológia Bizonyára mindenki hallotta már azt a kifejezést, hogy valaki a "szívére vette... " az őt ért sérelmet, vagy igazságtalanságot. Szívinfarktus okai |. Nos, ez a szállóige nagyon is jól összefoglalja mindazt, amit ma már a nyugati orvostudomány tényként kezel: a betegségeknek lelki okai is lehetnek. Szinte nem létezik olyan ember, aki legalább egyszer az életében ne érezte volna, hogy egy stresszes értekezleten, vagy helyzetben gyomorgörcse lesz, megfájdul a feje, esetleg heves szívdobogásérzése támad, vagy elkezd szorongani. Ezeket a tüneteket nem véletlenül produkálja a szervezetünk. De vajon mi is történik valójában? Ne vagyük a szívünkre Miután fenyegetőnek értékeltünk egy helyzetet, a hipotalamusz (az agyhoz tartozó mandula méretű mirigy) hormonokat kezd termelni. Ezek a vérrel a mellékvesékbe jutva serkentik a stresszhormon, a kortizol termelődését, felgyorsul a légzés, emelkedik a vérnyomás, ezáltal a szívverés is felgyorsul.
Persze a szívinfarktus kialakulásáért nem csak a stresszes életmódot okolhatjuk, hanem a háborgó lelkünket is. Bármilyen furcsán hangzik is, ha folyamatosan nem a szívünkre hallgatunk, hanem az eszünkre, esetleg szívtelenül, igazságtalanul viselkedünk valakivel, azt ugyancsak a "szívünkre vehetjük. Szívinfarktus lelki okaz.com. " Szívünk hevesen doboghat valamilyen izgalomtól, de akár meg is szakadhat az átélt fájdalomtól, vagy a gyásztól. Gátlások és érzelmi problémák A szívinfarktus lelki okai a szakértők szerint belső gátlásokból, elakadásokból adódhatnak, amikor az érzelmek nem képesek szabadon áramolni, és túlságosan dominál az ésszerű gondolkodás. Éppen ezért a megoldást is roppant egyszerű: adjunk teret érzelmeinknek, azaz figyeljünk oda jobban a szívünkre! A keleti orvoslásban már régóta tudják, hogy a testünkben található hét csakra rendkívül érzékeny a külvilág impulzusaira. A szívcsakra a lélek legapróbb rezdüléseit is "megérzi": Sokszor okozhat szívpanaszt például az anyánkhoz való kötődés, ami nagyon erős, vagy nagyon hiányos volt.
A szívinfarktus okai különbözőek. A koszorúér elzáródását leggyakrabban vérrög vagy véralvadék okozza, amely az évek során kialakult koleszterin-lerakódás miatt alakulhat ki. A lerakódott koleszterin vagy egyéb anyagok (plakkok) érelmeszesedéses állapotot idéznek elő. A koszorúerek elmeszesedés miatti beszűkülésének összefoglaló neve a koronáira betegség, ami a szívinfarktus leggyakoribb oka. Ezen kívül oka lehet még a szívinfarktusnak: Egy vérrög a beteg szív belsejéből leszakadva beékelődik egy koszorúérbe (embólus) Koszorúerek görcsös összehúzódása (spazmus) Rizikófaktorok A dohányzás. Magas vérnyomás. Elhízás. Magas koleszterin- és zsírszint(ezek összefoglaló elnevezéssel: lipidek). Mozgásszegény életmód. Cukorbetegség. Stressz. Alkohol. Homocisztein, C-reaktív protein és fibrinogén szint. Szívinfarktus a családban. A szívinfarktus rizikófaktorai közül nagyon sok módosítható, kiiktatható, de van néhány, ami nem befolyásolható, például az örökölt tényezők. Szívinfarktus lelki okaidi. A szívinfarktus férfiaknál gyakrabban fordul elő.
Tarthatatlan elvárások a környezettel szemben, merev udvariasság, ridegség, félelem az érzelmi sérülésektől, képtelenek vagyunk mélyen ellazulni. A test központja egyfajta nekropolisszá, holtak városává válik, temetővé, amelyből kiköltözött minden élet, a szív állapota a szó szoros értelmében megsebzett egy életfontosságú és rendkívül eleven dolgot egy kényszerintézkedés folyamán egy teljesen élettelen anyaggal helyettesítenek. Búcsút mondhatunk szívünk egy részének, ami után nem marad semmi más, csupán csekély kárpótlás, fél szívvel vagyunk kénytelenek tovább élni. Szívinfarktus - kialakulásának lelki okai. Amit tenni kell! Szívinfarktus esetén vegyük tudomásul, mennyire szomjazik szívünk az életre, életenergiára, az odafigyelésre és a dédelgetésre. Halljuk meg szomjas szívünk segélyhívó, figyelemfelkeltő, gondoskodást igénylő, fájdalommal teli sikolyát. Lássuk be, hogy az egónk mindenek felett, a szív ügyei felett is uralkodik, legyünk következetesek saját magunkkal az egónkkal és követeléseivel szemben. Találjuk meg, hogy mi számunkra a legfontosabb, és álljunk ki mellette, tudatosítsuk magunkban az áramlás és a torlódás, felgyülemlés, a dagályapály ősi törvényszerűségét.
Örökletesség: minél többször fordult elő a közeli rokonok –szülők, nagyszülők, testvérek− körében szívinfarktus, annál nagyobb a betegség megjelenésének esélye. Szintén kimutatható a genetikai hajlam a magas koleszterinszint és a magas vérnyomás esetén. Életkor: A szívinfarktus elsősorban a középkorú férfiakat érinti, a nők esetében a változó kor után emelkedik meg a betegség kockázata. Homocisztein: azok, akiknek a vérében a homocisztein értéke magasabb az átlagosnál, hajlamosabbak a szívinfarktusra, ugyanis ez az aminosav hozzájárul az erek meszesedéséhez. Mivel a lebontásához folsavra, illetve B6-vitaminra van szükség, ezek bevitelével csökkenthető a szívinfarktus kialakulásának kockázata. A szívinfarktus okai, rizikófaktorai. Mit mondanak a tudósok? Több, mint 11 ezer, szívinfarktus után lábadozó beteg egészségi állapotának változását vizsgálták a Department of Clinical Pharmacology, Consorzio Mario Negri Sud munkatársai. A felmérésből kiderült, hogy a hal, a gyümölcsök, a nyers és főtt zöldségek, valamint az olívaolaj fogyasztásának növelésén alapuló étrendváltás ( mediterrán diéta) csökkentette a korai halál kockázatát.
önmagukban nem védenek, csak a szívbetegség kockázatot csökkentik. Olvasd el a cikk első részét, ide kattintva: A legnagyobb ellenség: szívinfarktus I. rész Vagy azt már olvastad? Akkor olvass tovább, mi a teendő, ha mégis megtörténik a baj: Mi a teendő szívinfarktus esetén? Bővebben a cukorbetegségről Stressz. Ha Ön nem tudja jól feldolgozni a mindennapi életével együtt járó stresszt, vagy életmódja az átlagosnál jóval nagyobb mértékű stresszt okoz, akkor Önnek fokozott esélye van a szívinfarktusra. Szívinfarktus lelki okai. Ennek egyik, de nem az egyetlen oka, hogy a túl sok stressz (csakúgy, mint a düh) emeli a vérnyomást. Alkohol. Mérsékelten fogyasztva az alkohol növeli a HDL-szintet, ezáltal védőhatást gyakorol a szívinfarktussal szemben. A túlzott ivás azonban ingadozóvá teszi a vérnyomását és a triglicerid szintet és ezzel inkább növelve a szívinfarktus kockázatát. Homocisztein, C-reaktív-protein- és fibrinogénszint. Azok az emberek, akiknek magas a vérében a homocisztein, a C-reaktív protein és a fibrinogén szintje, nagyobb valószínűséggel kapnak szívinfarktust.
Más kérdés, figyelemre méltatjuk-e egyáltalán ezeket a jelzéseket. Létezik "néma" infarktus is, amely szinte egyáltalán nem vagy csupán enyhe panaszokat okoz, következésképp gyakran nem is veszünk róla tudomást. Az infarktus károsítja a szívizomzatot, csökkenti a szív teljesítőképességét. Fontos tehát elkerülnünk mindazt, ami elősegíti az infarktus kialakulását: az elhízást, a zsíros, növényi rostokban szegény táplálkozást és a dohányzást. Ám meg kell tanulnunk megfelelően kezelni a lelki megterheléseket, így a dühöt, félelmet, izgatottságot, szorongást és türelmetlenséget. Jól csak a szívével lát az ember A szív az ember életének középpontja, hiszen ha megszűnik dobogni, életünk is véget ér. Míg élek, szakadatlanul ver a szívem, azaz én se állhatok meg, mert neki tovább kell haladnia. Ha valahol elakadok, a szívem nem tud többé zavartalanul dobogni. Pedig a gondolkodás túlhangsúlyozásakor, amikor is "fejnehéz" leszek, pontosan ez történik. Minél kevésbé élek, MINÉL KEVÉSBÉ A SZÍVEMBŐL ÉLEK és minél több gondolatot "pazarolok" a múltra vagy a jövőre, annál több energiát vonok el a szívemtől.