OKJ 55 813 01 Nyilvántartásba vételi száma: E000201/2014/A064 Ha szívesen választanál egy felelősségteljes, sikerekben gazdag, modern szakmát, mellyel embereknek segíthetsz, és részt vehetsz csodálatos fejlődésükben, egészségük megőrzésében, testük esztétikus formálásában, akkor képezd magad, és tanulj a Személyi edző képzésen! A Személyi edző tanfolyam alatt megtanulod az állapotfelmérés módjait, táplálkozási tanácsadást, célcsoport specifikus egyéni edzésterv készítését, komplex edzésprogramok levezetését, kezdők és edzettebb kliensek fejlesztését. Személyi edző ok.com. A Személyi edző egy ráépülő képzés, így előzetes szakképzettség szükséges! Ha nem rendelkezel még megfelelő végzettséggel, akkor Fitness instruktor képzésünk elvégzését ajánljuk.
Ha már rendelkezel a szükséges szakmai előképzettséggel, akkor válaszd Személyi edző képzésünket. Testépítés-fitness sportoktató + Személyi edző kombinált képzésünk elvégzéséhez jogszabályi követelmény az érettségi bizonyítvány. Ha nem rendelkezel érettségi bizonyítvánnyal, akkor Sportoktató - Testépítés-fitness képzésünket ajánljuk neked.
Gym City Office 1138 Budapest, Madarász Viktor u. 47-49. Sport Placc 1135 Budapest, Tahi utca 69. Springday Health Club 1042 Budapest, Árpád út 47-49. Victory Fitness Újpest 1042 Budapest, Árpád út 183-185. ART Edzőképzés | Személyi edző tanfolyam. (StopShop) Victory Fitness Asia Center 1152 Budapest, Szentmihályi út 167. (Asia Center) Modulok A személyi edzés elmélete és módszertana Testformálás Táplálkozás, sporttáplálkozás A képzés megkezdésének feltételei Rendszeres részvétel egyéni vagy csoportos fitness edzéseken Orvosi igazolás (foglalkozás-egészségügyi orvosi vélemény, sportszakmai munkakör betöltésének alkalmasságáról) A képzési díj 1. részletének vagy teljes összegének befizetése Érettségi bizonyítvány Szakmai előképzettség: Sportoktató ( Testépítés-fitness, Aerobik, Úszás, egyéb. ), Sportedző (a sportág megjelölésével), Aqua tréner, Csoportos fitness instruktor, Fitness instruktor, Fitness-wellness instruktor, Rekreációs mozgásprogram-vezető (a szakirány megjelölésével), Felsőfokú testkulturális szakképzettség (pl. testnevelő tanár, humánkineziológus, rekreációszervező – egészségfejlesztő, gyógytestnevelő, testnevelő – edző), Gyógytornász Személyi edző A programkövetelmény száma: 10145004 Engedélyszám: E/2021/000022 Az Európai Képesítési Keretrendszer (EKKR) szerint: 5. szint A Magyar Képesítési Keretrendszer (MKKR) szerint: 5. szint Képzési program Személyi edző képzési program Hallgatóink mondták rólunk: "A Fitness Akadémia oktatói emberi oldaláról közelítették meg az oktatást, maximális szakmaisággal.
Thor Gym Óbuda 1033 Budapest, Bogdáni út 3. Victory Fitness Újpest 1042 Budapest, Árpád út 183-185. Modulok Pedagógiai, pszichológiai és kommunikációs alapok Egészségügy és elsősegélynyújtás Edzéselmélet és gimnasztika Szervezés és vállalkozás alapjai Sportági alapok A személyi edzés elmélete és módszertana Táplálkozás és testsúlyszabályozás Testformálás A képzések óraszáma: 200 + 240 óra (173 + 194 kontakt óra) Ebből 93 + 98 kontakt gyakorlati óra. Személyi edző o j e. Megjegyzés: A képzés során egyéni szakmai gyakorlat és feladatok teljesítése is szükséges: edzőterem látogatás (37 óra), edzésnapló vezetése, Személyi edzés tervezése és vezetése 1 főnek (24 óra), részvétel szakmai rendezvényen (12 óra). Részletek a beiratkozáson. Fizetés módja Banki átutalás vagy Banki készpénzes befizetés, bármelyik OTP fiókban Számlatulajdonos neve: Fitness Akadémia Kft. Bankszámla száma: 11707024-20383637 A Közlemény rovatban fel kell tüntetni az online jelentkezést követően általunk küldött DÍJBEKÉRŐ azonosítóját és a jelentkező nevét!
00 -16. 00 óra között (szeptembertől) Moduljai: - 10339-12 A személyi edzés elmélete és módszertana - 10340-12 Táplálkozás és testsúlyszabályozás - 10341-12 Testformálás Képzés helyszíne: Elmélet: 7622 Pécs, Légszeszgyár u. 18-22. Gyakorlat: Mecsek Fitness Központ 733 Pécs, Ybl Miklós u. 10. IV. em. A komplex szakmai vizsgára bocsátás feltételei: - a modulzárók min. Személyi edző OKJ 55 813 01 | qualifix.hu. elégséges, 51%-os szintű teljesítése - a megengedett hiányzást nem lépte túl A sikeres szakmai komplex vizsgát követően államilag elismert OKJ-s BIZONYÍTVÁNY kerül kiállításra. Europass bizonyítvány is igényelhető.
A csokoládés sütik egyik legjobbja, ezt meg kell kóstolnotok, nagyon finom! Hozzávalók: 40 dkg liszt csipetnyi só 20 dkg cukor 10 dkg étcsokoládé 1 dl olaj 4 tojás 1 teáskanál vanília eszencia Elkészítése: A tojásokat felverjük, hozzáadjuk a cukrot és az olajat, jól összekeverjük. A csokoládét felolvasztjuk, langyosra hűtjük és belekeverjük, majd a lisztet, a vaníliát és a sót is hozzáadjuk. A krémes tésztát sütőpapírral bélelt sütőformába öntjük és 200 fokos sütőben 30 percen át sütjük. Kekszes, tejbegrízes, egyszerű süti sütés nélkül - Kőeccerű recept. Amikor elkészül, hagyjuk hűlni, majd szeletelhetjük. Gyors és egészséges vacsora 10 perc alatt! Kattints ide és nézd meg ezt a videóban. Olcsó és finom cukkini recept
Krémkása zabból A zabkása az egyik leggyakrabban előforduló étel a reggeliző asztalon. Amellett, hogy nagyon finom, sok rostot és fehérjét, ellenben kevés zsírt tartalmaz. A kész zabkásához keverhetünk magokat, aszalt gyümölcsöt, levárt, csak a képzeletünk szab határt variációinak. Fahéjas csokis ital zabból A kakaó, vagy csokis "tej" az egyik leggyakrabban fogyasztott ital tízóraira, vagy uzsonnára. Ebben a formában pedig abszolút egészséges és emésztőrendszer barát is. Tej nélküli csokoládészelet - szuper édesség, érdemes kipróbálni! - Ketkes.com. Karácsony hangulatát idéző, finom édes ital. Írások a tejmentes élet szakértőitől és felhasználóktól. FERMENTÁLT ÉTELEK, ITALOK Korhely lencse saláta A korhelylevest, vagyis savanyú káposztalevest sokat ismerik, tipikus újévi fogás. Ennek a levesnek az ízvilágát varázsoltuk egy aromás lencsesalátába. Fermentált szilva savanyúság A szilva egy olyan fantasztikus gyümölcs, aminek nemcsak az édes, de a savanyú, fűszeres aromák is jól állnak. Egy finom, ropogós erjesztett ételt késztettünk belőle. Bármilyen főfogás mellé ízletes, ami egy kis savanyúságot kíván.
Előmelegített sütőben kb. 170 c fokon kb. 30-35 percig sütöttem. /tűpróba/ Még melegen meglocsoltam a fahéjas mézzel, amit előzőleg jól összekevertem. Kihűlve szeleteltem. Tálalás 30 kisebb szelet lett. Tárolás Hűvös helyen. Alternatív elkészítés Más gyümölccsel is elkészíthető. Laza állományú finom süti. Nincs értékelve Kedvencnek jelölöm Recept megosztása Ezekben a gyűjteményekben található: Elkészítés lépésről lépésre Recept ajánló 9 4 40-60 perc között 12 Kis gyakorlat szükséges Legújabb cikkek 2022-06-28 0 Keményítő kisokos Az étkezési keményítő hasznos társ a konyhában, legyen szó sütemények sütéséről, vagy levesek, főzelékek, mártások, szószok, házi pudingok készítéséről Elolvasom 2022-06-10 Főzzünk be kevesebb cukorral! Szívesen eltennéd a nyár ízeit, de törekszel arra, hogy kevesebb cukrot fogyassz? Jó hír, hogy nem kell kompromisszumot kötnöd, indulhat a befőzés kisebb mennyiségű cukorral! 2022-06-09 Szószok, csatnik, mártogatósok – velük teljes az étel Bár kiegészítőként tartjuk számon, egy mártogatós vagy szósz szerepe közel sem elhanyagolható, hiszen még finomabbá varázsolják a feltálalt ételt, desszertet.
Természetesen nemcsak babák fogyaszthatják, mert tökéletes választás párolt zöldségek, húsok mellé is mártásként. Karamellás krémlikőr Ünnepi hangulatot idéző karamellás-kávés likőr amit a Bailey's ízvilágához lehet hasonlítani. Alkoholmentes és alkoholos változatban is elkészíthető. Tovább olvasom »