Hozzávalók: 70 dkg csirkemellfilé 2 dl natúr joghurt 3 evőkanál low carb liszt 3 gerezd fokhagyma 2 tojás ásványvíz só bors Elkészítés: A csirkemellet mosd meg, és vágd kisebb darabokra. A bundához keverd össze a tojást, a joghurtot, a lisztet, a sót, a borsot és a zúzott fokhagymát. Önts hozzá annyi szénsavas vizet, hogy sűrű, a palacsintatésztához hasonló masszát kapj. Forgasd bele a húst, és lefedve tedd egy órára a hűtőbe. Pihentetés után forrósíts kevés olajat egy serpenyőben, és rakd bele a bundás húst. Süsd meg oldalanként körülbelül két-két perc alatt, szép aranybarnára. Kinek a kedvence ez a recept? Csirkemellcsíkok fokhagymás-joghurtos bundában | Peak Man. favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Egyéb ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
ezt olvastad már? ajánlat Bármilyen köret passzol hozzá a zöldsalátától a sült krumplin át a párolt zöldségekig. elkészítés A csirkemellett felcsíkozzuk. A joghurtot, a lisztet, a fokhagymát, a tojást, a sót és a borsot kikeverjük, beleforgatjuk a csirkemellcsíkokat, és 1 órára hűtőbe tesszük (minimum). Az olajat felforrósítjuk, és ügyelve arra, hogy a a bundát ne kenjük le a husiról, több adagban kisütjük. Szűrőpapíron lecsöpögtetjük. Fokhagymás, joghurtos csirkemell ropogós bundában: tepsiben, olajban is megsütheted. *hirdetés/ajánlat elkészítettem: 4 alkalommal statisztika beküldve: 2018. 04. 20. tegnapi nézettség: 114 össznézettség: 72 856 elküldve: 18 receptkönyvben: 433 elkészítve: 19/19 Facebookon megjelent: - egyéb elnevezések joghurtos ránott csirkemell, csirkefalatok joghurtos bundában Hozzászólások (9) A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter! Kategória: Húsételek Hozzávalók: 1/2 csirkemell filé 1 tojás 1 kis pohár natúr joghurt 8 dkg liszt 4-5 gerezd fokhagyma szódavíz só, bors, paprika sütéshez olaj Elkészítés: A csirkemellfiléket hosszában felcsíkoztam, kicsit besóztam.
Amilyen egyszerű, olyan finom! A csirkemellet felszeleteljük, kissé megklopfoljuk. A nagy pohár natúr joghurtot 2-3 evőkanál csirke fűszerkeverékkel elkeverjük. A csirkemell szeleteket belemártogatjuk és 3-4 órára hűtőbe tesszük pihentetni. Az se baj, ha egész éjszaka otthagyjuk. Az idő leteltével a joghurtos hússzeleteket zsemlemorzsában megforgatjuk és felforrósított olajban aranybarnára sütjük.
9 g Összesen 85. 3 g Telített zsírsav 17 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 31 g Többszörösen telítetlen zsírsav 24 g Koleszterin 683 mg Összesen 6034. 8 g Cink 11 mg Szelén 241 mg Kálcium 852 mg Vas 28 mg Magnézium 610 mg Foszfor 2486 mg Nátrium 1801 mg Mangán 5 mg Összesen 142. 8 g Cukor 21 mg Élelmi rost 14 mg Összesen 1186 g A vitamin (RAE): 2314 micro B6 vitamin: 9 mg B12 Vitamin: 6 micro E vitamin: 32 mg C vitamin: 139 mg D vitamin: 156 micro K vitamin: 1748 micro Tiamin - B1 vitamin: 4 mg Riboflavin - B2 vitamin: 4 mg Niacin - B3 vitamin: 106 mg Folsav - B9-vitamin: 1258 micro Kolin: 858 mg Retinol - A vitamin: 616 micro α-karotin 19 micro β-karotin 20336 micro β-crypt 56 micro Lut-zea 43915 micro Összesen 13. 1 g Összesen 4. 7 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 38 mg Összesen 332. 9 g Cink 1 mg Szelén 13 mg Kálcium 47 mg Vas 2 mg Magnézium 34 mg Foszfor 137 mg Nátrium 99 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Összesen 7. 9 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 65.
Több lépésben hozzáadjuk a tejet és kevergetve sűrűre főzzük. szeretem tojással, vagy sajtos, túrós és tejfölösen is egy gyors vacsorához. Csülkös bableves receptem is csipetkével készítettem. EXTRA GYORSAN, könnyen elkészíthető házi gyúrt tészta, friss házi pesto-val! Gluténmentes lasagne tészta recept. Nagyon finom:-) EXTRA FAST, easy to make homemade kneaded pasta with fresh homemade pesto! Delicious:-)30 deka liszt 1 tojás2 evőkanál olíva vagy másféle olaj1 csapott teás... A LEGKÖNNYEBBEN készíthető házi gyúrt tészta recept:-) The easiest homemade kneaded pasta recipe! 40 deka liszt4 tojás1 teáskanál só1 evőkanál olíva olaj ( jó a napraforgó is) tulajdonképpen 10 deka lisztenként kell 1 tojás Petrezselymes tészta | Tarján Éva receptje Mennyei Petrezselymes tészta recept! Kevésbé ráérős napokon jó ha van szárított tészta a kamrában. Gluténmentes házi tészta Kifőztük online gasztromagazin, receptek, tippek, ötletek Gluténmentes, teljes kiőrlésű házi tészta - Nóra mindenmentes konyhája Lasagne recept | Tags: gluténmentes, gyúrt tészta, rizsliszt Házi készítésű gyúrt tészta rizslisztből 5 adag Hozzávalók: 4 db L-es méretű tojás NAGYON FONTOS!
Sütés hőfoka: 200 °C Sütés módja: hőlégkeveréses Sütés ideje: 25 perc Receptkönyvben: 18 Tegnapi nézettség: 265 7 napos nézettség: 595 Össznézettség: 569 Feltöltés dátuma: 2022. július 04.
Formájától függően... Kalita Durumtészta Tarhonya 500 g Termékleírás az összetevőkkel együtt pár napon belül feltöltésre kerül. Ha most szeretne a termékekről bővebb információt kapni, írjon nekünk... Gyártó: Vermicelli Modell: Kínai üvegtészta 100g Leírás: A páratlanul változatos kínai konyha egyik elmaradhatatlan alapanyaga az üvegtészta vagy más néven celofán tészta, celofán... Dia-Wellness Száraztészta Kézi Tarhonya 250 g Mostantól teljes kiőrlésű búzaliszttel! Ezért nem mindegy, hogyan rétegezzük a lasagnét | Nosalty. 50-55%-kal csökkentett szénhidráttartalmú Dia-Welln ess 4 tojásos tarhonya kézi tészta... A tradicionális magyar konyha leveseinek és egytálételeinek nélkülözhetetlen kelléke a friss tyúktojással készített, aranysárga, nyolctojásos tészta. A Gyermelyi nyolctojásos tészta... Szafi Reform Fodros kocka - Truciolotti száraztészta (gluténmentes) 200g 6 tojásos, csökkentett szénhidráttartalmú, gluténmentes száraztészta 46%-kal csökkentett szénhidráttartalom... Tojás nélkül, speciális, magas minőségű durum őrleményből készül a 7 formátumú Vita Pasta termékcsalád.
Az egészet felöntjük a vörösborral, majd sóval, őrölt fekete borssal, kevés szerecsendióval és egy-két babérlevéllel ízesítjük. Nyújtófával minél vékonyabbra nyújtjuk (1 mm), vagy tésztagépbe helyezve tesszük meg ezt a lépést. Nagyobb darabokra vágva, jobban tudjuk a nyújtást végezni a deszkán. Ha készen vagyunk, lega. 30 percig pihentetjük a tésztát. Eközben elkészítjük a gombás-répás ragut. Gluténmentes Lasagne Tészta Készítése Házilag: Lasagne Receptek: Klasszikus Lasagne Recept És Vegetáriánus Spenótos Lasagne. A hagymát apróra, a gombát, paradicsomot kisebb darabokra vágjuk, a répát lereszeljük. Egy serpenyőben a hagymát üvegesre pirítjuk a zsiradékban, majd hozzáadjuk a gombát és a répát. Kevergetve beleöntjük a paradicsomszószt, beletesszük az összenyomott fokhagymát, a babérlevelet, és ízlés szerint fűszerezzük. Ha túl sűrű lenne a ragu, kevés vizet önthetünk rá, hogy ne égjen le. Készre főzzük. Elkészítjük a besamel alapú mártást. A zsiradékot felhevítjük serpenyőben, hozzáadjuk a lisztet, és folyamatos kevergetés mellett, közepes lángon kicsit megpirítjuk, majd óvatosan hozzáadagoljuk a kézmeleg gabonatejet.