felnőtt Elkezdtük a felkészülést Felnőtt csapatunk egyéni edzésekkel, valamit egy csapat összetartás követően július 12-én kezdte meg a felkészülést. Tizennyolc kézilabdázó alkotja a Kispest NKK idei játékos keretét. Szerencsére Elolvasom 2022-07-13 Mindenki a fedélzeten Hétfő este a margitszigeti Champs Sport Pubban találkozott először a csapat. A régi ismerősök mellett itt találkozhattunk először az új, és a régi-új játékosokkal. A 2022-07-12 Gárdonyt fogadjuk a nyitófordulóban A Magyar Kézilabda Szövetségben elkészítették a 2022/2023-as idényének programjait. A nyitó fordulóban a Pázmánd-Gárdony NKK csapatát fogadjuk. A mérkőzések helyét és idejét 2022. augusztus 9-ig 2022-07-05 Festéktől a labdáig. Bemutatjuk klubunk új támogatóját. A 2022-23-as szezonban új szponzorként a Fitplaster Hungary Kft. segíti elérni céljainkat. Ismerjétekmeg egy vállalkozás mesébe illő történetét. Kispest.hu - II. Kispesti Kézilabda Tábor. Volt egyszer a 2022-06-27 Barna Virág: A fejlődésem miatt döntöttem a Kispest mellett. Barna Virág személyében egy 19 esztendős fiatal irányító játékost szerződtettünk.
A mérkőzés jegyzőkönyve: NB I/B, kelet, 6. forduló Kispest NKK – Eszterházy SC 29-33 (15-17) Budapest, Soroksári Sportcsarnok, 100 néző. V. : Budai-Bock K., Wenzel T. ESC: Leiner – Bernát D. 4, Bató 5 (2), Alaxai 1, Szeberényi 2, Szecsődi 8 (3), Lengyel E. 7. Cs. : Nagy É. – Tóth Abigél 2, Pankotai 2 (1), Zákányi, Csomós A. 1, Kiser 1, Romány. Edző: Zsadányi Sándor. Hétméteresek: 1/1. ill. 7/6. Kiállítások (kétperces): 10 perc, ill. 2 perc. Az eredmény alakulása: 6. perc: 3-2, 12. p. : 5-7, 18. : 7-9, 24. : 12-12, 36. : 18-19, 42. : 21-22, 48. : 22-25, 54. : 24-27. Kispest női kézilabda klub. A 6. forduló további eredményei: Békéscsabai ENKSE – Csepel DSE 31-19 FTC U19 – PC Trade Szegedi NKE 40-31 Levendula Hotel Algyő – Hajdúnánás SK 26-21 Oxxo Energy Orosházi NKC – Tempo KSE 25-24 Forrás: Balázs
Csere: Nenezics (kapus), Bárdi 3, SCHNEIDER 8 (3), Kiss K., Petrovszki, Vigh V. 2, Szerző 1, Balogh V. 2, Felső. Edző: Béki Nagy Bertalan Az eredmény alakulása. 6. perc: 0–5. 14. p. : 6–9. 24. : 15–12. 36. : 22–19. 43. : 23–24. 49. : 26–29 Kiállítások: 10, ill. 16 perc Hétméteresek: 7/5, ill. 6/3 MESTERMÉRLEG Golovin Vlagyimir: – Nagyon fontos két pontot veszítettünk el. Rosszul kezdtünk, lélektani előnyt adtunk a Kispestnek, amely ezt kihasználta. Béki Nagy Bertalan: – Történelmi két pontot szereztünk. Kispest Női Kézilabda Klub - YouTube. Rettenetesen megdolgoztunk érte, remélem, tovább tudunk fejlődni. DUNAÚJVÁROSI KOHÁSZ–BUDAÖRS 40–22 (18–10) Dunaújváros, 600 néző. V: Buza, Cseszregi DUNAÚJVÁROS: Oguntoye – DÁVID-AZARI 5, Kovács Anna 4 (2), SZALAI 5, Cifra, MICIJEVICS 8, Rácz-Vincze 1. Csere: Csapó (kapus), Takács D., Termány 4, KLUJBER 8 (3), Hornyák B. 1, Nick, MOLNÁR B. 3, Grosch 1, Gindeli. Edző: Zdravko Zovko BUDAÖRS: Andrási – JUHOS 6 (5), Hornyák Á. 3, Szabadfi, Zsigmond, PÁLOS-BOGNÁR 5, Mézes 1. Csere: Schneck, Györkös (kapusok), Ivanics, Ertl 2, Kiskartali 3, Maláti 1, Hatala 1.
Ugyan a hajrában közelebb jött a hazai csapat, de a csabai siker nem forgott veszélyben. A Békéscsaba 33-26-ra nyert, a legeredményesebb Kukely Anna lett tizenegy góllal, a két kapus, Csizmadia Fanni és Szabó Dóra pedig összesen tizenhat védéssel járult hozzá a sikerhez. Az NB I/B Keleti csoportjában az Előre NKSE az egri Eszterházy SC áll két győzelemmel két forduló után. A csabaiak szeptember 25-én az Algyő gárdáját fogadják a városi sportcsarnokban.
Ismerd meg képességeid és lépj túl határaidon! Tapasztald meg, milyen egy elit katona kiképzése! Tartozz az ELIThez! Tudd, ki vagy! A program kezdete: Mi vár ott rám? Mire számíthatok? Kőkemény küzdelemre önmagaddal és az elemekkel, hogy megszerezd a kitüntető felvarrót és a jogot, hogy felkerülhessen neved és fényképed a szűk ELITET reprezentáló honlapra. A program során nincs kivételezés. Nem teszünk különbséget nők és férfiak között csakúgy, ahogy a valóságban is csak az elvégzendő feladat van és az arra megfelelő ember. Nincs más, csak ti és a trénerek. A Magyar Honvédség Rohamlövész tanfolyamához hasonlóan – amennyiben bírod a végéig –, mindenben azzal megegyező módon az első öt kiválasztó napon fogsz átesni. A Rohamlövész első hete a következő: "A kiképzés első blokkja egy tereptan feladatokba ágyazott fizikai és mentális szűrőként szolgál. Edzőképzés. A jelentkezők jelentős része ebben a fázisban esik ki, így ez a blokk vízválasztóként szolgál a kiesettek és maradottak között. A kiképezendők az első napon előzetes felmérésen esnek át az eddigi katonai szolgálatuk közben megszerzett tereptan ismeretekből, melyek értékelése után, amennyiben arra szükség van a tanfolyam sikeres végrehajtása érdekében, nagy intenzitású emlékeztető foglalkozásokon vesznek részt.
Érvényes védettségi igazolvány vagy 48 óránál nem régebbi negatív PCR teszteredmény FELVÉTELI ELJÁRÁS A felvételi eljárás megrendezésére az aktuális járványügyi szabályozásoknak megfelelően kerül sor a helyszín, időpont és mód tekintetében. A tanfolyamra sikeresen jelentkezők erről külön értesítést kapnak. A felvételi eljárás egy gyakorlati tesztpálya teljesítéséből és egy szóbeli elbeszélgetésből áll. Helyszín/Időpont: megyeként a mellékelt táblázat tartalmazza! Gyakorlati tesztpálya teljesítése, mely az alábbi linken elérhető: A felvételi eljárás gyakorlati részén sportruházatban, edzésszerelésben kötelező a megjelenés. MLSZ Komárom-Esztergom Megyei Igazgatóság - MLSZ Grassroots Alap tanfolyam indul. A gyakorlati foglalkozásokon mindenki saját felelősségére, önként vesz részt. A felvételi elbeszélgetés célja, megismerni a jelölt pályaorientációra vonatkozó motivációs bázisát, képet alkotni az edzői pálya/munka világában történő tájékozottságáról.
Oktatási napok száma: 8 nap A tanfolyamot szervező MLSZ Edzőképzési Intézet a fennálló vírushelyzet függvényében fenntartja a jogot az esetleges változtatásra! Tanfolyami díj: 35.
Fizikai felmérő: – 3200 m síkfutás max. 15:42 alatt; – fekvőtámasz min. 54 ismétlés szám 2 percen belül (csak a szabályos végrehajtást fogadjuk el); – felülés min. 68 ismétlés szám 2 percen belül (csak a szabályos végrehajtást fogadjuk el); – 200 méter úszás 6 perc alatt, (gyakorlónadrágban és zubbonyban kerül végrehajtásra); – húzódzkodás min. 6 ismétlés; – 5 km-es kötelékfutás gyakorlóban, bakancsban, fegyver makettel max. 32 perc alatt, a trénerek által diktált tempóban. A felvételi feladatok egymás után, a lehető legkevesebb holtidővel kerülnek felmérésre. A futó számok kivételével maximum összesen két felmérési eredmény lehet 10%-al gyengébb, mint a bekerülési szint. Ezek javítására az első nap még újra lehetőség nyílik és ismét felmérésre kerülnek. A bekerülési szintek elérésének másodszori elmulasztása a programból történő automatikus kiesést eredményez. Csak a fizikai felvételi sikeres teljesítése után folytathatod a programot! Ami rád vár: Megerőltető tereptan foglalkozások (az öt nap alatt közel 150 km felszereléssel).