Ezzel a "jó stressz" többletenergiát ad ahhoz, hogy megoldjunk egy-egy problémát vagy épp rekord időt fussunk. A zöld tea, és az L-theanin nevű anyag ezt az egyensúlyt billetni el a jó irányba. A zöld tea jótékony hatásai mellett nézzük meg a mellékhatásokat is. Azt kijelenthetjük, hogy a zöld tea alapvetően egy rendkívül egészséges ital, azonban ha túlzásba viszed a fogyasztását, akkor meglehetősen kellemetlen tüneteket produkálhat. Ezek pedig: #1 Fejfájás A zöld tea hatására előfordulhat fejfájás, ebben pedig a koffein ludas. Habár 100 ml-re vetítve a tea alacsony koffein tartalommal rendelkezik, túlzott fogyasztása esetén megnő a vérnyomás, ez pedig fejfájást okozhat. A túlzásba vitt zöld tea ezenkívül gátolja a vas felszívódását is a szervezetben. Ekkor vashiány léphet fel, aminek egyik szintén gyakori velejárója a rossz közérzet, és a sajgó fej. Amennyiben tehát a fejfájást épp zöld teával szüntetnéd meg, lehet hogy egy ideig hanyagolnod kellene az italt, vagy csökkenteni a mennyiséget.
Zöld tea hatása: A zöld tea Kínából származik, és innen terjedt el egész Ázsiában, majd szerte a világon. Miért olyan kedvelt a zöld tea? A zöld tea élénkítő hatása és alacsony koffeintartalma miatt valamint íze és az egészségre gyakorolt hatása miatt igen kedvelt. A zöld tea termesztése A zöld teát egy örökzöld fatermetű növény, a Camellia sinensis leveleiből készítik. A teaültetvényeken bokorméretű cserjék formájában termesztik: a példányokat kb. 1 méteresre metszik vissza a gyorsabb növekedés és a hatékonyabb szüret érdekében. A teacserjék csak meleg éghajlaton képesek növekedni, bár a virágzás elméletileg a tengerszinttől egészen 2000 méterig lehetséges. A legjobb minőségű teák hegyvidéki teamezőkön termesztett cserjék leveleiből készülnek, ahol a tealevelek lassabban érnek, és ízviláguk is gazdagabb. Ugyan minden teacserje a Camellia sinensis nemzetségébe tartozik, de mivel a világ különböző pontjain a környezeti adottságok eltérnek (gondoljunk csak a tengerszint feletti magasságra, az éghajlatra vagy a termőtalajra), a tealevelek minősége is különböző.
#2 Energetizálja a szervezeted Ezt pedig az EGCG (epigallokatekin-3-gallát) nevű katekinnek köszönheti. Ez az antioxidáns ugyanis sejtszinten támogatja a szervezeted, és természetes módon csökkentheti a gyulladásokat (így az izmokban jelentkező, mikrorepedésekből fakadó gyulladást is - ami az izomlázért felel). Ráadásul természetes koffein forrás: mintegy 20-45 mg koffein található egy adagban, körülbelül fél csésze kávénak felel meg. #3 Jó hatással van a szívre és az érrendszerre A zöld tea zöld színét annak köszönheti, hogy még frissen szüretelik le, így nem csak antioxidánsokban, de polifenolokban is gazdag. Ez a polifenol csökkenti a káros, LDL-koleszterinszintet, valamint védi a szívet. A koleszterinszint stabilizálásával pedig a vérnyomást is csökkenti, valamint javítja a sejtek oxigénellátását is. #4 Segíti az agyműködést Ami pedig jó a testnek, az jó az agynak is: egy egészséges érrendszer több oxigént képes szállítani az agyba, így javítja a szellemi képességet is. De ez még nem minden, ugyanis a fent említett EGCG nevű katekin védi az agyat a stressztől, valamint javítja az idegsejtek működését is.
Tudtad, hogy az organikus szálas tea sokkal több hatóanyagot tartalmaz, mint a filteres társai? 3. Javítja a teljesítményt és az agyműködést A kávézás általi hirtelen koffein szintnövekedés bizonyos esetekben nyugtalanságot válthat ki az emberből vagy akár verejtékezéshez, erős szívdobogásérzéshez és hányingerhez is vezethet. A zöld teában lévő koffein a hirtelen koffeinadaghoz képest ellentétesen hat, mert a teában lévő koffein fokozatosan szívódik fel, ezáltal a benne lévő koffein mennyisége elegendő az agyunk felpörgetéséhez azonban ahhoz kevés, hogy nyugtalan állapotba kerüljünk, vagy a túlzott és hirtelen koffein bevitel negatív hatásait érzékelhessük. Egy csésze zöld teától frissnek és energikusnak fogod magad érezni. Sőt, a teában lévő koffein hatása nem csak tovább tart, mint a kávéban lévő, hanem megoldást nyújt a fásultság, levertség, energiahiány ellen és javítja a vérkeringésedet. Éberebb leszel, csökkenti a reakció idődet, javítja a memóriádat, sőt még a hangulatod is jobb lesz tőle!
Díszíthetjük gyöngyökkel, színes ételfestékkel, színes szórócukrokkal, vagy csokimázzal. Eddig 0 embernek tetszett ez a recept
2010. 17:58 Szemi Jaj, ez meseszép, gyönyörű, csodás!!! 2010. 18:35 duende Csak ámulok és bámulok.... Gyönyörű! 2010. 18:50 kat Ismét gyönyörű lett!! Nem lehetne rendelni? Kééérlek:) 2010. 19:08 Mary Csodás! Mesteri munka! 2010. 19:52 Mézeskalács Komolyan azt hittem, hogy a tavalyi koszorúidat nem lehet felülmúlni, tévedtem! Eszméletlen gyönyörűek! Amúgy pedig nagyon köszönöm neked őket, idén nálunk is a te gyönyörűségeid nyomán készült koszorú fog díszleni az asztalon! 2010. 19:54 Pocak Panna köszönöm! Orsi köszi:) Ditta köszönöm szépen! Ildikó köszönöm, igyekszem! Szemirámisz köszönöm! Duende köszönöm! Kat írj egy emilt nekem a címre! 2010. 19:58 Mary köszönöm! Mézeskalács köszönöm, és nagyon örülök, hogy elkészíted te is magatoknak! 2010. 20:08 Bianka Eszméletlen vagy, igazi mestere Gyönyörű 2010. 20:28 Kiskukta Gyönyörű, mint mindig! 2010. 20:35 Elif Elképesztően szép! :O 2010. 22:34 Gyönyörűségesen szép!!! Gratulálok!!! üdv. Moha Konyha: Adventi koszorúk mézeskalácsból. juharszirup 2010. november 13. 10:12 Bianka nagyon köszönöm!
Meska Adventi díszek Adventi koszorú {"id":"3207176", "price":"3 000 Ft", "original_price":"0 Ft"} Mézeskalácsból készült asztaldísz / adventi koszorú. A koszorú átmérője 20 cm, közepén 4 db teamécses, amely szintén a koszorú részét képezi. Ajándéktárgy, emberi fogyasztásra nem alkalmas. Összetevők liszt, cukor, méz, tojás, szódabikarbóna Technika mézeskalácssütés Jellemző adventi díszek, adventi koszorú, adventi díszek, karácsony, advent, mézeskalács A termékeket minden esetben gondosan csomagolva, sérüléstől/deformálódástól védve küldöm Neked postai úton, a mindenkor aktuális díjszabás szerint számolva a postaköltséget. Mézeskalács adventi koszorú. Nincsenek kijelölt postázási napok, az átutalt összeg megérkezését követően a lehető legrövidebb időn belül küldöm a termékeket. A postai szállítási díjak minden esetben a Magyar Posta Zrt. aktuális díjszabása szerint kerülnek megállapításra, amely díjak a csomag súlyától függenek. Lehetséges szállítási módok és díjai (Magyarországra) Egy termék vásárlása esetén Több termék vásárlása esetén összesen házhoz szállítás előre fizetéssel 1 690 Ft Postai küldemény (ajánlott) előre fizetéssel 1 590 Ft Postai küldemény (elsőbbségi, ajánlott) előre fizetéssel Készítette Róla mondták "Kedves eladó, az adás-vétel rendben zajlott.
Azóta már a városunk tojásfáját díszíti. " Szaturn
Tisztelettel, Jamborne Nagyszalontarol 2010-12-09 12:39:22 kedves Jámborné, ne izguljon, ez nem fog megrogyni, sem deformálódni, tapasztalatból mondom, tavaly ez volt az adventi koszorúm pici1 2011-11-27 13:05:46 Üdv mindenkinek Nagyon szép lett az adventi koszorú én másképp díszítettem de nagy sikert aratott. Köszönöm Címlapról ajánljuk Gasztro 8 aranybarnára pirult, szaftos csirkecombos fogás A szaftos csirkecomb az egyik legjobb választás, ha könnyen akarsz mennyei ebédet vagy vacsorát rittyenteni: sokszor elég csak néhány finom zöldséggel (vagy éppen gyümölccsel) és fűszerrel a sütőbe tenni, de akár serpenyőben is szaftos lesz, ha tudjuk, hogyan kell bánni vele. Nosalty