Egyre élesedő LNG verseny Świnoujście közelebb található a német fővároshoz, mint Varsóhoz: csupán 90 kilóméterre szemben az 560 kilóméterrel. De a lengyeleken kívül a németek is LNG terminál építésébe kezdtek az észak-németországi Wilhelmshafen környékén, igaz ez már régóta tervben volt. Egy köbméter gáz ára 2013 relatif. Ezen túlmenően Hamburg mellett is folyik két terminál építése. A lengyeleknél azonbana környékbeli lakosság tetszését nem igazán nyerte el a terminál bővítése, mivel az ezáltal létrejött új munkahelyek elsősorban más lengyel területekről és külföldről érkező szakembereket vonzanak. Ugyanakkor a város nem csak az LNG terminál miattérdekes, hiszen a turisták számára is elég népszerű. A 30 ezer fős lakossággal rendelkező város nyaranta nagyjából 300 ezer turistát fogad. Középpontban az orosz gáztól való függetlenedés Lengyelország az utóbbi időszakban azon fáradozik, hogy megerősítse az összeköttetését Litvániával, Ukrajnával, Csehországgal és Szlovákiával azzal a céllal, hogy többletgázt tudjon biztosítani a szomszédos piacokra, ezzel pedig létrehozna egy regionális gázközpontot.
A román állami Romgaz megállapodott az Exxonnal, hogy megvásárolja az amerikai óriásvállalat részesedését a Neptun Deep nevű gázmezőben. A közelmúltban feltárt mező a Fekete-tenger mélyén van, és az Exxon felerészben volt a tulajdonosa. A másik felét az osztrák OMV romániai leányvállalata bírja. Az ígéretes mezőn a kitermelés még nem kezdődött el, bár már évek óta szó van róla. Sokáig a magyar kormány is nagy reményeket táplált, úgy volt ugyanis, hogy az ottani gáz nagy részét Magyarország irányába szállítják majd. Csúnyán keresztbe tettek a románok Orbánnak - nem akármit vásároltak fel... A magyar kormány annyira bízott a Neptun mező gázában, hogy 2018 februárjában Orbán Viktor így fogalmazott az Exxon által vezetett kitermelésről és a gáz megvásárlásáról: "Egy amerikai cég fogja ezt a munkát elvégezni, a meghirdetett tenderen pedig az első három helyen három, 100 százalékban magyar cég végzett. Ezért pillanatokon belül eljutunk oda, hogy aláírjuk azt a megállapodást, ami a következő 15 évre több mint négymilliárd köbméter gáz behozatalát teszi lehetővé Romániából Magyarország számára.
Amikor csak akarni kell a dolgokat, és akkor biztos úgy lesznek. Ha a szovjet tudomány nyomán párthatározatban ki lett mondva, hogy az imperialisták provokációi ellenére lehet búzát termeszteni a sarkkörön túl, akkor jelentkezzen az a búza, aki szerint ez marhaság! Majd kap a talpára! Meg megy a Gulágra, és ott kénytelen lesz hozzászokni a nem gabonának való vidékhez! OPUS TIGÁZ Zrt. Árközlemény a különdíjakról. Az EU energetikai micsurinizmusa hasonlóan egzakt tényeken és pünklicht számításokon alapult: a 150 milliárd köbméter, vezetéken beérkező orosz földgázt és az évi 15–20 milliárd köbméter orosz LNG-t simán ki lehet váltani amerikai importtal, hiszen ők akár további 15 milliárd köbmétert is képesek behajózni az európai rendszerbe. Aki szerint nem jön ki a matek, az nyilván Orbán ügynöke, aki meg Putyin ügynöke, és az a célja, hogy fellazítsa az európai szabad népek a nagy Brüsszel kovácsolta frigyét az ellenség kottájából játszva láncos kutyaként. A Haszon és a társutas magazinok hasonló hangvételű cikkei hetek óta úgy sugározták ki magukból a töretlen optimizmust, hogy hozzájuk képest Gyatlov elvtárs másodosztályú romkocsmai merengőnek is csak éppen odaférne.
Feltétlenül több kutatásra lesz szükség ahhoz, hogy a ketogén diéta és a cukorbetegség közötti kapcsolatra fény derüljön. Fontos leszögezni, hogy a tanulmány nem a fogyókúrára irányult, csupán a vércukorra és az inzulinrezisztenciára gyakorolt hatását vizsgálták. Azok számára, akik, Halle Berry-hez hasonlóan, már cukorbetegek, a ketogén diéta kifejezetten segíthet az inzulinszint csökkentésében. Azonban kizárólag orvosi ellenőrzés mellett alkalmazható, ellenkező esetben ugyanis akár a cukorbetegség legsúlyosabb szövődménye, a ketoacidózis is jelentkezhet. Összegzés A ketogén diéta hosszútávú hatásairól több negatív feltételezés látott már napvilágot, nemcsak cukor-, de szív- és érrendszeri betegségeket illetően is, azonban ezek még egyáltalán nem tények. Ketogén diéta inzulinrezisztencia etrend. Ha már ketogénezünk, semmi ok a pánikra, egy rövid diéta valószínűleg még nem okoz súlyos egészségügyi károsodást. Feltétlenül konzultáljunk azonban háziorvosunkkal, hogy megfelelő-e ez a diéta szervezetünk számára, illetve semmiképp se tartsuk túl sokáig.
Az eredmény igen meglepő: a kevés szénhidrátot fogyasztó egerek vércukorértékei sokkal magasabbak voltak. Ezt az eredményt nem lehet figyelmen kívül hagyni, a táplálkozási szakemberek jelenlegi álláspontja szerint ugyanis a ketogén a fogyás leghatékonyabb receptje, így alkalmazása egyre szélesebb körben terjed. A kutatás tudományos háttere Ha jelentősen visszaszorítjuk a szénhidrátok fogyasztását, a vércukor- és az inzulinszint csökken. Ketogén diéta helye inzulinrezisztenciában - Stop-Sugar. Ezáltal, ha elhízottak vagy cukorbetegek vagyunk, jó módszer lehet, hogy leadjuk súlyfeleslegünket. A ketogén diéta hatására inzulinrezisztencia lép fel, azaz a szövetek a normálisnál kevesebb glükózt képesek csak felvenni, így jelentősen magasabb inzulinmennyiségre lesz szükségük a megfelelő vércukor-anyagcsere fenntartásához. Kezelés nélkül a sejtek egy idő után nem lesznek képesek a fokozott mennyiségű inzulin előállítására. Emiatt 2-es típusú cukorbetegség alakulhat ki. A kutatás értékelése Egyetlen, egereken végzett kísérletből, amely ráadásul csupán 3 napon át tartott, még nem lehet végső következtetéseket levonni.
Amikor a szénhidrátot zsírral helyettesíted, csökken az inzulinigény és az éhségérzet, fokozódik a kalóriaégetés, a testedről olvad zsír. Sokan mondják, hogy számukra a zsír nagyon laktató, eltelítődnek tőle. Ugyanez vonatkozik a fehérjére. Inzulinrezisztencia és a ketogén diéta, Inzulinrezisztencia ketogén diéta. Amikor úgy érzed, tele vagy, kevesebb kalóriát eszel, és kevésbé sóvárogsz az ételek után. Amikor egészséges kalóriadeficitben vagy, a plusz kilók is könnyen lemennek. Mit állít a tudomány… Számos átfogó tanulmány és metaanalízis kimutatta, hogy néhány hónapon át vagy akár egy éven át tartott diéta esetében a súlyvesztés tekintetében nincs szignifikáns különbség az alacsony szénhidráttartalmú diéta és a mérsékelt / magas szénhidráttartalmú diéta között. Ugyanakkor ezeknek a diétáknak a nagy része NEM ketogén diéta, egyszerűen csak alacsonyabb szénhidráttartalmú (20%) étrend. Ezenkívül a költségvetési korlátok miatt a hosszú távú (1 éven túli) hatásokat ritkán tanulmányozzák. A ketogén diéta önmagában nem jobb a fogyáshoz, de nagyon hatásos lehet, ha: A többi diétához képest neked jobban segít a vércukorszint szabályozásában Számodra egyszerűbb követni, mint a többi diétát Illeszkedik az életmódodhoz Ahogy minden más diéta esetében, a siker kulcsa itt is az, hogy hosszú távon tudod-e tartani a diétát.
Ezzel összhangban, az inzulin akadályozza a felhalmozott glikogén és zsír lebontását. Ugyanis, ha külső forrásból is rendelkezésre áll megfelelő mennyiségű glükóz, akkor elsődlegesen annak a felhasználását igyekszik ösztönözni. Mit jelent az inzulinrezisztencia és mi köze van a cukorbetegséghez? Inzulinrezisztencia fennállása esetén a sejtek inzulinérzékenysége nem megfelelő. Hiába áll rendelkezésre az inzulin, mégsem képes elérni, hogy a máj és az izmok felvegyék a vérből az ott jelenlevő glükózt, vagyis a glükózzal szembeni tolerancia romlik. A szervezet ebből annyit érzékel, hogy a vércukorszint nem csökken megfelelően, ezért még több inzulint próbál előállítani. Ketogén diéta inzulinrezisztencia - Peet. Egy ideig a hasnyálmirigy fokozott inzulintermelése még tartható, ám hosszú távon ez a folyamat az inzulintermelő sejtek kimerülésével és pusztulásával jár. A 2-es típusú cukorbetegség diagnózisának felállításakor a béta -sejtek 50-60%-a már elveszett. Ekkor az inzulin nem megfelelő hatékonysága mellé már csökkent inzulintermelés is társul, ami, ha a helyzet nem változik, a béta -sejtek teljes pusztulásával járhat.
Ugyanakkor… Tény, hogy a ketogén étrend extrém alacsony, vagy szinte nulla szénhidrátfogyasztást követel. És az ilyen alacsony szénhidrát beindít egy úgynevezett fiziológiai inzulin rezisztenciát. A fiziológiai inzulin rezisztencia egy adaptációs folyamat. A szervezet alkalmazkodik a megváltozott körülményekhez, azaz a szénhidrát megvonáshoz. Igaz, hogy a ketogén étrend alatt az agy képes a zsírból nyert ketontesteket felhasználni üzemanyagnak, de ennek ellenére az agynak mindig szüksége van valamennyi szénhidrátra. Természetesen ehhez nem szükséges szénhidrátot ennünk. A máj fehérjéből és zsírból is képes előállítani szénhidrátot. Ezért van az, hogy létezik esszenciális aminosav (fehérje), létezik esszenciális zsírsav, de olyan nem létezik, hogy esszenciális szénhidrát. Vagy máshogy megfogalmazva, a szervezetnek nincs szüksége külső szénhidrát bevitelre. Ezért van az, hogy ha abszolút nulla szénhidrátot eszel, a vércukrod még akkor sem megy le nullára, mivel a májad szénhidrátot termel akkor is.