A friss mini-album hat dalt tartalmaz, köztük egyet az angol Jonas Blue közreműködésével, videót viszont nem ez kapott, hanem a (majdnem) címadó You Calling My Name, ami balladaként indul, de később egy kicsit tempósabb lesz: Tovább » GOT7, megérkezett az új klip az Eclipse című dalhoz + itt az új mini is! Got7 koncert budapest video. Alig fél évvel a dupla CD-s repackage, a Present: You & Me után ma tért vissza a már-már veteránnak számító GOT7 a legfrissebb mini-albumával, ami a maratoni Spinning Top: Between Security & Insecurity címet kapta. A kiadványon összesen hat dalt kapunk, plusz a CD verzión szerepel még a kiemelt dal, a videóval is megtámogatott középtempós Eclipse instrumentális változata... GOT7: Eyes on You – Rekord hátán rekord az új album megjelenésével! Végre megjelent a Got7 sokak által várt albuma, az Eyes on You, ami nem csak berobbant a toplistákra, de főszáma a Look, 24 órás nézettségi rekordot is döntött. Az új szám és a lemez sem okozott csalódást, ütemes és vidám lett, akárcsak a banda korábbi számai.
Miután felbukkant ez a kissé fura videó vagy egy héttel a bejelentés előtt, végül a hivatalos infó is felbukkant, így most már biztos, hogy Budapestre látogat a B. A. P és a 2011-ben alakult KPop csapat májusban a szabadteres Barba Negra Track színpadán lép fel: B. Got7 Koncert Budapest. P 2017 World Tour "Party Baby" – Budapest Boom dátum: 2017 május 7. helyszín: Barba Negra Track (Neumann János utca, Budapest 1117) nyitás: 19:00 Jegyek: tixa / barba negra facebook esemény Magának a turnénak öt állomása lesz (rajtunk kívűl: Párizs, Frankfurt, Varsó és Moszkva), a hazai szervező pedig az egyébként elsősorban rock / metal zenekarokkal fogalkozó Concerto Music lesz, akiket a JRock / visual kei koncertek kapcsán már ismerhetünk korábbról is. Frissítés (feb 18): Megvannak a jegyárak és hát… érdekesek. Már a Block B árai is kicsit elrugaszkodottak voltak, de itt végképp elszaladtak a dolgok: Jegyárusítás kezdete: 2016 február 21, 18:00 Jegytípusok: Party Ticket (normál jegy) – 21. 900 HUF / 68 EUR Crazy Party Ticket (kiemelt állóhely) – 36.
FIGYELEM! A Luxus minőségű minőségű Kincream Prestige hajfesték sorozat folyamatosan újul! Kattins ide! Olvasd el!! Elérhető Luxus a hajápolásban! Luxus minőségű fodrászati termékek a KIN Cosmeticstől! A képre kattintva Olvassa el a KIN Cosmetics bemutatását! A tulaj megijedt, függetlenül attól, hogy a társasház, a vízművek és a díjbeszedő is jogszerűtlenül, gazember módjára járt el az ő olvasatában. SoundOfJapan+ » A GOT7 Európában!. A tulaj ennek ismeretében immáron duplán, vagy triplán (majdnem mindegy) fizette ki a víz és csatornadíjat a békesség (? ) kedvéért, de dúlt-fúlt érhető módon. A korábban a tényleges fogyasztás alapján befizetett díjat tulajdonos külön kérvényezte a szolgáltatóknál, hogy fizessék vissza részére, melyet a kérvényt követően közel 2 hónap után visszautaltak. (Ennek az utolsó mondatnak a későbbiekben még lesz jelentősége. ) Szerencsére a tulaj nem volt tök hülye, ezért kérte azt a munkalapot a szövetkezet alkalmazottjától, melyet a korábbi óracserénél az előző tulajdonosnál kiállítottak. Az a nagypofájú (nevezzünk pökhendinek) alak, aki addig tántoríthatatlan volt és magabiztos, egyszer csak megingott, amikor meglátta, hogy a munkalapon a beszerelés időpontjaként olyan dátum szerepelt, ami normál értelemben nem lett volna lehetséges.
Főoldal » Posts tagged with "got7" Rain: a tavalyi váratlan sikerszéria után végre itt az új saját mini-album! Got7 koncert budapest bank. Rain, a K-Pop szintér egyik nagy legendája legutóbb 2017-ben jelentkezett saját kiadvánnyal, tavaly azonban több meglepetés-projektben is felbukkant: benne volt a '90-es évekre kihegyezett retróhullámot meglovagló SSAK3 trióban, ami egy tévéműsorból kinőtt alkalmi formációként tarolta le nyáron a koreai toplistákat, vendégszerepelt Zico egyik dalában, valamint egykori... GOT7: a tavaszi rekordokat döntő mini után itt a negyedik nagylemez! Régen, utoljára tavaly novemberben írtunk a GOT7-ről, pedig idén áprilisban is megjelent egy minijük, a Dye, amivel ráadásul megdöntötték a saját eladási rekordjaikat. Most pedig egy nagyobb dobással készültek és a mai napon kiadták az eddigi negyedik nagylemezüket: a Breath of Love: Last Piece című anyagon (ami hét(! ) különböző változatban került a boltokba) tíz dal... GOT7: Call My Name – megérkezett az idei második mini-album A májusi Spinning Top és július végi japán album, a Lve Loop után tegnap befutott a harmadik idei GOT7 megjelenés, a Call My Name.
A héten jelentette be a JYP, hogy az egyik legnépszerűbb csapata, a GOT7 júniusban Európába látogat! A koncertekre a csapat májustól augusztusig tartó világkörüli turnéjának részeként kerül sor és a három célpont Moszkva, Berlin és Párizs lesz. A két megközelíthetőbb város közül Páriszban a Le Zenith, Berlinben pedig a gigantikus Velodrom lesz a helyszín, de alább megtaláljátok a teljes listát: Tags: got7
Jegyezd meg: a verseny napján egy be nem gyakorolt, elrontott frissítés többet árthat a teljesítményednek, mint az úszás-bringa-futás összes fáradtsága! Nem hiszel nekünk? Kérdezd meg néhány vasember ismerősödet! - Ha bármilyen oknál fogva ki kell hagynod, vagy módosítanod kell az edzéseken, próbáld ezt úgy tenni, hogy az ne érintse a kemény edzéseket illetve az előttük/utánuk lévő pihenőnapokat. Ha nem pontosan a leírt edzést végzed el, akkor is törekedj arra, hogy időben és intenzitásban hasonló munkát végezz! Az edzések megtervezésénél mindig vedd figyelembe az időjárást! Az edzésterv felépítése Az edzésterv 5 szakaszból áll, melyek sorrendben 4, 4, 4, 5 és 3 hetesek. 3 hetes gyorstalpaló a Triatlon VB-re, haladóknak, olimpiai táv | edzesonline.hu. Az egyes szakaszokról és azok céljairól részletes szöveges leírást adunk majd az edzésterv táblázatokban, itt egy csak rövid áttekintés következik: Első szakasz (4 hét) Előkészítjük a későbbiekben következő edzésterhelést, bevezetjük a heti 9 edzést egy pihenőnappal. Az intenzitás ekkor még többnyire alacsony lesz, a távok kicsit emelkednek.
Fontos, hogy próbáld a kiírt időtartamot teljesíteni, ne arra törekedj, hogy minden egyes futáson jobb átlagot fussál! Ne feledd: "A lónak a Derby napján (május 21-én 🙂 kell jól futnia! " Jó felkészülést! Plesz Botond A dm Balaton Run futóedzője és a Balatonman Training Team vezetőedzője
HÉ T ferdepados Ferdapos nyomás kézisúlyzókkal 2X12 ferdepados tárogatás 3X12 Kedd - Bicepsz-tricepsz Scott-padon V rúddal 3X10 Váltott bicepsz ferdepadon 3X12 Alsócsigás bicepsz 3X10 Tricepsz kötélen 2X10 +1 vetkőző Tricepsznyújtás 2X12 Szerda - Láb Merevlábú felhúzás 3X8 "fordított fekvőtámasz 3X12 Vállból Hátsóváll gépen 3X10 Csuklóbehúzás 2X20 Péntek - Hát-csuklya Döntött törzsű evezés fordított fogással 3X10 T-rudas evezés vagy csigás evezés – szűken 3X10 Húzódzkodás mellhez 3X10 Lehúzás tarkóhoz 3X10 3. HÉT (A nagyobb gyakorlatoknál több a pihenőidő, az 5 sorozat betartása azzal a súllyal, amivel max. 5-öt tudok kinyomni. 3 hetes edzésterv online. ) Hétfő - Mell-has fekvenyomás 5X5 ferdepados nyomás 5X5 Tolódzkodás 3x12 Bicepsz rúddal 5X5 koncentrált bicepsz 3X10 Szűknyomás 5X5 szélesen 5X5 Lábfeszítő 3X12 Mellről nyomás 5X5 Oldalemelés ülve 3X10 Csuklóbehúzás 3X10 Felhúzás 5X5 Lehúzás mellhez szűken 3X10 vagy Húzódzkodás szűkfogással 3X12 Fűrészelés csigán 2X12 Vállvonogatás rúddal 5X5 Címkék: edzés tömegnövelés edzésterv erőedzés
Télen nem csak azért érdemes erősítő gyakorlatokat végezni, mert kint hideg és nyirkos az időjárás és nincs kedvünk kimenni futni (mert egyrészt ilyenkor is lehet, megfelelő öltözékkel, másrészt feltalálták már a futópadot is), hanem azért, mert futás közben több olyan izmunk támogatására is szükségünk van, amiket célszerű célzottan is erősíteni. Ebből következik, hogy ezeket a gyakorlatokat nem csak télen ajánlott végezni, csak az évnek ebben az időszakában általában mégis több idő jut az alternatív edzésekre is. Gyakorlatok