A környék sportlehetőségei kimeríthetetlenek, a hóágyúkkal is felszerelt mátraszentistváni sípálya csak 4 km-re van. A nemrégiben felújított wellness- és konferenciahotel egész évben színvonalas szolgáltatásokat kínál. Wellness A Galya Hotel gazdag wellness- és fürdőszolgáltatásokban, de nagy hangsúlyt fektetnek arra, hogy a vendégeket a természetbe is kicsábítsák az évszaknak megfelelő programokkal. A Mátra állat- és növényvilágával megismertető erdei séta, az éjszakai fáklyás túra, a nordic walking túra vagy a wellness-séta mind jó alkalmat szolgáltat erre. Aqualand úszómedence 28°C kneipp-kavicságyas taposómedence gyermekmedence élménymedence 34°C Szaunavilág finn szauna 90-100°C kültéri bio szauna 80-90°C infra kabinok 50-70°C aromaterápiás gőzfürdő 40-45°C élményzuhany, skótzuhany Szobák A Grand Hotel Galya szálloda 129 szobával és különféle, minden igényt kielégítő szobatípusokkal szolgálja a vendégek kényelmét. Az aktív kikapcsolódás szerelmesei a környéken különféle sportolási lehetőég közöl választhatnak.
Késői távozás: 12. 00-15. 00 óráig: 3 000 Ft/szoba Késői távozás: 15. 00-18. 00 óráig: 6 000 Ft/szoba Késői távozás: 18. 00 óra után az adott éjszaka teljes ára Az akció korlátozottan, előzetes egyeztetés alapján vehető igénybe, foglaltságtól függően, így kérjük, hogy a lehetőségről és árakról érdeklődjön érkezése vagy utazása előtt egy nappal szállodánk recepcióján! Telefon: +36-37/576-576. Amennyiben foglaltságunk nem engedi a szoba elhagyása után csomagjainak, csomagszobát tudunk biztosítani és Ön tovább élvezheti szállodánk szolgáltatásait. A magasföldszinti classic szobák közül kettő összenyitható, ezek alkotják a classic connecting szobákat, superior szobáink közül is több összenyitható és pótágy is behelyezhető ezen connecting szobákba. Az ízletes reggeliket vagy a fenséges főétkezéseket akár a teraszon is elfogyaszthatjuk. A c saládbarát Hunguest Grandhotel Galya nagy figyelmet fordít a gyermekekre is. Kérésre bébiágy, fürdetőkád, pelenkázó betét, wc szűkítő, etetőszék kerül bekészítésre.
A szobákban vezetékes internet-hozzáférés biztosított, díjmentesen.
BUG / 17 perce Augusztus 29-én négy sportágat lehet kipróbálni különleges környezetben. Fájó szívvel tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Somogyi József 79 éves korában váratlanul elhunyt. Hamvasztás utáni búcsúztatása 2020. július 9-én, csütörtökön, 15 órakor lesz a héregi temetőben református szertartás szerint. Egyben köszönetet mondunk mindazoknak, akik felejthetetlen halottunk búcsúztatásán megjelennek és gyászunkban őszinte szívvel osztoznak. A gyászoló család Mély fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Lajtos Mátyásné Harmati Julianna, baji lakos 89 éves korában csendesen elhunyt. Temetése 2020. Így fogytam le egy hónap alatt 15 kilót! Garantált ez a módszer!. július 8-án (SZERDÁN) 15 órakor lesz a baji temetőben. Egyben köszönetet mondunk mindazoknak, akik a búcsúztatáson megjelennek, a ravatalra koszorút, virágot helyeznek és gyászunkban őszinte szívvel osztoznak. A gyászoló család Fájdalommal tudatjuk mindazokkal, akik ismerték és szerették, hogy Pásztorné Flórián Mária 76 éves korában hosszan tartó betegség után elhunyt.
Soha nem voltam túlsúlyos. Aztán a szülések után lassan, észrevétlenül egyszerűen kövér lettem. Most azt írtam le, hogyan fogytam le eddig 16 kg-ot. Sokan halogatják, nem mernek nekivágni egy-egy diétának. Én a 90 napos diétát választottam és nem bántam meg. Barátaim! Fogyni vágyók, Fogyózók! Igy fogytam le 10. Soha nem tartoztam a manapság "Tonna Donnák"-nak becézett nők közé, de mindig akadt magamon olyan terület, amiből kevesebbet is el tudtam volna képzelni. Bár a magam 165 cm-es magasságával és 53-55 kg-jával viszonylag jól elvoltam. Visszanézve az akkori fotóimat, sokkal többre is tarthattam volna magam, de én alapjában véve szerény és visszahúzódó természetű vagyok. Ennek a cikknek a megírásában sem a magamutogatás, inkább a megélt út tapasztalatainak megosztása a célom. Sokszor emlegetik a férfiak a katonaságot, mint a férfivé érés dicső időszakát. Sokan, sokszor nosztalgiáznak róla. A nők pedig büszkén emlegetik fel a szülést, mint a nőiség egy hatalmas állomását. Ma már nincs kötelező katonaság, de az erőfitogtatás az izmok gömbölyítése ma is sokakat csábít konditerembe.
Kisimult arc, puha bőr – eltűnt a narancsbőröm, ami legalább 25 éve boldogít -, sokkal több önbizalom és önbecsülés, alakuló testképzavar, valamint rengeteg plusz energia. Nem mellesleg fogytam 10, 5 kilót, ami 44 centi a fő helyeken. Ami viszont számomra is meglepő, hogy csinálom tovább. Van ugyanis haladó szintje a programnak, én pedig most már nem akarom abbahagyni. Legalábbis addig semmiképp nem, amíg azt látom, hogy olyan helyekről is tűnik el a zsír, amelyekről még soha. Most már kifejezetten kíváncsi vagyok, milyen átalakulások várnak még rám. A múltkor fürdés közben teljesen ledöbbentem, hogy a combom helyén nem egy löttyedt kelttészta fogadott, hanem valami kemény felület. Jé, van izmom, kiáltottam fel meglepetésemben. Aztán megismerkedtem a térdeimmel is. Jó ideje nem láttam már őket a rájuk rakódó hájrétegtől. Hogyan fogytam le 10 kilót 40 felett? - Éljenek a 40 feletti nők! - NeverOrdinaryWoman - Hogyan fogytam le. És sorolhatnám az összes testrészemet szépen sorban… De hogy visszatérjek a főcímre. Csodaszer nincs, kemény munka és elköteleződés van. Én le akartam fogyni, hát befogtam a számat és csináltam/om.
Rengeteg csodadiétát, különféle készítményt, has masszírozót, különleges kütyüt reklámoznak, melyek bárminemű munka és lemondás nélküli fogyást ígérnek rövid időn belül. Ezek valóságalapja gyakran erősen megkérdőjelezhető, mindenesetre van más megoldás is, ha az ember gyorsan és látványosan szeretne fogyni. Tapasztalatból beszélek. Világéletemben sovány voltam, ám az utóbbi pár évben elkezdtek szépen lassan felszaladni rám a kilók. A drasztikusabb változás a karantén beköszönte után kezdődött, amikor pár hónap leforgása alatt 14 kiló szaladt fel rám. A tükörben visszaköszönő látvány és a tudat, hogy már a BMI testtömeg index kalkulátora alapján is a túlsúlyos kategóriába tartozom, elkezdett zavarni, de annyira nem, hogy tegyek valamit ellene. Igy fogytam le ve. Kellett egy nagy lökés Tavaly ráadásul meg is házasodtam, így már a "szereznem kell egy jó nőt, ezért jól kell kinézzek" löket sem játszott nálam. A feleségem kedvesen többször is jelezte, hogy örülne ha kicsit visszafogynék, de sosem presszionálta a dolgot, a barátaim csipkelődő megjegyzései sem zavartak igazán, a gyorskaják, éjszakai étkezések, filmnézés közbeni nassolás, valamint a hétvégi alkoholizálás pedig túl csábító volt.
Hetente 2x erre is tornázom. Jelenleg 16 kg-ot sikerült így leadnom. (Második fotóm. ) De még folytatom, mert a célom a 70 kg elérése. Aztán meglátom, hogyan tovább? A módszer, amivel fogyni tudtam, mára lassan életformámmá vált. Ha elérem a célom, úgy gondolom hasonlóan fogok táplálkozni, mint most. A mozgást is megtartom, hiszen jólesik. Azért arra büszke vagyok, hogy a fogyás után nem lettem ráncos, petyhüdt bőrű, hiszen nem volt gyors a súlyvesztésem, a bőröm tudott alkalmazkodni. Ami azért az én korosztályomnál már fontos szempont. Mindig azt mondom, hogy fiatalabb már nem leszek, de azért jól még érezhetem magam a bőrömben! Ebben társam ez a diéta, már több mint 1 éve. Nem volt könnyű és néha nagyon szerencsétlennek és elesettnek éreztem magam, ilyenkor segítettek a fórumozó társak, akik biztattak és lelki támaszt adtak és adnak. HAON - Plasztikai műtétre készül Győzike lánya. A családom mindig mellettem állt, elviselték a diétával szinte együtt járó hangulatváltozásaimat és elfogadták mára azt is, ha én nem ülök le velük az asztalhoz, hogy együtt együnk.