Gyermekkorom nagy "ellensége" volt ez az egytálétel A legutóbbi pár receptünk mind valamilyen tészta étel volt, éppen ezért a mai alkalommal valami mással készültem a számodra. Egész pontosan egy főzelék receptet hoztam neked, melyet gyermekkoromban nem nagyon "bírtam". Pedig egy olyan ételről lesz szó, ami amellett, hogy egészséges és tápláló, egyszerűen elkészíthető, ráadásul ebben a nagy nyári melegben is könnyű ételnek számít. Zöldbabfőzelék Fagyasztott Babból. A főzeléket alapvetően a legtöbben szeretjük, hiszen egyfelől könnyen elkészíthetők a különböző variánsai, emellett pedig nagyon egészségesek is. Ráadásként gyakorlatilag bármelyik zöldségből összedobható egy könnyű kis főzelék, ami főételként is nagyszerűen megállja a helyét. Mivel a főzelék szinte bármilyen zöldségből elkészíthető, így effektíve az egyik legfontosabb szerepet tölti be a táplálkozásunk frontján. Főzelék készülhet borsóból, krumpliból, répából, babból, zöldbabból, lencséből és persze még sorolhatnám. Ezúttal egy zöldbabfőzelék receptet szeretnék neked mutatni, ami talán az egyik legjobb nyári étel.
Ha mindezt szeretnénk elkerülni, előbb a vizet önmagában tegyük fel forrni, amikor már lobog, adjunk hozzá sót, és csak ezt követően tegyük bele a zöldbabot. Nem érdemes fukarkodni az idővel, addig főzzük, amíg meg nem puhul. Hozzávalók: 1 kg zöldbab 8 dl víz 1 húsleveskocka 3 gerezd fokhagyma 1 csokor petrezselyem só, bors (ha szeretnénk, 1 tk. őrölt fűszerpaprikával gazdagíthatjuk) 1 kis doboz tejföl 4 dl olaj 3 ek finomliszt A vizet feltesszük forrni, és amikor felforrt, belerakjuk a húsleves kockát, egy kevés sót, egy csipet borsot és a babot. Körülbelül 20 perc alatt megfő a bab, eközben elkészítjük a rántást. Zöldbabfőzelék fagyasztott babbel . Az olajat felhevítjük, beleszórjuk a lisztet és megpirítjuk. Ha szeretnénk a főzelékünknek egy kis színt adni, hozzáadjuk a pirospaprikát, majd a tejfölt. Csomómentesre keverjük a masszát – egy pici vizet adhatunk hozzá, hogy keverhető legyen. Ha a bab megfőtt, hozzákeverjük a rántást. Ügyeljünk rá, hogy ne égjen le! Öt perc alatt összeforr, közben a felaprított petrezselyemzöldet beleszórjuk, majd két perc elteltével levesszük a tűzről, és már kész is!
Visszajelzés küldése Meghintjük pirospaprikával, és kikeverjük a hideg tejföllel és egy kevés hideg vízzel, majd hozzáadjuk a főzelékhez. Újraforrásig folyamatosan kevergetjük, közben sózzuk, borsozzuk, cukorral, ecettel ízesítjük, beleadjuk az aprított petrezselymet, pár perc alatt takarékon készre főzzük. fél kg fejtett bab (nálam fagyasztott) 1 fej vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 -1 paradicsom, paprika babérlevél, csipetnyi majoránna 1 csapott evőkanál liszt só, bors, pirospaprika tejföl sütnivaló vagy lecsó kolbász a tetejére Kevés olajon megdinszteljük az apróra vágott hagymát. Hozzáadjuk a zúzott fokhagymát, feldarabolt paradicsomot, paprikát és a babot, átkevergetjük. Felöntjük kb. 1 liter vízzel, picivel több mint ami éppen ellepi. Megsózzuk, beleteszünk 2 babérlevelet, a majoránnát, ízlés szerint borsozzuk. ✔️ Zöldbabos tészta - Zöldbab Info. Fedő alatt puhára főzzük. Eddig csak fagyasztott babból készítettem, ami kb. egy óra alatt megpuhul. Az elfőtt vizet pótoljuk. A lisztet és a pirospaprikát kevés vízzel csomómentesre keverjük, hozzáadunk egy fél merőkanálnyit a forró léből, összekeverjük és hozzáöntjük a megpuhult babhoz.
Vigyázat, nyálcsorgatós sorok következnek! A főzelék hozzávalói 4 személyre 1 kg sárga hüvelyű zöldbab – ez lehet akár fagyasztott is 1 érett paradicsom felkockázva 1 zöldpaprika 1 fej vöröshagyma apróra szelve 2-3 evőkanál sűrített paradicsom 2-3 evőkanál kókuszzsír 1 evőkanál tápiókakeményítő egy csipet só Elkészítés A főzelék elkészítéséhez egy lábosban melegítsd fel a kókuszzsírt, majd süsd rajta üvegesre az apróra kockázott vöröshagymát. Ezután dobd rá a paradicsomot és a paprikát (felkockázva) és kevergesd őket egészen addig míg meg nem puhulnak. Zöldbabfőzelék * Receptek | Finom ízek egyszerűen, olcsón. Ekkor már hozzáadhatod a sűrített paradicsomot is. Ha ezzel megvagy, akkor több részletben add hozzá a zöldbabot, hogy legyen alkalmas alaposan elkeverni, átkeverni, hiszen a zöldbabnak is enyhén meg kell pirulnia. Amikor már az összes zöldbab a lábasban van, akkor öntsd fel kb 4 dl vízzel, fedd le és lassú lángon főzd addig, míg az egész meg nem puhul. Amikor már minden megfőtt, akkor merj ki két merőkanálnyi főzeléket és turmixold simára a tápiókakeményítővel, ezután pedig öntsd vissza ezt a forró főzelékbe és hagy még egyszer felforrni.
Egy adag szénhidráttartalma: 50 g CH Tetszett a recept? Akkor tartsd a ZSH kuktával legközelebb is! Sőt, kommentben akár azt is megírhatod nekünk, hogy milyen diétás recepteket készítenél el szívesen?! Üdvözlettel, Katona Zoltán személyi edző és táplálkozási szakértő Loading...
Ha Ön is szereti a hagyományos, magyaros ízeket, de túl sok a teendője és nincs ideje főzni, keresse bizalommal a Cityfoodot, ahol a jól megszokott ízeket és minőséget garantáljuk minden nap! Csak egy kattintás, és kész az ebéd!
Lakások GITÁROK - Jolana Tornádo Jolana Marina Elektromos gitár 60000 HUF eladó - GS Fanatic Jolana - GS Fanatic, a független hangszerportál | eladó használt hangszer és új hangszerek, gitárok. Árak, árlisták, hangszerboltok, próbahelyek, stúdiók, tesztek Hangszerek és kiegészítők Hajdú-Bihar megyében. Apróhirdetések, jófogá! Vintage'52 Budapest - Gitárok Cort B4SP Ltd (Használt) Cort B4SP Limited basszusgitár. Jávor top, mahagóni test, Bartolini MK1 hangszedők, Hipshot licensz kulcsok. Ára: 118 000 Ft Ernie Ball Music Man Stingray 1979/2003 (Használt) Ernie Ball Music Man Stingray 1979 aktív basszusgitár. Jolana tornado gitar - árak, akciók, vásárlás olcsón - TeszVesz.hu. 2003-as nyak, az eredeti, jelenleg használhatatlan nyak is tartozék. Hipshot D-tuna drop hangolóval. Nem az eredeti festéssel. Eredeti hangszedővel, de nem az eredeti elektronikával. Az elektronika egy minőségi alkatrészekből készített, az eredeti elektronikán túlmutató, szakember által készített, kiváló hangú darab. Puhatokkal. Kifejezetetten jó hangú, dinamikus, jól játszható hangszer!
Fő jellemzők: - égerfa test, jávor fedlap - jávor nyak, rózsafa fogólap - Aguilar HC hangszedők (9V) - 2 x hangerő, 1 x Master Tone potméter - Schaller Bridge 3D4 - Schaller BM hangolókulcsok (1:20) - Schaller strap lock, csont felső nyereg - menzúra: 34", 22 bund Gyártói oldal: Ára: 280 000 Ft MusicMan StingRay5 (Használt) MusicMan Stingray5 2005-ös. Fekete színű, jávor nyakas hangszer. A testén Adrian Smith, Dave Murray, Janick Gers (Iron Maiden) aláírása van. Gyári, eredeti keménytokkal (ami nem volt használva, ezért szinte új). Ára: 450 000 Ft Régi Jazz Bass (Használt) Régi Jazz Bass bassusgitár. Japán vagy korea gyártás a '70-es évekből. Mahagóni nyak, rózsafa fogólap, rétegelt test. Puhatokkal. Ára: 115 000 Ft Spector Legend 5 (Használt) Spector Legend 5 öthúros basszusgitár. Kiállítási darab volt! Karcmentes állapotban! Jolana Gitár Eladó | Jolana Marina Elektromos Gitár 60000 Huf Eladó - Gs Fanatic. Ára: 265 000 Ft SX SJB 75 (Használt) SX SJB 75 basszusgitár. Kiállítási darab volt! Karcmentes állapotban! Ára: 78 000 Ft részletes keresés Vintage'52 Budapest Kosár tartalma Az ön kosara üres Első Előző [ 1] [ 2] [ 3] [4] Következő Utolsó Squier SQ Stratocaster (Használt) Squier Stratocaster, 1983 februári, "SQ széria".
Makulátlan, gyűjtői állapotban. Garantáltan mindene eredeti, nincs sem forrasztgatva, sem modifikálva. Eredeti karjával. Minden más tartozék nélkül. Ára: 330 000 Ft Washburn Parallaxe Solar 160 2015 (Használt) Washburn Parallaxe Solar 160 elektromos gitár. Ritka konfiguráció! Éger test, juhar nyak, rózsafa fogólap, fix húrláb, Buzz Feiten tuning system. Szinte karcmentes állapotban! Ára: 230 000 Ft Yamaha RGX-TT Ty Tabor (Használt) Yamaha RGX-TT Ty Tabor elektromos gitár. DiMarzio Chopper nyaki, Seymour Duncan középső és DiMarzio DP213 PAF Joe hangszedővel. Jolana gitár eladó. Jelenleg kikötött killswitch. Ára: 160 000 Ft Vintage'52 Hangszerviz - 1136 Bp., Balzac u. 54. Ára: 240 000 Ft Marvit J-Ra 4 (Használt) Marvit J-Ra 4 húros basszusgitár. Dél-olaszországi (Nápoly) manufaktúrában készített jazz bass stílusú basszusgitár. Aguilar elektronika és hangszedők, atomstabil Schaller szerelvények. Klasszikus hangzás, lenyűgöző megjelenés. Hibátlan, újszerű állapotban, új Elixir húrokkal, keménytokban. Fő jellemzők: - égerfa test, jávor fedlap - jávor nyak, rózsafa fogólap - Aguilar HC hangszedők (9V) - 2 x hangerő, 1 x Master Tone potméter - Schaller Bridge 3D4 - Schaller BM hangolókulcsok (1:20) - Schaller strap lock, csont felső nyereg - menzúra: 34", 22 bund Gyártói oldal: Ára: 280 000 Ft MusicMan StingRay5 (Használt) MusicMan Stingray5 2005-ös.
Saját honlapunkon: link megnyitása Köszönöm, de csere nem érdekel. Az ár nem alkuképes. Kérlek, kattints a linkre, nézz körül az oldalunkon! Ehhez a hangszerhez gyorsteszt még került feltöltésre. Ha vannak tapasztalataid kérjük segíts másoknak, küldjed be még ma! Teszt feltöltése itt » A felhasználók által feltöltött összes tesztet itt találod » részletes keresés Vintage'52 Budapest Kosár tartalma Az ön kosara üres Első Előző [ 1] [ 2] [ 3] [4] Következő Utolsó Squier SQ Stratocaster (Használt) Squier Stratocaster, 1983 februári, "SQ széria". Makulátlan, gyűjtői állapotban. Garantáltan mindene eredeti, nincs sem forrasztgatva, sem modifikálva. Eredeti karjával. Minden más tartozék nélkül. Ára: 330 000 Ft Washburn Parallaxe Solar 160 2015 (Használt) Washburn Parallaxe Solar 160 elektromos gitár. Ritka konfiguráció! Éger test, juhar nyak, rózsafa fogólap, fix húrláb, Buzz Feiten tuning system. Szinte karcmentes állapotban! Ára: 230 000 Ft Yamaha RGX-TT Ty Tabor (Használt) Yamaha RGX-TT Ty Tabor elektromos gitár.