Gyógynövényes, hormonmentes segítség változókorú nőknek A természet patikája szerencsére a klimaxos panaszokra is nyújt számunkra alternatívát. A Cimicifugát (magyarul poloskavészt) már az észak-amerikai indiánok is alkalmazták a "női bajokra". A gyógynövény speciális kivonatával végzett klinikai vizsgálatok pedig immár tudományosan is igazolták, hogy képes enyhíteni a változókori testi tüneteket, köztük a hőhullámokat és a fokozott izzadást. Ez a speciális poloskavész-kivonat található meg a hormonmentes Remifemin Plus tablettában, amely még úgynevezett fitoösztrogéneket sem tartalmaz, ezért teljesen biztonságos azok számára is, akik nemcsak a hormonok szedését, hanem esetleg az ösztrogénszerű hatást kiváltó gyógynövények alkalmazását (ilyen pl. a szója vagy a vöröshere) is szeretnék elkerülni. Ciklus | Menstruáció. Lelki bajokra: orbáncfű A Remifemin Plus növényi gyógyszer másik fő komponense az orbáncfű, amely a változókori lelki nehézségeken segít úrrá lenni. Az orbáncfüvet a népi gyógyászatban a "lélek napsugarának" nevezik, mivel természetes antidepresszáns, ezért az alkalmazása révén kiegyensúlyozottabbak, derűsebbek lehetünk.
Amikor a " 40 az új 30 ", sok nő érzi lendületesnek és fiatalnak magát a harmadik X után is: gyermeket vállal, karriert épít vagy épp megvalósítja önmagát. Ennyi idősen kevesen gondolnak a változókorra, pedig a menopauza már a harmincas korosztályt is érintheti. Ki irányít? "A fogamzásgátlási módszerekkel a nők maguk dönthetnek arról, mikor legyenek állapotosak vagy mikor menstruáljanak – kezdi a témát dr. Gyovai Gabriella nőgyógyász. – Ehhez a szabadsághoz képest furcsa és ijesztő lehet az a tünetegyüttes, amely a termékeny kor végét harangozza be. Klimax menstruációs ciklus o. Ezek a jelenségek ugyanis kevésbé kontrollálhatók, ráadásul a kezelésekről is megoszlanak a vélemények. " Önmagában már az is megtépázhatja az önbizalmunkat, ha úgy érezzük, nincs a kezünkben a gyeplő, nem mi irányítunk, nincs ráhatásunk a dolgokra. Emellett még szembe kell néznünk az öregedéstől és az ismeretlentől való félelmeinkkel is. Ráadásul a változókort számos olyan panasz kísérheti, amely testileg-lelkileg megviselheti a nőket. Ha ez a folyamat a vártnál évekkel vagy akár évtizedekkel korábban következik be, még inkább ijedtséget szülhet.
A gyermektelen nők korábban terméketlenekké válnak, mint azok, akik már szültek. MILYEN JELEK UTALNAK RÁ? Jellemző tünetek a rendszertelen menstruációs ciklus, a hőhullámok, a lehangoltság, mely akár depresszióba is átcsaphat, a súlygyarapodás, a hirtelen hangulatváltozások, az alvászavaro k, az inkontinencia és a bőrproblémák. Mindezek a jelek azonban más okokból is felléphetnek. Sok nő csak akkor fog gyanút, amikor hiába próbálkozik a terhességgel. Klimax Menstruációs Ciklus. Jellemző eset, hogy egy nő elhagyja a fogamzásgátló tablettát, mert gyermeket szeretne. Ezután a menstruációja többször kimarad vagy meg sem jön, habár nincs szó terhességről. HONNAN TUDJUK, HOGY KLIMAXRÓL VAN SZÓ? Csak a nőgyógyász mondhatja meg teljes bizonyossággal. Vérvizsgálattal állapítja meg, valóban kevesebb ösztrogént termel-e már a szervezet. VANNAK VESZÉLYEI? Igen, mert ha termékeny időszakunk a vége felé jár, akkor megkezdődik a nő valóságos korának nem megfelelő öregedési folyamat. Különösen akkor veszélyes, ha a nő még semmit sem érez belőle, alig, vagy egyáltalán nincsenek változókori panaszai, és ezért hamis biztonságban ringatja magát.
A negatív következmények gyakran csak tíz-tizenöt évvel később válnak láthatóvá. És akkor már késő elkezdeni a kezelést az eredmény nem lehet teljesen sikeres. MELYEK A KÖVETKEZMÉNYEK? Az ösztrogénhiány később jelentkező következményei például a csontritkulás (oszteoporózis), a magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, az érelmeszesedés, a reuma, az ízületi panaszok, a szívinfarktus, illetve az agyvérzés. MIT TEHETÜNK? A csontsűrűség idő előtti lecsökkenését rendszeres mozgással és természetes "csonttáplálókkal" védhetjük ki. Stresszes életmód mellett ezenkívül hosszú távon megnő a szívinfarktus veszélye. Ezért fontos a rendszeres relaxáció. A rövid távú következmények előbb feltűnnek: száraz bőr, elvékonyodó haj, illetve erős ráncosodás. A korai hormonhiány a nyálkahártyát és a hüvely izmait is befolyásolja, olyan mértékben, hogy inkontinencia (akaratlan vizeletcsorgás) léphet fel. Figyelem! Óvatosan bánjanak a hormonokkal azok a nők, akiknek családjában előfordult mellrák vagy más nőgyógyászati eredetű daganat.
A pszichoanalitikus irányultságú kutatók az agresszív viselkedés eredetét a kisgyermekkor időszakára teszik, és elsősorban a szigorú, autoriter apával szemben fellépő reakcióként határozzák meg. Franz Alexander szerint a magas vérnyomás betegség esetében a pszichodinamika középpontjában olyan a harc áll, amelyet a betegek a fel-feltörő ellenséges érzéseikkel szemben vívnak. Szigorú kontroll alatt tartják érzelmeiket, mivel félnek attól, hogy elvesztik a számukra fontos személyek rokonszenvét. Gyermekkorukban agresszívek, dührohamokra hajlamosak voltak, de megtanulták ellenséges indulataikat kontrollálni, azért, hogy ne veszítsék el szüleik jóindulatát, így felnőttként is alkalmazkodóvá váltak. Társas kapcsolataikban fokozottan kontrollált magatartást tanúsítanak, viselkedésükben ugyanakkor a bizonyítási kényszer is megmutatkozik. Alacsony vérnyomás lelki okai a 6. Magatartásukat az agresszív késztetések visszaszorítása, a függőség utáni vágyak elhárítása és a külvilággal való összeütközés kerülése jellemzi. Diszlipidémia és magas vérnyomás Lelki betegség magas vérnyomás.
", gyakori hajlam a depresszióra és az ünneprontásra. Amit tenni kell! Az erőtlenség, ernyedtség helyett valódi ellazulás, a teremtés csodájával szemben felismerni saját kicsinységünket, gyengeségünket. Neheztelés nélkül elfogadni és alkalmazkodni a magasabb rendű törvényhez, önszántunkból lemondani, ahelyett hogy harcolnánk. Földanyánk kegyeire bízni magunkat, és hagyni, hogy Ő gondoskodjon rólunk, gyökeret verni (összeköttetés a földdel), a hatalom, és a felelősség a magasabb rendű létező kezébe való ("Legyen meg a Te akaratod! Vérnyomás, alacsony - EgészségKalauz. "). Gyakorlatok az ősbizalom utólagos kifejlesztésére (gyakorlatok, amelyek lehetővé teszik az egység megtapasztalását), a jobb adni, mint kapni" elvét a vér (a test) szintjéről a tudatosság szintjére emelni. Bevallani saját magunknak, hogy képtelenek vagyunk gyökeret verni és kapcsolatokat kialakítani, és elfogadni az események kötetlen folyását, tudatosan feláldozni magunkat, mielőtt az áldozat szerepébe menekülünk, regresszió a religio (= visszavonatkoztatás az élet eredetére) értelmében.
Ezek mind növelik a vérnyomást, mert a beteg tesz valamit, s ezzel energiáját cselekvésbe fordítja. Ezek a gyakorlatok azonban csak addig használnak, amíg tesszük őket. Tartós sikert csak belső hozzáállásunk változásától várhatunk. Alacsony vérnyomás lelki okai. Az előző pólus ellentéte a túl magas vérnyomás (hipertónia). Kísérleti kutatásokból tudjuk, hogy a pulzusszám és a vérnyomás növekedés nemcsak megnövekedett testi teljesítmény esetén lép fel, hanem akkor is, ha ezt csupán elképzeljük. A vérnyomás akkor is emelkedik, ha például egy konfliktushelyzetben beszélünk és így közeledünk valakihez, de csökken, ha az érintett személy is elkezd beszélni és megfogalmazza a problémáját. A kísérletekből nyert tapasztalatok jelentősen megkönnyítik számunkra a magas vérnyomás hátterének értelmezését. Ha valamely teljesítmény tartós elképzelése vérnyomásunkat megemeli anélkül, hogy ezt az elképzelést gyakorlati cselekvésbe ültetnénk át, és ez által tehermentesítenénk, szó szerint tartós nyomás nehezedik ránk. Elképzelésünk izgalmi állapotba hoz bennünket, keringési rendszerünk, pedig fenntartja ezt az állandósult izgalmat abban a reményben, hogy majd cselekvésbe fordítsuk át.
Minden kihívásra visszavonulással felel, aztán a környezete emelgetheti a lábát, hogy a fejébe, hatalmi centrumába több vér folyjék, hogy magához térjen, s viselje a felelősséget. Mivel a szexualitás is erőteljesen függ a vérnyomástól, a hipotóniás személy többnyire kerüli az ezzel kapcsolatos kérdéseket. A hipotóniás embernél gyakran megtalálható az anémia vérszegénység kórképe is. Az anémia leggyakrabban fellépő formájában vashiányos a vér. A vashiány megakadályozza a légzéssel felvett kozmikus energiát pránát abban, hogy az a test energiájává, vérré alakuljon át. Alacsony vérnyomás lelki okai a 13. Az anémia azt jelzi, hogy nem vagyunk hajlandók a rendelkezésünkre álló életenergiát felvenni és tetterővé változtatni. Betegségét ebben az esetben is, saját passzivitását kivédendő, alibiként használja az érintett személy. Hiányzik belőle a szükséges nyomás. Minden vérnyomásemelésre irányuló terápiás eljárás, jellemző módon energiakifejtéshez kapcsolódik, és addig használ, amíg követjük az utasításokat, lemosások, kefélések, víztaposás, mozgás, egyensúlygyakorlatok.
A gyermekkorban kialakult és tartóssá vált belső feszültség felnőttkori megjelenési formája — örökletes betegség magas vérnyomás kezdetben csak időnként jelentkező, később viszont állandósuló — vérnyomás-emelkedés lehet. A magas vérnyomás, mint önmagát megerősítő reakció? A hipertónia pszichológiai okai, A magas vérnyomás csökkentése otthon Ennek magas vérnyomás pszichés okai az áll, hogy az élettani folyamatok során a nyaki verőérben carotisban lévő nyomást érzékelő speciális idegsejt csoportok baroreceptorok ingerlése csökkenti a központi fájdalomérzékenységet, a helyzetek negatív minősítését és a szorongást, ezáltal bizonyos esetekben elősegítheti például a nyugodtabb alvást is. Alacsony vérnyomás |. A Bali-szigeteken például népi gyógymódként alkalmazzák egyes alvászavarok esetén a baroreceptor-masszázst. A megemelkedett vérnyomás tehát bizonyos esetekben önmagát megerősítő hatású lehet, amely olykor azt is eredményezheti, hogy a magas vérnyomásos beteg nem kellően motivált a terápiás folyamatban. A gyógyszeresen normalizált vérnyomás mellett ugyanis előfordulhat, hogy a betegek nagyobb feszültséget, szorongást éreznek, mint a magas vérnyomásos állapotukban.