A sóskateát olyan fűszerekkel készítik, mint a fahéj, kardamom, és a gyömbér. Egy másik gyógymód, ha felmelegítjük a sóskaleveleket hódzsírral, és utána elfogyasztjuk. Előnyös a hajra A sóska gazdag A-, B-, és C-vitaminban. Ezek a vitaminok megfelelőek a száraz, és töredezett haj ellen. Továbbá megelőzik, és megszüntetik a hajhullást. Kopaszodás ellen is használják ezért. Gyulladás gátló tulajdonságok A sóskalevelek hatékonyan kezelik a fekélyeket, hólyagokat, duzzadásokat. Ezenkívül ellenméregként is használható skorpiócsípés esetén! Az egészséges csontokért A sóskalevelek kalciumban gazdagok, ami segít a csontok erősségének megtartásában. Főleg a nők számára hasznos, mert az ő csontozatuk általában hamarabb meggyengül. Vérszegénység A sóska kitűnő vas-, nátrium-, és foszforforrás, továbbá a zöld levelek klorofilt is tartalmaznak. Ezek az anyagok segítik a hemoglobinszint emelkedését a testben, ezért nagyon hasznos a vérszegény embereknek. Hasznos a húgyúti fertőzés kezelésében A vízhajtó tulajdonságainak köszönhetően a sóska segít a húgyúti fertőzések megelőzésében, és azoknak gyógyításában.
A teljesség igénye nélkül itt olvashatja, hogy a sóska tápanyagainak milyen jótékony hatások köszönhetők: - A-vitamin: segít javítani a látást és csökkenti az ún. éjjeli vakságot (farkasvakság). - B-vitaminok: az A- és a C-vitaminnal együtt e vitaminoknak köszönhetően a sóska hatékony a száraz, töredezett haj ellen, illetve a hajhullás megelőzésében és megszüntetésében is segít. Ugyanezért kopaszodás ellen is használják. - C-vitamin: egy tál sóska biztosítani tudja a napi szükséges C-vitamin-bevitel 53%-át. C-vitamin-tartalma miatt számos bőrbetegség megszüntetésében is fontos szerepet játszik: száraz sóskalevelet használnak pl. a viszkető sömör ellen. Arcpakolásként segít megelőzni a ráncokat és összehúzza a bőrt, továbbá antimikrobiális és antiallergén tulajdonságai is vannak. - Kalcium: a sóskalevelek kalciumban gazdagok, ami segít a csontok erősségének megtartásában. Ez főleg a nők számára hasznos, mert az ő csontozatuk általában hamarabb meggyengül. - Vas, nátrium, foszfor; a zöld levelek klorofillt is tartalmaznak: ezek az anyagok segítik a hemoglobinszint emelkedését a szervezetben, ezért vérszegénység esetén nagyon hasznos a sóska fogyasztása.
A sóska egy viszonylag igénytelen, kissé elhanyagolt, de annál egészségesebb zöldség! Tavasz elejétől kezdve egészen ősz végéig hozzájuthatunk - és érdemes is belőle beszereznünk, mert ez a fantasztikus zöld leveles növény számtalan problémánkra megoldást jelenthet. 1. Javítja a látást A sóska tele van A-vitaminnal, amely javítja a látásunkat és segít megelőzni a farkasvakság kialakulását. 2. Segít a fogyásban A sóska gazdag vitaminokban, ásványi anyagokban, fehérjében és szénhidrátokban, viszont zsír- és kalóriatartalma rendkívül alacsony, ezért a fogyókúrázók számára is remek választás. 3. Hashajtó és vizelethajtó tulajdonsággal rendelkezik A sóskában található flavonoidok és antioxidánsok hashajtó és vizelethajtó tulajdonsággal rendelkeznek, ezáltal segítenek kimosni a szervezetünkben felgyülemlett méreganyagokat, ráadásul még a puffadást is megszüntetik. Fotó:
Sóska: az immunerősítő - HáziPatika Szimpatika – A sóska csodálatos egészségügyi hatásai A sóska valódi megosztó zöldség. Valaki vagy utálja, vagy szereti. Negatív megítélése csak rossz beidegződés, valójában a jól elkészített sóska nagyon finom tud lenni, ráadásul tápanyagokban gazdag, és még a fogyásban is a segítségedre lehet. 1. Lökés a szervezetnek Az Európában és Észak-Ázsiában őshonos gyógynövény C-vitamin tartalma igazi felüdülés a szervezetnek. Egy tál sóska biztosítani tudja a napi szükséges C-vitamin-bevitel 50 százalékát. C-vitamin tartalma miatt számos bőrbetegség megszüntetésében is fontos szerepet játszik, arcpakolásként segít megelőzni a ráncokat és összehúzza a bőrt, továbbá antimikrobiális és antiallergén tulajdonságai is vannak. Nyersen és szárítva is ugyanezt a hatást képes kifejteni. 2. Méreganyagok ellen is hatásos A növényben található flavonoidoknak és egyéb antioxidánsoknak víz- és hashajtó hatásuk van, amely segíti, hogy a szervezeted megszabaduljon a káros méreganyagoktól.
A sóska a zöld leveles zöldségek minden jótékony erejével bír: rendkívül sok értékes vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, ráadásul sokféle módon elkészíthető, így nem érdemes csak főzelék-alapanyagként gondolni rá. A sóska tartalmaz többek között antioxidáns hatású A- és C-vitamint, de szíverősítő hatású káliumot, magnéziumot, vasat és K-vitamint is. A gyomorkímélő diétában is jó választás. A sötétzöld színét biztosító klorofill védi a sejteket, gyorsítja a regenerációt, erősíti a májat, és a szem egészségét is segít megőrizni. Ételötletek sóskából A zöldség különleges, enyhén savanykás ízét nem mindenki kedveli, pedig jól elkészítve nagyon finom, és az egészségre gyakorolt hatásai miatt is érdemes lenne megbarátkozni vele. Mirelitből készítve is egészségesek a fogások. (Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary. )
A friss, gyenge sóskát egyébként a gyerekek is kedvelik. Salátának, levesnek és főzeléknek kiváló. A feldarabolt sóskalevél a savanykás ízű levesnek kellemes pikáns ízt kölcsönöz. Sok háztartásban a mezei sóskát spenóttal készítik el, és sóval, paprikával, tejföllel ízesítik. Ha gyakran, illetve ha nagy mennyiségben fogyasztják, akkor az oxálsav- és a káliumbioxalát-tartalma kedvezőtlenül hathat a szervezetre, ezért mértékletes fogyasztása ajánlott. A feldolgozott növény mélyhűtőben kiválóan eláll. Tippek - tanácsok Aki konyhakertjében sóskát szeretne, az egyrészt vetheti, másrészt tőosztással szaporíthatja. A vetés ajánlott sortávolsága 30-40 cm. Tőosztás esetén egy tő 3-5 részre szedhető szét. Apró magja viszonylag nehezen csírázik, és a tavaszi gyomok hamar elnyomhatják, ezért érdemesebb talán tőosztással szaporítani. Erős gyökérzete jól hasznosítja a talajnedvességet, de ha öntözik, akkor még gyorsabban fejlődik. Szerencsére nem sok kártevője van, leginkább a földibolha szokott kárt tenni benne.
Rákellenes hatása mellett a spenót olyan összetevőkkel is dicsekedhet, amelyek megerősítik a szervezetet, és megvédik az olyan betegségektől, mint a csontritkulás, a szívbetegségek, a vastagbélrák, az ízületi gyulladás és mások. A spenót ellátja a szervezetet a szükséges tápanyagokkal, egy csészényi spenótlevél kétszer annyi K-vitamint tartalmaz, mint amennyi szükséges ahhoz, hogy a csontok erősek maradjanak. Aztán van még más is. A spenót jelentős mennyiségű A- és C-vitamint tartalmaz, mely garancia a fölösleges koleszterin oxidációja ellen, ami diabéteszes szívpanaszokat okozhatna. A folsavra azért van szüksége a szervezetnek, mert az segít lebontani az olyan vegyi anyagokat, melyek szívpanaszokat okoznak. A folsav egészséges mennyiségben megtalálható a spenótnak nevezett leveles csodaszerben. Ezen kívül a spenót nagy mennyiségben tartalmaz magnéziumot is, egy csészényi friss spenótlevél biztosítja a szervezet számára szükséges napi magnéziummennyiség 7, 5%-át. A spenót másik előnye, amiről eddig nem tudtunk, az a vérnyomáscsökkentő tulajdonsága.
LEADER 00626nab a2200181 i 4500 001 acta41227 005 20210423102643. 0 008 170731s2005 hu o 0|| zxx d 022 |a 0237-7934 040 |a SZTE Egyetemi Kiadványok Repozitórium |b hun 041 |a zxx 100 1 |a Kristó Gyula 245 0 |a Károly Róbert családja |h [elektronikus dokumentum] / |c Kristó Gyula 260 |c 2005 300 |a 14-28 490 |a Aetas |v 20 No. Intézmény : Infóbázis. 4 695 |a Károly Róbert - Magyarország - király, Magyarország története - 14. sz. 856 4 |u |z Dokumentum-elérés
SZÉP Kártya: OTP, K&H, MKB Visszaigazolás: 6 óra A szálláshely A Leila apartman a fürdőtől és a városközponttól 100 méterre található csendes kis utcában. Az apartman de lux kategóriába tartozó szálláshely felszereltsége minden igényt kielégít Az apartman de lux kategóriába tartozó szálláshely minden igényt kielégítő felszereltséggel rendelkezik. Csoportoknak extra kedvezmények (akár 50 főig is az utcában lévő egymás melletti apartmanokban), családoknak is folyamatos akciók. Last minute akciók szabad hely esetén. Zárt parkolás megoldott. Wifi van. Félpanzió igényelhető. Az apartman udvarán egyszerűbb játszótér található, valamint bográcsozási, grillezési lehetőség. A szállás 5 perces sétára található a Várfürdőtől. Gyula károly róbert uta no prince. Gyula városában szinesebbnél színesebb programok várják az ide látogatókat. A városközpontot díszítő rengeteg virág és vízesésrendszerek, szökőkutak adják Gyula belvárosának egyediségét valamint a történelmi épületek. A Leila apartman városon belüli jó elhelyezkedése (Károlyi Mihály utca.
Részletek További hasznos információk 302 m Legközelebbi nem saját étterem 400 m Városközpont Házirend Bejelentkezés 13:00 - 24:00 (14:00 - 24:00 helyett) Ajándék a foglalóknak: akár 1 órával korábban érkezhet a szálláshely normál házirendjéhez képest. Amennyiben később érkeznél, mint ahogy a szálláshely vendéget tud fogadni, kérjük, jelezd! Leila Apartman - Gyula szálláshely | SZÉP Kártyával is. Kijelentkezés 11:00-ig (10:30 helyett) Ajándék a foglalóknak: akár 1 órával tovább maradhat a szálláshely normál házirendjéhez képest. Beszélt nyelvek Magyar, Angol Elfogadott pénznemek HUF (Ft), EUR (€) Elfogadott fizetőeszközök Készpénz, SZÉP kártya elfogadóhely: OTP, MKB, K&H (Szabadidő, Vendéglátás, Szálláshely) Elfogadott kártyatípusok Idegenforgalmi adó Az ár nem tartalmazza, mely 18 éves kor felett fizetendő, 450 Ft / fő / éj NTAK regisztrációs szám EG19012265 - Apartman Hasonló szállások, amik érdekelhetnek még