Történetük, akár a Lótusz Szútra Rendé a kilencvenes évek elejére nyúlik vissza, szintén a kelet-ukrajnai Donyeckbe. Ők alapították az első kolostort Ukrajnában, a Sejcsen-Ling Templomot. A telket, amire a templomot építették egy világi gyakorló hölgy adományozta, aki később szerzetesi fogadalmat tett, így ő lett szerzetesi nevén Tarma az első ukrán apáca. A közösséget Dordzse Dzsambo Csödzse láma, születési nevén Muzscsil Oleg Vlagyimirovics vezeti. Ő 1987-ben vett világiként menedéket és 1989-ben tett szerzetesi fogadalmat. 1992-ben jegyeztetett be három nyingma közösséget, Donyeck, Luhanszk és Harkiv megyékben. Csödzse láma – Dzogcsen Ukrajnában jelen van a Csögyal Namkhai Norbu neve által fémjelzett dzogcsen irányzat is. A Karmaling Nemzetközi Dzogcsen Közösség ukrán szervezetének központja Harkivban található. A mintegy ötven tagot számláló közösség részt vesz a vonal nemzetközi képzési programjában és otthon is gyakorol. Ukrajnai buddhisták - Adásban a Tan, Buddha FM. Rendszeresek a közös foglalkozások, többek között a jantra jóga és a vadzsra tánc gyakorlása.
Ezért a neve menedék, mert a Három kincs nyújt menedéket a szenvedés elől. Máshogy lefordítva a menedékvétel jelentését, ez annak eldöntése, hogy én buddhista vagyok, a Buddhadharmában hiszek, azt fogadom el igaznak, amit a Buddha tanított, s nem más filozófiákat, vagy vallásokat. A buddhizmus 12 legfontosabb tanítása az emberi kapcsolatokról | Minden, ami a felszín alatt rejtőzik. Ezért mondható, hogy ez a vallás felvétele. De hogy ezek után valaki milyen szinten gyakorolja a vallást már egyéni kérdés. Ha a legfontosabb előírásokat sem tartja be, s nem érti az alapvetőbb tanításokat sem, de a Buddhára, a Dharmára és a Szanghára menedékként tekint, akkor buddhistának nevezhető. Lásd még: Mit kell csinálni ahhoz, hogy buddhista legyen valaki? Miben hisznek a buddhisták?
Vezető tanítójuk Desimaru mester közvetlen tanítványa, Szandó Kaiszen mester, aki a franciaországi Ragyogó Csúcs Kolostor apátja és évente többször tart tanítást és elvonulást Kelet-Európa több országában, így Ukrajnában is. Hakrkivban és Kiijevben is van központjuk ahol napi szinten lehet zazent, ülőmeditációt gyakorolni. Az eddig felsorolt iskolák és irányzatok mind mahájána illetve vadzsrajána iskolák voltak, de a korai iskolák egyike is képviselteti magát Ukrajnában. Vipasszaná Jelen van azonban az egyetlen fennmaradt korai iskola, a théraváda egyik meditációs mozgalma. Ez a burmai gyökerű és S. N. Buddhapest: A buddhista vajon ki?. Goenka meditációs tanító nevéhez köthető vipasszaná mozgalom. Ők elsősorban a Goenka módszer szerinti tíznapos vipasszaná elvonulásokat szervezik. Ezeken az elvonulásokon szigorú szabályok betartása mellett végzik a csendes ülőmeditációs gyakorlatokat annak érdekében, hogy belátásra tegyenek szert. Ez a belátás az ami által a "dolgokat olyannak látják amilyenek" a Buddha ősi 2500 éves tanításainak megfelelően.
Bjt alatt mit lehet enni Böjt alatt mit lehet enki bilal Hasmenes eseten Foghuzas utan Sokan azért félnek belevágni a nagyböjtbe, mert nem tudják mit is egyenek ilyenkor - ha húst nem, akkor mit? Ráadásul a nagyböjt ideje arra az időszakra esik, amikor már a gyökérzöldségeken, krumplin, káposztaféléken kívül nincs is más ehető zöldféle. Persze a multiknál és a nagy piacokon lehet kapni cukkinit, padlizsánt, óriásira növesztett kaliforniai paprikát, vízízű műparadicsomot és hasonlókat. Lehet választani ezeket is, de én inkább más vonalat követek ilyenkor. Úgy gondoltam csokorba gyűjtöm a böjti alapanyagokat. Segítségünkre lehet, mert ilyenkor célszerű előre összeállítani a menüsort, mondjuk egy hétre. Nagyon megkönnyítheti a dolgunkat, és változatosabbá is válhat az étrendünk, mintha hirtelen, villámcsapásvezérelte-módon főznénk. Kétféle megközelítés létezik szerintem. Böjt alatt mit lehet enni marco. Ha valaki jobban el van eresztve kosztpénzileg, akkor összeírja, mit enne, és napi szinten ahhoz vásárol. Ha a bukszánk nem olyan tömött, akkor pedig heti bevásárlást csinálunk: azt vesszük meg, ami akciós, olcsó.
Akár háromnapos, akár egyhetes vagyhosszabb böjtöt tervezünk, célszerű (a húsvéti időszakban) az utolsó napot Húsvét vasárnapjához igazítani, és a böjttörést Húsvét hétfőjére programozni. A böjt menetéről részletesen olvashatunk például: Dr. Helmut Lützner: "A gyógyító böjt" című könyvében, így aki még sohasem csinálta, az is hozzájuthat részletes információkhoz. A böjt szellemi háttere Az ember szervezetébe az anyagi világ háromféleképpen kerül be: 1. Legdurvább formában a táplálékkal, 2. Böjt alatt mit lehet enni vakbel műtet utan. Finomabb formában a légzéssel, 3. Legszubtilisebb formában pedig az érzékszervek útján. Ez az a három erő, ami az embert az anyagi világhoz köti. Már a régi bölcsek is rájöttek, hogy az ember úgy képes a szellemi világgal a kapcsolatát megerősíteni, ha az anyagi világhoz láncoló három tényező közül az egyiket kiiktatja. 1. A táplálékkal az ember az úgynevezett érzőlelkét köti a földi világhoz. Amikor az ember böjtöl, akkor lehetőséget ad az érzőléleknek, hogy eloldódjon a fizikai síktól, és nyitott legyen a szellemi hatásokra.
A böjt szó hallatán a legtöbben az éhezésre és az önsanyargatásra gondolunk, pedig a böjt mindig is jelen volt a különböző kultúrákban, főleg valláshoz, de akár évszakhoz vagy a táplálék elérhetőségéhez köthetően. Ma mikor a szupermarketek roskadozó pultjain megtalálunk mindent korlátlanul, és akár 0/24 órában hozzáférünk a táplálékhoz, elfelejtettük mit is jelent az időben korlátozott étkezés vagy a böjt. Böjt alatt mely ételek fogyaszthatóak, mi tiltott?. A szervezetünk viszont nem felejt vagy adaptálódik ilyen könnyedén a változáshoz, mint az akaratunk. Ha csak egy generációval megyünk vissza az időben, nagyszüleink napjában 2x maximum 3x étkeztek, és azt szűkebb időablakban tették, mint most mi. A cirkadián-ritmusuk pedig a természetes fényhez volt beállva, a nappal együtt keltek, napnyugtával tértek aludni, mesterséges fényforrást csak korlátozottan használtak, az is sárga fény volt (gyertya, petróleumlámpa). Étkezéseik így maximum 8-10 órás időablakra korlátozódtak, az emésztőrendszerüknek 14-16 órája volt befejezni a munkáját, elvégezni a "nagytakarítást" amíg alszunk, majd regenerálódni és pihenni.