Egyúttal kibillennek más közegükből is, valaki belépett a szociális szférába sőt áthatolt az intim szférán is. Meglök egy ember egy másikat. Az elágazás a reakciók miféleségében jelentkezik. Ha az ütköző továbblép, máris kész a képlet. Elítélik azért, mert nekünk jött és ez feltétlenül nem kellemes esemény. Aztán elítélik már csak azért is, mert vigyázhatott volna, de nem tette. Aztán elítélik azért, mert nem adott módot arra – kimondani is szörnyű [magyarul horribile dictu] netán elnézést kért volna –, hogy válaszként valamit jól a fejéhez vághassanak. Marshall Rosenberg pszichiáter. A szavak ablakok vagy falak könyve arról vélekedik, hogy a leírtakhoz hasonlók miért alakítanak ki bennünk vesztes nézőpontot. Dr. Marshall B. Rosenberg Egy apró, többlépéses segédletet kínál, hogy eligazítsuk magunkat BÁRMILYEN élethelyzetben: Figyeljük meg, mi történik az adott szituációban (valaki randevúra várt kedvesét meglátva felé rohan? ). Következő lépes, hogy magunkban az ezzel kapcsolatos érzéseinket fogalmazzuk meg (örülünk, hogy valaki épp rátalált arra, akit várt?
Dr. Marshall B. Rosenberg Erőszakmentes kommunikáció Könyv Agykontroll kiadó, 2001 196 oldal, Kemény kötésű fűzött ISBN 9789637959707 Státusz: Készleten Szállítás: 1 munkanap Átvétel: Azonnal Bolti ár: 3 900 Ft Megtakarítás: 0% Online ár: 3 900 Ft Leírás DR. MARSHALL B. ROSENBERG, aki végzettsége szerint klinikai pszichológus, nemzetközileg elismert békeközvetítő és az Erőszakmentes Kommunikációs világszervezet alapítója. * Hosszú évek óta azt tanítja, hogy ha megtanulunk igazán tisztán és hatékonyan kommunikálni, tehát valóban szót érteni egymással, képessé válunk arra, hogy elejét vegyük a véres harcokhoz, háborúkhoz vezető konfliktusoknak. Könyvében így ír a felismeréséről: Miközben együttérzésünk fenntartásának tényezőit vizsgáltam, meglepett, hogy mekkora szerepe van a nyelvezetnek és a szóhasználatnak. Kidolgoztam a kommunikációnak - a beszédnek és a figyelésnek - egy olyan módját, amely lehetővé teszi, hogy valódi kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal és másokkal, és a természetes együttérzésünk tág teret kapjon.
Értesítőt kérek a kiadóról A beállítást mentettük, naponta értesítjük a beérkező friss kiadványokról Fülszöveg Az erőszakmentes kommunikáció (EMK) az a feledésbe merült nyelv, amelyen azok az emberek beszélnek, akik törődnek egymással és harmonikus életre vágynak. Rosenberg doktor történetek, példák és párbeszédek segítségével kínál gyakorlati megoldásokat a nehéz kommunikációs helyzetekre. Mit tanulhatunk meg a könyvből? - A lehetséges konfliktushelyzetek békés párbeszéddé alakítását. - Szakítást a dühbe és depresszióba torkolló gondolkodásmóddal. - Olyan kifejezésmódot, amely segít elkerülni az ellenségeskedést. - Az empátia gyógyító erejét felhasználva együttérzéssel kommunikálni. A továbbiakban néhány gondolat hangzott el Marshall Rosenberg klinikai szakpszichológusról, a módszer atyjáról. A történelmi kalandozást követte az EMK bemutatása, amely első hallásra kissé idegennek tűnhet, de ha részletesebben megismerjük, lelki bajainkat könnyebben tudjuk általa orvosolni. Az erőszakmentes-együttműködő kommunikáció lényege, hogy az egyén köré épül.
Magyarország első hangoskönyv applikációja! Dr. Marshall B. Rosenberg - A szavak ablakok vagy falak Belehallgatnál most? Összesen 966 db könyv közül választhatsz, de ez a szám folyamatosan növekszik! Próbáld ki ingyen! Hallgasd meg az ingyenes fejezeteket! Megvásárolhatod csak ezt a könyvet: "Dr. Rosenberg - A szavak ablakok vagy falak" 3990 Ft Előfizethetsz havi 2 db általad választott könyvre 3990 Ft Havonta Korlátlan könyvhallgatás. Ezzel az opcióval a hangoskönyvtár teljes tartalmához hozzáférsz. 4990 Ft Miben lehet részed? A VOIZ alkalmazással konkréten falni tudod a könyveket. Így vezetés, főzés, takarítás közben is "elolvashatod" kedvenc könyveidet. Kínálatunk folyamatosan bűvül, így érdemes időközönként visszanézned. Az " üres időde t" a leghasznosabb időtöltéssé fordíthatod. Autóvezetés, sportolás, utazás, házi munka: bővítsd a tudásodat vagy szórakozz eme tevékenységek mellett. Napi 2 x 30 hallgatás = átlagosan heti 1 teljes könyvet jelent. Évi 20-30 könyv meghallgatása drasztikusan növelheti a megszerzett tudás t és ezzel párhuzamosan az életminőség edet is.
83 7. fejezet Empátiával fordulni mások felé 91 Jelenlét: légy is jelen, amikor teszel valamit! Töltsd le alkalmazásunkat Könyv - A szavak ablakok vagy falak - 2. 765 Ft Oldalunk cookie-kat használ, hogy kényelmesebbé tegyük Önnek a keresést, látogatást. Böngészőjéből szabadon törölheti a cookie-kat, módosíthatja azok beállításait. Értem. Bővebb leírás, tartalom Az erőszakmentes kommunikáció (EMK) az a feledésbe merült nyelv, amelyen azok az emberek beszélnek, akik törődnek egymással és harmonikus életre vágynak. Rosenberg doktor történetek, példák és párbeszédek segítségével kínál gyakorlati megoldásokat a nehéz kommunikációs helyzetekre. Amit megtanulhatunk a könyvből: A lehetséges konfliktushelyzetek békés párbeszéddé alakítását; Szakítást a dühbe és depresszióba torkolló gondolkodásmóddal; Olyan kifejezésmódot, amely segít elkerülni az ellenségeskedést; Az empátia gyógyító erejét felhasználva együttérzéssel kommunikálni; Minden megnyilvánulásban meghallani a `köszönöm` és a `kérem` szavakat; Teljesebbé tenni az életet magunk és mások számára.
Valójában minden beszélni tudó, kommunikáló embernek. "A Szavak Ablakok vagy Falak" című ezen kiadványt azoknak az olvasóinknak ajánljuk, akik a könyv módszereinek segítségével szeretnék elsajátítani a béketeremtő képességek kifejlesztésének, a nézeteltérések békés megoldásának a lehetőségét, amelyet aztán a személyes, a szakmai és egyéb társadalmi kapcsolatok terén is sikerrel alkalmazhatnak a családtagok, a tanárok, a vezetők, a tanácsadók, az egészségügyi dolgozók, a rendvédelmi szervek dolgozói, az egyházi és állami hivatalnokok, a közalkalmazottak és a köztisztviselők egyaránt. A weboldalon található termékleírások - a hivatalos kiadói ajánlások kivételével - a Magyar Menedék Könyvesház kizárólagos szellemi tulajdonát képezik (1999. évi LXXVI. törvény), így ezeknek a részleges vagy teljes utánközlése bármely más digitális vagy nyomtatott formában a Magyar Menedék MMK Kft. előzetes írásbeli hozzájárulása nélkül tilos. Szállítási és fizetési módok
Ebből a könyvből tanultam az erőszakmentes kommunikációt, és ez a tapasztalás olyan életminőség javulást hozott számomra, amiért életem végéig hálás leszek. Az anyagi jólét egyik formája az volt számomra, hogy tele volt a naptáram magyarországi és külföldi előadásokkal, tréningekkel. Majd amikor egyik pillanatról a másikra, szinte egy hét alatt kitörlődött a naptáramból minden, akkor nagyon sokat segített Rosenberg könyve, és minden, amit az Erőszakmentes Kommunikációról megtanultam és tanítok. Azt, hogy fókuszáljak a tényekre és arra, hogy ebben a helyzetben mit tudok tenni és, hogy a másik érzés szükségletét is megtippeljem az ebben az eddig meg nem tapasztalt helyzetben is működött. Például a pandémia ideje alatt és most is tudatosan odafigyelek arra, hogy működtessem azokat a struktúrákat, ahol ki tudom beszélni magam, ahol kapcsolatba tudok kerülni azokkal az emberekkel, akik meghallgatnak és akiknek a gondolatai fontosak. Engedj meg nekem egy rövid történetet és így talán még érthetőbb lesz, hogy mire gondolok.
Recept Knorr bolognai spagetti alap Készítése Tesco Miután ezzel végeztünk, a közepes árnyalattal hangsúlyozzuk a szem mozgó részét, majd világossal a belső szemzugot. Keressünk egy nagyobb, szintén kerek fejű ecsetet, amivel összedolgozhatjuk a három színt, hogy szép átmenetes eredményt kapjunk, és ne maradjanak foltok vagy éles vonalak! Fontos, hogy a festés a pillák mentén valamint a külső szemzugban legyen a legintenzívebb és fokozatosan halványodjon a szemöldök illetve a belső szemzug felé. Aki igazán drámai hatásra vágyik, az újra áthúzhatja a felső pillatöveket a szemceruzával, sőt kissé túl is szaladhat a vonal, így igazán cicás pillantást kaphat. Picit ezt is satírozzuk, hogy ne váljon el élesen a többi színtől és akár az alsó pillatöveknél is megismételhetjük, de csak óvatosan, nehogy túl sok legyen! A legsötétebbet vigyük fel a szemhéj külső részére, közepes árnyalattal hangsúlyozzuk a szem mozgó részét, majd világossal a belső szemzugot Forrás: Shutterstock Végső simítások Utolsó lépésként vigyük fel a szempillaspirált, ha lehet, több rétegben, még jobban fokozva ezzel a hatást.
Bolognai spagetti alap Bolognai spagetti alap »–› ÁrGép Knorr Fix XXL bolognai spagetti alap 89 g - Tesco Bevásárlás Knorr Bolognai spagetti alap Bolognai alap »–› ÁrGép Amikor aztán – immár turistaként – visszatértek Itáliába, már a bolognai spagettit rendelték az éttermekben, ahol (mindent a kuncsaftért! alapon) teljesült is a kívánságuk. Az elmúlt évtizedekben a bolognai spagetti rendkívül népszerű lett Svédországban (ahol spagetti och köttfärssås néven fut), Dániában (spaghetti og kødsovs) és Norvégiában (spaghetti og kjøttdeig) is, különösen a gyerekek körében. Az Egyesült Királyságban is kedvelt (nemes egyszerűséggel csak spag bol-nak becézik), és az Egyesült Államokban is népszerű, bár az óceánon túl készített szósznak nem sok köze van az eredeti bolognai recepthez. Sosem létezett? Ami Olaszországot illeti, a helyi puristák szerint a bolognai spagettinek semmi köze az itáliai konyhához. "A Spaghetti alla bolognese sosem létezett. A spagetti egy dél-itáliai száraztészta, miközben Bolognában mi friss házi készítésű tagliatellét használunk" – írta például a neves gasztroszakember, Stefano Bonilli.
Ha van olyan étel, amit mindenki jól ismer, és még hazánkban is szerves része a főétkezéseknek egy-egy fogásként, az a bolognai spagetti. Igazi olasz specialitás, bár a különböző tészta ételek amúgy is az olasz gasztronómia elég nagy szeletét teszik ki. A bolognai spagetti a hosszú tésztás családba tartozik, és a X. században Szicíliában találtak első írásos bizonyítékot az elkészítésére. Érdekes utat járt be a receptje, és elnevezése, az alábbiakban kiderül, honnan kapta a nevét, és milyen fajtái vannak a spagettinek. Mi is az a bolognai spagetti? A jó bolognai spagetti alapja a jó arányban hozzáadott zöldfűszereken és az igazi 100%-os zöldségtartalmú paradicsomszószon múlik. Az igazi spagetti elkészítése két részre bontható. Az egyik, amikor elkészítjük a tésztát. Ez esetben tésztagéppel rendelkezők előnyben vannak, mert házilag tudják elkészíteni gyorsan és teljes egészében a tésztát a saját ízlésüknek megfelelően, de az se keseredjen el, akinek nincsen otthon erre alkalmas eszköze, mert a bolti tészta is kapható manapság már jó minőségekben.