Robust Dallas elliptical 129 900 Ft 99 899 Ft (27% áfával) Megtakarítás: 30 001 Ft Robust Dallas elliptical - Nagy tudás, elérhető áron Nagy lendítőtömege miatt a Robust Dallas elliptikus gép teljesen egyenletes és sima mozgást biztosít a legmagasabb ellenállási fokozat mellett is, természetesen szinte hangtalanul. A Robust Dallas ellip Kettler Axos M elliptikus 139 900 Ft (27% áfával) Kettler Axos M elliptikus trainer - Belépés a Kettler ellipticalok világába Az Axos M a Kettler legkisebb mágnesfékes rendszerrel ellátott elliptikus gépe, elődjét a Kettler Verso 109 modellt hivatott felváltani. Az elliptikus tréner legkiemelkedőbb előnyei. Egyszerű kezelhetőség, megbízhatóság és fu Master E50 elliptikus tréner 199 000 Ft 149 000 Ft (27% áfával) Megtakarítás: 50 000 Ft Kiváló minőségű, hátsó hajtásos elliptikus ergométer, amely megbízhatóságával és komoly felszereltségével hódít a vásárlók között. Feladja a leckét a konkurencia számára. Kettler Rivo M Elliptikus Tréner 159 900 Ft (27% áfával) A vásárlók körében méltán nagy sikernek örvendő Rivo M elliptikus tréner fekete színű változata.
Robust Impact elliptikus tréner gép 59 900 Ft (27% áfával) Robust Impact elliptical - Egyszerű és nagyszerű A Robust Impact elliptikus tréner gép csendes, karbantartást nem igénylő mágnesfékes rendszerrel rendelkezik, amely egyenletes és meggyőző használatot kölcsönöz a R [Részletek... ] Robust Astra elliptikus tréner 84 900 Ft 69 900 Ft (27% áfával) Megtakarítás: 15 000 Ft Különleges formatervvel és élénk, kontrasztos színekkel ellátott, otthoni felhasználásra tervezett elliptikus tréner a Robust műhelyéből. Apróhirdetés Ingyen – Adok-veszek,Ingatlan,Autó,Állás,Bútor. Minőségi, megbízható termék, amelynek garanciája egy év. Robust Ohio elliptikus tréner Egyenletes és csendes hajtással felszerelt, masszív erős vázszerkezetű, otthoni felhasználásra alkalmas elliptikus tréner a Robust kínálatából ProForm PF Reflex Step 2 94 000 Ft (27% áfával) ProForm PF Reflex Step 2 - Elliptikus trénerek A kiváló minőségű Pro-Form márka új komfortos típusa, mely flexibilis pedálokkal rendelkezik, kéken világít a kijelzője, és 8 edzésprogrammal óbálja ki bemutatótermeinkben!
Ügyeljünk a lábak helyzetére! A lábfejek legyenek szimmetrikusak, a térdízületet semmi esetre se feszítsük ki egyenesre, mindig egy kicsit tartsuk lazán, hogy combunk és lábszárunk izmai dolgozzanak. Igyekezzünk a pedálok taposásakor a sarkakat lenyomni vissza a talptartóra, hogy elkerüljük a lábfej elejének, illetve a lábujjaknak a túlterhelését. Futópad vagy elliptikus tréner decathlon. Technogym XT pro elliptikus tréner Nézd meg használt futópad kínálatunkat is!
Erős, 130kg-os teherb Tunturi GO Cross R 30 elliptikus tréner 219 900 Ft (27% áfával) A GO Cross széria belépő szintű modelle, amelynek minősége tökéletesen megegyezik a sorozat bármely darabjábal, ár-érték arányban pedig a legtöbbet próbálja nyújtani a vásárlók számára. Kettler Rivo P Elliptikus Tréner 224 900 Ft (27% áfával) A vásárlók körében méltán nagy sikernek örvendő Rivo P elliptikus tréner fekete színű változata. Válassza Ön is bátran ezt a modellt. Kettler Rivo P elliptikus trainer Kettler Rivo P elliptikus trainer - Csúcsfelszereltség alap áron A Kettler Rivo P elliptikus trainer egy remek otthoni gép, amely számos extrával van felszerelve, elérhető áron. Fordulatszámfüggő szervomotorral ellátott mágnesfékes rendszere 16 fokozat Pro-Form 900 ZLE elliptikus tréner 265 000 Ft 239 000 Ft (27% áfával) Megtakarítás: 26 000 Ft Masszív vázszerkezetű és rendkívül megbízható, akár mindennapos otthoni használatra tervezett elliptikus tréner. Futópad és elliptikus tréner. Innovatív megjelenésével és színeivel képviseli a kardió edzés egyik leghatékonyabb változatát.
Télen pedig én is beteg voltam mindig. Ha megteheted (felteszem igen, mert a padra is szántál volna) a téli hónapokban járj el egy terembe. Nekem van szobabicikli és elipszistréner is. A tréner jobb, mint a bicikli, mert sokkal jobban megmozgatja a felsőtested is, mivel az is mozog. Én imádom. Hogy ne legyen unalmas, mindig mp3-at hallgatok közben. Családiház emeleletén van. Lomisoktól vettem 3000ft-ért használtan. Digitálisan kijelez mindent. Mennyi távot tettél meg, a kalóriát, lépésszámot stb.. Köszönöm a segítséget:) Az kevésbé hangos, jó döntés szerintem. :) Köszi a véleményeket.. Nem tudok télen futni, mert 3 perc után tüdőgyulladást kapok. Próbáltam nem egyszer, most már bizonyított a dolog. A szobabiciklit meg egyszerűen utálom. Ezért néztem egyéb eszköz után. És nem diétázás miatt, csak hogy ne punnyadjak el a tél alatt. Igazából előszörre is a trénert akartam, de kezdek eléggé meggyőződni, hogy inkább azt. Futópad vagy elliptikus trener. Jobb a békesség, mindenkivel:) Attól függ, h mit szeretne az ember. Ha állóképességet növelni, akkor szerintem is jobb.
Házi pisztácia krement Házi Tegyük hűtőbe néhány órára fogyasztás előtt. Sütőben szétterítve 180 C-fokon 12-15 perc. Majd még forrón egy aprítóban, kávédarálóban vagy smoothie készítőben teljesen krémesre keverjük. A kihűlt alapkrémet a mascarponéval lassú fokozaton óvatosan kihabosítjuk(Ha túl sokáig keverjük kiikrásodhat. ) A krém egyik felébe keverjük bele a pisztácia pasztát. Körkörösen felváltva a krémeket töltsük össze a négy piskótalapot. Klímaváltozás, környezettudatosság, fenntartható jövő. Ezek nem csak trendi hívószavak, hanem a közös valóság, amiben mindannyian élünk. A Zöld Indexen mi is kiemelt figyelemmel foglalkozunk ezekkel a témákkal. Ha te is fontosnak tartod, hogy azoknak is élhető bolygójuk legyen, akik ma születnek, csatlakozz hozzánk a Zöld Indexen. Csatlakozom a Facebookon Tovább a zöld cikkekre A cukrászkrémek repertoárja szinte végtelennek tűnik: a vaníliapudinghoz hasonló angol krémtől a diplomatakrémen és a mandulakrémen át a selyemkrémig tartó választék egész zavarba ejtő.
Nem olyan régen említettem valahol, hogy a mogyorókrémet én evőkanállal eszegetem. Na! Az van, hogy a pisztáciakrémmel egészen hasonló a helyzet, sőt ha lehet mondani, még durvább is. Amúgy ha egy adag mascarponéval kikeveritek, máris tökéletes tortakrémet kaptok, de önmagában vagy kenyérre/kalácsra kenve is szuperjóóó! A pisztáciát egy tepsibe szórjuk, és 190 fokra előmelegített sütőben 8-10 percig pirítjuk, majd egy turmixgépbe vagy aprítóba rakjuk, és elkezdjük lezúzni. Mikor már rusztikusabb állagú az alap, felöntjük az olajjal, beleszórjuk a porcukrot és a tejport, egy újabbat zúzunk rajta, majd áttöltjük egy magasabb falú edénybe. A tejszínt felforraljuk, ráöntjük a pisztáciaalapra, és botmixerrel tökéletesítjük a krémet, mivel ezzel lehet igazán krémessé tenni ezt a csodát. Kis üvegekbe töltve, hűtőben eláll 1 hétig simán. Elképzelhető, hogy tovább is eltartható, de ez még sosem derült ki, mert pár nap alatt elfogyott. 😀 Ha tetszett a házi pisztáciakrém receptje, csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
2390 Ft Ne áruljátok el senkinek, de ismerünk olyat embert, aki pisztáciafüggőségben szenved, és minden egyes fagyizóban, ahol jól néz ki a pisztáciafagyi, mindig azt kér, minden cukrászdában keresi a pisztáciás sütiket, a pisztáciás bonbonokért megőrül, és egy-egy este során végtelen mennyiségű sós pisztáciát lenne képes elropogtatni. NYILVÁN nem rólunk van szó, eskü, de tényleg létezik ilyen ember, ki hinné?! Na, ha te is ilyen hardcore pisztácia rajongó vagy, ez a termék neked készült, ez maga a pisztáciamennyország! 100% enyhén pirított pisztácia, semmi felesleges adalékanyag, keserűmandula aroma, pálmaolaj, színezék és társai. Ha nem eszed meg azonnal magában, készíthetsz belőle házi fagyit, pisztáciás macaront, kekszet, isssteni tortakrémet, pudingot, süteményt, bármit! Elfogyott
A friss krém folyósabb, a hűtőben azután sűrűbb állagúra szilárdul.
Keverjük, amíg homogén állagot nem kapunk. A kapott masszát csak akkor kell átvinni egy műanyag tartályba, majd a hűtőszekrénybe, hogy sűrűbbé váljon. Fontos megjegyezni, hogy a terméket legfeljebb hat hónapig lehet tárolni. Pisztácia paszta készítéséhez javasoljuk, hogy készítsen egy turmixgépet. A kapott tömeg egységessége munkájától függ. Főzés dióval Hozzávalók: dió - 400 g; tej - 120 g; méz - ¼ csésze; kakaó - ¼ csésze. Különféle ízekhez megfelelő dióval kiegészített paszta. A recept egyszerű és több lépésből áll: Rendezzen 400 g diót egy sütőlapra és szárítsa 15 percig. Csiszoljuk keverővel vagy kávédarálóval. Adjon be egy negyed csésze mézet, kakaót és dióféléket, majd ismét őrölje meg. Fokozatosan adjunk hozzá 120 g tejet és keverjük meg, amíg vastag és egyenletes paszta képződik. A paszta hűtését meg kell vastagítani. Opció azok számára, akik betartják a PP-t A megfelelő táplálkozás rajongói számára a pisztácia paszta nem tiltott termék. Ennek oka az a tény, hogy a dió mintegy 50% -ban zsírt, fehérjét és szénhidrátot tartalmaz, amelyek a test normál működéséhez szükségesek.
cukormentes laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes Nosalty vegán Egy adagban 6 adagban 100g-ban 12% Fehérje 15% Szénhidrát 54% Zsír 1 kcal 74 kcal 72 kcal 0 kcal Összesen 147 Kcal 7 kcal 442 kcal 429 kcal 878 4 kcal 284 kcal 276 kcal 564 19% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Kálcium Magnézium Nátrium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: β-karotin Összesen 2. 7 g Összesen 14. 1 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 9 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 0 mg Ásványi anyagok Összesen 98. 6 g Cink 0 mg Szelén 1 mg Kálcium 17 mg Vas 1 mg Magnézium 15 mg Foszfor 61 mg Nátrium 3 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 3. 7 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 4. 9 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 18 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 22 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 0 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 9 micro Kolin: 10 mg Retinol - A vitamin: 0 micro α-karotin 2 micro β-karotin 216 micro β-crypt 10 micro Likopin 0 micro Lut-zea 188 micro Összesen 16.