A kommunikációról általánosságban mindenki tud beszélni. Mitől lesz valakiből hatékonyan kommunikáló személy? Hogyan taníthatjuk meg a gyerekeinknek mindezt? A hét túlélőkészség: 1. Kritikus gondolkodás és problémamegoldás 2. Együttműködés és vezető szerep 3. Rugalmasság és alkalmazkodóképesség 4. Kezdeményezőkészség és vállalkozó szellem 5. Hatékony kommunikáció 6. Információkhoz való hozzáférés és lényegkiemelés 7. Kíváncsiság és képzelőerő A hatékony kommunikáció abban segít, hogy jobban megértsünk egy másik személyt vagy helyzetet. Hasznunkra van, ha bizalmat, elfogadást szeretnénk előidézni, ebben az esetben azonban nem elégedhetünk meg puszta információcserével. Aki hatékonyan szeretne kommunikálni, annak az üzenet mögötti érzelmi tartalmat is értenie kell. Hogyan javíthatunk a kommunikációs készségünkön, hogy segítségünkre legyen munkában és magánéletben egyaránt? Néhány készség, amelyekre érdemes odafigyelnünk 1. Testbeszéd A kommunikáció lényegesen több annál, mint amit kimondunk, vagy ahogyan mondjuk azt.
Ennek megelőzése érdekében érdemes folyamatosan gyakorolni az önérvényesítő kommunikációt, amelyet akár otthon, akár tréningek során is el lehet sajátítani. Megéri, hiszen az eredménye: Sokkal gyümölcsözőbb emberi kapcsolatok Vágyak és célok elérése Kevesebb veszekedés Jóval kevesebb elfojtott sérelem Kevesebb stressz Kérdésed van a hatékony kommunikációval kapcsolatban? Kiegészítenéd a cikket, vagy vitatkoznál vele? Keress minket!
A life coaching is számos tippet, játékot és más módszert is használ, hogy a kommunikációs folyamatokban támogatást nyújtson, fejlessze azt. Természetesen vannak szuper könyvek is a témában, melyeket érdemes elolvasni, ha jobban bele szeretne mélyedni az ember vagy tökélyre szeretné fejleszteni a tudását. Ezek: Fodor László és Kriskó Edina: A hatékony kommunikáció alapjai, Buda Béla: A közvetlen emberi kommunikáció szabályszerűségei és végül Richard C. Atkinson: Pszichológia című könyvének az Érzelmek része. Mérjük fel partnerünket! A kommunikációs partner felmérése az egyik legfontosabb téma például a coach tanfolyamon is, hiszen ezt hívják személyiségtipológiának. A lényege, hogy különböző módszerek segítségével felméred a partnered személyiségtípusát és ezáltal a kommunikációs eszközeit is. Amennyiben ez a lépés kimarad, sajnos borítékolható a folyamat sikertelensége. Ezt a tudást nem adják át az iskolában vagy az egyetemeken, csak az arra szakosodott tanfolyamokon és life coaching tréningek során.
Gondolj csak bele! Rengetegszer mesélsz történetet úgy, hogy lehet nem is realizálódik benned. Például ha a termékedet új ügyfélnek akarod eladni, ha e-mailt, Facebook bejegyzést írsz vagy akár Youtube-ot videót forgatsz. Még ha éppen állásinterjún vagy, akkor is történetet mesélsz. Csak egy átütő erejű story lehet a hatékony kommunikáció alapja. Nem mindegy, hogy középszerű, jó vagy átütő erejű lesz-e a történeted. Egyedül a harmadik típus teremt bizalmat, javítja a mutatóidat és inspirálja a közönséget. Hogy biztosan megtalálád a Te célodnak legjobban megfelelő metódusokat, az író 5 kategóriába sorolta a gondosa összegyűjtött példáit: 1. Történetmesélők, akik fellobantják a tüzet: Ebben a kategóriában többek közt Steve Jobs, Tony Robbins és Peter Guber eszköztárába kaphatsz betekintést. Olvashatsz Steve Jobs szenvedélyes lelkesedéséről, ami történetmesélő képességének legfőbb eleme volt. Tony Robbins esetében egy Rocky analógia segít majd megérteni, hogyan merít lendületet saját inségének történetéből a motivációs szupersztár, így inspirálva másokat.
Ilyenkor kezdenek el csörögni a kulcsokkal, dobolni a lábukkal, vagy éppen a körmüket rágni. Ugyan ezek a tevékenységek pillanatnyi megkönnyebbülést jelentenek, de keltenek túl jó benyomást a másik félben, hiszen unalomra vagy idegességre utalnak. Ha izgulós típus vagy, mindig tarts magadnál egy stressz labdát, ez segít majd oldani a benned lévő feszültséget. Ügyelj a testbeszédre! A másik fél testbeszéde sokszor mélyebb nyomokat hagyhat, mint a tulajdonképpeni mondanivalója. Ha folyamatosan az órádat nézed a társalgás közben, vagy körülnézel a szobában, akkor a másik fél könnyen úgy érezheti: nem figyelsz rá eléggé. Másrészt ha az érdeklődésedet kifejezed egy – egy bólintással az adott témával kapcsolatban, akkor az visszacsatolást adhat. Érdekes megfigyelés lehet, hogy mennyire tükrözöd vissza a beszélgetőpartnered testbeszédét. Ez azt jelzi, hogy mennyire érezzük magunk komfortosan a helyzetben. Bónusz tippek a mindennapokra Még a legügyesebb és legképzettebb kommunikátorok is gyakran vétenek kommunikációs hibákat, mind emberek vagyunk.
Pedig ezzel a nyitottság és őszinteség érzését közvetítheted a másik felé. Ha valakinek a szemébe nézel azzal kifejezed: nincs rejtegetnivalód. A szemkontaktus keresés tehát elsődleges egy beszélgetés kezdetén. Maradj higgadt! Ha egy beszélgetés során idegesnek vagy feszültnek érzed magad, az hamar kiülhet az arcodra. Természetesen nem kell erőltetni a mosolyt, hiszen ettől könnyen tűnhetünk minimum szociopatának, ami kínos lehet a többi ember előtt. Törekedj mély levegőt venni, ellazítani az arcizmaidat így sokkal könnyebb lesz kommunikálnod. Kerüld a végtagok keresztezését Természetes érzés olykor keresztezni a lábainkat és a kezeinket, de ha mindezt beszélgetés közben tesszük nem keltünk pozitív első benyomást. A kezek és lábak keresztezése sok esetben jelent bezárkózást új ötletek vagy a másik ember előtt. Igyekezz a karodat a tested mellett tartani, vagy csak lazán keresztezni a lábaidat, így könnyedséget sugározhatsz. Kerüld el a ficánkolást Az emberek java része zavarában nem mindig tudja, hogy mit kezdjen "magával".
Ebben segíthet az, ha tisztában vagyunk saját asszertív jogainkkal. Ilyen lehet például az arra való jogom, hogy tisztelettel bánjanak velem, hogy nemet mondhassak anélkül, hogy bűntudatot érezzek, vagy, hogy hibát kövessek el, és vállaljam a következményeket. Ugyanakkor tartsuk észben azt is, hogy másoknak szintén kijárnak ezen asszertív jogok. Érzéseink egyfajta belső jelzések számunkra, melyek segítenek megérteni vágyainkat és tetteinket (nem jellemeznek állandóan minket, csupán az adott helyzetre vonatkoznak). Azzal, hogy nem a másik személyét kezdjük el vádolni, hanem az általa kiváltott érzést próbáljuk meg szavakba önteni, jobban megérthetnek minket. Tegyük fel, hogy frusztrált, feszült, vagy dühös, esetleg aggódik, csalódott vagy szomorú. Bátran vállalja fel, hogy az adott pillanatban mit érez! Asszertív üzenet Kommunikációs tanácsadói könyvekben gyakran olvashatjuk az asszertív üzenet megfogalmazásának négy lépését. Elsőként próbáljuk meg az adott viselkedést leírni (ítélet nélkül), majd a saját érzéseinket megfogalmazni.
Alapterületük 44 m², helységei: nappali-konyha, hálószoba, előtér, fürdőszoba, erkély. Felszereltség: dupla ágy, íróasztal, beépített jól felszerelt konyha, étkezőasztal székekkel, szekrények, komódok, éjjeli szekrények, kinyitható kanapé, az erkélyen asztal székekkel és napozóágy található. Kiegészítő felszerelések: TV, DVD lejátszó, Mini hifi (mp3 lejátszóval), széf, ruhaszárító, hajszárító, internet csatlakozás. 2 plusz 1 fős lakosztályok: Két felnőtt számára tökéletes pihenést tesz lehetővé, de egy gyermek elhelyezésére is van lehetőség. Helységei: nappali-konyha-hálószoba egy légtérben, előtér, fürdőszoba, erkély. Csoportos foglalás - Prémium Hotel Panoráma Siófok. Felszereltség: dupla ágy, íróasztal, jól felszerelt konyha, étkezőasztal székekkel, szekrények, kanapéágy, az erkélyen asztal székekkel. Kiegészítő felszerelések: TV, DVD lejátszó, Mini hifi (mp3 lejátszóval), széf, ruhaszárító, hajszárító, internet csatlakozás (Wifi). A lakosztályok déli tájolásúak, az erkélyekről a Balatonban is gyönyörködhetünk. Minden szobában található légkondicionáló.
Az üdülő 2007-ben épült közvetlenül a Balaton parton. Minden lakosztályból rálátás nyílik a Balatonra. Az épület modern stílusú, egyedi kialakítása a siófoki tópart egyik látványosságává vált. Az épület földszintjén üzemelő wellness részleg és egyéb szolgáltatások egész évben igénybe vehetőek. Magyarország egyik legnépszerűbb üdülőhelye Siófok, az M7-es autópálya mellett, a Balaton parton, Budapesttől mindössze 100 km-re található, gépkocsival egy óra alatt kényelmesen elérhető. Az üdülő közvetlenül a népszerű, kellemes hangulatú Petőfi sétány szomszédságában található, távolsága a városközponttól kb. Hotel siófok beszédes sétány 1. 800 m, a kikötőtől 400 m. Az üdülő egész évben üzemel, így minden szezonban lehetőség van a Balaton parti pihenésre. Főszezon hétvégék, munka-és iskolaszüneti napok, valamint június, július, augusztus Elő-utó szezon március, április, május, szeptember, október Wellness szezon november, december, január, február 2 plusz 2 fős prémium lakosztályok: Külön hálószoba biztosítja két felnőtt részére az igazi kényelmet, de 2 gyermekkel utazók részére is kiválóan alkalmasak a kellemes pihenésre.
6 Szolgáltatások: Megközelíthetőség: 9. 5 Amennyiben szeretne kiemelt ajánlatainkról elsőkézből értesülni, iratkozzon fel hírlevelünkre. Sütiket használunk a jobb felhasználói élmény, elemzések és hirdetések megjelenítése érdekében. Az üzenet bezárásával vagy a böngészés folytatásával elfogadod a sütik használatát. Részletek» ×
Egyéb információ: Családbarát hotel főszezonban gyermekóvodával, egész napos animációval. Tanfolyamok, konferenciák, rendezvények lebonyolítását vállaljuk. Hotel siófok beszédes sétány utca. Légkondicionált étterem és konferenciatermek technikai felszereléssel. A szálloda szolgáltatása uszodával, wellness szogáltatásokkal (szauna, gőz, szolárium, masszázs, fodrászat, kozmetika, manikűr, pedikűr stb. ) bővült. 2004-ben a szálloda minden szobája teljes felújításra került.
Beszédes József sétány 70/d, Siófok, 8600 Hotel Reception: +3630-194-6850 We look forward to hearing from you. By Car 55 perc forgalom nélkül Ezen az útvonalon útdíjat kell fizetni. M7 Budapest, 1112 Folytassa M1/M7 felé 4 perc (3, 0 km) Kövesse ezt: M7 Posta u. /7. út felé itt: Siófok. Térjen a(z) 98 lehajtóra innen: M7 48 perc (92, 6 km) Menjen tovább ezen: Posta u. Hotel siófok beszédes sétány bisztró. út. Térjen erre: Ady Endre u. Móra Ferenc u. felé By Public Transportation Budapest, 1012 Gyalog Körülbelül 5 perc, 350 m 16:35 Budapest-Déli S 8506Nagykanizsa 1 óra 22 perc (10 megálló) 17:57 Szabadifürdő Körülbelül 20 perc, 1, 7 km 18:17 Móra Ferenc utca 16 Siófok, 8600 Nearby Attractions The Water Tower The Bamboo Wakeboard Beach Galerius Spa Bath Beach House SkyDive Balaton Tihany