Hódító / Queosia forum > Hódító / Queosia forum > Általános beszélgetések > Filmek, sorozatok, TV Ajánljatok valami jó sci-fi vagy misztikus sorozatot! :) User Name Remember Me? Jó sci fi sorozatok ingyen. Password Register Stats Members List Today's Posts Search Filmek, sorozatok, TV Filmek és sorozatok minden mennyiségben Page 1 of 9 1 2 3 > Last » Thread Tools Search this Thread Display Modes # 1 03-28-2010, 21:36 Ati Administrator Join Date: Jan 2006 Posts: 25, 132 Activity: 6% Longevity: 100% Sziasztok! Rég nem néztem semmi újat, leszámítva a FlashForward-ot, amit megint félbehagytak AXN-en (grrrrr), úgyhogy ideje lenne beújítanom... Tudtok ajánlani valami jó sci-fi, vagy misztikus sorozatot? (Stargate, Startrek stb az oké, valami más érdekelne... ) Köszi.
Egy különleges sci-fi sorozat, az Extant is folytatódik, a 2. évadban Jeffrey Dean Morgan és David Morrissey főszereplésével július 1 -én. Ezen a nyáron nem lesz hiány kedvenc műfajunkból a sorozatok világában.
A csicseriborsó igen gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Fehérje és kalcium tartalma kiemelkedő, de jelentős a vas és rosttartalma is. Csicseriborsó Glutén Tartalma – Lacendcar. A magas rosttartalmának köszönhetően jótékony hatással van az anyagcserére. Csicseriborsóból készíthetünk különböző pástétomokat, krémeket, köretet. Sűrítéshez, panírozáshoz, tészták, kenyerek, édességek készítéséhez egyaránt használhatók. Kiváló alapanyag lepénykenyerekhez, palacsintához, húsok-zöldségek bundázásához.
Nagyon könnyű velük dolgozni, annál is inkább, mivel egyenlő arányban helyettesítik a fehér lisztet. Egyre több üzletben hozzáférhetők, így a gluténérzékenyek könnyen beszerezhetik őket. Csicseriborsó glutén tartalma holdpont. Ami a hátrányuk, hogy különösebb egészségre gyakorolt pozitív hatásuk nincs, negatívumuk, hogy fehér rizsliszt és burgonyakeményítő is található bennük, melyek nem nevezhetők egészségesnek. Ajánlottabb inkább természetes gluténmentes lisztet keresni helyettük. A cikk a Bright Side angol nyelvű cikke nyomán készült a Kuffer fordításában.
Gluténmentes étrendben különösen figyelni kell az étrend rosttartalmára. A megfelelő rostbevitel biztosítására több lehetőségünk is van: Zöldséggel és gyümölccsel Magas rosttartalmú gluténmentes gabonákkal (barnarizs, köles, hajdina, amarant, quinoa, gluténmentes zabpehely) Teljes kiőrlésű gluténmentes lisztekkel (barnarizsliszt, kölesliszt, hajdinaliszt, cirokliszt, gluténmentes zabliszt, gluténmentes zabpehelyliszt) Hozzáadott gluténmentes rostokkal (lupinrost, azaz csillagfürt, gluténmentes zabrost, lenmagrost, lenmagtöret, almarost, chiamag, űtifűmaghéj) Kapcsolódó cikkek: Mi a cöliákia? Vásárlási tippek, gluténérzékenyeknek Tanácsok gluténérzékeny gyerekek szüleinek