Építsd újra önmagad! Mozgással oldják a feszültséget Verejtékben úszó, mégis jókedvű arcok fogadják a látogatókat. A Nippon Zengo edzéseket Szekeres Ágnes edző irányításával végzik itt rendszeresen a vállalkozó kedvű helybéli asszonyok, mintegy újraépítve ezzel egészségüket. Három megye harminc településén, hatezer résztvevő bevonásával zajlik az a program, melyet a HIKO HONKYOKUSHIN ALAPÍTVÁNY indított útjára. A különböző mozgásformák megismertetésének köszönhetően a résztvevők nem csak fittebbek és energikusabbak lesznek, de megelőzhető különböző krónikus betegségek kialakulása, mentálisan stabilabbá válnak, hosszútávon pedig a munkaerőpiacon is sikeresebbek lesznek. Az edzéseket irányító Szekeres Ágnest arról kérdeztük, vajon miként fogadták a helyiek ezt a lehetőséget: – Fantasztikus érzés volt, hogy már az első edzésre nagyon sokan eljöttek, s rövid idő alatt rengeteget fejlődtek. Számomra az Építsd újra önmagad! program azt jelenti, hogy törődjünk egy kicsit magunkkal a mindennapi problémák közepette.
- Ülőmunkát végzek, ezért óriási szükségem van a mozgásra. Nagyon jó lehetőségnek tartom, teljesen feltölt a sport, átmozgat - mondta el Szabóné Magos Judit. - Nagyon örülnénk neki, ha a későbbiekben ennek lenne folytatása valamilyen formában. Mivel már hosszú hónapok óta zajlanak a foglalkozások, azok, akik az edzések "kemény magját" alkotják, egyre inkább érzik, milyen pozitív hatással van életükre a rendszeres mozgás. Az edzéseken valóban mindenki 100 százalékosan odateszi magát. Akik rendszeresen járnak, jobban érzik magukat a bőrükben, hiszen a napi stressz levezetésére, feszültségoldásra is tökéletes ez a tevékenység. Az EFOP-1. 8. 6-17-2017-00015 azonosító számú - "A felnőtt lakosság prevenciós célú egészségfejlesztése a szabadidősport révén - Építsd újra önmagad" elnevezésű pályázat keretében megvalósuló ingyenes edzéseken túl a sporteszközöket, felszerelést, táplálékkiegészítőket is az alapítvány finanszírozza, emellett sportfesztiválokon és edzőtáborokon történő ingyenes részvételi lehetőséget is biztosítja.
Építsd újra önmagad! Feltölt és ellazít a mozgás Verejtékben úszó, mégis jókedvű arcok fogadják Sajóbábonyban a látogatókat a DORS funkcionális edzéseken. Géczi Annamária edző irányításával találkoznak rendszeresen a helybéliek, hogy közösen mozogjanak, mintegy újraépítve ezzel egészségüket. Három megye harminc településén, hatezer résztvevő bevonásával zajlik az a program, melyet a HIKO HONKYOKUSHIN ALAPÍTVÁNY indított útjára. A különböző mozgásformák megismertetésének köszönhetően a résztvevők nem csak fittebbek és energikusabbak lesznek, de megelőzhető különböző krónikus betegségek kialakulása, mentálisan stabilabbá válnak, hosszútávon pedig a munkaerőpiacon is sikeresebbek lesznek. Az edzéseket irányító Géczi Annamáriát arról kérdeztük, vajon miként fogadták a helyiek ezt a lehetőséget: – Jó néhányan már ősztől folyamatosan járnak, így nagyon szép eredményeket tudtunk elérni. Úgy gondolom, hogy elértük a célunkat. Vannak olyanok is, akik újra kezdték a sportolást. Minden sportfoglalkozás jó hatással van a résztvevők mentális állapotára, különösen, hogy ha ilyen jó a közösség.
Mindezeknek köszönhetően a résztvevők fittebbek, energikusabbak lesznek a program végére, ami hozzájárul az egészségük megőrzéséhez, egészséges fizikumuknak és szellemüknek köszönhetően akár a munka világába való visszatéréshez is. – Elsőként a helyi polgármesteri hivatalt kerestem meg, ahol nagyon örültek a programnak, hiszen ennek a kezdeményezésnek köszönhetően helyben nyílik lehetőség ingyenes edzésekre – mondta el Rácz Violetta edző. – Öt éve ismerkedtem meg a Nippon Zengo mozgásformával, amely kimondottan ajánlott ülőmunkát végzőknek, illetve kisgyermekes anyukáknak. A lendületes, ütemes zenére végzett gyakorlatok szinte elfeledtetik a résztvevőkkel, hogy itt bizony komoly zsírégetés zajlik. A DORS funkcionális edzés pedig elsősorban erőfejlesztésre alkalmas. Az EFOP-1. 8. 6-17-2017-00015 azonosító számú – "A felnőtt lakosság prevenciós célú egészségfejlesztése a szabadidősport révén – Építsd újra önmagad" elnevezésű pályázat keretében megvalósuló ingyenes edzéseken túl a sporteszközöket, felszerelést, táplálékkiegészítőket is az alapítvány finanszírozza, emellett sportfesztiválokon és edzőtáborokon történő ingyenes részvételi lehetőséget is biztosítja.
Az EFOP-1. 8. 6-17-2017-00015 azonosító számú – "A felnőtt lakosság prevenciós célú egészségfejlesztése a szabadidősport révén - Építsd újra önmagad" elnevezésű pályázat keretében megvalósuló ingyenes edzéseken túl a sporteszközöket, felszerelést, táplálékkiegészítőket is az alapítvány finanszírozza, emellett sportfesztiválokon és edzőtáborokon történő ingyenes részvételi lehetőséget is biztosítja. A szabadidős sportok, különböző mozgásformák közül a szintén a pályázat keretében felkészített edzők az alapítvány profiljához legjobban illeszkedő sportágakat illetve edzésmódszereket alkalmazzák, mint a kyokushin karate, a Nippon Zengo torna és DORS funkcionális edzés. Mindezeknek köszönhetően a résztvevők fittebbek, energikusabbak lesznek a program végére, ami hozzájárul az egészségük megőrzéséhez, egészséges fizikumuknak és szellemüknek köszönhetően akár a munka világába való visszatéréshez is. A programról készült videó az alábbi linken tekinthető meg:
A Nippon Zengo alapból kardio sport, az elejétől a végéig nem állunk meg. A DORS pedig funkcionális tréning, ahol inkább az erőre van szükség. De mindent megmozgatunk tetőtől talpig mind a két edzésformával. Soha nem tartok két ugyanolyan edzést. Fontos, hogy színes legyen, ne unják meg. Megvannak az alaplépesek, alaprúgások, a pulzusszám emeléshez a légzéstechnika, ezekkel lehet játszani. De soha nem ugyanaz. Ugyanígy a DORS-nál is. A pályázatnak köszönhetően nagyon sok eszközünk van és ezekkel is színesíteni lehet az edzéseket. Mivel már hosszú hónapok óta zajlanak a foglalkozások, azok, akik az edzések "kemény magját" alkotják, egyre inkább érzik, milyen pozitív hatással van életükre a rendszeres mozgás. Az edzéseken valóban mindenki 100 százalékosan odateszi magát. Akik rendszeresen járnak, jobban érzik magukat a bőrükben, hiszen a napi stressz levezetésére, feszültségoldásra is tökéletes ez a mozgás. – Úgy vélem, nem kell elpunnyadni az emberek azért, mert már nem 20 éves. A munkahelyi feszültséget itt adom ki magamból.
• Publikálva: 2009. 10. 19. 10:34 LISZT ISKOLA NAPOK Október 19. " Gyémánthegyen állunk, de zsebünkben kavicsok vannak. " zsoltár Hadnagy György és H. Póka Emőke alkotásának felavatása a Liszt Tagiskola aulájában 2009. október 19-én 11 00 órakor avatóbeszédet mond Tombi Lajos alpolgármester úr LISZT ISKOLA NAPOK Október 20. Vajda József Népdaléneklési verseny Angol és német nyelvi fordítóverseny translator Competition übersetzungswettbewerb Helyesíró és szépíró verseny Megnyitó: 14 00 órakor az iskola földszinti aulájában LISZT ISKOLA NAPOK Október 21. 1956 Az iskola tanulói ünnepi műsorral készülnek a forradalom és szabadságharc emlékére 10 00 órakor az iskola tornatermében LISZT ISKOLA NAPOK Október 22. DIÁKNAP Kertvárosi Általános Iskola Liszt Ferenc Tagiskola 8900 Zalaegerszeg, Varkaus tér Tel. : 92/ 596 361 e-mail:
• Publikálva: 2020. 07. 12. 08:29 Hivatalos átadó - A Zalaegerszegi Liszt Ferenc tagiskola energetikai korszerűsítése - A projekt a Terület- és Településfejlesztési Operatív Program keretében (TOP-6. 5. 1-16-ZL1-2017-00001) valósult meg (2020. 10. ) - Fotó: Seres Péter
2013-ban intézményünk neve Zalaegerszegi Kölcsey Ferenc Gimnáziumra változott. Iskolánk akkreditált tehetségpont, Középiskolai Sportműhely és Környezetvédelmi Mintaiskola. Gimnáziumunk igazgatói: 1951-1959 Horváth Mária 1959-1988 Dudás Flórián 1988-2009 Tarjánné dr. Szabó Zsuzsanna 2009- 2019 Szűcs Gergely Zsolt 2019- Makovecz Tamás II. Az iskola jelene - felépítése Intézményünkben 25 osztályban folyik a tanítás a következő osztálytípusokban: Négy évfolyamos általános tantervű osztály Angol két tanítási nyelvű osztály célnyelvi előkészítő évfolyammal Emelt óraszámú angol nyelvi osztály nyelvi előkészítős évfolyammal Emelt óraszámú német nyelvi osztály nyelvi előkészítős évfolyammal Hat évfolyamos emelt óraszámú matematika osztály Az Eötvös József és Liszt Ferenc Általános Iskola 2003. február 27-én jött létre Zalaegerszeg Megyei Jogú Város Közgyűlésének döntése alapján. Az iskolák weboldalait az alábbi hivatkozásokra kattintva érhetik el! Az Eötvös József és Liszt Ferenc Általános Iskola alkalmazotti közössége, elismerésül kiváló és rendkívül sokrétű pedagógiai munkájáért, a tehetséggondozás területén elért komoly eredményeiért, az intézmény gazdag hagyományainak ápolásáért, valamint a város kulturális és sportéletében betöltött szerepéért 2009. december 18-án Zalaegerszegért díjat kapott.
Intézmény vezetője: Herkliné Ebedli Gyöngyi Beosztás: intézményvezető Email: Telefon: 92/511-927 Mobiltelefonszám: Fax: Alapító adatok: Emberi Erőforrások Minisztériuma Alapító székhelye: 1054 Budapest, Akadémia utca 3. Típus: állami szervezet Hatályos alapító okirata: Zalaegerszeg, 2021. 09. 06. Jogutód(ok): Jogelőd(ök): Ellátott feladat(ok): általános iskolai nevelés-oktatás (alsó tagozat), általános iskolai nevelés-oktatás (felső tagozat) Képviselő: Kajári Attila tankerületi igazgató +36 (92) 795-217 Sorszám Név Cím Státusz Izsák Imre Általános Iskola 8900 Zalaegerszeg, Szivárvány tér 1-3. Aktív
Általános iskolák országosan Zala megyében Zalaegerszeg Általános iskolák - Zalaegerszeg Zalaegerszeg területén működő általános iskolák listája. Az iskola olyan intézmény, amely általános vagy szakmai oktatással foglalkozik. Hiányzik a fenti listából valamelyik Zalaegerszeg területén működő általános iskola? Ha tud ilyen helyet, vagy egyéb hibát talált, akkor kérjük, jelezze az oldal tetején található beküldőlinken. Hasonló vagy kapcsolódó szolgáltatások: Autósiskolák Bölcsődék - A bölcsőde olyan intézmény, ahová az óvodás kor előtti, 3 évesnél fiatalabb gyerekek járhatnak, és ahol egész napos foglalkoztatást és ellátást biztosítanak a gyermekek számára. Gimnáziumok - A gimnázium a középiskolák egyik típusa, ahol érettségi vizsga zárja a tanulmányok végét. Nyelviskolák, nyelvtanárok Önkormányzatok, polgármesteri hivatalok Óvodák - Az óvoda a gyermekek tanításának első lépcsőfokaként szolgáló oktatási intézmény. A gyerekek az óvodában megtanulják, hogyan kell másokkal kommunikálni, játszani illetve megfelelően viselkedni.
A gyerekek labdákat, sportszereket Képek iskolánk életéből Miért jó "lisztes" diáknak lenni? Én azért szeretem ezt az iskolát, mert nagyon megértőek a tanárok, és támogatnak minket mindenben. Azért érdemes ebbe az iskolába járni, mert minden órán történik valami érdekes. A suli programjai nagyon jók és fantáziadúsak. Ha te is szeretnél egy összetartó közösséghez tartozni, iratkozz be a sulinkba, legyél te is "lisztes" diák! Én azért szeretem ezt az iskolát, mert sok a program, versenyek és élmények tömkelege vár. Rengeteg fellépés van. Sok különleges programban lehet részünk. Ez az iskola nagyon szuper. Jók az osztályközösségek. Sokat énekelünk együtt. Hangulatos, nagy az iskolaudvar, a Liszt a legjobb iskola, színvonalas az oktatás. Már az anyukám is ide járt. Ebben a suliban nagyon király az udvar, vannak pingpongasztalok, két kosárpalánk, kút, van hely focizni, szépek a tölgyek. Gyertek minél többen a Lisztbe, a mi sulinkba, szeretettel várnak benneteket a tanáraink. Kapcsolódó dosszié Hozzászólások Kapcsolódó adatok helyszín 8900 Zalaegerszeg, Varkaus tér 1. régió Kezdés 2020 stádium típus jelleg A 2004/2005-ös tanévben a négyéves speciális nyelvi csoportokat (angol, német) az ötéves nyelvi előkészítős osztályok váltották fel.