Felesleges borsos árú afrodiziákumokra vadászni, ha valaki fel akarja pörgetni a szexuális életét. Elég körültekintően megválasztani az ételeket, ezáltal serkenthetők a nemi vágyért felelős hormonok termelődése is. Az egészséges táplálkozás nélkülözhetetlen a fitt és energikus élethez, de emellett a libidót is befolyásolja. Kiegyensúlyozott étkezés nélkül a szervezet nem termel elég, a szexuális vágyért felelős hormont, egy idő után pedig az ember könnyen azon kaphatja magát, hogy már nem kívánja ugyanúgy a szexet. Tények és tévhitek a pornóról – Csonka Balázs pszichológus előadása - Mindset Pszichológia. Ételek a szexuális étvágy növeléséhez A dopamin egy neurotranszmitter, ami elsődlegesen a jutalmazásért és a boldogságérzetért felel az agyban. A felszabaduló dopamin elégedettségérzetet kelt, ezért gyakran emlegetik boldogsághormonként. A dopaminszint hatással van az észlelésre, a hangulatra, a viselkedésre. Minél magasabb a szervezetben a hormon szintje, annál intenzívebb a szexuális vágy. Összegyűjtöttük, mely élelmiszereket érdemes gyakrabban fogyasztanod, hogy tomboljanak a hormonok.
"A szexuális vágyainkat ki kell élni. Ha nem így teszünk, sosem tudjuk meg, hogy át tudjuk-e élni azt a gyönyört, amiről ábrándoztunk" - ezt a véleményt egy harminckét éves férfitól, Márktól hallottam, aki nagyjából ennek szellemében éli az életét. A nála húsz évvel idősebb Zoltán viszont úgy tartja, mindenkinek vannak szexuális álmai, olykor vadabbak is, de ezeket nem feltétlenül kell kiélni, mert nem mindig olyan jók, mint amire számítunk. A szexuális vágyai közül ő csak azt valósítja meg, amit párjával szeretnek. Lebilincselve, avagy megbízhatom benned? Tudta-e? Szexuális vágyak: kiélni vagy elfojtani? | Házipatika. Egy hazai felmérés szerint a magyarok tíz százaléka egy napot sem bír ki szex nélkül. Szintén tíz százalékuk pedig szívesen venné, ha mások megleshetnék őt a párjával szex közben (például egy szvingerklubban). A fent idézett Márk szerint azonban a legtöbb szexuális fantáziánk az alá- és fölérendeltségről szól: ezt példázza az orvos-nővér, a nővér-beteg, a tanárnő-diák vagy akár a tanár-diáklány felállás is. Tímea harminchat éves, és azt meséli, amikor partnerével, Sándorral még csak kerülgették egymást, ő már arról fantáziált, ahogyan fekszik az ágyon, bilincsbe verve, és Sándor finoman, de határozottan kielégíti minden vágyát.
A szorongás, a depresszió, a tartós stressz és a korábban átélt traumák egyaránt felelőssé tehetők a szexuális vágy csökkenéséért. A párkapcsolati nehézségek szintén ludasak lehetnek: a bizalom hiánya, a rendszeres konfliktusok, a szegényes kommunikáció csökkentik a szexuális vágyat, sokszor nem csak az aktuális partnerrel való kapcsolatban. A fenti tényezők mindkét nem esetében a vágy csökkenéséhez vezetnek, de van pár olyan tényező, ami csak az egyik vagy csak a másik nem esetében jelent problémát. Az alacsony libidó okai nőknél A női hormonrendszer élettani változásai sokszor felelnek a csökkenő szexuális vágyért. Menopauza A változókor és az azt megelőző időszak hormonális változásai nyomot hagynak a szexuális vágyon is. Hová tűnik a szexuális vágy a párkapcsolatból? - Dívány. Az ösztrogénszint csökkenése is azzal jár, hogy az ebbe az életszakaszba lépő nők egy részének nem olyan erős a vágya, mint korábban. Az ösztrogénszint csökkenése emellett fizikai tünetekkel is jár: a hüvelyfal elvékonyodása és a hüvelyszárazság kellemetlenné, sőt fájdalmassá is tehetik az együttlétet.
Az előadó megnyugtatott minket: nagyon sok és elég durva kritériumnak kell megfelelni ahhoz, hogy pornófüggőnek nevezhessünk valakit. Például, hogy rendszeresen, 4-5 órán keresztül, csak a megfelelő film kiválasztásával töltik az időt a delikvensek. A népesség "csak" 2 százaléka esik ebbe a patológiás kategóriába. 2. Ha valaki ilyeneket néz, biztosan szexuális bűnöző! Ez a tévhit leginkább Amerikában terjedt el. Ezt az előadó kutatásokkal cáfolta. Viszont azt aláírta, hogy ha valaki személyiségében van hajlam a bűnözésre, a pornónézés felerősítheti ennek vágyát. Emellett ötleteket tud meríteni ezekből. Ennek "finomabbik" változata, ha valaki úgymond rátukmálja párjára azt, amit ezekben a filmekben látott (pl. : anális közösülés). Ez szintén nagyon komoly dolog. 3. A férfiak szexuális szokásai rossz irányba változnak meg pornó hatására! Ez szintén igaz lehet a pszichológus szerint, de nem feltétlenül rossz az irány. Sőt, kiemelte: reméli, a nők is vannak olyan önbizalmi szinten manapság, hogy nem mennek bele olyan dologba, amit ők nem élveznek.
Lássuk a tényeket! Háromféle felhasználót különíthetünk el: Vannak, akik egyedül néznek pornót, azért, hogy önkielégítést végezzenek. Vannak, akik csupán információszerzés miatt teszik ezt. Ezen kívül vannak párok, akik együtt néznek erotikus filmeket. Ami mára már nem igazán lepi meg az olvasókat: igen, a nők is néznek pornót. Ennél érdekesebb volt a legtöbbet nézett kategóriák sora, amit az előadó ismertetett. A nők 3 leggyakoribb keresése sorrendben: leszbikus, 3-as szex (threesome), majd az úgynevezett "squirt", ami a nők általi spriccelős pornót jelenti. Míg a férfiaknál a vezető kategória a "teen" (tini), majd a "milf" (idősebb hölgy), "mom" (anya), és a "step mom" (mostoha anya). Láthatjuk, hogy a nők és férfiak keresési szokásai merőben eltérnek egymástól. Csonka Balázs kiemelte, ezek a kutatások azért nem annyira szemléletesek, mivel csak átlagokkal számolnak. A mélyebb szokásokról nem adnak semmilyen információt. Az emberek leggyakrabban a mobiltelefonjukról néznek pornófilmeket (61%), ami azért is meglepő a szakértő szerint, mert ez a szám két éve még csak 40 százalék volt.
Párkapcsolati nehézségek esetén pszichoterápia, párterápia vagy szexuálterápia lehet a segítségedre libidód visszaszerzésében. Érdemes pszichológus szakember segítségét kérni akkor is, ha a háttérben valamilyen gyermekkori trauma, önértékelési zavar vagy depresszió húzódik meg. Kutatások igazolják, hogy a CBT terápiák és a mindfulness módszerek a nők esetében kiemelkedően hasznosak, ha a libidó felélesztéséről van szó. Ezeknek a módszereknek a segítségével az örömérzetre fókuszálhatunk, így kizárhatjuk a libidónk ellen ható negatív gondolatokat és zavaró külső tényezőket. A hormonterápiák szintén segítségére lehetnek nőknek és férfiaknak egyaránt. Nők esetében az ösztrogén pótlása két módon lehetséges. A szisztematikus pótlás gyógyszeres kezeléssel történik és az egész testre kihat, a felületi kezelés (krémek vagy hüvelybe helyeztető gyűrű formájában) lokálisan fejt ki hatást, a szárazságot szüntetve meg. Férfiak számára tesztoszteronpótlás lehet a megoldás egyik útja (természetesen csak orvosi konzultáció alapján), ezt injekció vagy krém formájában is el lehet érni.
Lényeg, hogy a jó szexuális élmény ne csak fantáziák segítségével jöjjön létre. Ismerjük a horgonyzás jelenséget: az élvezet bizonyos helyzetekhez, helyszínekhez vagy személyekhez horgonyzódhat. A legjobb, ha a partnerhez, mert ilyenkor hiába múlik az idő, ugyanolyan izgalmat vált ki az egyik fél a másikból. Mindig arra biztatom a párokat, hogy beszélgessenek, kinek mi a jó. Akár fantaziálásukat is megoszthatják egymással, és ha nincs komoly ellenérzésük, veszélyérzetük a vággyal kapcsolatosan, s egyik fel részéről sem követel nagy kompromisszumot, akkor ezeket valóra is válthatják: a közös játékok frissítően hatnak a szexuális életre. " A cikk a Nők Lapja Pszichében jelent meg.
A gépigény után befutottak az első screenshotok is az új kiadásról. 2019. október 9. 13 komment Red Dead Redemption II - befutott a gépigény Múlt héten végre megtörtént, amire annyian vártunk, és a Rockstar PC-re is bejelentette a Red Dead Redemption folytatását. Az imént befutottak a hivatalos rendszerkövetelmények is. 9 komment Novemberben jön a PC-s Red Dead Redemption 2 Hivatalos: egy hónap múlva, november 5-én PC-re költözik a Red Dead Redemption 2. A hirtelen bejelentés mellett a Rockstar Games elárult néhány részletet a számítógépes változat extra tartalmairól is. 2019. október 4. 97 komment
A sztoritól ugyan többet vártunk, és akadnak bosszantó pillanatok, de a Rockstar megint egy olyan programot tett le az asztalra, aminek nincs párja. Jelentős újdonságokat ugyan nem tartalmaz, de olyan szinten ki van dolgozva, amire korábban nem nagyon volt példa. Az Red Dead Redemption 2 minden egyes részletén érződik a hétévnyi munka, és a kompromisszumot nem ismerő szórakoztatni akarás, ami nem csak magával ragadja a játékosokat, de akár hetekre a képernyő elé szegezi. Nyitókép: Rockstar Games
Mert ő nem akar játékot VENNI, mert "milyen rossz az, adok érte sok pénzt oszt ha kijátszom akkor utána mire megyek vele". Elárulom, pont ugyanannyira, mint a 70-80ezrekért megvett, és a megjelenése után nem sokkal már 10-12 ezret sem érő videokártyákkal Arról nem is beszélve, hogy többek között ezek a csak-törött-játékkal-játszom-csak-a-pájrétbéjen-"veszem"-meg emberek a fő okai annak, hogy a legslágergyanúsabb titleok NEM jönnek ki pécére - ami amúgy k*rvajó játékplatformnak, van nekem is box mellett is, de a fejlesztők rájöttek, hogy ha atomhardvert igénylő játékokat fejlesztenek, akkor a játékos hardverre, és nem a játékra fog költeni. Ne aggódjatok International Chat sub-forum A crackelt tartalmak ide posztolandók: Cracking sub-forum Posztok az olyan témákkal kapcsolatban, hogy "Melyik Champion a legjobb SoloQ-ra? " tilos a fórumon. (Ez vita tárgya lehet. ) Más weboldalak vagy szolgáltatások hirdetése minden mértékben tilos a fórumon. Nincs posztolás azzal kapcsolatban, hogy "Mikor lesz a GoS frissítve?
Nem kéne ezen rugóznod, de látom maradt bent egy kis tüske. Pedig látod, azóta pörög a GTA V tartalom a topikban. Az megvan amúgy, hogy lehet rendezni a könyvjelzőket? De ettől még nem lesz látható, hogy melyik melyik és vizuálisan zavaró. Nem ezt mondtam, de az is érdekes, hogy rajtad kívül más értette, hogy mire gondoltam... Mike #62: Rossz embernek címezted, soha nem mondtam, hogy kell neki külön topik, már csak azért sem, mert sok év után a GTA Vnél is mindig van valaki, aki felhozza, hogy anno az volt a konzolos topik (más kérdés, hogy szerintem joggal, mert akkor kellett volna új GTA V PC topikot létrehozni). Viszont azt is megértem, hogy a konzolosok, akik nem szívnak a 450 féle különböző hardver miatti inkompatibilitással, azok nem akarják azokat a siralmakat hallgatni. Részemről nincs konzol sértődés, gyerekek miatt egyszer biztos lesz és szívni is fogok vele, mint a torkos borz, mert kontrollerrel teljesen béna vagyok. GTAban is ha lövöldözni kell, akkor egyből váltok egérre és billentyűzetre.
Nem hiszem hogy a 8GB RAM, ekkora fps dropot tudna eredményezni. A netsebességet illetően pedig szerintem a fent említett számoknak elegendőeknek kéne lennie. De ha valamit rosszul gondolok nyugodtan javíts ki 😀 Előre is köszi a válaszod! 😀