Átlag idő kor és nem szerint csoportosítva Az életkor fontos szerepet játszik a futás átlagidejének meghatározásában, bár amint az alábbi táblázatból is leolvasható, egyes idősebb korcsoportok jobban teljesítenek, mint fiatalabb társaik. Használd ezeket az 10. 000 méteres átlagokat iránymutatásként, hogy hozzávetőlegesen képbe kerülj, hol tarthat a jelenlegi kondíciód. Kezdőknek 10 km futás mennyi idő alatt lehetséges? Kezdő futóknak, akik eddig is rendszeresen végeztek valamilyen testmozgást és nem rendelkeznek jelentős túlsúllyal, a 10 km lefutása általában 60 és 70 perc között szokott menni. Állíts össze egy kezdő futó edzéstervet, mellyel néhány hét vagy hónap alatt tudsz célba érni. 5 alapelv, ha szeretnél javítani a maratoni tempódon | Futásról Nőknek. Emellett érdemes kiegészíteni a futást alacsony hatásfokú gyakorlatokkal, mint például az úszás, a kerékpározás és az elliptikus edzés. Tippek a futási sebesség fejlesztéséhez A fittség- és a futási sebesség növelése érdekében próbálj meg összpontosítani a fokozatos fejlődésre néhány hét vagy hónap leforgása alatt.
[2009. július 6-i dátummal az eredetiből archiválva]. (Hozzáférés: 2011. június 30. ) 2008 Official Results Book (angol nyelven) ( PDF) pp. 110–111. [2012. augusztus 26-i dátummal az eredetiből archiválva]. )
DÍJAZÁS: - Minden célba érkező gyermek egyedi Fighters' Run Farkaskölykök befutóérmet és befutópólót kap. - A chipes időméréssel mért korosztályos kategóriák 1-3. helyezettjei (fiú/lány) érmet és az esemény támogatója által felajánlott ajándékot kapják. SZINTIDŐ: nincs KÍSÉRŐ FUTÓK: A futamokat minimum 3 felnőtt futó kíséri, az aktuálisan leghátul futó kisgyereket is minden esetben egy kísérő futó motiválja. LÉTSZÁMLIMIT: 480 fő. VASÁRNAPI FUTÓSZÁMOK - Ultratiszató. A RAJTCSOMAG TARTALMA: rajtszám (viselése kötelező a verseny alatt); időmérő chip (kivéve a Családi futam résztvevőinek). RAJTCSOMAG ÁTVÉTEL: - a rajtcsomag átvételről szóló részletes tájékoztatást később tesszük közzé; - a rajtcsomagok átvehetők lesznek a verseny előtti napokban versenyirodánkban (Bp. XIII. ker. Tüzér utca 9-11. nyitva tartás: hétköznap – 9:00-17:00), ezt követően a helyszínen a verseny előtti pénteki napon, illetve a versenynapon; - javasoljuk a versenyzőknek, hogy a rajtszám felvételét ne hagyják az utolsó pillanatra; - a helyszíni nevezés és a rajtcsomag osztás minden futam esetében a rajt időpontja előtt 30 perccel zárul; - kérjük versenyzőinket érkezzenek időben, hogy elkerüljék a sorban állást; helyszíni nevezésre kizárólag a szabad helyek függvényében van lehetőség, készpénzes fizetéssel; - javasoljuk a szülőknek, hogy a rajtszám felvételét ne hagyják az utolsó pillanatra!
Ez utóbbi talán furán hangzik, és ehhez is kell egyfajta rutin. Az pedig jó eséllyel lesz, mert aki egyszer lefut egy maratont, az feltehetően újra fog neki fog állni – legalább – még egyszer!
Garancia: 2 év Rendelési szám: 989044 A termék jelenleg nem kapható. Várhatóan rendelhető: Nincs információ WLAN hatótáv növelő AVM FRITZ! 310 WLAN hatótáv növelő Gyors és egyszerű WiFi hatótáv növelés Jobb rádiójel lefedettség és hatótáv növekedés, 300 MBit/s sebességgel Nagy sebességű WLAN-N 2, 4 GHz-es sávon Egyszerű beszerelés gombnyomásra WPS-en keresztül Biztonságos rádiójel kapcsolat a WPA2 kódolásbak köszönhetően Gyors WLAN - kompatibilis a szokványos WLAN routerekkel A FRITZ! 310 WLAN hatótáv növelő az összes szokványos rádiójel szabványt támogatja és ideálisan alkalmas meglévő WLAN hálózatok bővítéséhez. Az új FRITZ! hatótáv növelő kihasználja a WLAN N előnyeit és lefelé kompatibilis a 802. Electronic.hu > Számítástechnika és Irodatechnika > Hálózati eszközök > Routerek és swichek > Wifi jelerősítő AVM FRITZ! 310 WLAN hatótáv növelő. 11g és b szabványokkal. A többantennás MIMO eljárással (Multiple Input Multiple Output) és a legújabb hatótáv- és áteresztés optimalizáló eljárásokkal növekszik a hatótáv és a sebesség az eddigi 11n alapú megoldásokhoz képest. Biztonságos kapcsolatok - maximális WLAN biztonság Mindig garantált biztonság - a FRITZ!
Maximális teljesítmény High-Speed üzemmódban Az RE450 különlegessge a High-Speed üzemmódja. A hatótáv növeléshez a 2, 4GHz-és az 5 GHz-es sáv kombinálódik úgy, hogy az RE210 az egyik frekvenciasávon fogadja a routertől az adatokat és a másik frekvenciasávon pedig továbbítja a végkészülék felé. Így gondoskodik az otthoni hálózat maximális teljesítményéről. Jellemzők: Hosszabbítja a WLAN jelet az addig lefedetlen területekre, a rádiójeles "lyukak" kezeléséhez · Egyszerű WLAN bővítés gombnyomásra · Két sávos átvitel max. Wifi hatótáv novell.com. 1750 Mbit/s sebességgel (1300Mbit/s 5GHz-en, 450 Mbit/s 2, 4GHz-en) az új WLAN AC szabvány szerint · 3 irányítható antenna gondoskodik a stabil WLAN jelről és a jobb hatótávról · Gigabit-LAN csatlakozó, olyan vezetékes hálózati eszközök csatlakoztatásához mint a Blu-ray lejátszók, játékkonzolok, televíziók stb. a WLAN hálózatba · High-Speed üzemmód a maximális adatátviteli sebesség eléréséhez a két frekvenciasáv kombinálásakor (2, 4GHz és 5GHz) · Egyszerűen a hálózati csatlakozóaljba kell bedugni · Bejelentkezési és domain nevek · Kompatibilis az összes 802.
A termék képek illusztrációk. Ár: 8 490 Ft (6 685 Ft + ÁFA) Készletértesítő Email értesítést küldünk ha a termék újra elérhető lesz. Megbízható magyar vállalkozás már 2009 óta, több 100. 000 elégedett vásárló. Garancia vállalás minden termékre, probléma esetén rugalmas ügyintézés. Wifi jelerősítő, WLAN hatótáv növelő, 300 Mbit/s, 2,4 GHz, TP-Link TL-WA850RE > inShop webáruház. Árukereső "Megbízható bolt" minősítés már több éve kiérdemelten. Gyors rendelés akár regisztráció nélkül. Alacsony árak, számos kedvező díjú szállítás. Termékleírás LogiLink WLAN hatótáv növelő és elérési pont N150 Ez a WLAN hatótáv növelő megnöveli a meglévő WLAN hálózat hatótávolságát. A készülék egy be-/kikapcsolóval rendelkezik és így teljesen kikapcsolható anélkül, hogy mindig a dugót kelljen kihúzni. Más hatótáv növelőkkel ellentétben a Logilink WLAN N300 elérési pontként (AP) is üzemeltethető. Műszaki adatok: Antennák száma: 1 · Biztonság: WEP, WPA, WPA2 · Funkciók (WLAN hatótávnövelő/router): Hatótáv növelő, Accesspoint · Gyártói szám: WL0191 · Hálózati eszköz típus: WLAN hatótáv növelő · Interfész: LAN (alaplapi): 1 x · Rádiójel vezérlésű technológia: 2.
Leírás Önnel is előfordult már, hogy nem volt elég a wifi lefedettség és a gyenge jel miatt lassú volt az internet, akadozott a hálózat? Ennek a jelerősítőnek a segítségével egyszerűen kiterjesztheti a wifi hatósugarát. Nem szükséges másik routert telepíteni, kábelezni és új jelszót megadnia, az eszközök gyorsan párosíthatóak egymással. Wifi hatótáv növelő W1009 – Elektro-Shop. Kábelezés nélkül nagyob WiFi lefedettség Bárhol telepíthető Akár emeletes épületek esetén is használható Könnyen párosítható a legtöbb routerrel Energiaforrás: 220 – 240 V AC (50-60 Hz) Ethernet port száma: 1 db Csatlakoztatható eszközök száma: max. 100 db Támogatott WiFi szabvány: B/G/N – 2, 4 Ghz Max hálózati sebesség: 300 mbit/s Méret: 112 x 60 x 90 mm Anyaga: Műanyag Szín: Fehér Súly: 95 g
Technikai jellemzők Termék típusa: Wi-Fi hatótáv növelő Frekvenciatartomány: 2. 4 GHz, 5 GHz Jelátvitel: Vezeték nélküli Cikkszám: 1373407 Csatlakozás WLAN szabvány: WiFi 2 (IEEE 802. 11a), WiFi 5 (IEEE 802. 11ac), WiFi 6 (IEEE 802. 11ax), WiFi 1 (IEEE 802. 11b), WiFi 3 (IEEE 802. 11g), WiFi 4 (IEEE 802. 11n) Ethernet adatátviteli sebesség: Gigabit Max. átviteli sebesség: 1500 kbit/s Max. Adatátviteli sebesség 2. 4 GHz: 300 Mbit/s Max. Adatátviteli sebesség 5 GHz: 1200 Mbit/s Antennák száma: 2 Biztonság WLAN titkosítás: 64/128-bit WEP, WPA/WPA-PSK2 WPS támogatás: Igen Csatlakozó felület Ethernet portok száma: 1 Gigabites portok száma: Csatlakozók: 1x LAN Általános jellemzők Különleges jellemzők: WPS gomb, Reset gomb, Teljesítmény: 10 W Szélesség: 78 mm Magasság: 149 mm Mélység: 36 mm Szín: Fehér Tömeg: 0. 4 kg Doboz tartalma: Wi-Fi hatótáv növelő, Használati útmutató Jogi megjegyzések: A jótállási szabályokra ("garancia") vonatkozó általános tájékoztatót a részletes termékoldal "Jótállási idő" rovatában találja.
A WLAN 310 hatótáv növelő a legmodernebb WPA2 és WPA titkosítási szabványokat támogatja. A WPS funkcióval az accesspoint WLAN gombjának segítségével rendkívül biztonságos WPA2 titkosítású kapcsolatot lehet felépíteni. Az üzemállapotról az információk kényelmesen közvetlenül a készüléken LED-ekkel jelződnek ki. Különösen kompakt kivitel és csekély áramigény Egy speciális előnye a FRITZ! WLAN 310 hatótáv növelőnek a kompakt kivitele, ami lehetővé teszi minden hálózati dugaljban a praktikus használatát, kábel vagy speciális rögzítés nem szükséges hozzá. Emellett a kb. 2 W-os üzemi áramigény rendkívül hatékony. Egyszerű telepítés - tökéletesen illik a FRITZ! Boxhoz A FRITZ! 310 WLAN hatótáv növelő tökéletesen illik a FRITZ! WLAN termékekhez WPS-szel (Wi-Fi Protected Setup) a hatótáv növelő egyszerűen, gombnyomásra feltelepül A már WPS kompatibilis termékek, mint az AVM FRITZ! Box modellek, nagyon gyorsan és kényelmesen egészülnek így ki egy WLAN hatótáv növelővel. Az összes beépített WPS funkcióval nem rendelkező accesspoint esetén a telepítés segédprogram segítségével történik.
A hatótáv növelő bármilyen hagyományos WLAN routerrel vagy accesspointtal csatlakoztatható. Működés WLAN adapterként Az RE450 Gigabit LAN csatlakozóján keresztül a vezetékes hálózati készülékek (pl. Blue-ray lejátszó, játékkonzolok és okos TV-k) saját WLAN funkció nélkül csatlakoztathatók a meglévő WLAN hálózathoz. Egyszerű üzembe helyezés és rugalmas elhelyezés Az RE450 üzembe helyezése rendkívül egyszerű és nem igényel konfigurációt: Ahhoz, hogy a hatótáv növelőt a routerhez csatlakoztassa, nyomja meg először a router WPS gombját, majd a hatótáv növelő WPS gombját. Már meg is van. Végül a hatótáv növelőt a WLAN hatótávolságon belül bármilyen tetszőleges hálózati csatlakozóaljba bedugaszolhatja anélkül, hogy további beállításokat kellene elvégeznie. Praktikus jelerősség jelző a rugalmas elhelyezéshez Az inteliens jelzőlámpák jelzik az RE450 aktuálisan befogott jelerősségét. Így egészen egyszerűen megkeresheti a legideálisabb működtetési helyet. Külső antenna a még nagyobb hatótávolsághoz A RE450 3 db külső antennája stabil vételt garantál, stabil vételt biztosít és még nagyobb WLAN hatótávolságról gondoskodik.