A Halakat megóvja a sors minden meggondolatlanságtól és bajtól. Napi horoszkóp! III. 21. - IV. 20. Kos A gondolataid azok körül forognak, akik a legközelebb állnak hozzád. Az elmúlt időszakban bármi is történt, vita, félreértés, ma szertefoszlik. Viszont az étkezésre ügyelned kell, mert a szervezeted reakciója egyes ételekre váratlan lehet. IV. - V. Bika Ma egy olyan helyzetbe kerülhetsz, amikor kénytelen leszel visszafogni magad csak azért, hogy ne bánts meg egy olyan személyt, aki nagyon közel áll hozzád. Kertelés nélkül mások tudomására hozod a véleményedet. Emiatt mások túl nyersnek és kíméletlennek tartanak, de ez ne riasszon vissza attól, hogy kiadd magadból azt, ami bánt! V. - VI. Ikrek Te is tudod, hogy néha túl szigorúan ítéled meg önmagadat és másokat is. Ezen viszont változtatnod kell, és a mai nap jó lehetőségeket kínál arra, hogy megtedd a kezdő lépést. Lazíts, pihenj és légy büszke magadra, mindarra, amit elértél és a családodra! Rak napi horoszkop. VI. 22. - VII. 22 Rák Változások következhetnek be családi életedben.
X. - XI. Skorpió Kénytelen vagy belátni, hogy a szerető környezeted támogatása nélkül nem biztos, hogy ilyen sikeresen túljutottál volna, azokon az embert próbáló nehézségeken, amelyeket végre magad mögött tudhatsz. köszönd meg nekik, mutasd ki feléjük szeretetedet és háládat! XI. - XII. Nyilas Ha változtatni szeretnél az életed bizonyos részein, ma elkezdheted azzal, hogy jobban odafigyelsz a kapcsolataidra. Néha nem könnyű a helyzet, de az biztos, hogy a mai nap jó lehetőséget teremt arra, hogy megtedd az ehhez szükséges lépéseket, a családod hálás lesz érte! XII. - I. Bak Egy ideje már úgy érzed, hogy az életedben jelentkező problémák olyan súllyal nehezednek rád, amivel már nem tudsz megbirkózni. Napi horoszkóp, 2022. június 10.: A Rák rengeteget tesz embertársaiért, a Vízöntőt kézen fogva vezetik a csillagok - Cosmopolitan. Mindenképpen kérj segítséget, nem kell mindent egyedül megoldanod. Rá fogsz jönni, hogy ezek a problémák nem is olyan félelmetesek! I. - II. Vízöntő Türelmetlen lehetsz a mai nap folyamán, ha valami nem sikerül azonnal. Még a mindennapi, megszokott feladatok is bosszantanak. Dühös kirohanásaiddal megrémítheted a környezetedet.
RÁK Késztetést érzel arra, hogy ápold legközelebbi kapcsolataidat, kedves Rák. Ma tényleg helyrebillentheted mások életét, és segíthetsz nekik megtalálni önmagukat, az útjukat. Viszont a nap végén legyen időd önmagadra is, és azokra, akiknek nincs szükségük a segítségedre, csak szeretnének veled lenni! OROSZLÁN Kénytelen leszel keményen bánni egy családtaggal vagy baráttal, mivel ezt kívánja meg az érdeke. Elsőre nehéznek tűnik és neked is annyira fáj, mint neki, de végül meg fogja köszönni őszinteségedet, és finom durvaságodat. Estére úgy fogod érezni magadat, mint akit kifacsartak, így buli helyett jobb lenne, ha bevennéd magadat az ágyba, és néznél egy jó filmet. SZŰZ Ha vannak olyan kreatív ötleteid, amelyek a közelmúltban pattantak ki a fejedből, akkor itt az ideje, hogy megoszd a világgal. Rák napi horoszkóp. A mai bolygóállások gyógyító hatásúak lesznek, lehetőséget adva önbizalmad építésére. Nem árt azt is tudnod, hogy szavainak nagy súlya lesz az elkövetkező napokban, ezért ügyelj arra, hogy kinek mit mondasz!
Közel akarsz lenni hozzájuk. Viszont mostanában mindenki elfoglalt körülötted, így nem nagyon jut idő a meghitt együttlétekre. Addig is érdemes telefonon tartani a kapcsolatot, és amíg vársz a közösen töltött időre, iktass be egy kis öngondoskodást! Skorpió Mindig is nagyszerű rálátásod volt az emberi természetre, és arra, hogy mi motiválja a körülötted lévő embereket. Most szeretnél segíteni nekik a gondjaik megoldásában. Keress megoldásokat, adj tanácsot vagy segítsd ki őket, ha módodban áll. Ez mindenkinek sokat fog jelenteni - még neked is -, és rendkívül hálásak lesznek neked. Napi horoszkóp raku. Nyilas Bármennyire is szeretsz új emberekkel találkozni, néha szükséged van egy biztonságot nyújtó ismerős arcra. Ma a legjobb barátod, a pasid vagy akár a házi kedvenced látványa melengeti a szívedet. Érdemes ma a közvetlen szeretteiddel tölteni a napot, és hagyni, hogy feltöltsenek téged, megadják azt a szeretetet és figyelmet, amire vágysz. Bak Általában társaságkedvelő típus vagy, aki szeret a barátokkal lenni.
Eric Berne: Emberi játszmák Eljárások és rituálék Tranzakció: a társas érintkezés egysége. A tranzakciók rendszerint sorozatban zajlanak le. Ezeket nem a véletlen állítja elő, hanem programozottak. A programozás származhat a Szülőtől, a Felnőttől vagy a Gyermektől. Az eljárás egyszerű, kiegészítő Felnőtt-tranzakciók sorozata, amely a valóság kezelésére irányul. Az eljárás programozását a cselekvő személy Felnőttjének becslései alapján az anyag határozza meg (pl. repülőgépvezetés, vakbél eltávolítása). Hatékony az eljárás, ha a cselekvő személy a lehető legelőnyösebb módon használja fel a rendelkezésére álló adatokat és tapasztalatokat. Könyv: Eric Berne - Emberi játszmák. Ha a Felnőtt adatfeldolgozási folyamatába belép a Szülő vagy a Gyermek, az eljárás szennyezett lesz, a hatékonyság csökken. (A hatóerő pszichológiai, a hatékonyság anyagi ismérv. ) A rituálé külső társadalmi erők által beprogramozott egyszerű kiegészítő tranzakciók sztereotipizált sorozata. Az eljárás és a rituálé lényegi és egyben rokon vonása, hogy mindkettő sztereotipizált.
9. kiadás Eric Berne (1910-1970) amerikai pszichiáter eredetileg segédkönyvnek szánta az Emberi játszmákat szakemberek számára, így őt magát is meglepte, amikor kötete a művelt laikusok körében is villámgyorsan bestsellerré vált. A siker nemcsak drámaian újszerű elméletének volt köszönhető, hanem a könyv nyelvezetének is, mely frappáns, izgalmas, "letehetetlen" olvasmánnyá avatja a mindnyájunk által mindennap elszenvedett, de soha korábban néven nem nevezett "játszmákat". 1964-es első megjelenése óta az Emberi játszmák ma is minden idők egyik legnépszerűbb pszichológiai kiadványa. Emberi játszmák - A legújabb könyvek 27-30% kedvezménnyel. Ú. A Berne által megalkotott tranzakcióanalízis világszerte elterjedt: általa nemcsak a pszichoterápia, a személyiséglélektan, a fejlődéslélektan és a kommunikáció elmélete gyarapodott egy forradalmian új iskolával, hanem szervezetek és más emberi rendszerek elemzéséhez is hatékony új eszköz született. A tranzakcióanalízisnek ez az alapműve magyarul 1984-ben jelent meg először. A jelenlegi, kilencedik kiadással egy szakmailag korszerűsített, előszóval és lábjegyzetekkel ellátott változatot vehet kezébe az olvasó.
Az eredmény, hogy sehogy se jó: ha csinálja, nem nem csinálja… Ennek is te vagy az oka Az "Ennek is te vagy az oka" kapcsolati játszma tipikus helyzete a következő: a férj (vagy a feleség, teljesen mindegy a nemi leosztás) éppen csinál valamit, és meglehetősen magának való hangulatban van, igazából azt szeretné, hogy ne szóljanak hozzá, de leginkább jól elvan a kis elfoglaltságával. Ekkor párja megzavarja: belép az ajtón, vagy megkérdezi, hogy hol van a kocsikulcs, mire a férj elrontja, amit épp csinált: felborítja a levest, leejti a csavarhúzót stb. A bakit persze nem a betolakodó idézi elő, hanem a saját már meglévő feszültsége, mégis dühödten a betolakodóra kiált rá: "ennek is te vagy az oka! ". Berne kimutatja, hogy ha az egész életvitel erre a játszmára épül, akkor például egy férfi olyan nőt választ, akire később minden felelősséget ráhárít, azaz mindenben átengedi a döntést. Gyakran lovagiasnak és tapintatosnak tűnik az ilyen férj, azonban ha a nő valamely döntése nem bizonyul tökéletesnek, akkor rögtön lehet hibáztatni.
Az időtöltések sajátságos vonása a zártkörűség. Ha valaki csatlakozni akar egy társasághoz, neki is azt a témát kell választania ahhoz, hogy befogadják. Az időtöltések megerősítik a szerepet, s ez megszilárdítja az egyén beállítottságát, ami egzisztenciális előnyt jelent. A beállítottság már 2-7 év között kialakul, tehát sokkal korábban, minthogy az egyén elég értelmes vagy tapasztalt lenne ahhoz, hogy komoly elkötelezettséget vállaljon. Játszmák A játszma kiegészítő, rejtett tranzakciók folyamatos sorozata, amely pontosan meghatározott, előre látható kimenetel felé halad. A korábbiaktól elkülöníti: a rejtett jelleg és a nyereség. A művelet olyan egyszerű tranzakció vagy tranzakciókészlet, amelyet valamely specifikus, tisztázott cél érdekében kezdeményeznek. Felszínesen a játszma műveletek együttesének látszik, de a nyereség nyilvánvalóvá teszi, hogy ezek a "műveletek" valójában manőverek voltak. A gyereknevelés során a gyereket megtanítják, milyen játszmákat és hogyan játsszon. A játszma lényege a kibontakozás, illetve a nyereség.
Különbség, hogy az eljárást a Felnőtt programozza be, a rituálé pedig Szülői mintákat követ. Időtöltések Időtöltés: egyetlen terület köré csoportosult, félig rituális, egyszerű, kiegészítő tranzakciók sorozata, amelynek elsődleges célja valamely időköz strukturálása. Osztályozás: a külső meghatározók alapján - szociológiai jellegűek: nem, kor, családi állapot, kulturális, faji vagy gazdasági helyzet "Autómárkák", "Ki győzött"(sport) - férfibeszélgetés "Csemegeüzlet", "Divatbemutató" - női beszélgetés "Mustra" - serdülők "Mérleg" - érett korúak strukturális-tranzakcionális - személyibb jellegű Pl. a "Szülői munkaközösség" 3 szinten játszható: Gy-Gy: "Hogyan intézed el a csökönyös szülőt? " F-F: a tulajdonképpeni "Szülői munkaközösség" Sz-Sz: "Ifjúkori bűnözés" pszichológiai: projektív introjektív Az időtöltések elvégzik a társadalmi kiválogatás műveletét is. A Gyermek felbecsüli a többi személyben rejlő lehetőségeket. Mire vége a mulatságnak, mindenki kiszemelt néhány olyan játékost, kivel a jövőben is szeretne találkozni.
Ez felfedi a játszma elemeit. A szülőknek két dologgal kell tisztába jönniük: melyikük tanította meg a gyereket erre a játszmára, és mi az, amivel fenntartják a játszmát. Érdekes, noha nemegyszer baljóslatú változat a "Láthatod, hogy mindvégig mindent megpróbáltam", amely rendszerint másod- vagy harmadfokú, keményebb játszma. Jól szemlélteti a szívósan dolgozó gyomorfekélyes ember esete. Sok olyan ember akad, aki súlyosbodó betegsége ellenére is megteszi, amit csak tud, és ahhoz, hogy elfogadható módon megbirkózhassék a helyzettel, családja támogatását igényli. Az ilyen körülmények azonban rejtett célok érdekében is kiaknázhatók. Első fok: Valaki bejelenti feleségének és barátainak, hogy gyomorfekélye van. Tudtukra adja azt is, hogy nem hagyja abba a munkáját. Ez csodálatot vált ki. A fájdalom és a kellemetlen állapot talán fel is jogosítja arra, hogy egy csöppet kérkedjék, enyhe vigaszt nyer szenvedéseiért. Méltányolni kell, hogy nem játszik helyette "Falábat", és jár neki némi elégtétel azért, hogy továbbra is ellátja a feladatait.