Ez más szóval azt jelenti, hogy a leváló örvények periodikus oldalirányú erőket keltenek, melyek rezgésbe hozzák a testet. Ha az örvényleválások frekvenciája megegyezik a test vagy a szerkezet szabadlengéseinek frekvenciájával, rezonancia alakul ki. Mi az a Kármán-féle örvénysor?. Ez a gerjesztett rezgés okozza egy meghatározott frekvencián a kifeszített telefonhuzalok vagy villanyvezetékek zenélését, ez okozza az autó antennájának erős rezgését egy bizonyos sebességnél, és ez felelős a reluxa redőnyök zörgéséért is, amikor szélhatásnak vannak kitéve. Az Aqua műholdról készüt felvételen több kilométernyi Kármán-örvénysor látható a csendes-óceáni, vulkanikus Soccoro-szigetek közelében, pár száz kilométerre Mexikó nyugati partjától.
Lenyűgöző képet készített egy amerikai műhold, a Csendes-óceán felett kialakult gomolyos rétegfelhőzet szolgált hátteréül egy szivárványszerű optikai jelenségnek, az úgynevezett glóriának. A glóriák általában színes, koncentrikus körökként jelennek meg párában vagy ködben. Akkor formálódnak, amikor a vízcseppek a felhőkben szórják a napsugarakat a fényforrás felé – esetünkben a Naphoz. A képet a NASA Aqua műholdján elhelyezett Moderate Resolution Imaging Spectroradiometer (MODIS) készítette június 20-án. Kattintson a teljes méretű képért! Fotó: NASA/MODIS A glóriák általában hasonlítanak a szivárványokra, azonban máshogy szórják a fényt. Kármán féle örvénysor. A szivárványok fénytöréssel és visszaverődéssel jönnek létre, a glóriák pedig diffrakcióval (a hullámok elhajlásával). A legélénkebb glóriák akkor látszanak, amikor az észlelő vékony felhőkre néz, amelyekben 10-30 mikron átmérőjű vízcseppek vannak. A legfényesebb és legszínesebb glóriák akkor jönnek létre, amikor a cseppek nagyjából azonos méretűek. A földről vagy egy repülőről a glóriák színes, körkörös gyűrűknek látszanak.
Ilyen jelenség okozta 1940-ben a Tacoma-tengerszoros feletti híd összeomlását. A híd széléről periodikusan leváló örvények lengésbe hozták a hídszerkezetet, mely lengések egy idő múlva olyan nagyok lettek, hogy a felfüggesztésre szolgáló huzalok rögzítései elengedték a hidat, tartószerkezetei a túlterhelések hatására szétszakadtak és a híd a vízbe hullott. A légköri jelenségek között is szerepel a Kármán-féle örvényjelenség. Ha huzamosabb ideig nagy sebességű levegő áramlik egy irányba, akkor a földrajzi képződmények (magas hegy, sziget) mögött ugyanúgy örvények keletkezhetnek, mint oszlopok vagy épületek mögött. A Kármán-féle örvénysor az áramlástan egyik fontos jelensége. Nevét Kármán Tódorról kapta, aki a súrlódó közegekbe helyezett testek mögött keletkező turbulens áramlások első elméleti magyarázatát adta. Áramló, súrlódó folyadékba vagy gázba helyezett test mögött örvénylő áramlás keletkezik, ha az áramlás sebessége elér egy kritikus értéket. A test szélein a perdület megmaradásának tétele miatt egymással ellentétes irányba forgó örvények jönnek létre, melyeket a súrlódó közeg egymás után, felváltva magával ragad.
A gyönyörű asztal és a kedélyesség serkenti az étvágyat! Alkotmányos soványság, fogyhatunk-e rövid idő alatt? A súlygyarapodás nem csak az akaraterőt jelenti. Az élettan szintén fontos szerepet játszik. Ha örökké sovány voltál, akkor egy hét alatt nehezebb lesz híznod. A felesleges kilók megszerzése elszántságot és türelmet igényel. A folyamatának megkönnyítése érdekében forduljon szakemberhez (dietetikushoz vagy táplálkozási szakemberhez). Ezek a szakemberek támogatni fogják Önt a súlygyarapodásában. Hogyan lehet elkerülni a hízást, amikor leszokik a dohányzásról Hogyan lehet hízni és egészséges hízni; A diéta diéta nélkül Hogyan kerülhető el a hízás az életkor előrehaladtával Javítsa egészségét Hogyan segítsünk a kutyáknak; hízni; - KIRÁLYI Hogyan lehet fogyni a karokon A leghatékonyabb tippek - Terrafemina
Fogyasszon egy banánt, egy mogyoróvajas szendvicset és egy sportitalt. 2. Az étkezés fogyasztásának növelése: A súlygyarapodás érdekében meg kell követelni az extra fogyasztást, azonban ez állapotban igényes lehet, fedezzen egy kis éhséget, különben nem ismeri a túl sok ételt. Ezért ossza el ételeit 5 vagy 6 kisebb, mint 3 étkezésre a nap folyamán. Fogyasszon ételt 3 óránként, és igyon több mint 30 perccel korábban vagy később, mint az étkezés. Előnyös, ha elhagyja a szobát az étele javára, és hagyja, hogy befejezze azt, ami a tányérján van. 3. Végezzen gyakorlatokat: Vegyen fel állóképességet a súlygyarapodási rutinjába, hogy segítsen növelni a sovány izomtömeget és a kapcsolódó zsírgyarapodást. Fejlessze az egyes főbb izomkészleteket a hét 2-3 napján, és fejezze be az elvégzett erőnlétek 8–12 ismétlését. Vigyázzon a borjak, a fenék, a comb, a has, a mellkas, a hát, a váll, a tricepsz és a bicepsz erőfeszítésére normál alapon a legnagyobb következmények érdekében. Többet látni: Hogyan lehet természetes módon hízni a férfiak számára 4.
Hogyan hízhat egy sovány ember? Íme néhány egészséges módszer a súlygyarapodásra, ha alulsúlyos vagy: Egyél gyakrabban. Ha alulsúlyos vagy, gyorsabban telítheti magát.... Válassz tápanyagban gazdag ételeket.... Próbáld ki a turmixokat és a shake-eket.... Figyelj, amikor iszol.... Számítson minden falatot.... Töltsd fel.... Alkalmanként csemegézzen.... Gyakorlat. Melyik gyakorlat a legjobb a súlygyarapodáshoz? A fekvenyomás segíti a váll-, a tricepsz- és a mellizmok felépítését. Ez egy jó gyakorlat a tömegnöveléshez. Minél nagyobb súlyt tud lefektetni, annál több izmot fog építeni. Érdemes lehet ezt a gyakorlatot egy spotter segítségével is elvégezni a biztonság kedvéért. Hogyan tudok otthon hízni 15 nap alatt? Általános tanácsok a biztonságos súlygyarapodáshoz Egyél naponta háromszor-ötször. Napi legalább háromszori étkezés megkönnyítheti a kalóriabevitel növelését.... Súlyzós edzés.... Egyél elég fehérjét.... Fogyasszon rostos szénhidrátokat és egészséges zsírokat.... Igyon magas kalóriatartalmú turmixokat vagy turmixokat.... Kérjen segítséget, ahol szükséges.