Thermaltake ház Arccal a múltba, avagy megpróbáltatások a Papp László Sportarénában - Városi Kurír Nagyirtáspuszta szent orbán erdei hotel suites Lihegve estünk át a "motozáson", de még nem ért véget a "harc", hogy eljussunk az ülőhelyünkig. Ezután szembesültünk azzal, hogy – mivel a küzdőtérre szólt a jegyünk – ugyan azt a két emeletet lefelé is meg kell tenni. Logikus megoldásnak tűnt volna az egyszerű agyunkkal, hogy a parkoló szintjéről, ami ugyan az, mint a küzdőtéré, kinyitottak volna két kaput, hogy ne kelljen a kötelező tornaórán részt vennünk. Ekkor még nem hagytuk elrontani a hangulatunkat, csak morogtunk picit. Bekecmeregtünk a helyünkre, ami a hatvanas évekből itt maradt műanyag széksor volt, az ülésen nyista párna, minek az? Az ülések olyan szorosan voltak egymás mellé és mögé csavarozva, hogy rém kellemetlenül, egymás auráját egy pillanatig sem tisztelve szorongtunk. Ekkor már éreztük, hogy felejthetetlen este lesz, ha másért nem, hát a balkáni körülmények miatt. Ráadásul a színpadból, ami igen impozáns méretekkel bírt, semmit nem láttunk annak ellenére, hogy a harmadik sorban ültünk, mert a kényelmetlen-kellemetlen üléssor egy szintben volt, one lejtés, így a kivetítőkre szorítkoztunk.
2014. március. 25. 10:11 MTI Kult James Blunt visszatér Budapestre Hat évvel ezelőtt, 2008 októberében már koncertezett nálunk James Blunt, aki idén ősszel újra Budapestre jön zenélni. 2014. 24. 09:36 Az Anthrax lesz az Iron Maiden előzenekara Budapesten A több mint 30 éve létező New York-i thrash metál csapat most lép fel hatodszor Magyarországon, az Iron Maiden előzenekaraként, június 3-án a Papp László Arénában. 2014. 21. 08:05 Budapesten zenél nyáron Dr. House Budapesten, a Kongresszusi Központban lép fel Hugh Laurie, a Dr. House szerepét játszó színész-énekes és bandája, a The Copper Bottom Band július 19-én. 2013. április. 14. 21:57 Sport A magyar csapat alaposan elpáholta a briteket Nehéz győzelem a britek ellen - A magyar jégkorong-válogatott 4-2-re nyert a divízió I-es világbajnokság nyitófordulójában a Papp László Arénában.
"Ajándékok várnak itt ma rátok" – mondja a fiataloknak, majd átadja a szót László Viktornak, aki örömének ad hangot a rengeteg fiatal, a jövő nemzedék képviselőinek láttán, és Jeremiás prófétát idézi. – "Reményteljes jövőt készítek nektek", üzeni az Úr a próféta által. Ez a mai alkalom arra kínál lehetőséget, hogy ebbe a tervbe bepillantsatok – mondja az Arénát szinte teljesen megtöltő általános és középiskolásoknak –, méghozzá Nick Vujicic személyén keresztül. Ő az öltözőben már hallja, hogy itt vagytok. Kolozsvárról érkezett nemrég, ott is tízezer ember előtt beszélt. Sepsiszentgyörgyöt is megjárta, ott négyezren hallgatták. Nick arra buzdít, hogy ne adjuk fel, és Istennél keressük a válaszokat életünk kérdéseire. Nem sokkal később a színpadra tódulnak a Nemadomfel együttes tagjai, a közönség pedig – noha "bemelegedésre" még nem volt idő – azonnal veszi a lapot, és az első, lírai szám közben, amit Vaskó Mária ad elő nagy átéléssel és tehetséggel, már levegőbe is emelkednek a világító mobiltelefonok.
Ha ennél valami finom édességet, de nincs kedved sütni a nyári melegben… (Igen, ő itt a percek alatt elkészülő banános-zabpelyhes kókuszgolyó napbarnított testvére. ) Hozzávalók: banán zabpehely kakaópor kókuszreszelék Abrak-a-dabra: Aprítógépben összezúztam a zabpelyhet, hozzátettem a banánt és a kakaóport, aztán berregtettem még egy kicsit, hogy homogén, vizes kézzel formázható massza legyen belőle, amiből golyókat készíthetsz, és kókuszba hempergetheted őket. Nekem 1 közepes banán 4 ek. zabpelyhet vett fel. Zabpelyhes bananas kókuszgolyó . Ha a massza túl híg, kell még bele zabpehely. Ha túl szilárd, kell még bele banán. Csak nehogy úgy járj, hogy mindenből mindig hozzáteszel egy kicsit, bár ebből nincs az a mennyiség, ami ne tudna elfogyni:) Konklúzió:
5 bögre tej 10 dekagramm étcsokoládé 4 dekagramm vaj ízlés szerint rumaroma Előkészítési idő: 2 óra Elkészítési idő: 20 perc Elkészítés: Készítsünk elő egy 2, 5 decis bögrét. A banánokat villával törjük össze, keverjük el a zabpehellyel, kókuszreszelékkel, mézzel – ha nagyon sűrű, picit meg kell olvasztani - és a kakaóval, majd öntsük rá a tejet, és hagyjuk picit állni, amíg a zabpehely megszívja magát. Addig vízgőz felett olvasszuk meg a csokit, majd keverjük bele a vajat és a rumaromát. Ha szép egynemű, akkor adjuk a zabpelyhes masszához, alaposan vegyítsük össze, utána tegyük a hűtőbe 1-2 órára, amíg formázható nem lesz. Ha túl lágynak érezzük, akkor utólag még pici kókuszreszelékkel lehet sűríteni, de a hűtőben össze kell állnia. Ha összeállt, golyókat kell formázni belőle és kókuszreszelékbe hempergetni. Zabpelyhes Banános Kókuszgolyó. Napokig puha és szaftos marad. Fotó: Sági Zsófia/Sóbors
3 g Összesen 89. 1 g Telített zsírsav 63 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 10 g Többszörösen telítetlen zsírsav 8 g Összesen 2830. 2 g Cink 14 mg Szelén 109 mg Kálcium 326 mg Vas 19 mg Magnézium 630 mg Foszfor 1604 mg Nátrium 110 mg Réz 3 mg Mangán 15 mg Összesen 322. 3 g Cukor 26 mg Élelmi rost 56 mg Összesen 108 g A vitamin (RAE): 3 micro B6 vitamin: 1 mg E vitamin: 2 mg C vitamin: 10 mg K vitamin: 7 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 5 mg Folsav - B9-vitamin: 131 micro Kolin: 155 mg α-karotin 24 micro β-karotin 25 micro Lut-zea 569 micro Összesen 7 g Összesen 11. Zabpelyhes banános kókuszgolyó meggylével. 5 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Összesen 365. 2 g Cink 2 mg Szelén 14 mg Kálcium 42 mg Vas 2 mg Magnézium 81 mg Foszfor 207 mg Nátrium 14 mg Réz 0 mg Mangán 2 mg Összesen 41. 6 g Cukor 3 mg Élelmi rost 7 mg Összesen 13. 9 g A vitamin (RAE): 0 micro C vitamin: 1 mg K vitamin: 1 micro Folsav - B9-vitamin: 17 micro Kolin: 20 mg α-karotin 3 micro β-karotin 3 micro Lut-zea 73 micro Elkészítés Fogunk egy nagy tálat és a banánon kívül mindent beleteszünk (a kókuszreszelékből 2 ek-lal csak).
Diétás kókuszgolyó massza 3. A masszából diónyi golyókat formázunk és a 3 dkg kókuszreszelékben megforgatjuk. Kókuszreszelékbe forgatjuk a kókuszgolyót. 4. Készen vagyunk! 🙂 Elkészült a diétás kókuszgolyó Ha banán és keksz nélkül készítenéd el ezt a receptet, akkor ezt ajánlom >>> Zabpelyhes kókuszgolyó Még egy alakbarát diétás kókuszgolyó recept >>> Proteines kókuszgolyó Még több sütés nélküli diétás desszertet és édességet találsz ITT >>> Diétás Édességek Sütés nélkül Még több diétás banános süti receptet találsz ITT >>> Diétás Banános Süti Receptek További diétás kókuszos süti receptek >>> TOP5 diétás kókuszos süti ötlet Kalória és szénhidráttartalma: 100 gramm banános kókuszgolyó 282 kcal és 22 g szénhidrátot tartalmaz! Banános zabpehelygolyó sütés nélkül: egészséges nassolnivaló - Receptek | Sóbors. Jó étvágyat kívánok! Szaszkó Andi Hasznos infók a diétás receptek elkészítéséhez: Toplistás ötletek fehér liszt helyett Negyedannyi édesítő – mi az, és hogy kell használni? Cukorhelyettesítők (stevia, eritrit, nyírfacukor) adagolása Melyik a legfinomabb szénhidrátcsökkentett tészta?