31 79 Erre nem szoktam bevenni, mert elmúlik magától, általában talán fél-egy óra mulva. (nem tudom pontosan) Ha a hangos röhögés - oylan, ami több percig tart - váltja ki, akkor megkérem a többieket, hogy hagyják abba a provokálásomat, és akkor a nevetés elmultával magától is megszűnik. Ha csak ugy magától jön, akkor magától el is múlik. Általában ilyenkor nem is tudom, hogy mikor, csak egyszer feltünik, ha rákérdeznek: jé, már nem is fáj.... :-) Előzmény: 23 negedi (78) 23 negedi 78 Azt gondolom, hogy kellemetlen. A haj és a bőr állapotára is jó hatással van. Frontérzékenység Fejfájás Hányinger / Frontérzékenység - Blikk. Még valami, bár nem illik gyógyszer nevet említeni, én mégis megteszem, tegnap a Quarelin helyett Advil-ultra + Nospa párosítást vettem be, használt. Az elsőt az öcsém ajánlotta, a másodikat a patikus javasolta, hogy az elsővel együtt vegyem be. Mindkettő kapható vény nélkül. Hogy mi okozza a migrént, továbbra sem tudom, a barométeres kísérleteim semmilyen szignifikáns eredményt nem adtak. Előzmény: Törölt nick (68) Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
Migrénem van – kiáltottak fel fájdalmasan hajdani dámák, unatkozó úriasszonyok, és fejüket fogva hagyták el a nem kedvükre való társaságot, vagy éppen hites uruk megunt hálószobáját. Mert a migrén elegáns és felülírhatatlan kifogás volt, akkor is, ha valóban fájdalmas görcsökkel kínozta a rá hivatkozót, és akkor is, ha csupán alibiként, trükkös kibúvóként hivatkoztak rá. - De mi is az a migrén? Mitől tör rá áldozatára váratlanul? – azt MTI munkatársa erről kérdezte Kovács Éva életmód-tanácsadót. - Bizony a migrén valóság, létező fájdalom, amely nem tűnt el az egykori felső körökbe tartozó hölgyek szeszélyeivel együtt. Hirtelen fellépő vagy elhúzódó fejfájást okozhatnak: ezek a szemproblémák állhatnak a háttérben - Egészség | Femina. Sőt azt mondhatjuk, ma egyre gyakoribb az a kínzó, görcsös fejfájás, amelyet migrénként titulálunk, és amely nem csak a nők kiváltsága, hanem korra és nemre való tekintet nélkül támad. Fejfájásról sokat panaszkodnak az emberek, de a "normális" fejfájást az különbözteti meg a migréntől, hogy az általában egy-egy hatékony fájdalomcsillapító hatására elmúlik, és oka is könnyen megfejthető, hiszen mögötte mindig van valami, ami kiváltja – időjárás-változás, fogfájás, fülfájás, idegeskedés, kialvatlanság.
El ne kiabáljam... :) 2007. 30 72 Hiányolom belőle a vérnyomás okozta fejfájások leírását. Mindegyik fajta fejfájás ismerősöm, de pl. a nagyon magas vérnyomásnál már nem a tartkóm fájt, hanem olyan érzés volt, mintha a fejem önálló életet élne, és azon belül az orrom is fájdalom volt, inkább kicsit ijesztő és kellemetlen érzés. Frontérzékenység | Pharmy Online Patika. És van még egyfajta fájdalom, amiről még soha nem olvastam sehol: olyan fájdalom, mintha a hajat húznák, feszül és fáj az egész fejbőr (csak a skalp része). Ez különösen akkor jön elő, mikor neveetés jön rám. Olyankor nagyon erős ez a fajta fájdalom. Valaki erről valamit? Előzmény: 23 negedi (69) Törölt nick 2007. 29 70 Ígéretemhez híven: Összesített eredmények a levendulaivás óta eltelt időszakban: 5 migrénem volt, tehát azért mégsem fújta el teljesen a levendula sem a fejfájásokat, ebből három alkalommal gyógyszert kellett bevennem, az első kettő magától elmúlt. Tehát a kezdeti szinte csodaszerű javulás után némi visszaesés tapasztalható. Viszont amiért továbbra is iszom a levendula teát, az a kétségtelen hangulatjavító és jó alvást biztosító hatása.
trigger pontok) testszerte, kényszertartás, fáradékonyság, izomgyengeség, ~, alvászavar jellemzi. Ellátása komplex balneo-fiziko-gyógytorna- pszichoterápiá t igényel. Emiatt fruktóz tartalmú ételek fogyasztását követően hasfájás, haspuffadás és hasmenés jelentkezhet. A fruktóz felszívódási zavar általános tünete lehet még az étkezések utáni korai teltségérzés, fokozott bélmozgás, ehhez társuló hangjelenségek, bélgázosság, fáradtság, fejfájás, feszültség, ~,... Lásd még: Mit jelent Tüdőtágulás, Hematemezis, Kutyaharapás, Külsőfül-gyulladás, Isiász-szindróma?
hétköznapi fejfájás (frontérzékenység, másnaposság miatti dehidratáltság, stb. ) - közepes erősségű, a 10-es skálán 5-6 - általában a tarkótájon jelentkezik - egy fájdalomcsillapító elég a megszüntetésére Cluster - többnyire férfiakat érint, magas testalkat, dohányzás szintén jellemző - viszonylag ritka - az orvostudományban leírt fájdalmak közül a legerősebb (kezeletlen állapotban akár szélsőséges reakciót is kiválthat, pl. öngyilkosság) - előfordulására jellemző a szakaszosság (a neve is innen ered, cluster=szakasz, csoportosulás), általában tavasszal, ősszel jelentkezik, de akkor több hétig, hónapig tart, napi több rohammal - a roham 10 perc-másfél óra Kati kamaszkora óta küzd migrénes rohamokkal, és az orvosok azzal ijesztgetik, hogy leghamarabb a változó korban remélhet javulást. "A nyakam egyik oldalán egy tompa fájdalommal indul, ami szépen halad felfelé. Jön ugyanis a hányinger, hányás, szédülés, gyengeség, a fél arcom zsibbadása. Ha nem kapom el időben, akkor van, hogy egy nap több irtó erős fájdalomcsillapítót kell bevennem, hogy életben maradjak.
Súlyosabb esetben: ízületi gyulladás, reuma, kólika, hascsikarás, migrén, görcsök, trombózis, embólia, szívelégtelenségek léphetnek fel. MELEGFRONT ESETÉN Tartós meleg, nedvesmeleg légtömegeknél a következő természeti jelenségek fordulnak elő: Emelkedik a hőmérsékelt. Nő a levegő páratartalma. Csökken a légnyomás. Milyen tüneteket okoz? : Csökken a vérnyomás, allergiás rohamok léphetnek fel, a reflexek lelassulnak, gyulladást, trombózist, fejfájást, migrént, embóliát okozhat. Nő a szívinfarktus kockázata, csökken a véralvadási képesség, alvászavar és depresszió a jellemző. HIDEGFRONT ESETÉN Tartós hideg, nedveshideg légtömegeknél a következő természeti jelenségek fordulnak elő: Csökken a hőmérséklet. Csökken a páratartalom. Növekszik a légnyomás. Milyen tüneteket okoz? Izületi gyulladást, ingerlékenységet, trombózist, reumát, kólikát, hascsikarást, reumás panaszokat okoz. Nő a koszorúérelégtelenség, szívinfarktus kockázata. HOGYAN KEZELHETŐ? Érdemes felkészíteni szervezetünket a fronthatások fogadására.
A kompetencia alapú oktatás célja az, hogy a gyermekek a mindennapi életben hasznosítható tudással rendelkezzenek – nem lemondva az ismeretek elsajátításáról, vagyis "ismeretekbe ágyazott képességfejlesztés" megvalósítására törekszik. "Kompetencia alapú fejlesztésen a készségek, képességek fejlesztését, az alkalmazásképes tudást középpontba helyező oktatást értjük. " (suliNova) A kulcskompetenciák A kulcskompetenciák azok a kompetenciák, amelyekre minden egyénnek szüksége van személyes boldogulásához és fejlődéséhez, az aktív állampolgári léthez, a társadalmi beilleszkedéshez és a munkához. óvodai nevelés, szövegértés-szövegalkotás, matematikai-logikai kompetencia, idegen nyelvi kompetenciák, szociális, életviteli és környezeti kompetenciák, életpálya-építési kompetencia, infokommunikációs technológiák. Mindegyik területen kiemelt hangsúlyt kapnak azok a tartalomfüggetlen kompetenciák, amelyek nem köthetők tudományágakhoz, tantárgyakhoz, műveltségi területekhez. Ilyenek például a tanulás tanulása, az együttműködés képessége, a problémamegoldó képesség, a kreativitás és motiváció stb.
átdolgozása) - Jó gyakorlat átvétele, átadása - Taneszköz beszerzés 2. 2. sz. Napköziotthonos Óvoda (2370 Dabas, Táncsics M. u. ) - Akkreditált pedagógus továbbképzésen való részvétel - Kompetencialapú óvodai programcsomag bevezetése - Pedagógiai programban megjelenített és megvalósított témahét - Pedagógiai programban megjelenített és megvalósított projekthét - IKT eszközök alkalmazásának bevezetése - Pedagógusok önálló innovációs tevékenysége (pedagógiai program, IMIP stb. átdolgozása) - Jó gyakorlat átvétele, átadása - Eszközbeszerzés Letölthető anyag: Program-fejlesztés az óvodai nevelés kompetenciaterületén. (Power-Point) A projekt az Európai Unió támogatásával az Európai Szociális Alap társfinanszírozásával valósul meg. 2. Napköziotthonos Óvoda feladatellátási hely (2370 Dabas, Táncsics M. ) A kompetencia alapú óvodai programcsomag óvodánk két csoportjában kerül bevezetésre a 2009/2010-es nevelési évben. A megvalósulás során kidolgozásra került a "Madarak világa" témahét minden évszakban, melynek során a szülők is segítséget nyújtottak az éppen aktuális feladatok megvalósításában.
A Helyi Programunk eddig is törekedett, arra, hogy a gyerekek számára biztosítsa az önfeledt, boldog gyermekkort. A kompetencia alapú oktatás is erre fektet nagy hangsúlyt. A gyerekek elképzeléseik, vágyaik szerint játszhatnak. Kedvük és igényeik szerint mozoghatnak térben és időben. Átélhetik a hagyományok üzenetét, bábozhatnak, dramatizálhatnak nap, mint nap. Változatos, színes élményeket szerezhetnek az őket körülvevő világról, a természet csodáiról, a számok birodalmáról. Játszva tanulhatnak egymástól, a felnőttektől. A kérdéseiket bátran, nyíltan megfogalmazhatják. TÁMOP 3. 4 innováció A Csongrádi Kistérség Többcélú Társulása sikeresen pályázott 92. 274. 679 Ft értékben a Társadalmi Megújulás Operatív Program keretében kiírt TÁMOP 3. 4 -08/2-2008-0136 számú "Kompetencia Alapú Oktatás egyenlő hozzáférés innovatív intézményekben " című pályázatban. Így a 2009/10-es tanévben 5 feladat-ellátási helyen kezdőhetett meg a kompetencia alapú oktatás bevezetése. A pályázat egyik kedvezményezettje a Csongrádi Kistérség Egyesített Óvodája, Csanyteleki tagóvodája.
Másfelől, nem elég az összefüggéseket megláttatni, a legjobb, ha ki is próbálhatjuk amit lehet! Ha megtapasztalhatjuk, felépíthetjük magunk. Ezért fontos, hogy az iskolában a gyerekek ne csak a padban ülve, a tanárt hallgatva, majd otthon a könyvet elolvasva tanuljanak. Mi magunk hogyan jegyezzük meg a dolgokat? Például hangosan megismételjük. Vagy leírjuk, lerajzoljuk, lejegyzeteljük. Ha már meg is főztük az új receptet, biztosabb, hogy legközelebb jobban fogunk rá emlékezni, amikor tanácsot kérnek tőlünk az ügyben, hogy a sót vagy a paprikát kell-e előbb beletenni. Biciklizni és korcsolyázni meg gyakorlat nélkül egyáltalán nem is lehet. Miért gondoljuk, hogy a tudományokkal ez másként van? Felnőttként hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy mindez csak a kisgyerekekre igaz – hiszen ők úgysem tudnak sokáig egy helyben ülni... De ez nem így van. A felsősök, középiskolások, sőt, a felnőttek is arra emlékeznek a legtartósabban, azt értik meg a legmélyebben, amit maguk is kipróbálnak. Egy olyan érettségi tételből biztosan jól fog vizsgázni valaki, amit előtte megvitatott a társaival, sőt, esetleg még "szerepekbe bújva" el is játszották.
Az új tanulásszervezési eljárások célja elsősorban az, hogy a tanuló aktív, tevékeny részese legyen az új tananyag megismerésének, elsajátításának feldolgozásának. Így vehetnek részt 3-4. osztályos tanulóink Zánkán az erdei iskolában, ahol a helyszínen ismerkednek a növény- és állatvilággal (ez a projektoktatás). A 3. a -sok kísérleteket végeztek a vízzel, szennyvíztelepet látogattak, teszteket töltöttek ki a környezetvédelemről (moduláris oktatás). Az 5. évfolyamosok egy héten keresztül a szakórákon (ének, irodalom, rajz, történelem, technika, matematika, testnevelés) a görög kultúra rejtelmeibe mélyedhetnek el, megtanulnak kólót táncolni, görög drámát adnak elő a színpadon, görög salátát készítenek, pénzt vernek és olimpiai játékokon mérik össze erejüket (témahét). A 7-8. évfolyamosok a 2. félévtől a tantárgytömbösített oktatásban kéthetes ciklus keretében tanulják a földrajzot, biológiát, fizikát, kémiát. Kooperatív technikával, azaz csoportmunkában dolgozzák fel az új anyagot és a tanóra végén bemutatják az elkészült produktumot.