A koleszterinszint csökkentése Szerencsére a magas koleszterinszint befolyásolható állapot, ezt számtalan vizsgálat és a mindennapi tapasztalat bizonyítja. A koleszterinszintet csökkenteni lehet diétával, életmód megváltoztatásával, fizikai tréninggel, de mintegy maximum csak 10-20%-kal. Gyakran, főleg szívkoszorúér betegség esetén a kívánatos 5 mmol/l alatti koleszterin célérték elérésére, a diéta nem elegendő, ilyenkor a gyógyszerekre is szükség van. A gyógyszerek közül ún. statinok alkalmasak a koleszterinszint több mint 30%-os csökkentésére. A kezelőorvosra kell bízni, hogy ő döntse el, mikor indokolt a diéta vagy -időnként már azzal egy időben- statin terápia elkezdése is. Milyen vérzsírokat ismerünk? A koleszterin a legismertebb, amely bizonyos mennyiségben nélkülözhetetlen a szervezet számára, mivel a sejtek, hormonok, vitaminok, alkotórésze. Részben a szervezet, a máj termeli, részben állati eredetű tápanyagok fogyasztásával kerül a szervezetbe. Öröklött hajlam esetén egyátalán nem ritka a magas koleszterinszint, ez ilyenkor főleg a belső termelésből és kevésbé étkezésből származik és elsősorban gyógyszerrel csökkenthető.
Egy új-zélandi férfi lett a világon az első, akinek a CRISPR génszerkesztési módszerrel változtatták meg a májsejtjeiben található genetikai kód egyetlen betűjét, hogy ezzel a módszerrel csökkentsék vérében a koleszterin szintjét – írta kedden az MIT Technology Review. A jövőben ezzel a módszerrel is lehetőség nyílhatna a szívinfarktusok megelőzésére. A kísérlet az amerikai Verve Therapeutics biotechnológiai vállalat egyik klinikai vizsgálatának részeként valósult meg. A cég szerint ennek az apró változtatásnak elegendőnek kellene lennie ahhoz, hogy tartósan csökkentse bárkinek a vérében a "rossz", vagyis LDL-koleszterin szintjét, ami letapadhat az érfalban, így szűkítheti annak keresztmetszetét, és hosszú távon súlyos betegségeket okozat. Az új-zélandi beteg szívbetegséggel és familiáris hiperkoleszterinémiával küzdött, vagyis nem az életmódja, hanem genetikai háttere miatt lett magas a koleszterinszintje. Mindenesetre a Verve Therapeutics szerint nemcsak nála, hanem több millió embernél lehet ez a módszer a megoldás a szívinfarktus megelőzésére.
Ha a koleszterinszint normalizálódik, a korlátozásokon lazítani lehet, bár ezt újabban kétségbe vonják, azon az alapon, amiről fentebb már szóltunk, hogy az infarktusrizikó már nemcsak a felső határnak tartott 6, 5 mmól/l-nél, hanem jóval az alatt, már 5, 2-től kezdve emelkedik. A diéta nem elegendő? A hazai körülményeket figyelembe véve, azt hiszem, meg lehetne elégedni a magyar lakosság átlagának megfelelő 5, 6 mmól/l-es koleszterinszint elérésével. Ugyanakkor tudni kell, hogy azoknak a betegeknek, akiknek koleszterinszintje emelkedett, önmagában a diétás kezelés sokszor nem elegendő, gyógyszerre is szükségük van. Ezen a területen előrelépés, hogy 1987 óta rendelkezésünkre áll olyan hazai készítmény, a Lipanthyl, amelytől legalább 20%-os koleszterinszint csökkenés várható. A magas triglycerid és normális koleszterinszint mellett többnyire testsúlytöbblet tapasztalható. Ebben az esetben a szénhidrátokat, tehát a kenyeret, tésztát, édességet, süteményt, cukrot, stb-t kell korlátozni komolyabb zsírkorlátozás nélkül, mert az esetek nagyobb részében a triglycerid szénhidrátból és alkoholból keletkezik.
A koleszterinszint-csökkentő gyógyszereket szedők aránya is hasonlóan alakult: 2009-ben 78, 2014-ben 76 százalékuk számolt be gyógyszerszedésről. A magas koleszterinszint az iszkémiás szívbetegség és a sztrók rizikófaktora, arról pedig ennél frissebb adataink vannak, hogy az EU-ban Magyarországon a második legmagasabb a koszorúérbetegek vagy iszkémiás szívbetegek száma. Kapcsolódó cikkek a Qubiten:
Utóbbiaknak magas az ún. telítetlen zsírsav tartalma, ami nem emeli, hanem inkább csökkenti a koleszterinszintet. 4. A húsok közül a magasabb rejtett zsírtartalmú vörös húsok, a sertés a marha fogyasztása helyett a zsírszegény csirkét, pulykát (bőre nélkül) részesítsük előnyben. 5. Amennyiben elhízás is fennáll, akkor kedvezőbbek ezek a táplálékok, de ilyenkor a kalóriabevitelre, az összmennyiségre már ügyelni kell. A mozgás szerepe Már mérsékelt, közepes intenzitású mozgás is csökkentheti a triglicerid- és a koleszterinszintet, javíthatja a védőfaktorként ismert HDL-koleszterin értéket, kedvező hatása lehet a vérnyomásra. Ajánlott mozgásféleség: – gyaloglás – futás – úszás – kerékpározás A mozgásterhelés mértékére vonatkozóan a kezelőorvos véleményét is ki kell kérni. Mikor van gyógyszeres kezelésre szükség? Ezt elsősorban az összes adat ismeretében az orvosnak kell eldönteni. Mindenesetre vannak irányelvek, amelyek általában érvényesek: – Ha már szívkoszorúér betegség, más betegség, vagy cukorbetegség áll fenn, akkor már enyhe koleszterinszint emelkedést, tehát az 5.
Top 49 magán Nőgyógyász Kecskemét - Nőgyógyász, Nőgyógyászat - Budapest - Méhnyakszűrést végző szakrendelések | Top 49 magán Nőgyógyász Kecskemét - - 2/3 Dr. Seregély Attila időpontfoglalás – Rákóczi Nőgyógyászati Rendelő Dr. Horti Tamás időpontfoglalás – Rákóczi Nőgyógyászati Rendelő 5 sz. II. Rendelési idő: Hétfő 7:30 – 13:30 Kedd 7:30 – 13:30 Szerda 7:30 – 13:30 Csütörtök 7:30 – 13:30 Péntek 7:30 – 13:30 Telefon: (06-76) 463-611/ 32-es mellék Onkológiai Gondozó 6100 Kiskunfélegyháza, Korond u. Rendelési idő: Hétfő 14:00 – 16:00 Szerda 14:00 – 15:00 Csütörtök 14:00 – 16:00 Telefon: (06-76) 463-611/41-es mellék Lajosmizse Központi Orvosi Rendelő 6050 Lajosmizse, Dózsa Gy. 104-106. 33. Dr. Rákóczi István, nőgyógyász - Foglaljorvost.hu. Rendelési idő: Hétfő-Péntek: 08:00 - 14:00 Telefon: (76) 356-184/ 237-es mellék Dunavecse Nagyközségi Önkormányzat Járóbeteg Szakrendelés 6087 Dunavecse, Vasút u. 8 Rendelési idő: Hétfő: 08:00 - 13:00 Szerda: 13:00 - 18:00 Csütörtök: 08:00 - 13:00 Telefon: (78) 437-037 Kunszentmiklós Egészségügyi Központ 6090 Kunszentmiklós, Kossuth u.
trimeszteri ultrahangos szűrővizsgálat III.
ENDO-MED SZÜLÉSZETI ÉS NŐGYÓGYÁSZATI RENDELŐ 1983-ban a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen végeztem. A szülészeti és nőgyógyászati szakvizsga után integratív pszichoterápiás képzésen is részt vettem. Magyarországon az elsők között tettem le a nemzetközi laktációs szaktanácsadói (IBCLC) vizsgát. Sokat segédkeztem a baba-barát kórház mozgalom terjesztésében, tanácsadóként majd felmérő biztosként több kórházban is megfordultam. Hosszú évekig voltam a népszerű Kismama újság szaktanácsadója, sok felkérést kaptam előadásra, beszélgetésre kismama-klubok, női témájú tv-műsorok részéről. Dolgoztam a salgótarjáni megyei kórházban, ahol a szülészet mellett az akkor újdonságnak számító hormonpótlás volt az izgalmas témám, ugyanígy Budapesten a Péterfy Sándor utcai Kórházban is. Jelenleg a Dél-Pesti Centrum Kórházban - régi nevén Szent István Kórházban, vagyok. Korábban a Pest Megyei Flór Ferenc kórházzal éveken át ügyeletre szóló szerződésem volt. Bárhol is voltam, igyekeztem a rám bízott kismamák szülését, gyermekük születését a biztonságot szem előtt tartva, de a lehetséges legtermészetesebb módon támogatni, figyelve a lelki történéseket is.