Számolja ki a kalóriaigényt vagy a célsúly időtartamát az étrend-tervezővel Ha el akar érni egy bizonyos súlyt, a "Kalória kiszámítása a célsúlyhoz" gomb különféle lehetőségeket kínál. Ehhez azonban a kívánt számítástól függően meg kell adni az étrend időszakát vagy kalóriabevitelét. A gombra kattintva megnyílik egy párbeszédpanel a célsúly megadásához. Ezután három különböző számítás érhető el egy kattintással annak érdekében, hogy tartósan megtartsa a célsúlyt, elérje azt a meghatározott időtartamban, vagy elérje a meghatározott kalóriákat. A diéta kiszámítása után az eredmény közvetlenül a fő felületre kerül, és megjelenik a grafikonon. Egyszerű étrend-tervező, beleértve a súly rögzítését Összességében a Diet Planner Download hasznos társat kínál a testsúly megváltoztatásához - akár hízni, akár fogyni akar. A felhasználóknak maguknak kell kideríteniük, hogy melyik étel hány kalóriát tartalmaz. Fogyókúra tervező program.html. Az étrend-tervezőben erről nincs információ. De az alkalmazás továbbra is egyszerű és könnyen használható.
Az érték érvényesítéséhez a recept mentése is szükséges. Egy adagra számított tápérték adatok Az értékek az "Adagok száma" mezőben beállított adagszám alapján kerülnek meghatározásra. Étkezés Az étkezés lapon vezetheted a diétád és külön rögzítheted a nap során megivott folyadékmenniységet is. További programjaink A program a napi fogyasztásodat összesíti és kijelzi, hogy még mennyit ehetsz aznap. A napi limitek a Beállítások lapon módosíthatóak. Az elfogyasztott ételeket kikeresheted a kategóriákban böngészve vagy a keresőmező segítségével is. Amikor megtaláltad a kérdéses tételt kattints rá és a megjelenő menüben válaszd ki melyik étkezéshez rakja be a program. Az tétel kiválasztása után bekerül a lejjebb található étrend táblázatba a megfelelő étkezéshez. Itt állíthatod be a mennyiségét, a mértékegységét, vagy akár az elnevezését is módosíthatod. Fogyókúra program férfiaknak, Fogyókúra csak férfiaknak!. EDD MAGAD KARCSÚRA! A változtatások csak a mentés gomb használatával rögzülnek, így kísérletezhetsz is anélkül, hogy a korábban elmentett étrendet módosítanád.
Írta: M. Orbán András Az újpesti vasúti híd Budapest északi vasúti Duna-hídja, amely vasúton Újpestet és Aqunicum-Óbudát, gyalogosan pedig a pesti és a budai oldalt köti össze a Népszigeten átvezetve. Mai nevein Újpest vasúti megállóhelytől egészen Aquincumig tart. Tévesen szokás azt is hinni, hogy a Rákóczi híd melletti déli vasúti átkelő párja, de az építmények valójában nem rokonok, sőt a déli vasúti összekötő korábban is épült, 1877-ben. Ekkoriban sem a déli, sem a későbbi északi összekötő környékén nem voltak még dunai átkelők Budapesten, csak a Lánchíd és a Margit híd állt. Az északi híd 1894–96-os megépítését alapvetően gazdasági kényszer szülte, de építésének ötlete már az esztergomi vasútvonal megtervezésekor, néhány évvel korábban felvetődött. Egyidős tehát az 1896-ban átadott, de jóval délebben fekvő Szabadság híddal. Egész pontosan a ma is ismert Újpest–Óbuda vasúti nyomvonal tervének elfogadása után láttak neki az újpesti vasúti híd építésének. Ez az átkelő kezdetben arra szolgált, hogy a dorogi szénmedence termékeit vasúton juttassa el a főváros északi részébe és onnan tovább az Alföldre.
Az újpesti vasúti híd (hivatalos nevén Északi összekötő vasúti híd) meglehetősen hányatott sorsú műtárgy volt. Eredeti, 1896-os építésű szerkezetéből a második világháború utánra jóformán csak a pillérek maradtak meg, mert kiemelt célpont lévén 1944-ben folyamatosan bombázták. A háború után meglehetősen vontatottan haladt az újjáépítése. Lassacskán azért kiemelték a roncsokat, helyreállították a lerobbantott hídfőket és mederpilléreket, ám a Dunába taszított felszerkezet teljesen használhatatlanná vált. Így a még utolsó épen maradt szegmensét is lebontották, és egy Sió-hidat emeltek belőle Simontornyánál. Az acélszerkezet pótlására végül szükségmegoldás született: nem gyártottak újat, hanem a Déli összekötő vasúti híd felújítása során szükségtelenné vált, valamint a hadsereg raktáraiban tartalékot "K" rendszerű hídelemekből rakták össze, akár egy legót. A szerelőket a legnagyobb munka közepette lepte meg a Duna 1954. évi nagy áradása. Végül 1955 májusában indult meg rajta ismét a vasúti forgalom.
Ha azt nézzük, hogy mekkora volt a szerkezet, kifejezetten olcsón épült meg, hiszen az 1, 7 milliós költség eltörpül az ugyanekkor épített Ferenc József (a mai Szabadság híd) 2, 5 milliós árához képest. A híd nem csak a vasutat szolgálta, hiszen azon gyalogjáró is épült, ami az óbudaiak számára volt nagyon hasznos, akik így könnyebben elérték az újpesti gyárakat. A híd szerepe szinte azonnal, a megnyitása után felértékelődött, a forgalom sokkal nagyobb volt, mint amire számítottak, így már 1903-ban meg kellett erősíteni a szerkezetet. A következő évtizedekben még két alkalommal, 1911-ben és 1932-ben erősítették tovább a hidat, hiszen a forgalom mellett a vonatok tömege is növekedett. Az Újpesti vasúti híd többször erősítve, de közel 50 évig szolgálta a vasúti közlekedést (Fotó: Fortepan/Képszám: 10275) A hidat 1944 második felében több bombatalálat is érte, majd december 24–29. között több robbantással felrobbantották, csak egy, a Duna közepén egyedül árválkodó szerkezeti elem maradt állva.
Megindult a mozgolódás a jobb esetben 10 év múlva megvalósuló Aquincumi-híd körül. A Budapesti Közlekedési Központ még decemberben közbeszerzési pályázatot írt ki az új híd és a hozzá kapcsolódó közlekedési hálózat megvalósíthatósági tanulmánytervének elkészítésére. Most Balogh Samu, a Városháza kabinetfőnöke írt arról, hogy a Fővárosi Önkormányzat és a BKK megkezdte az Aquincumi híd megépítésének előzetes vizsgálatát, de csak akkor lesz belőle valami, ha a budapestiek is azt akarják. Térképen mutatjuk a híd tervezett helyét és az új autóut lehetséges nyomvonalát, tekerj lejjebb a cikkben! Lehetőség a híd Az Aquincumi híd Budapest északi részén, az Újpesti vasúti híd mellett épülne meg. Balogh Samu kabinetfőnök friss posztjából az derül ki, hogy a városvezető lehetőségként beszél a hídról. Mint fogalmaz: "A most elindított eljárás során az érintett kerületek bevonásával, a budapestiek megkérdezésével együtt fogják megvizsgálni, hogy érdemes-e egy új hidat építeni ezen a helyen. " – írja a kabinetfőnök.
A korlátozás elsősorban a III. kerületet érinti - közölte csütörtökön az önkormányzat. 2012. 15:45 Újra járnak a vonatok az újpesti vasúti hídon Újra járható az újpesti vasúti híd, és a folyami közlekedés is helyreállt a Dunán az átkelőnél. A hidat azért zárták le egy időre, mert robbanószerkezetet találtak alatta a Dunában.
Legeza István, területi főmérnök, MÁV Zrt: Forgalmi technológia és korlátozások az átépítés alatt c. előadásában áttekintést adott a 2008. 06. 14-2008. 09. 14. közötti időszakban esedékes folyamatos vágányzár alatti vonatközlekedésről és az elvégzendő munkákról. A vágányzári időszakban megtörténik a mederszerkezet átépítése, továbbá a Váci úti, az Öbölági szerkezetek főjavítása. A vonatok Óbuda MÁV állomáson a HÉV vágányokra mennek át, és a Margit-hídig jönnek be és vissza. Az utasok a módosított menetrendről kulturált tájékoztatást kapnak. A MÁV vonatokon a mozdonyvezető mellett BKV-s pilóta is lesz. A MÁV vonatok diesel olajjal való üzem-anyagellátása Komáromban történik. A kerékpárokat Esztergomig kishajó fogja szállítani. Sinkó Péter, építésvezető, Hídépítő Zrt: Az Újpesti Vasúti Duna-híd kivitelezési munkái c. előadásában a mederszerkezet pilléreinek felújítási, injektálási és mederkotrási munkáiról adott tájékoztatást. Több mint 60 évvel a 2. világháború befejezése után, még mindig jelentős mennyiségű hídroncsot kiemelni és összesen 9 db 500 kg-os bombát kellett hatástalanítani, mivel az angol-amerikai bombázások annak idején rendkívül gyakoriak voltak.
A híd újjáépítését a Hídépítő Vállalat -építésvezető Petik Ernő- 1953 öszén, a felrobbantott mederpillér és hídfő helyreállításával kezdte meg, amelyet Larssen falakkal biztosítottak. Második hídszerkezetként a Déli összekötő vasúti híd újjáépítése következtében fölöslegessé vált "K" híd szolgált. A híd terveit az UVATERV készítette, tervezője Schüller Frigyes volt. A mederhíd szerelését a MÁVAG, - főépítésvezető: Perényi Miklós -, 1954 tavaszán kezdte meg. 1954 nyarán a hídépítőknek a nyári nagy dunai árvízzel is meg kellett küzdeniük. A híd szerelése a középső nyílás teljes beállványozásával kezdődött, a további nyílások szerkezeteit ú. n. szabad szereléssel valósították meg. Az építkezést a MÁV részéről Nemeskéri-Kiss Géza felügyelte, és a próbaterhelés 1955 május 4-5én 4 db 424 sorozatú gőzmozdonnyal történt meg. Ezen a felejthetetlen hatósági eljáráson vasúti technikumi diákként e sorok írója is jelen volt. A fél-állandó jellegű hídszerkezet távolból ma is impozáns megjelenésű. Az első híd egyetlen éppen maradt szerkezetét elbontották és a Budapest-Pécs vasútvonalon a simontornyai Sió- hídként újra összeszerelték.