Magyarországon ez az őshonos gyógynövény nagyon rövid ideig kapható (június-augusztus). Így, ha egész évben szeretnénk kihasználni a kék szőlő jótékony hatását, akkor valamilyen formában raktározni kell. A szőlő gyógyhatásai - Kertlap Kertészeti Magazin & Kertészeti Tanfolyamok. A fagyasztás, szárítás, liofilizálás mint – más termések esetében is – használható lenne, de például pont az értékes resveratrol ezen eljárások során szinte teljesen eltűnik a gyümölcsből. A leghatékonyabb módszer a friss egész termés feldolgozása és koncentrálása, majd speciális üvegekbe zárása, amivel a kék szőlő hatása megőrizhető. A Flavin7 Gold előállítása során pont ez történik, így biztosítja önnek is, hogy folymatosan, koncentrált formában biztosítva legyen az resveratrol és a kék szőlő hatása az egész család részére.
Előnye a viszonylag kis energiaértéke (74 kcal/100 g) és a nagy (80%) víztartalma. A világszerte népszerűsített egészség es táplálkozás (hal, saláták, fehér hús ok stb. ) kedvez a fehérboroknak, míg a főleg Dél-Európában népszerű vörösborok antioxidáns - (flavonoidok), antocián-, rezveratrol- (akadályozza a vér rögképződést) és rosttartalmuk miatt népszerűbbek. A szőlő jótékony hatása! Miért érdemes fogyasztani? – Léműhely. A minőségi és az asztali borok alkoholtartalma 9–15 térfogatszázalék, míg összes savtartalma nem lehet több, mint 3, 5 g/l.
A szőlőt minden formában szeretjük: a bor zamata, a mazsola édessége, vagy a friss gyümölcs ropogóssága sok embert vesz le a lábáról. Szakértőnk, Fodor Imre fitness edző, testépítő napi tanácsában most elárulja, milyen jótékony hatásai vannak ennek az isteni eledelnek. 1. Erősíti a csontokat A szőlő gazdag forrása a réznek, a vasnak, a mangánnak, amelyek elengedhetetlenek az erős és egészséges csontokhoz. A gyümölcs megelőzi a korral járó csontritkulást is, és mivel tartalmaz magnéziumot is, segíti a fehérje anyagcseréjét és jótékony irányba befolyásolja az idegrendszer működését. 2. Világosítja a hegeket A zöld szőlő világosítja az aknés bőrhegeket, a benne lévő C-vitamin ugyanis segít a bőrnek regenerálódni. 3. Puhává varázsolja a bőrt A szőlőmag kivonat gazdag E-vitaminban, segítségével a bőr könnyebben megtartja nedvességét. A kivonat hatására a bőr felső rétegén elhelyezkedő elhalt sejteket lemoshatjuk, ettől simább és puhább lesz a bőr tapintása. 4. A kék szőlő bőrre, hajra és egészségre gyakorolt jótékony hatása 10 pontban | Egészséges táplálkozás | DrTihanyi.com. Erősíti az immunrendszert A szőlő nem csak flavinokban és ásványi anyagokban gazdag, de rengeteg vitamint is tartalmaz.
Tápanyag tartalma A körtének is, csakúgy, mint a gyümölcsök túlnyomó többségének, nagy része víz, ami a körte esetében 84%. Továbbá tartalmaz fehérjét, 0, 4%-ban, 10% gyümölcscukrot, kicsivel több, mint 3% növényi rostot, és alig 0, 1% növényi zsírt. Ez egy átlagos méretű körte esetében így néz ki: 1, 6 gramm fehérje, 0, 5 gramm zsír, 82 gramm szénhidrát, 33 gramm rost és 540 milligramm kálium. A körte és a diéta? A körtét kifejezetten érdemes beépíteni a diétás étrendünkbe, hiszen egyrészt hashajtó hatással rendelkezik, másrészt pedig teltség érzést okoz, így csökkenti az étvágyunkat. 100 gramm körtében mindössze 35 kalória található, így bátran fogyaszthatjuk diéta során is. Körte jótékony hatásai Emésztési panaszok enyhítése A belek tisztításáért legfőképp a rostok a felelősek, amely nagy mennyiségben megtalálható a körtében. A bélben felgyülemlett méreg és salakanyagokat is eltávolítja. A körte továbbá segít a bélflóra egyensúlyának megőrzésében, illetve annak visszaállításában. A bélflóra állapota nagyban befolyásolja az immunrendszerünk megfelelő működését, mivel az immunsejtek 70%-a a bélben található.
A korai szőlőfajtákat már augusztás végén szüretelik. Ilyenek a "Csabagyöngye" és az "Irsai Olivér", "Cserszegi fűszeres". A szőlő különleges helyet foglal el a gyümölcs ök nagy család jában. Azon kívül, hogy az emberiség legrégibb élvezeti italának, a bornak a gyümölcs e, olyan táplálkozási értékekkel rendelkezik bogyótermése, mint a rögtön emészthető cukrok (szőlőcukor és gyümölcs cukor) jelentős (15–25 százalékos) mennyisége, az almasav, a B-vitaminok, az E-vitamin és az antioxidáns flavonoidok. Mindezek a mazsolában is koncentráltan jelen vannak. Szőlő felhasználása az ókortól napjainkig A szőlő őse az erdei vadszőlő (Vitis vinifera ssp sylvestris), amelyből évezredek során mára közel tízezer nemes fajtát állítottak elő. Adataink szerint a kaukázusi népek már mintegy nyolcezer éve termesztik. De elsők között vannak az egyiptomiak is. A szőlő tiszteletére utal Noé cselekedete, aki a vízözön után ezt ültet az Ararát heg yén. A korai keresztény hitvilágban és az Újszövetségben is számos példabeszéd utal a szőlőre és a borra.
C- vitamintartalma alacsony, 5 mg/100 g). A szőlő a szervezet számára közvetlenül is felhasználható cukrot - szőlőcukrot - tartalmaz, ezért kúraszerűen is ajánlható vérszegény, legyengült szervezet számára, daganatos betegségek, székrekedés, aranyér, mindenféle gyulladásos megbetegedés gyógyszereként és női betegségekre is. Maga a gyümölcshús illetve lé is rendkívül gazdag tápanyagforrás, ráadásul a szőlő héjában és magjában antioxidánsok, gyógyító erejű ásványi anyagok találhatók, mint például a kálium és a szelén. A szőlőmag kivonata, a szőlőmag-olaj segít megvédeni az agyat és az idegrendszert a károsodástól, erősíti az érfalakat és megelőzi az érelmeszesedést. Jó hatású lehet azok számára is, akiknek valamilyen allergiájuk, ízületi gyulladásuk, visszértágulatuk, aranyerük van. Vitamin és ásványi anyagtartalma, vértisztító hatása miatt természetes afrodiziákumként is számon tartják. Jó tudni! Kozmetikai jótékony hatást is tulajdonítanak neki: késlelteti a ráncok kialakulását. A szőlő természetesen nemcsak egészséges, bőtermő, frissítő, könnyen emészthető gyümölcsként, hanem a borászat legfontosabb alapanyagaként is fontos szerepet tölt be évszázadok óta.
Számos magas szintű kutatás alátámasztja, hogy az OPC-k segítenek csökkenteni a tüneteket. Ödéma Feldagadás hamarabb megszűnik, ha a páciens szőlőma givonatot kap. A mellrák daganatok eltávolítása után az ödéma gyakori. Egy placebo kísérlet azt mutatta ki, hogy azok a páciensek, akik 600 ml vörös szőlőmag kivonatot kaptak naponta, 6 hónap elteltével kisebb mértékben voltak még ödémásak. Másik tanulmány a sport sérülések esetében is hasonló megfigyelésről tudott beszámolni. Magas koleszterinszint Nincsen elég bizonyíték, ami alapján azt lehetne állítani, hogy a vörös szőlőmag kivonat szedése csökkentené a magas koleszterinszintet, ugyanakkor néhány "előzetes" kísérletben biztató eredmények születtek. Egy másik vizsgálatban viszon erős dohányosok vér lipid peroxidációját vizsgálták ( a zsírok lebomlása a vérben) 24 min. 50 éves erős dohányos férfinál és a placebót kapóknál magasabb LDL koleszterinszinteket mértek a kisérlet végeztével. A nem placebó csoport napi 2X75 mg Procyanidin kivonatot kapott 4 héten át.