A gazdaság az olajtermelésen, a bortermelésen, a halászaton és a turizmuson alapul. Makarska, Split és Supetar mellett nyáron Sumartin is elérhető brači repülőtéren keresztül. KULTÚRA, TÖRTÉNELEM ÉS JELLEGZETTESÉGEK Sumartin kikötőt eredetileg Vrhbračnak nevezték, és 1646-ban alapították azok akik a makarskai tengerpartról menekültek a törökök elől. A ferences kolostor alapjait, fra Andrija Kačić -Miošić híres dalmát költő 1747-ben állította fel, azon a helyen ahol a sv. Brac sziget komp stand. Martin középkori templom állt, amelyről Sumartin is a nevét kapta. Érdemes meglátogatni a jól karbantartott múzeum kolostort is, ahol a ki vannak állítva az értékes velencei vászon, a különböző fém tárgyakat és a kézzel készített 18. századi kolostor alaprajza. Kezdőlap Időjárás Látnivalók Szállás Autópálya Tengerpart Természet Brac-sziget komp árak 2019 Horvátország komp árak 2020 - Jadrolinija komp menetrend és térkép 2020 Horvátországi árak 2020 Horvátország szállás 2020 Adriai-tenger hőmérséklet Hello Horvátország Határátlépési nyomtatvány Horvátország: itt lehet magyarul kitölteni a beutazáshoz a nyilatkozatot!
Az élelmiszerek árai mondhatom úgy nyugatiak, de a tejtermékek azok tejből vannak. Évek óta minden ára emelkedik - nem csak ott -, de nekünk az apartman maradt 65 naponta. Előzmény: S. Tamás75 (507) S. Tamás75 507 Hát tegnap sikeresen hazaértüsszafelé Karlovácig nem a pályán jöttünk, hanem a sima úton, mert kíváncsiak voltunk láthatóak-e még a háború nyomai. Hát igen, bőven volt még nézni való és érdekes módon kb. 1, 5 órával volt csak hosszabb az út a hegyeken át és megspóroltunk 180 kunát. Azt hiszem most egy ideig kihagyjuk Brac-ot, de valószínűleg Horvátországot is. Mivel átlagos fizetésűek vagyunk, most már kicsit erős ez az egész a pénztárcánknak. Brac-sziget. Mi nem úgy szeretnénk nyaralni menni, hogy utánfutóval vagy kisteherautóval viszünk itthonról mindent és állandóan magunknak főzünk. Viszont azokat az éttermi árakat nem tudjuk, ill. nem akarjuk kifizetni amit jelenleg elkérnek. ( 2 pizza, 2 limonádé, 2 víz 185 kuna volt ami 8700 Ft) 1 gombóc fagyi 10 kuna, 1 vattacukor 15 kuna stb... lehet tavaly is ilyen árak voltak, már nem emlékszem pontosan, de nekem nagyon olyan érzésem van, hogy elszabadultak az árak és már nem tudják mire mennyit kérjenek el.
A tenger káprázatos kékjei 2. Nem tetszett 1. A viszonylag kevés használható strandon nyáron tömegnyomor van Vélemények,, Tetszett Novo Selo település. Mi szívesen bolyongunk a turisták által ritkán látogatott helyeken is. Eleve imádjuk, hogy a sziget megőrizte autentikusságát, és lenyűgöznek a lépten-nyomon fellelhető kőszobrok, amelyek a híres Brac-i fehér mészkőből készülnek. Szinte a legkisebb faluban is található egy-egy művészi alkotás. (2021)" "Nagy társasággal egy hetet töltöttünk Brac-on egy bérelt házban. A ház szuper volt, annak ellenére, hogy a tulajok a kérésünk ellenére nem voltak hajlandók kiköltözni onnan arra az időre, amíg ott voltunk. Volt szinte egy privát öblünk, ami gyönyörű volt. A kis öbölben rajtunk kívül nem strandolt senki, főleg, hogy a bérelt házunk távolabb volt egy lakott településtől. Brac sziget, Horvátország - apartmanok, szállodák, információk szállás és nyaralás. Brac-on tulajdonképpen nincs semmi, eltekintve a halászfalvaktól az aranyos kikötőikkel. A sziget belső része 2012 nyarán szinte teljesen leégettnek tűnt, csúnya volt. lehet, hogy azóta regenerálódott.
A magas vérnyomás t csendes gyilkosnak is nevezik, mert sokszor hosszú ideig nincsenek tünet ei, mégis súlyos szövődmény ekhez vezethet. Az életmód megváltoztatása és a természetes étrend-kiegészítő k segíthetik a szövődmény ek megelőzését, kiegészíthetik a vérnyomás csökkentők hatását. Szerző: Dr. Gulyás Tamás Lektor: Dr. Palik Éva 2013-10-01 A magas vérnyomás betegségről bővebben a magas vérnyomás ról szóló cikkünkben olvashat, ahol megtalálja a betegség pontos leírását és a normálisnak tartott vérnyomás értékeket is. A betegség lehet más kórállapotok következménye, de tartós fennállás esetén okozója is, például az erek falát érő folyamatosan fennálló nagyobb terhelés rontja az érelmeszesedés állapotát. Okok Általános vélekedés, hogy a magas vérnyomás oka 90%-ban ismeretlen. Ez azonban nem tejesen így van. Dió - Az egyik legértékesebb gyümölcsünk. Az esetek 5-10%-ában valóban található egyértelmű szervi ok. Ilyenek lehetnek egyes vesebetegségek, hormon ális zavarok, daganatok, illetve érrendellenességek (pl. : aortaszűkület).
Céklalé A céklalé a benne lévő nitrátnak köszönhetően javítja a vérkeringést, és napi 2, 5 dl elfogyasztása 10 Hgmm-rel is csökkentheti a szisztolés és diasztolés értékeket - derült ki egy idei kutatásból. Forrás: AFP/Till Jacket Szőlőmag-kivonat A szőlőmag-kivonat vérnyomáscsökkentő hatását több kutatás is igazolta: a szőlőmag-kivonat rendszeresen fogyasztva a placebo-szerekhez képest már 8 hét alatt jelentősen csökkenti a vérnyomás mindkét értékét. Tejtermékek Bár a tejtermékek vérnyomáscsökkentő hatását folyamatosan vizsgálják, az eddigi eredményekből arra lehet következtetni, hogy a húsfogyasztás csökkentésével párhuzamosan a tejtermékek fogyasztásának növelése a vérnyomásra is jótékony hatással van.
Apukámat idézve: "a dió egy csoda". Nos, ezt a csodát körül kell járni, hogy jobban megismerjük, miért is az. Most a dióleveléről szeretnék kicsit bővebben foglalkozni. "A diólevélnek keserű nyálkahártya-összehúzó, tonizáló hatása van, cserzőanyagokban nagyon gazdag. Összehúzó, cserző hatását a levél tannintartalma, baktériumölő, gombaölő, rovarölő és rovarriasztó hatását pedig a vele kapcsolatban lévő ellagénsav okozza. " Jótékony hatását én is tapasztaltam. Nyáron, mikor egyszer hazalátogattam, szüleim miután megláttak a kezembe nyomták a diólevél-teát,, ezzel törölgessem az arcom. Tonizáltam is naponta többször, aminek meglett az eredménye. Arcomról eltűntek az ismeretlen eredetű ragyák. Most a napokban kezdtem komolyabban utánaolvasni e csodaszernek. Szinte mindenre jó valamilyen formában. Belsőleg: emésztése, bélrendszeri problémákra, vértisztításra…Külsőleg: pattanásokra, pikkelysömörre, lábizzadásra, köszvényre, fekélyre, szemgyulladásra, fagydaganat ellen is jó. A lista persze ennél sokkal hosszabb, most csak némi ízelítőt adtam.
Higgyük csak el, hogy kevesebb sóval is lehet ugyanolyan finom és ízletes ételeket főzni! 2. Csonthéjasok Ezek a "jófiúk" táborát erősítik. A mandula, a pisztácia, a mogyoró, a dió nagyon egészségesek, hiszen sok B-vitamint tartalmaznak, éppen ezért csökkentik a túlzottan magas vérnyomást. B-vitaminhoz egyébként hozzájuthatunk még a tojásból, tejtermékekből, és a gabonafélékből is. 3. Húsok, feldolgozott élelmiszerek Nem árulok el hatalmas újdonságot, ha azt mondom, ezek nem túl jók. Ezek a feldolgozott élelmiszerek ugyanis igen sok hozzáadott sót, és zsírt tartalmaznak, ezért nem ajánlottak azok számára, akik magas vérnyomással küzdenek. A túlzott húsfogyasztás amúgy sem javallott, ha egészséges életmódot szeretnénk élni. 4. Kávé és tea Én például sokáig alacsony, hirtelen leeső vérnyomással küzdöttem, ezért az orvosom a napi 1 csésze fekete kávé fogyasztását ajánlotta. Azóta pedig kávéfüggő lettem (köszi, Doki! ), és diéta idején sem tudok erről az egy csészéről lemondani sajnos. De miért jó alacsony vérnyomás esetén a kávé, vagy a tea?