A héjában főtt/sült krumpli örök kedvenc, igazi klasszikus, egyszerűsége ellenére mindenki szereti. Kiskoromban sűrűn készítettük, gyorsan megfőztük a krumplit, majd vajjal megkenve, sóval megszórva ettük. Ha nem főzzük, hanem sütjük a krumplit, akkor még egy plusz füstös ízt is kap, ráadásul a héja is ropogós lesz. Grillen készítve még finomabb, de fontos, hogy alaposan bugyoláljuk be alufóliába, lehetőleg duplán. A nyers krumplikat szurkáljuk meg villával pár helyen, hogy a vaj és a fűszerek jól átjárják a burgonya belsejét is. Hozzávalók 4 személyre 4 nagy darab burgonya 4 evőkanál vaj 1 evőkanál só (durva szemű) 1 evőkanál fokhagymapor 0. 5 teáskanál bors Előkészítési idő: 10 perc Elkészítési idő: 30 perc Elkészítés: Melegítsük elő a grillt magas fokozaton (200-220 °C). A krumplikat mossuk meg héjastól, töröljük szárazra. Tépjünk le egy alufóliából 8 darab kb. 25x25 cm-es négyzetet. Minden krumplit duplán kell majd fóliába bugyolálni. A sót, a fokhagymaport és a borsot keverjük össze egy tálban.
A héj nélkül főtt krumpli keményítőnek számít, mert anyagcserei végterméke sav. Ha azonban héjában főzzük, vagy sütjük az ásványok megmentésével lúgos végterméket kapunk. Ebben az esetben a krumpli nem a keményítők, hanem a zöldségek közé tartozik. A héjában főtt burgonyában főzés után is megmarad a bélműködéshez szükséges ballaszt- és salakanyag és a C-vitamin nagy része. Télen a C-vitamin egy részét pótolhatjuk a burgonya rendszeres fogyasztásával is. A szervezet számára legjobb elkészítési módja héjában megfőzni, vagy a sütőben szintén héjastól megsütni. Így őrzi meg legjobban értékes vitaminjait, és az ásványi anyagokat. Az egykori szegény ember a sütőben, kemencében sült vagy főtt krumplit frissen, sóval, kevés zsírral ette. A héjában főtt burgonya közömbösíti a gyomorsavat, hurutra, fekélyre, bélgyulladásra javasolt. Elsősorban akkor fejti ki hátasat, ha só nélkül fogyasztjuk. Alaposan megmosott, nagyjából egyforma burgonyákat felteszünk főni. Főzéstől számított kb. 30 perc múlva leöntjük róla a vizet és hagyjuk kihűlni.
Energia ( kcal) 118. 3 5. 9% Fehérje ( gramm) 2. 5 3. 4% Szénhidrát 27. 4 10% Zsír 0. 1 0. 2% Ellenőrzött adatok Burgonya (héjában főtt, sózott) 100 g Kalória 87 kcal 118. 32 kcal 1. 87 g 2. 54 g 20. 13 g 27. 38 g amelyből Cukor 0. 87 g 1. 18 g 0. 1 g 0. 14 g amelyből Telített zsírsavak 0. 03 g 0. 04 g Koleszterin 0 Rost 2 g 2. 72 g Nátrium 0. 24 g 0. 33 g Az fenti kalóriatáblázat megmutatja, hogy mennyi kcal, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Burgonya (héjában főtt, sózott) ételben/italban.
Nincsenek elemei a bevásárlókosárban. Lány bakancs fekete színben | Cupcake Couture | DEICHMANN Modell: cipő-35496-fsh527 Elérhetőség: Raktáron €191. Cupcake Couture Gyerekcipő. 99 €45. 99 Segítsen segítségért, amikor szüksége van rá. Vásárlás: Cupcake Couture Gyerek cipő Árak Modell: cipő-47745-aym227 €194. 99 €44. 99 Szent lászló kórház infectologia Miami munkák Nikon adok Mikor jár végkielégítés 2020 Budaörs illyés gyula gimnázium udaoers
A termékinformációk (kép, leírás vagy ár) előzetes értesítés nélkül megváltozhatnak. Az esetleges hibákért, elírásokért az Árukereső nem felel. INGYEN KISZÁLLÍTÁS VILÁGSZERTE 250 USD összes megrendelés esetén. 24/7 VÁSÁRLÁSI SZOLGÁLTATÁS Segítsen segítségért, amikor szüksége van rá. Nincsenek elemei a bevásárlókosárban. Vásárlás: Cupcake Couture Gyerek cipő Árak Modell: cipő-47745-aym227 Elérhetőség: Raktáron €194. 99 €44. 99 VÁSÁROLJ BIZTONSÁGOSAN ONLINE 0 Keresés Próbáld ki az új Vizuális Keresőt! Legutóbb megtekintett termékek Női Ruházat Cipők Kiegészítők Ékszerek és órák Márkák Leárazások Útmutató a ruhák anyagához Férfi Gyerek Lányka cipők Lányka sportcipők Cupcake Couture Cupcake Couture Lányka sportcipők Cupcake Couture Lány babacipő Cupcake Couture lányka sportcipők Rózsaszínű lányka sportcipők Segítsen segítségért, amikor szüksége van rá. Cupcake couture gyerekcipő video. Lány bakancs fekete színben | Cupcake Couture | DEICHMANN Modell: cipő-35496-fsh527 €191. 99 €45. 99 Cupcake couture gyerekcipo bag M rendszám 2017 football Mango touch táska free Cupcake couture gyerekcipo shirts Paco Rabanne 1 Million Férfi parfüm, Eau de Toilette, 100ml - Dermesztő hajsza » Cib bankfiók budapest park Cupcake couture gyerekcipo handbags Cupcake couture gyerekcipo coupon Oktatási Hivatal Cavapoo kutya
Fedezd fel új felületünket a megszokott funkciókkal – jó szór...