Érdekes lehet ez a téma számodra, ha már kihordtál minimum egy babát. Jellegzetesen a második, harmadik baba után, vagy ikerterhesség esetén jelentkezhet a rectus diastasis, avagy a szétnyílt egyenes hasizom. Egyre több vendégem jelzi, hogy ezzel a problémával küzd a terhességei után. Sokszor kérdezik, mit tegyenek, hogy ez megszűnjön. Ahhoz, hogy Te magad is belásd, ez ellen aktívan sporttal tehetsz csak (persze, ha nem kell, vagy nem akarsz kés alá feküdni), látnod kell, hogyan tud ez kialakulni. A szétnyílt hasizom (rectus diastasis) - GÓG ANIKÓ. A terhesség során a mély hasizmok (haránt-hasizom, külső- és belső ferde hasizom) megnyúlnak, az egyeses hasizom nyílni kezd, hogy a baba elférjen. Ez mindenkinél megtörténik, aki kihordja a babáját. A nagyon meggyengült mély hasizmok miatt azonban, a szülés után nem tud visszazáródni ez a rés. A kérdésre tehát, hogy mit tehetünk ellene, most már Neked is tudnod kell a választ. Ezeket kell megerősíteni…! Elég felkapott a téma, mert egy tanácsokat osztó oldalon is ezzel foglalkoztak… gondoltam elolvasom… mikor ide érkeztem az olvasásban, azt hittem eldobom az agyam: "A ferde/haránt hasizmok erősítését addig kerüljük, amíg a belső, mély hasizmok nem erősödtek meg. "
Én se pro, se kontra nem tudom azt mondani, hogy ezt csinálja valaki. Mert nagymértékben függ ez a regeneráció attól, hogy a terhesség előtt mennyire volt laza a hasfal? Mennyire volt erős a hasizom? Ezért az, hogy mennyi az az idő, amíg ez helyre áll ez egyén függő. Saját példát említve nekem mind a két terhességem után kellett az a fél év, hogy újra a régi legyek. Visszatérve a terhesség alatt a hasfal izmai megnyúlnak, eltávolodnak egymástól. A linea alba a nyomás, a hormonok miatt ugye fellazul, elvékonyodik. Ez természetes, kell a hely a babának. A gond azzal van, ha huzamosabb ideig megmarad az a 3-4 ujjnyi távolság a két hasizom között. Szetnyilt hasizom szules utah beach. Miért, milyen veszélyei vannak? Amellett, hogy az anyukákat nagyon szokta zavarni, mert úgy néznek ki, mintha még mindig terhesek lennének, mert kidomborodik a pocakjuk. Sajnos okoz egészségügyi gondokat is, úgy mint derék és hátfájdalom, gátizomgyengeség, vizelettartási problémák, kismedencei szervek süllyedése, súlyos esetben sérv. Amennyiben az elváltozás olyan fokú, hogy tornával nem helyrehozható, műtétre kerül sor.
A modern plasztikai sebészet segítségével azonban a problémát alapjaiban kezelhetjük. Egy rutinműtétnek számító beavatkozás során a plasztikai sebész egy vízszintes metszésen keresztül visszahúzza az oldalra csúszott egyenes hasizmokat a helyükre, összeerősíti azokat, miközben nemcsak az esetlegesen zsíros bőrfelesleget távolítja el, hanem a köldököt is a megfelelő magasságba helyezi. – Fontosnak tartjuk, hogy a hozzám forduló édesanyák visszakapják önbizalmukat és visszanyerjék korábbi életminőségüket, ezért a bemetszést az alhason, a bikinivonal magasságában végezzük el, ennek nyomai könnyen elrejthetők. – tudtuk meg a Dr. Rose Magánkórház plasztikai sebészétől. – A beavatkozást követően a felépülés meglehetősen gyors, így a páciensek körülbelül másfél hónap után visszatérhetnek régi életvitelükhöz, addig pedig, megfelelő odafigyelés mellett, fokozatosan terhelhetik magukat a rehabilitáció során. – árulta el Dr. Szetnyilt hasizom szules utan uc. Molnár István. Mikor érdemes elvégezni a plasztikai sebészeti beavatkozást?
De mivel a turisták nem feltétlenül maradnának néhány hétnél tovább, Alatorre szerint ez nem lesz hatással a látogatókra, hanem inkább az állomásokon dolgozók számára jelentene problémát. Érdemes elolvasni Újra repül a Crew Dragon űrhajó egy (majdnem) magyarral a fedélzetén – VIDEÓ
Alatorre szerint ez lesz az Orbital Assembly számára az aduász, mivel sok rövid távú célja ennek finanszírozástól függ. Az cég mindkét állomást egy, a Föld körül keringő forgó kerékhez hasonlítja. Alatorre úgy magyarázta a majdani hotelban uralkodó viszonyokat, hogy "a Voyager Station fizikája úgy működik, mint egy vízzel teli vödör, amit a fülénél fogva megforgatunk. " Az állomás közepe közelében nem lenne mesterséges gravitáció, de ahogy kifelé haladsz, egyre inkább érezni lehet a nehézkedést. A fizika nem változott – mondta nemrég Alatorre. Kifejtette azonban, mivel a Pioneer Station kisebb, a gravitációs szintje is más lesz. A Geréby Kúria Hotel és Lovasudvar ***s az Év Hotele műsorban. Továbbra is megmaradnak az általa a mesterséges gravitáció "kényelmeinek" nevezett dolgok, mint a zuhany vagy az ülve evés és ivás lehetősége – de a kisebb gravitációjú terek szórakoztató térbeli furcsaságokat tesznek lehetővé. Az építészeti múlttal rendelkező Alatorre korábban azt mondta, hogy a szálloda esztétikája közvetlen válasz volt a Stanley Kubrick "2001: Űrodüsszeia" című filmjére, ami "annak a remek példája, hogy mit ne tegyünk".
Egy elegáns szállodai szoba, melynek az ablakai a Naprendszerre néznek – ez lehet a turizmus jövője. Az amerikai székhelyű, Orbital Assembly nevű vállalat új információkat és koncepciós vázlatokat hozott nyilvánosságra űrszálloda-ötletével kapcsolatban, amelynek terveit már 2019-ben lefektették. Az eredetileg a kaliforniai Gateway Foundation cég által bemutatott Von Braun Station néven futó futurisztikus hotel több, a Föld körül keringő, forgó kereket alkotó, liftaknákkal összekapcsolt modulból áll. A projektet jelenleg az Orbital Assembly Corporation, egy űrépítő cég felügyeli, amely megszakította a kapcsolatot a Gateway-vel. Az év hotele z obszaru. Az Orbital Assembly most már nem egy, hanem két űrállomás felbocsátását tűzte ki célul: az egyik az eredeti, amit időközben Voyager Stationre kereszteltek át és mintegy 400 fő befogadására alkalmas. Ez a tervek szerint 2027-ben nyílik meg, míg az új, 28 fős Pioneer Station mindössze három év alatt működőképes lehet. Az Orbital Assembly szerint a cél egy olyan űrbéli "üzleti park" működtetése, amely irodáknak és turistáknak ad otthont.
Maradjon velünk! Hírlevél feliratkozás Facebook Általános Szerződési Feltételek, Adatkezelési tájékoztató, Jogi nyilatkozat, Impresszum, Kapcsolat Batthyány Kastélyszálló Zalacsány