2000-ben jelent meg az American Journal of Clinical Nutrition egyik számában egy kutatók által kezdeményezett kísérlet, melyben egészséges felnőtt férfiakat és egészségtelen egereket vizsgáltak. Mindkét csoport naponta fogyasztott gránátalma levet. Két hét után az egészséges férfiaknál megnövekedett antioxidáns szintet tapasztaltak az LDL oxidációja pedig 90%-kal csökkent. Mire jó a gránátalma | Gyógyszer Nélkül. Az egészségtelen egereknél szintén az LDl koleszterinszint csökkenése volt megfigyelhető, ami szintén hasonlóan nagymértékű volt, mint az embereknél. Egy másik vizsgálatban hipertóniás betegeket figyeltek meg, akik szintén két héten át napi szinten fogyasztottak gránátalma levet. A vizsgálat kimutatta, hogy a betegek vérnyomása csökkent azáltal, hogy a gránátalma meggátolja az angiotenzin-konvertáló enzim működését. A gyümölcs levének fogyasztása ezenkívül gátolja a vírusos fertőzések kialakulását, valamint a gyümölcs magjából készült kivonat antibakteriális hatást fejt ki a plakkra.
Hogyan pucoljuk meg a gránátalmát? A gránátalma magjaihoz egy kis odafigyeléssel könnyedén hozzá juthatunk, a legegyszerűbb, ha egy vágódeszkára fektetve középen ketté vágjuk, majd a friss vágási felületre helyezzük a tenyerünket és megfordítjuk, végül fakanállal elkezdjük ütögetni mindaddig, amíg az ujjaink között az összes mag ki nem potyog. Részletesebb leírást az alábbi weboldalon találhat: gránátalma pucolása egyszerűen. Gránátalma kivonat mire jó. Mire jó a gránátalma lé? A gránátalma, illetve a leve antioxidánsokban és vitaminokban gazdag, a rendszeres fogyasztása számos egészségügyi probléma megakadályozására képes, többek között a rákos sejtek osztódását is gátolja, valamint javítja az emésztést. Mennyi gránátalma levet lehet inni? A szakértők úgy vélik, hogy minden nap lehet inni gránátalma levet, de a mértékletességre természetesen ügyelni kell. A gránátalma levét célszerű vízzel hígítani 1:3 arányban, 2 hét folyamatos fogyasztás után pedig szünetet tartani. A legideálisabb reggel inni a gyümölcsléből, mivel élénkítő hatása van.
Leírás Leírás A gyümölcsteák új generációja. Hidegen és melegen egyaránt fogyasztható koffeinmentes gyümölcstea. A nap bármely szakában fogyasztható, további ízesítést nem igényel. Naturland Juicea gyümölcsteák-a gyümölcsteák új generációja A Naturland Juicea gyümölcsteák kiváló minőségű gyümölcsöket, mikrokapszulázott koncentrált gyümölcsleveket és növényi részeket tartalmaznak. Hosszantartó, intenzív gyümölcsösös illatuk és ízük a forradalmian új mikrokapszulázott gyümölcsleveknek köszönhető. Gránátalma mire jo de londres 2012. A gyümölcslevek kiemelik és harmonikusan kiegészítik a gyümölcsteák eredeti ízét. Nem tartalmaznak keserűanyagot és koffeint. Kitűnő szomjoltóak hidegen és melegen egyaránt. A gyümölcsteák tökéletes ízharmóniája, kellemes illata a család minden tagját teázásra csábítja. A Gránátalma az életerő gyümölcse A gránátalma nagyon sok jótékony hatással bír, lédús hússal borított magjai erős antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek többek között a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében segítenek. Számos kutatás bizonyítja a gránátalma jótékony hatását, a gyümölcs hatóanyagai csökkentik a vér koleszterinszintjét, és egyúttal korlátozzák a cukor felszívódását a belekben, ezért a cukorbetegség megelőzésében is szerepe lehet.
A gránátalmalé valószínűleg NEM potencianövelő hatású. A POM Wonderful nevű gránátalmalé-gyártó cég által pénzelt kutatás módszere több ponton is megkérdőjelezhető, az eredmények pedig statisztikai hibahatáron belül vannak. A gránátalma valószínűleg NEM lassítja a prosztatarák terjedését. Bár egy 2006-os kutatás első körben ezt állította, egy 2013-as kutatás viszont azt állapította meg, hogy az eredmények statisztikailag elhanyagolhatók. Továbbá a gránátalma NEM alkalmas medvetámadás megelőzésére, NEM segít eszedbe juttatni az elfelejtett PIN kódodat, és sajnos NEM tudott volna rúgni legalább egy nyamvadt gólocskát Feröernek. Csökkenti az éhséget, a rákos sejtek kialakulását, és most van szezonja - Ennyi mindenre jó a gránátalma - Egészség | Femina. Viszont! A gránátalma tele van rostokkal, remek forrása az A- C- E-vitaminoknak, vasnak, és egyéb antioxidánsoknak, elsősorban a vörösborból ismerős tanninoknak. Ha gránátalmát fogyasztasz, meglehetősen sokat teszel az emésztésed egészséges működéséért, az egészséged megőrzéséért és a betegségek megelőzéséért. Ráadásul nagyon finom is, szóval a gránátalmaevés egy különösen élvezetes módja az egészségeskedésnek.
Azt találták, hogy a reumás jellegű ízületi gyulladással bajlódó embereknél a kurkumin ugyanolyan jótékony hatású volt, mint a gyógyszer, de az utóbbi káros mellékhatásai nélkül. Májvédő: ezt alátámasztja az a vizsgálat is, amelynek során a májgyulladás egyik formájában, a hepatitisz C-ben szenvedő betegeknek adták a kurkuma aktív hatóanyagát, a kurkumint. Ezért a kurkumint az érelmeszesedés elleni hatékony megelőző szernek minősítették. ( Indian Journal of Physiology and Pharmacology, 64(5):273-5, 1992. Gránátalma: Aphrodité gyümölcse | Házipatika. október) 5. Megvizsgálták a kurkuminnak a vesére gyakorolt hatását is. Patkányokban mesterségesen vesebetegséget idéztek elő, majd kurkumint adtak nekik. Az eredmények azt mutatták, hogy a kurkumin képes volt helyreállítani a normális veseműködést, megakadályozta a szabad gyökök károsító hatását, növelte a vese glutation-tartalmát és glutation-peroxidáz aktivitását (erős antioxidáns hatás). Megakadályozta továbbá a lipid-peroxidáció okozta vesekárosodást, ezért a kutatók vesebetegségekben ígéretes lehetőségnek tartják a kurkumin szedését.
Igazi vitaminbomba Az ananász C-Vitaminban nagyon gazdag, magas a rosttartalma, de kiváló káliumforrás is. Tartalmaz még pantoténsavat, ami egy idegvédő vitamin: ha stressz éri a szervezetet akkor ez gondoskodik a kortizol előállításáról. A gyümölcsben található B12-vitamin is, ami kiváló hatással van az emlékezeti zavarokra. A benne található vitaminokkal erősíti az immunrendszert, de gyulladásgátló és fájdalomcsillapító hatása miatt is érdemes fogyasztani. Zsírégető ananász Csodaszer a fogyókúrában 10 deka gyümölcsben alig több, mint 50 kalória található, így a diétázók is bátran fogyaszthatják. Ananasz jótékony hatása. Ráadásul édes íze révén csökkenti az édesség iránti vágyat, így csokoládé helyett kiváló nassolnivaló is. Persze nem csak emiatt érdemes beiktatni az étrendedbe: az ananász fogyasztása ugyanis hozzájárul a zsírégetéshez. "A z ananász bromelin enzim tartalmának köszönhetően felel a zsírégető hatásért. Ez az enzim fontos szerepet játszik a szervezetbe bevitt zsírok és fehérjék lebontásáért. Mivel magas a rosttartalma és a folyadéktartalma, ezáltal jótékony hatást gyakorol a megfelelő anyagcserére, így kiváltva az eredményes méregtelenítést, ami nélkülözhetetlen az egészséges életmódhoz.
Pedig a legtöbben nagy mennyiségben található édesítőszer, ami pont az ananász zsírégető hatását nyomja el. Épp ezért érdemes mindig friss gyümölcsöt vásárolni, mert a konzervvel ellentétben nincsen tele édesítőszerrel és tartósítószerrel. Aszalt gyümölcsök jótékony élettani hatásai - ezoterika22.hu. Érdemes olyan ananászt választani, amelynek a levelei zöldek, frissek, vaskosak, s az alsók könnyen kihúzhatók. Ne tévesszen meg a kemény külső rész, mert annak ellenére az ananász tisztása nagyon könnyen és gyorsan megoldható.
Sokak kedvence ez a mutatós déli gyümölcs – az ananász illatával, ízével egyaránt vonzó, hát még ha tudjuk is, mennyi előnyös tulajdonsága van a szervezetünkre nézve! Az ananász egészségmegőrző tulajdonságai Mindenki ismeri ezt a különleges formájú, mutatós gyümölcsöt, amely finom önmagában, de számos süteménynek, sőt sós ételnek is kellemes kiegészítője. Dél-Brazíliában és Paraguay-ban őshonos, modern változatát az ottani lakosok fejlesztették ki a csaknem ehetetlen, vad fajtából. Legkiemelkedőbb tulajdonságai, hogy magas a C-vitamin tartalma, mangánt és bromelain enzimet is jelentős mennyiségben találunk benne. Az ananásznak azonban számos egészségügyi előnye van – lássuk, miért érdemes gyakran eszegetnünk! Gyulladásgátló hatásáért A gyümölcs egyes részeit hagyományosan különféle betegségek gyógyítására használták. Ezt a tulajdonságot főként a bromelain enzimnek köszönheti, melyet a növény szárából nyernek ki, de a húsában is megtalálható kisebb mennyiségben. Az ananász chilivel fokozza a szexuális vágyat - Dívány. Emésztő enzimként alkalmazzák, hogy lebontsa a fehérjéket, de a szénanáthától a lázig számos baj ellen használható a gyógyításban, mivel kiemelkedő gyulladáscsökkentő.
Szárított formájában 824 mg káliumot, vasat, a B vitamin-csoport néhány tagját és aszkorbinsavat is tartalmaz. A trópusi ananász, mely gazdag enzimekben, ezen kívül pedig bőven raktároz gyümölcssavakat is, azoknak ajánlott, akiknek kevés a gyomorsava, hiszen a benne található fehérjét felhasító enzim, a bromelain támogatja az emésztést. Részesítsük előnyben a kénezetlen gyümölcsöket! Rengeteg okunk van tehát arra, hogy az aszalt gyümölcsöt bevonjuk mindennapi táplálkozásunkba. Vásárláskor azonban ügyeljünk arra, hogy kénezetlen gyümölcsöt válasszunk. Hiszen a konvencionális áru esetében alkalmazott kéndioxid, amelyet az E 220-as összetevőn ismerünk fel, s melynek az a feladata, hogy megakadályozza a világos gyümölcs elszíneződését és a kártevők megtelepedését, különböző panaszokat okozhat. A kéndioxid az egyik legősibb konzerváló szer, többek között már a középkorban is használták boros hordók tisztításához. Különösen érzékeny emberek (allergiások) esetében azonban fejfájást, hányingert és hasmenést okozhat.