A lomi lomi, más néven a 'szerető kéz' masszázsa, egy hagyományos Hawaii masszázs, mely a Huna tradíciókba nyúlik vissza. A Huna jelentése Hawaii nyelven 'titok', és arra az ősi bölcsességre utal, melyet ezek a gyógyítók magukénak tudhattak. A Hawaii lomi lomi masszázs hatásmechanizmusa komplex, a fizikai test mellett, hat az energiarendszerre. Az óceán hullámzását idéző mozgás segíti a belső energiablokkok oldását, segít visszatalálni a test, szellem és lélek harmóniájához. A lomi lomira jellemző hosszú áramló mozdulatok egyszerre több testrész érintésével segítik a teljes feloldódást, a tökéletes ellazulást. Elsősorban alkar és tenyérpárnák segítségével mozgatja át a test izomrendszerét, míg kellemesen meleg kókuszolajjal kényezteti a bőrt. A lomi lomi egy szeretetmasszázs tele pozitív életenergiával. Feldobox - Az élményajándékok piacvezetője - Ajándék ötletek. Felemelő adni és kapni is. Tradicionális thai masszázs A thai masszázs (nuad thai, vagy nuad bo rarn) egy hagyományos ázsiai gyógyító eljárás, ami ötvözi az akupresszúrát, az indiai Ájurvéda elveit és bizonyos jógapozitúrákat.
Tekintse meg a masszázsokról készült képeket, kattintson ide: Képgaléria Áraink: Érvényes 2018 március 1-től. 1 óra 1, 5 óra 2 óra Peeling + olajos masszázs - 8500 ft Hát- és vállmasszázs 4500 ft Thai masszázs 5500 ft 7000 ft Olajos masszázs 6500 ft 7500 ft Lábmasszázs Kéz- és lábmasszázs Herbál masszázs Paper bag nadrág olcsón Masszázs videók Sós vizes öblögetés ALTERNATÍV MOZGÁS- ÉS MASSZÁZSTERÁPIA (Blended learning) Schwinn Csepel Budapest A 26 kontrás városi kerékpár több sz Masszzs Aranykéz utcai robbantás áldozatai Smink tanfolyam veszprém david Cukrászati alapanyagok veszprém Apport könyvelése átadónál Magyarország vb selejtező csoport Tüdőszűrés laktanya utca
Thai masszázs terápia A thai masszázs eredete A jelenleg ismert thai masszázst hozzávetőlegesen ezer éve művelik, gyökerei azonban sokkal régebbi korokba nyúlnak vissza. Elméletének és technikáinak forrásait a kínai masszázsban, az indiai ayurvédikus masszázsban és a jógában lehet felfedezni. A népi hagyomány Jivaka Kumar Bhaccat, Buddha orvosát és barátját tartja a thai orvoslás atyjának, így a thai masszázsrendszer kidolgozását is neki tulajdonítják. Tradicionális thai generál masszázs - Online Tanfolyamok Távoktatásban. A thai masszázs hatása - akárcsak a kínai vagy indiai technikák esetében - elsősorban az energiarendszer kiegyensúlyozásában rejlik. A thai masszázs technikái A masszázs az izmok nyomásával, nyújtásával, a különböző testhelyzetek felvételével a szabad energiaáramlást igyekszik biztosítani. Ugyancsak az energiarendszerre hat a hason és a fejen alkalmazott pontkezelés is. Thai masszázs célja és kivitelezése Fizikai és pszichés értelemben a fájdalmak és merevségek oldása, a rugalmas, hajlékony, elengedett állapot létrehozás a cél. A thai masszázs repertoárját túlnyomó részt nyomó és mobilizációs (kimozgató) technikák, illetve ezek kombinációi alkotják.
A masszázs nemcsak a fej, hanem a váll, a hát és a karokat is érinti. Az Ayurvéda India ősi holisztikus szemléletű gyógyító rendszere. Keletkezését a tudósok i. e. előtt 5000 évre teszik. Az Ayus-szó jelentése: élet, a Véda-szó jelentése: tudás. Tehát az Ayurvéda az élet tudománya. Magába foglalja az egészség megőrzésére és az emberi élet teljessé tételére vonatkozó tanácsokat. 7. Talpreflexológia Speciális masszázs, a talp bizonyos pontjait ingerelve reflexmechanizmus útján hatást gyakorlunk belső szerveink működésére, segítségével megtartható egészséges állapotunk, de betegségeket is megelőzhetünk. Nem diagnosztikálok, mivel csak szakvizsgázott szakember végezhet gyógyító tevékenységet).
A masszázs relaxáló és frissítő hatású, ami által csökken a stressz és a feszültség, illetve enyhülhetnek a test különböző pontjain kialakult fájdalmak. A masszázs időtartama kb. 60 perc Szeretettel várlak! Harcsa Tomaj
Most lássuk az abhyanga előnyeit: - Felébreszti a test azon képességét, hogy természetes képességét az öngyógyítást megkezdje. - Az abhyanga érintésterápiája a hormonjainkat kiegyensúlyozottságra készteti. - Felpezsdíti az idegrendszert és fokozza az érzékszervek és a motoros funkciók közötti koordinációt. - Passzív módon erősíti az izmot mindemellett a terápia enyhe nyomása az izmokat lazítja is. - Növeli a bőr fényét, csökkenti a bőr szárazságából fakadó hibáit. Az olajban lévő E-vitamin és más tápanyagok jelenlétének köszönhetően táplálja a bőrt, és ezáltal öregedésgátló tulajdonságokkal rendelkezik. - Csökkenti a stressz szintjét, és ezáltal elősegíti a jó alvást. - Javítja a vér keringését a testben és növeli az állóképességet. - Tökéletes kenést biztosít minden ízület és szövet számára. - Ami a legfontosabb, a lezáró gőzterápiával alkalmazva tökéletesen méregteleníti a testet. Személyre szabott kezelések a harmóniáért... Abhyanga Bőséges, meleg alkati olajjal végzett teljes testmasszázs gőzöléssel megkoronázva... Navarakizhi Abhyanga masszázs, melyet kényeztető, meleg tejes-rizses krémezés tesz feledhetetlenné... Kismama ayurvédikus masszázs Az áldott állapot minden érzékenységéhez alkalmazkodó ayurvédikus masszázs... Indiai fejmasszázs és arc marma kezelés Meleg alkati olajjal végzett fej-nyak-vállöv és arcmasszázs gyengéed, fiatalító marma akupresszúrával, arcgőzöléssel és rózsavizes arclemosással...
Közvetlenül a Nyakas-kő hátára csak jelzetlen, de jól követhető ösvények vezetnek ki, a turistaút alulról kerüli a sziklát. Az ösvények morzsalékosak, néhol kitettek, csapadékos időszakban pedig csúszósak. Ezért csak saját felelősségre, óvatosan közelítsük meg a sziklát! Az alsómajori buszmegállótól induljunk délnek (Biatorbággyal ellentétes irányban) az autóúton, amit a kanyarban hagyjunk el balra egy mellékúton! Erről rövidesen, a parkolóplaccnál jobb felé indul egy jelzetlen ösvény, melyet követni kell. Elérjük a P jelzést, melyen balra fordulva közelíthetjük meg a sziklát (0, 8 km, 58 m szintemelkedés). Az erdészház buszmegállótól a P jelzésen délkelet felé, az erdőn át érkezhetünk a Nyakas-kőhöz (1, 7 km, 110 m szintemelkedés). Biatorbágy-Nyakas-kő_naplemente túra | Mentett útvonalak,túraútvonalak,turistautak.. A Völgyhíd buszmegállótól a P+ jelzésen kell elindulni a híd alatt, majd a szemből csatlakozó P jelzés jobb oldali ágán folytassuk utunkat! Az erdőszélen ez balra tér, a Nyakas-kőhöz azonban a jobbra induló P+ jelű turistautat kell választanunk. Visszacsatlakozik a P jelzés, melyet egyenesen követve hosszabb sétával érünk a Nyakas-kő alá (4, 2 km, 179 m szintemelkedés).
Itt elveszítettük a ' nyomokat' és egy füves részen az árnyékba letelepedtünk és bevártuk a csapat végét. Telefonon próbáltuk megtudni, hogy merre menjünk, de csak sokára kaptunk választ. Végül kiderült, hogy tovább kell menni, majd a temet õ t megkerülve a templom felé kell menni. Így felkerekedtünk, hogy me gtegyük utolsó métereinket. Az utca végénél a játszótérnél balra fordultunk, majd a temet õ nél jobbra és a Sándor utca végén már vártak minket a többiek és a buszunk is. Nyakas kő túra útvonal engedély. A túra négy óra elõtt kicsivel ért véget Biatorbágy központjához közel. Innen a viadukt felé mentünk vissza az 1-es útra majd az M0-ra. Alsónémedin is megálltunk, hogy jó fagyit elnyalva h û tsük le magunkat a melegben, és hogy ezzel koronázz uk meg a mai napot. Engem fél hatkor tettek ki a Motelnál és a távolodó bus zból sokan integettek nekem.
Ez évi első túránk a Biatorbágy melletti hegyekre vezet. Már volt itt havervagyos túra, nem véletlenül megyünk ide vissza. Nyakas kő túra útvonal tábla. Sokan nem ismerik ezt a környéket pedig itt van a szomszédban, kalandos és látványos útvonalon fogunk menni. Tervezett útvonal: Viadukt – Kő-hegy – Iharos-hegy – Nyakas-kő – Madár-szirt– Szily-kápolna – Viadukt táv: 13km szintemelkedés 457m A túránk körtúra lesz emiatt érdemes kocsival is jönni, de volánbusszal is könnyen megközelíthető (Kelenföldi vasútállomástól kb. fél óra) A könnyebb lejutás végett készítettünk egy telekocsis táblázatot: További részleteket küldünk a jelentkezőknek a túrát megelőző napon.
👻 Kalandorok ne kíméljenek! ⛰️ Budapesttől 40 percnyi autóútra található a Budai-hegység egyik, ha nem a legszebb sziklája, a Nyakas-kő. Közvetlen megközelítése nem tartozik a könnyű útvonalak közé (a csúcs felé törve a sziklamászó tudás jól jöhet), így aki inkább elkerülné a nehezebb szakaszokat, válassza a közeli Madárszirtre vezető lépcsősort. Biatorbágyi túra: Biatorbágy - Viadukt - Hármas-szikla - Dobogó-hegy - Nyakas-kõ - Madár-szirt - Százlépcsõ. A Nyakas-kő felé vezető terep nem kíméli az izmokat Nedves időben viszont itt sem árt az óvatosság, mert a szirt szélén nincs korlát, ezért egy rossz mozdulat könnyen balesetet eredményezhet. Persze váratlan helyzetek akkor is előfordulhatnak, ha minden óvintézkedést megteszel. Ilyenkor segíthet, ha van CHERRISK Balesetbiztosításod, aminek a díját pár perc alatt kiszámolhatod: CHERRISK Balesetbiztosításod már havi 825 Ft-tól megkötheted. Ráadásul, ha kötéskor beírod a "BLOGHU22" kuponkód ot, 10% kedvezményt* is kapsz a díjából. Neked megér ennyit, hogy nehéz terepeken is nyugodtabban túrázhass? Meglepő tény: A Százlépcső pihenőhelytől a Madárszirtre vezető ösvény tényleg pontosan száz lépcsőfokból áll.