A kötöttárukban van valami igazán Retro: sosem mennek ki a divatból és minden stílusos férfi és nő ruhatárában alapdarabok. Egy szép kötött pulóverbe ugyanis mindig jó lesz belebújni és ránézni. Rövid kötött felső - Fehér - NŐI | H&M HU. Ráadásul, ha nem ragaszkodsz a pasztellszínekhez, akkor a bátrabb színválasztásnak, valamint a kötött mintáknak köszönhetően egyszerre kölcsönözhetsz klasszikus és modern megjelenést magadnak. BROMELIAD DRESS, BEIGE 18 990 Ft BROMELIAD DRESS, BLACK 18 990 Ft LORETTA KNITWEAR, GREY MELANGE – 20% 11 190 Ft ASTRID KNITWEAR, BEIGE – 20% 10 390 Ft LORETTA KNITWEAR, BLACK – 20% 11 190 Ft – 20% 10 390 Ft ERYN FASHION TOP, BLACK 14 990 Ft
790 Ft 12. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 5. 994 Ft (+46%) Prémium BOSS Black 60. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL -21% Fenntarthatóbb TOMMY HILFIGER 39. 990 Ft 50. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 12. 495 Ft (+220%) -31% JACK & JONES 7. 490 Ft 10. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 4. 494 Ft (+66%) Calvin Klein Jeans 35. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL -21% Fenntarthatóbb TOMMY HILFIGER 36. 990 Ft 46. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 18. 490 Ft (+100%) Andrea -20% Fenntarthatóbb JACK & JONES 11. Kötött felsők, pulóverek, kardigánok | Deltafashion.hu. 490 Ft + 11 Elérhető méretek: XS, S, M, L, XL Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 10. 341 Ft (+11%) Fenntarthatóbb ADIDAS PERFORMANCE 16. 490 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL
Szuper Akció -70%-ig! Női felsők divatos és hatalmas választéka, több 100 csinos és dögös, utcai, rövid és hosszú ujjú és alkalmi fazon! Emellett számtalan denevérujjú, csipkés, köves, csíkos, leopárd mintás, díszes felső közül válogathatsz, hogy trendi legyél. Érdemes minél több ilyen női ruhadarabot a ruhás szekrényedben tartanod, hisz ezzel nagyon változatossá teheted az öltözködési stílusod! Női felsők, melyekbe beleszeretsz!
Fenntarthatóbb TOMMY HILFIGER 50. 990 Ft Számos méretben elérhető Fenntarthatóbb Prémium BOSS Orange 25. 490 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL, XXXL Only & Sons 12. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL -20% TOMMY HILFIGER 28. 490 Ft 35. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 10. 745 Ft (+165%) -20% Prémium BOSS Orange 28. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XXL Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 15. 995 Ft (+78%) -21% Key Largo 19. 990 Ft 25. 490 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 7. 996 Ft (+150%) TOMMY HILFIGER 35. 990 Ft + 3 Számos méretben elérhető JACK & JONES 10. 990 Ft + 4 Elérhető méretek: XS, S, M, L, XL, XXL TOMMY HILFIGER 39. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL -27% Only & Sons 10. 490 Ft 14. 490 Ft Elérhető méretek: XS, M, L, XL Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 5. 796 Ft (+80%) BLEND 25. 490 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL -21% Fenntarthatóbb JACK & JONES 8. 590 Ft 10. 990 Ft Elérhető méretek: S, M, L, XL, XXL Legjobb ár az elmúlt 30 napban*: 6.
Bemutatkozás Földi Gyula gyógytornász magánrendelése. Időpontot foglalok másik magánorvoshoz Beszélt nyelvek: magyar Részletes adatok Specializáció mechanikai diagnózis és terápia Vélemények 5 csillag 0% 4 csillag 3 csillag 2 csillag 1 csillag Orvos Hozzáállása, figyelmessége, kedvessége - Megfelelő volt a tájékoztatásod? Megfelelő volt az ellátásod? -
Földi Gyula gyógytornász 0 értékelés Elérhetőségek Cím: 4032 Debrecen, Pallagi út 5. Telefon: +36-20-979-6296 Weboldal Kategória: Gyógytorna További információk Földi Gyula gyógytornász vagyok, mozgásszervi és neurológiai betegségek gyógytornájával foglalkozom. A fő szakterületem a gerinc porckorong-sérvesedésének mozgásterápiája. Több nemzetközi hírű szakembertől is tanulhattam és a McKenzie módszer összes elérhető tanfolyamát elvégezhettem. Sokan tiszteltek meg azzal, hogy hozzám fordultak a gerincpanaszaikkal. A tornaprogramot mindig alapos betegvizsgálat előzi meg. Emiatt az első alkalom 60 perces. A rendelésemre nem kell orvosi beutaló. Ha vannak orvosi, laboratóriumi eredményei (rtg. Földi Gyula Gyógytornász, Rehabilitációs orvos, Terapeuta rendelés és magánrendelés Budapest, V. kerület - Doklist.com. MR. CT stb. ), esetleges műtéti leírások, ezeket kérem hozza magával. A mozgásvizsgálat alapján az Ön igényeinek megfelelően alakítjuk ki a kezelési tervet. Ekkor tudjuk megbeszélni a kitűzött célok alapján, hogy hány kezelés lesz szükséges. A gyógytornák során alapvetően a gyakorlatok pontos betanítására törekszem.
Főleg mozgásszervi és neurológiai betegségek gyógytornájával foglalkozik. Fő szakterülete a gerinc porckorong-sérvesedésének mozgásterápiája. Sportsérülések gyógytornájában és térdrehabilitációban is jártas. Földi Gyula gyógytornász - Gyógytorna - Debrecen. Több nemzetközi hírű szakembertől is tanulhatott és a McKenzie módszer összes elérhető tanfolyamát elvégezte. Az országban másodikként sikerült letennie a McKenzie Nemzetközi Minősítő Vizsgát. (cert. MDT) Nagyon szereti a szakmáját és örül annak hogy sokan tisztelték meg azzal, hogy hozzá fordultak a gerincpanaszaikkal. Ma már csak magánrendelés keretein belül folytatja a gyógytornász tevékenységét, mert így tudja a betegei számára azt a minőséget nyújtani, amit szeretne.
Ha vizes a hó, csak kis mennyiséget vegyen a lapátra, ne tegye tele. Esetleg használhat kisebb fejű lapátot is. 5. Ügyeljen a mozdulataira! Kerülje a sokszor ismétlődő egyoldalú terhelést. Seprésnél váltson irányt, ha tud, lapátolásnál is. Kerülje a csavarva emelést, a csavarva hajolást és a hirtelen csavaró mozdulatokat. Ezek okozzák a legtöbb sérülést. Vegyen fel olyan állást, hogy csavaró mozdulatok nélkül tudja végezni munkáját. Ne dobálja a havat, lehetőleg csak tolja. (Például nem egy páciens úgy betegedett le, hogy lapáttal magasba emelve dobta a havat a kocsibejárónál. ) Ha mindenképpen dobnia kell a havat, akkor ne a végénél fogja meg a lapátot, mert úgy nagyobb az erőkar és nagy az ízületekre ható nyíróerő. 6. Földi Gyula gyógytornász-fizikoterapeuta. Egyenes háttal dolgozzon! Lapátolás közben figyeljen, hogy ne görbítse a hátát! Ebben sokat segít, ha támadóállásban áll, mert ilyenkor a térde és a csípője is jobban bekapcsolódik a munkába, ugyanaz a teher több ízületre oszlik el. Inkább a térdét hajlítsa, és ne derékból hajoljon előre.
7. Tartson szünetet! Ha érzi, hogy fáradt vagy megerőltető a munka, tartson szünetet. Járkáljon egy kicsit, lazítson és hajoljon hátra néhányszor. Ha munka közben enyhe hátfájást érez, akkor is tartson szünetet, mozduljon ellene az eddig terhelésnek, tehát húzza ki magát néhányszor hátra. Ha komolyabb hátfájást érez, hagyja abba a lapátolást és menjen be pihenni. A pihenés ebben az esetben nem ülést jelent, hanem hason fekvést! 8. A hólapátolás után is legyen óvatos! Végezzen levezető gyakorlatként néhány nyújtást, főleg hátrafelé. Ne felejtse el lecserélni a ruháját. Az izzadt, akár csak enyhén nedves ruha magunkon való megszárítása nem tesz jót a testnek. A munkában elfáradt izmok rossz testtartásban nem tudják optimálisan védeni a gerincet és ilyenkor fordul elő, hogy hosszabb ülés után (pl. mély, öblös fotelből) nem tud valaki felállni. Ezt megelőzhetjük a már említett deréknyújtással és ha nem ülve, hanem fekve pihenünk egy kicsit. 9. Ne hagyja felgyűlni a havat! A hó rendszeres elseprése, ellapátolása kevesebb megterhelést jelent.