2021. aug 25. 19:32 #dinnye #görögdinnye #hatása #hízás A dinnye nagyon egészséges, de nem este. / Fotó: Northfoto Itt vannak az okai. A görögdinnye mindamellett, hogy segíti a fogyást, fontos tápanyagokban is gazdag. Nagyfokú folyadéktartalmának köszönhetően mossa a veséket, vég a hőguta ellen és normalizálja a vérnyomást. Ha a cukortartalma miatt aggódnál, ne tedd, nem kell a kalóriák miatt fájjon a fejed. Dinnye jótékony hatása a szervezetre. Annak ellenére, hogy nagyon egészséges, mégsem ajánlják a görögdinnye fogyasztását lefekvés előtt, mert a test inaktív állapotában késlelteti az emésztést. A legajánlatosabb a déli órákban fogyasztani, amikor az emésztés nagyon aktív fázisában van. Szakértők a következőkkel magyarázzák, azt, hogy ne fogyasszuk közvetlen lefekvés előtt: Mivel lassítja az emésztés, megterheli a gyomrot, és másnap reggel jó eséllyel ébredhetünk hasfájásra A benne található természetes cukor súlygyarapodást okozhat, mert éjszaka, alvás közben nem tudjuk felhasználni a belőle származó energiát. Magas folyadéktartalma miatt többször kell felkelnünk és WC-re járnunk.
A nyár és ezzel együtt július hónap egyik legkedveltebb gyümölcse a dinnye. Vannak, akik a sárgadinnyét, mások a görögdinnyét részesítik előnyben. Természetesen van, aki mindkét fajtát előszeretettel fogyasztja. Bármelyik is álljon közelebb szívünkhöz egy biztos: mind a görögdinnye, mind a sárgadinnye számos jótékony hatással rendelkezik, így megéri belőlük minél többet fogyasztani a szezonban. Évente csak néhány hét áll rendelkezésünkre, így érdemes kihasználni ezt a rövid időszakot ezen finom idénygyümölcs fogyasztására. Hogy miért is? Jelen blogbejegyzésünkben 5+1 érvet sorakoztatunk fel mellette. A dinnye kevésbé ismert jótékony hatásai - ujartalomcsokkentes. 1. Vitaminraktár Mind a görögdinnye, mind sárgadinnye értékes tápanyagokat tartalmaz. Mind a görögdinnye, mind a sárgadinnye A-, B-, és C-vitamin, valamint magnézium és likopintartalma magas. Ezen vitaminoknak, a szervezetünknek nagy szüksége van, mint nap. 2. Segít a nyári forma elérésében és fenntartásában A görögdinnye magas víztartalmának köszönhetően kevés kalóriát tartalmaz, így a fogyókúra egyik legjobb barátja.
Könnyen emészthető gyomorproblémák esetén is, serkenti az emésztőrendszer működését, betegségek felépülést segítő diétájában is javasolt elem, mivel kíméletesen pótolja az immunrendszer számára szükséges tápanyagokat. Gyomor- és bélpanaszok esetén viszont különösen ajánlott a magok eltávolítása. A cikk az ajánló után folytatódik Bár a dinnyén alapuló monodiéta többek között a fehérje és zsírok hiánya miatt nem vezet eredményre, és a túlságosan magas likopinbevitel akár veszélyes is lehet hosszú távon, az alacsony kalóriatartalma miatt - 100 grammonként 30 kilokalóriát tartalmaz - a gyümölcs a diétázók számára is ideális az édes íz pótlására és frissítőként, Azonban cukorbetegek számára fontos tudnivaló, hogy a magas glikémiás indexű gyümölcsök listáját gazdagítja 75-ös GI-vel, így számukra mértékkel és nagy körültekintéssel fogyasztható csupán. Gyümölcsök, amiket cukorbetegek is fogyaszthatnak Az alacsony glikémiás indexű gyümölcsök diétázóknak és cukorbetegeknek is ideálisak. (Képek: Getty Images Hungary. Dinnye jótékony hatása a gazdaságra. )
A lényeg az, hogy a cukorbetegek étrendje egészséges és kiegyensúlyozott legyen. A görögdinnyének alacsony a szénhidrát és természetes cukor, valamint kalória tartalma, viszont tele van tápanyagokkal. 1. A görögdinnye gazdag A-vitaminban, amely a sejtek és a szem egészségéért felel. 2. A C-vitamin, amely nagy mennyiségben található a görögdinnyében, egy olyan erős antioxidáns, amely segít a szervezetnek abban, hogy felvegye a harcot a fertőzésekkel. 3. A görögdinnye gazdag B1- és B6 vitaminokban is, amelyek hozzájárulnak a magas energiaszinthez. 4. A görögdinnyében nagy mennyiségű kálium és magnézium található. Mik a görögdinnye jótékony hatásai? - Egészségőr webáruház. Ezekkel szabályozhatóak az idegi impulzusok, a vérkeringés, valamint jó hatással van a vérnyomásra. 5. A görögdinnye nem tartalmaz zsírt és koleszterint, ezért létfontosságú a cukorbetegeknek. 6. A görögdinnyében sok likopin található. Ez antioxidáns hatásokkal rendelkezik, és megvédi a szívet a szívbetegségekkel és más keringési problémákkal szemben, amely általában érintik a cukorbetegeket is.
(Augusztus 20. -23. ), Mindenszentek (Október 31. - November 1. Kenderföldi nyaraló 5.0. ) Emelet szoba franciaággyal, szekrény + TV szoba 2 db különálló ággyal, szekrény + TV szoba franciaággyal, 1 db különálló ágy + pótágy, szekrény + TV, terasz, a szoba légkondicionált közlekedő Fürdőszoba: fürdőkád mosdó WC Minden nyílászárón redőny és szúnyogháló. A nyaraló téliesített vizes kandallóval és radiátorokkal. Lázár vilmos isola 2000 Dumaszínház corvin dumaszínház 1082 budapest corvin sétány 1 b 11
A kertben bogrács, grillfelszerelés, és nyársak is rendelkezésre állnak. A kiépített 10 m széles vízparthoz egy 2x2 méteres stég valamint csónak is tartozik, mellyel felfedezheti a holtág természeti szépségeit. A négy oldalról (vízpart felől is) elkerített nyaraló gondozott kertjében akár 5 gépkocsi részére parkolási lehetőség biztosított. Ebben az üdülőben felár ellenében házi kedvencét is szívesen látjuk! Árak, foglalás, 2022 Elő- és utószezonban (január 3 – május 29 és szeptember 5 – december 29 között az ünnepnapok kivételével) a minimum foglalások száma: 3 éj (hétfői vagy csütörtöki turnusváltással) - 55. 000 Ft/nyaraló/éj 6 főig, minden további főre 5. Kenderföldi nyaraló 5.1. 000 Ft/fő/éj Főszezonban (május 30 – szeptember 4 között) a minimum foglalások száma: 6 éj (hétfői érkezéssel, vasárnapi távozással) - 65. 000 Ft/fő/éj 2022-ben az ünnepnapokra kizárólag csomagban, főszezoni áron lehet foglalni a következőknek megfelelően: Valentin nap (feb. 11-14): 3 éj Március 15. (márc. 12-15): 3 éj Húsvét (ápr.
15-18): 3 éj Szarvasi Szilvanapok (szept. 8-11): 3 éj Mindenszentek (okt. 28 – nov. 1): 4 éj Karácsony (dec. 23-26): 3 éj Szilveszter (dec. Kenderföld35 Nyaraló | Benner Nyaralók. 30 – jan. 2): 3 éj 1 év alattiaknak a szállás ingyenes. Házi állat 1. 500 Ft/éjszaka/házi állat felár ellenében hozható. Az ár tartalmazza a hűtő-fűtő klíma, a szauna és a jacuzzi használatából fakadó költségeket, valamint az esetleges fűtésköltségeket, azonban nem tartalmazza az idegenforgalmi adót. Foglalása telefonon vagy e-mailben történő egyeztetést követően a visszaigazolással válik érvényessé. Kapcsolat Rácz Anita (+36)70/528-3920 NTAK azonosító A szálláshely típusa: magánszálláshely NTAK azonosító száma: MA21003648
Az ablakokat szúnyogháló védi. A nyaraló klimatizált, ágynemű valamint ingyenes internet hozzáférés biztosított. A vízellátás fúrt kútról történik, tehát tisztálkodásra alkalmas, azonban fogyasztásra nem javasolt. Kert, vízpart A nyaralóhoz fedett terasz kapcsolódik, melyen egy hintaágy gondoskodik Vendégeink zavartalan kikapcsolódásáról. A nagy, négy oldalról zárt, parkosított kertben grillezésre, bográcsozásra nyílik lehetőség, ehhez bográcsot, nyársakat és grillt, valamint a sütögetéshez szükséges tűzifát is biztosítjuk. A kisebbeket a kertben hintás-csúszdás rönkfa játszótér várja. A kiépített, 7 méter szélességű vízparthoz 2 x 3 méteres saját stég is tartozik, ahol a horgászat szerelmesei is hódolhatnak szenvedélyüknek. Emellett Vendégeink vízibiciklivel fedezheti fel a vízpart szépségeit. Kenderföldi üdülősor 17. - Közvetlen vízparti nyaraló. A gondozott udvarban négy gépkocsi parkolására nyílik lehetőség. Ebben az üdülőben kis testű, jól nevelt házi állatot is saját felelősségre, felár ellenében fogadunk. Árak, foglalás, 2022 A nyaraló május 1 – szeptember 30 között, min.