Életünk nem egyéb, mint folytonos változás. A változás tehát természetes folyamat, a probléma az, hogy legtöbbször nem akarjuk a változást, vagy legalábbis nem szeretnénk róla tudomást venni. A változókor is egy természetes folyamat, a női élet olyan velejárója, mint amilyen az a hormonváltozás, ami a menstruációt hozza. Mik a hormonok? A hormonrendszer testünk harmadik - egyben legérzékenyebb - védővonala az immun- és a nyirokrendszer mellet. A hormonok olyan speciális összetételű kémiai anyagok, melyek a vér útján jutnak el a rá specifikusan érzékeny sejtekhez és már alacsony koncentrációban is hatást fejtenek kiirányítják A hormonok feladat az életműködések finom szabályozása. Feladata közé tartozik a nemünk meghatározása, az energiaszintünk befolyásolása, de fontos szerepet játszik a kedvünk a vágyaink, a hangulatunk és a termékenységünknél. Meghatározó szerepet töltenek be életünk minőségében. A hormonrendszer egy meglehetősen bonyolult szerkezet, mely hatással van az egész szervezet működésére.
A Feminess 18 olyan gyógynövény szinergista (egymást erősítő) komplexitása, amelyek hatóanyagai hozzájárulnak a női reproduktív szervek harmonikus működéséhez és a női hormonok egyensúlyához. 4. Külső terápiák A tibeti gyógyászat terápiás eszköztára az élet minden területére tud hatékony módszert nyújtani. A változókori panaszokra ajánlunk most két igen hatékony technikát. Az egyik a hagyományos tibeti masszázs, ami egy speciális eljárás, melyet az ismert módszerekhez hasonlítva úgy tudnánk legjobban leírni, mint svédmasszázsba oltott shiatsu. A másik különösen lazító módszer a mongol moxa, melynek során a test különböző energiapontjait nyomjuk egy enyhén meleg olajba mártott, porított gyógynövénykeveréket tartalmazó, kisméretű pamutzacskóval.
Ismert tény, hogy a távol-keleti nők nem szenvednek a változókori panaszoktól, aminek oka, hogy az étrendjük sok fitohormont tartalmaz. Ezek olyan növényekben található vegyületek, melyek hormonszerű hatást váltanak ki a női testben. A változókor idején ezek finoman serkentik a hormontermelést, csökkentve a klimax okozta panaszokat. Fitoösztogént tartalmazó ételek: Hüvelyesek: bab, borsó, csicseriborsó, lencse, szója Csírák közül: vöröshere-, lucerna- és szójacsíra Gyümölcsökben: szilva, dinnye, gránátalma Zöldségek: brokkoli, cukkini, karfiol továbbá a lenmag, az olajos magvak és a gabonák. 2. Életmód A változókor idején az anyagcsere lassulásával és a hormonváltozással a hölgyek legnagyobb hányadánál a tipikus változókori tünetek mellett az alábbi egészségügyi problémák is megjelennek: súlygyarapodás, csontritkulás, szív- és érrendszeri problémák. A rendszeres testmozgás a közérzet javításán túl, az egészség megtartásában is segít, éppen ezért elengedhetetlen a változókor idején. Milyen a legjobb mozgásforma ebben az időszakban?
Endre Amerikában próbál új életet kezdeni. Új barátokra talál, és egy új szerelem lehetősége is felcsillan előtte, ám ekkor kitör a polgárháború, Észak és Dél ádáz harca, amiből az Egyesült Államokba csak nemrég érkezett emigránsok, köztük Endre sem maradhatnak ki. Túléli-e Endre a polgárháborút, s elképzelhető-e, hogy Anna és Endre sorsa újra keresztezi egymást? A rózsalugasban Fábián Janka újfajta nézőpontból, a tőle megszokott hitelességgel és érzékenységgel dolgozza fel a 19. századi, hányatott magyar és amerikai történelem egy-egy időszakát. Eredeti ára: 4 399 Ft 3 058 Ft + ÁFA 3 211 Ft Internetes ár (fizetendő) 4 190 Ft + ÁFA #list_price_rebate# A termék megvásárlása után +0 Tündérpont jár regisztrált felhasználóink számára. #thumb-images# Az egérgörgő segítségével nagyíthatod vagy kicsinyítheted a képet. Tartsd nyomva a bal egérgombot, és az egérmutató mozgatásával föl, le, jobbra vagy balra navigálhatsz.
Aki ismeri és szereti Fábián Janka regényeit, annak ez a könyv sem fog csalódást okozni, ugyanis ez egy rendkívül olvasmányos és kedves családregény. Ebben a könyvben, ahogyan azt már megszokhattuk a szerzőtől, egyszerre találkozik a magyar történelem egyik korszaka egy romantikus szerelmi történettel, ami most is egy élvezetes olvasmányt eredményez. Fábián Janka ezúttal az 56-os forradalom idejébe kalauzolja olvasóit, megmutatva egy olyan történelmi korszakot, ami egyszerre fájdalmas, hátborzongató és valahogy erőteljes is. A regény főszereplője Kiss Júlia, akinek életútját követhetjük nyomon, megkezdve gyerekkorától, amit Budapesten tölt el, el egészen fiatal felnőtt koráig, amit már Amerikában tölt. Julcsi élete Budapesten kezdődik a forradalom idején, aminek ő és családja is elszenvedői lesznek. Egy tragédia során megváltozik élete, és így kerül nagynénjéhez Amerikába, aki gondját viseli. Julcsi élete egyik napról a másikra változik meg, vele együtt a körülötte lévő világ is változik.
A rózsalugas Fábián Janka Háború és szerelem - két, a boldogságot és önmagát kereső fiatal évtizedeken és földrészeken átívelő romantikus története. Radványi Endre az 1848-49-es szabadságharcot még gyermekfejjel éli meg, és a rá következő sivár években apa nélkül, az "elveszett nemzedék" tagjaként tengődik a világban. Az utolsó boszorkány történetei – Második könyv Fábián Janka Fábián Janka új könyvében folytatódnak az utolsó bécsi boszorkány, Felícia történetei. Mária Terézia javasasszonya néhány évnyi kegyvesztettség után ismét visszatér a királynő szolgálatába, aki nemcsak testi, de szerelmi bajaira is gyógyírt vár tőle. Az olvasó felfedezheti a korabeli Bécs titkait, amelyekről az egyszerű város-lakóknak sejtelmük sincsen. Emíliát már kislányként elbűvöli a színpad varázsa, és az akkoriban még újdonságnak számító mozgókép. Udvarlójával, Vincével még egy amatőr filmet is forgatnak a lány főszereplésével, amellyel kapcsolatban nagyratörő terveik vannak. Ám a Nagy Háború kitörésekor a fiút elviszik katonának, Mimi pedig ápolónőként utazik ki a frontra, hogy megkeresse szerelmét... Julie könyvkuckója Fábián Janka A könyvárus lány című regényben megismert Julcsi elvesztette szüleit az 1956-os forradalomban, nővére, Gitta pedig nyomtalanul eltűnt.