Az ellátás igénybevétele önkéntes, az ellátást igénylő, vagy törvényes képviselője kérelmére történik. Az otthonba bekerülés sorrendjét a beadott kérelmek sorrendje, az igénylő egészségi állapota, illetve szociális helyzete határozza meg.
Tulajdonos típusa: egyéb egyház Össz. férőhelyek száma: 22 fő Szabad férőhelyek száma: 0 fő Bekerülési / várakozási idó: 3-6 hónap Csak napközi otthon: Nem Központi telefonszám: 62/550-817 Központi fax: nincs adat Központi e-mail: Intézményvezető neve: Polgár Éva Egyéb személyzet száma: 0 fő Kapcsolattartó neve: Polgár Éva Kapcsolattartó telefonszám: nincs adat Kapcsolattartó e-mail: nincs adat Idősek Klubja (nem bentlakásos napközi otthon) van: Nem Saját üzemi konyha van: Igen Kizáró egészségügyi ok: Pszichiátriai és szenvedélybeteget nem tudnak fogadni. Szeged, Civil szervezetek, idősek otthona,idősotthon, nyugdíjas otthon - segitek.hu. Demenciában és alzheimer kórban szenvedőt csak korlátozott számban tudunk befogadni. A TULAJDONOS A ZSIDÓ EGYHÁZ Frissítve: 2019-11-30 14:12 Bemutatkozó szöveg Intézményünk Szeged belvárosában található, az európai hírű új Zsinagóga mellett, csendes utcák kereszteződésében. A belvárosi elhelyezkedés előnyei (jó tömegközlekedés, üzletek stb. ) együtt járnak a nyugodt, békés környezettel. Az ellátottakkal foglalkozó dolgozóink kivétel nélkül szakképzettek.
Hamarosan jelentkezünk.
Hétfőtől-vasárnapig: 14:30-17:30 szombat-vasárnap 10:00-11:30 Személyes érdeklődés, intézmény bemutatása: munkanapokon 14. 00 és 15. 30 között Telefonos érdeklődés: munkanapokon 14. 00 óra között Munkatársaink elérhetősége Dr. Bálint András intézményvezető Dr. Bálintné Dr. Szegedi Ősz Idősotthon – Az idősotthon lakóinak kínál tartós és átmeneti idősotthoni ellátást.. Kovács Szilvia Erzsébet ügyvezető Bálintné Krizsán Ilona Ügyfélfogadás: Hétfőtől péntekig: 14. 00-15. 00 óra Szalamia Erika főnővér helyettes Keddtől péntekig: 14. 00 óra Kovácsné Tímea mentálhigiénés munkatárs Intézményi érdeklődők személyes fogadása előzetes időpont egyeztetés alapján, hétköznap 14. 00- 15. 30-ig. Barta Tímea gazdasági vezető Bálint Gabriella élelmezésvezető Orbán Margit főszakács Dénes Beáta higiéniai vezető
A projekt egy új szemléletű nyugdíjas ház megvalósítását és hosszú távú üzemeltetését célozza meg. A tervezett beruházásra rendelkezésre áll egy alkalmas ingatlan, mely átalakítása révén tökéletes megfelelő arra, hogy a tervezett szolgáltatást kiszolgálja. A nyugdíjas otthonban 14 fő részére tudunk szolgáltatni akár tartósan is. Kedvezményezett neve: Better Forever Nonprofit Kft. Címe: 6721 Szeged, Juhász Gyula utca 10. fszt. 4. Projekt megnevezése: Megérdemelt pihenés Támogatás összege: 25. 000. 000 Ft Támogatás mértéke: 98% Kezdés: 2019. Szegedi Ősz Idősotthon | A magyarországi nyugdíjas otthonok, idős otthonok adatbázisa. 03. 01. Befejezés: 2020. 06. 30. Projekt azonosítón száma: GINOP-5. 1. 7. -17-2018-00058
2004 Az intézmény megtelik Az otthon lakóinak száma eléri az engedélyben szereplő 50 főt. 2003 Az intézmény megkezdi működését Az intézmény 37 fő gondozottal megkezdi működését. 2002 Kivitelezés megkezdése Megkezdődik a Szegedi Ősz Idősotthon kivitelezése a Zákány u. 25. Idősek otthona szeged állások. sz. alatti telken. Ezzel párhuzamosan megkezdődik a jelentkezők toborzása. 2001 Szeged MJV Önkormányzatával együttműködési megállapodás kötése A társaság Szeged MJV Önkormányzatával együttműködési megállapodást köt a tervezett idősotthon létrehozására és működtetésére. Megkezdődik az intézmény terveinek elkészítése. 2001 Alapítás Bálint Mihály és dr. Bálint András megalapítják az Őszidő Közhasznú társaságot azzal a céllal, hogy az a tervezett Szegedi Ősz Idősotthont működtesse.
Családközpontúság Hála az otthon könnyű megközelíthetőségének, díjmentes parkolási lehetőségének lakóink látogatása egyszerű, akár mindennapos program is lehet. Konyhánk ügyel a házias ízekre, illetve a szokásokra. Ünnepi alkalmakkor az otthon megszokott menüvel kedveskedünk. "Be szeretnék költözni" Akkor ajánljuk otthonunkat, ha a saját megszokott környezetében már nem érzi magát biztonságban. Fél egyedül, vagy csak az esetleges egészségügyi kockázatok miatt. Ha közösségre vágyik, ahol mindig talál olyan beszélgetőpartnert, akivel megoszthatja gondjait. Ha délután szeretne kiülni egy gondozott kertbe. Teheti mindezt úgy, hogy nem kell reggelit, vacsorát készítsen magának, a mosogatást és a mosást elfelejtheti. Mindezt egy modern, akadálymentes épületben. "Hozzátartozómat szeretném elhelyezni" Mert olyan krónikus betegség alakult ki nála – demencia, agyi érbetegség, stb. – melynek ápolását otthon már nagyon nehezen lehet csak megoldani. Nem szeretném, ha hozzátartozómat kórházi körülmények között ápolják.
Egyre népszerűbbé válik a saját testsúlyos edzés, hiszen semmire nincs szükség hozzá csak önmagunkra. Akinek nincs kedve konditerembe járni, mégis szeretne fittebb és sportosabb lenni, annak ideális testmozgás lehet. A saját testsúlyos edzés előnyei: Rengeteg előnye van, például nem kell edzőtermi bérletekre külön költeni, hiszen otthon is remekül ellehet a gyakorlatokat végezni. Nem csak kezdőknek ajánlott, aki már régebb óta edz annak is kiváló mozgásforma. Bárhol, bármikor neki lehet kezdeni és mivel funkcionális gyakorlatokból áll össze teljesen természetes és hatékony tud lenni. Javítja az állóképességet, miközben kíméletesen erősíti az izmokat és az ízületeket, de alakformálásra és fogyásra is tökéletes. Ahogyan a nevében is benne van, nem kell hozzá csak a saját testsúlyunk. Viszont, ha szeretnénk növelni a hatékonyságot egy súlyzóval vagy kettlebellel könnyen megtehetjük. Saját testsúlyos edzés során több izomcsoportot átdolgozunk, így a hatás még eredményesebb. Az idő sem lehet akadály, mert egy edzés, ha kevés pihenőket tartunk 20 perc alatt is hatásos.
Az edzéseimen sem kizárólag saját testsúllyal gyakorlunk, különböző eszközöket és külső súlyokat is használunk. Tapasztalataim szerint sokszor jobban skálázható, vagyis könnyíthető és nehezíthető a súlyzós edzés, míg a saját testsúlyos edzésnél egy kicsit kreatívabbnak kell lenni, emellett nagyobb figyelmet, összpontosítást is igényel, hogy az ember összerakja a testét egy mozgásban. Éppen ezért érdekesebb, szórakoztatóbb számomra ez a műfaj, de nem vagyok híve annak, hogy leragadjunk egyetlen eszköznél, és ezalatt a saját testsúlyt is értem" – fűzi hozzá mindehhez Szarka Ákos világbajnoki bronzérmes, világkupagyőztes, magyar bajnok "street workout"-versenyző.
"Sajnos nincs túl sok olyan saját testsúlyos gyakorlat, amely elég ellenállást jelenthetne az alsótest erejének jelentősebb növeléséhez. Ilyenek a saját testsúlyos guggolások, egylábas guggolások, kitörések és a far-lábbicepsz extenzió, melyeknek köszönhetően nagyon szépen meg lehet erősödni, de a személyes tapasztalatom mégis az, hogy a lábam érezhetően le volt maradva a testem többi részéhez képest, amikor elkezdtem az olimpiai súlyemelésekkel foglalkozni. Ez természetesen csak akkor jelent problémát, ha az alsótest erejére, illetve a nagy terhekkel való guggolásra különös hangsúlyt szeretnénk fektetni" – magyarázza Kalym. Az alsótesten nehezebb masszív izomtömeget építeni pusztán saját testsúllyal LightFieldStudios / Getty Images Hungary 2. Mivel az ellenállás növelésére nem használható súly – kivéve a súlyzós húzódzkodásnál –, saját testsúlyos edzésnél azokra a módszerekre kell támaszkodni, amelyek az erőkar módosításával nehezítik a gyakorlatot. " Ez rendkívül hatékony módja annak, hogy növeljük a kihívást, de mégsem ugyanaz, mint pár hetente néhány kilóval többet feltenni a rúdra.
Szóval lényeg a lényeg: ha dagadó muszklikat, nagy mellizmokat, illetve egy igazi klasszikus fizikumot akartok építeni, a saját testsúlyos edzés helyett az edzőtermi, súlyzós edzést ajánlom. Ha mégis ragaszkodtok a dologhoz, mert mondjuk szerettek kijárni a közeli kondiparkba, ajánlok nektek egy teljes test edzéstervet, amit ha hetente háromszor, minden második nap (hétvégén kettő pihenőnappal) alkalmaztok, szerintem kihozhatjátok a maximumot ebből a módszerből. Minden gyakorlatra vonatkozik, hogy lassú negatív után gyorsan feszítsétek meg az izmot! Mikor leeresztitek magatokat, szívjátok be a levegőt, mikor pedig kinyomjátok magatok, fújjátok ki. A felső holtponton számoljatok el háromig, lent pedig egy pillanatra se álljatok meg! Mindig bukásig dolgozzatok. Annyi ismétlést végezzetek, amennyit csak bírtok. Jegyezzétek fel, mennyire voltatok képesek, és legközelebb törekedjetek többre, különben nem lesz fejlődés! Végezzetek három sorozatot az összes gyakorlatból. Nyújtásra külön nincs szükség, mert a szuperszettek úgy vannak párba állítva, hogy az egyik mozdulat a másik nyújtása és vice versa.
Mi legalább 5 kört javaslunk összesen, ha alaposan le szeretnéd ezdeni magad! A végén pedig szánk 10-15 percet a nyújtásra is! Bemelegítés Erről semmiképp se feledkezz meg: szánj rá 7-8 percet, hogy csökkentsd a sérülések esélyét. Korábban itt is mutattunk variációkat, lehet benne dinamikus nyújtás is, a fontos, hogy alaposan mozgasd át magad a kemény edzés előtt! Guggolás Erősíti a combizmokat és a farizmokat, azokat az izmokat edzi alaposan, amik a futás során is aktívan részt vesznek. Végezz el 25 klasszikus guggolást, és válts a következő gyakorlatra. Ha nagyon haladó vagy, variálhatod a guggolás-variációkkal is. Kezdőknek mutatjuk, hogy nézki a klasszikus guggolás: Fekvőtámasz Jöhet egy kis pihenés a comboknak: nyomj le 20 klasszikus, széles fekvőtámaszt, ami megedzi a mellizmokat! Könnyítésként leteheted a térdedet, de érdemes próbálkozni az eredeti verzióval is. Ha inkább tricepszre edzenél, válaszd a szűk fekvőtámaszt, ha pedig nagyon haladó vagy, szemezgess a következő variációk közül.