Rumpus Tiki Bar - Király u. 19., Budapest, 1075, Hungary Get Directions 36206240085 Categories Cocktail Bar Now CLOSED Work hours MO 18:00 – 02:00 SA 02:00 – 04:00 TU SU WE TH FR About Aloha! Csak ennyit kell tudnod, és bejönnöd a Rumpus Tiki egzotikus varázsbirodalmába. Lépj be télen is a nyárba a Király utca 19-be! Description Aloha! Ezt az egy szót kell megjegyezned, ahhoz hogy beléphess a Rumpus Tiki egzotikus varázsbirodalmába. Ahol kalózmesébe illő Tiki poharakból kortyolgathatod a legkiválóbb bartenderek által kreált egzotikus italokat. Megismerkedhetsz a több mint 60 féle, itthon kevés helyen előforduló rumok egyikével. Mentsd ki magad egy nehéz nap után az örök nyár és napfény szigetére, és lazulj el egy kizárólag Neked elkészített Surprise koktéllal, ha nagyon nehéz napod volt ragadj magadhoz egy kiskoponyában szervírozott shot-ot. Bízd magad helyes hawaii inges bartender fiúk szakértelmére és hagyd, hogy hula szoknyás felszolgáló lányaink segítsenek polinéz konyhánk remekeiből választani a hozzá illő koktélokkal együtt.
Ha valami ennél is fülledtebbre vágysz vagy éppen lány, - esetleg legénybúcsúdat nálunk tartod, próbáld ki a Porn Tiki 18+-os koktélkreációinkat. Délutántól hajnalig várunk, hogy elvarázsolhassunk. Lépj be télen is a nyárba, a Király utca 19 –be. Rumpus-TIKI - Vigyázz! Gyorsan hat! Rumpus története Egy réges-régi legenda szerint Maupiti szigetén élt Rumpus, akinek napjai ugyanúgy teltek, mint a sziget többi férfilakójának: halászott és vadászott. Rumpus azonban különbözött a többiektől, gyakran elijesztette a vadat figyelmetlenségével és a halászatban sem jeleskedett. Nevét is innen kapta, ami a szigetlakók nyelvén annyit jelentett, "Hóbortos"! Egyszer aztán megelégelték szeleburdiságát és – hogy ne maradjanak ismét zsákmány nélkül – otthon hagyták. Büntetésként olyan munkát bíztak rá, amit eddig csak a nők végeztek: gyümölcsök nedveiből kellett innivalót készítenie, hogy mire hazajönnek a fáradt társak, legyen mivel szomjukat oltani. Persze ez a megaláztatás nem tetszett Rumpusnak, ezért arra gondolt, hogy megtréfálja a többieket.
A bulgur nem más, mint búzatöret, leginkább a Közel-Keleten, Törökországban és Indiában kedvelt gabonaféle. A még éretlen vagy az előzőleg lehántolt teljes magokat még gőzölik, szárítják, majd darabokra törik. A bulgur magas E-vitamin tartalommal rendelkezik A bulgur Törökországban és a Közel-keleten kedvelt gabonatermék. Az éretlenül leszedett búzaszem, amelyet kevés ideig előfőznek vagy gőzölnek, majd a napon megszárítanak. Számos keleti országban fogyasztják köretként vagy különböző ételek alapanyagaként. Bulgur vitamin tartalma nutrition. A bulgur lényegesen egészségesebb és gyorsabban elkészül, mint a rizs. Különösen magas az E-vitamin tartalma. 100 gramm nyers bulgur a következőket tartalmazza energiatartalom: 360 kCal (1500 kJ) fehérje: 12, 5 g élelmi rost: 8 g szénhidrát: 69 g zsír: 1, 75 g A bulgur kétféle méretben kapható: van nagyobb, fél-egész búzaszemekből álló, és egészen apróra tört, a búzadarához hasonlító. Előbbit köretként fogyasztják, utóbbi (ami a fent képen is látható) saláták, főtt ételek összetevői között szerepel.
A bulgurt nem kell sokáig főzni, az apró szeműt elegendő leforrázni. Egészséges és finom, egzotikus ízű ételeket készíthetünk belőle, ilyen többek között a török Kiszir, vagy bulgursaláta. Recept Zöldséges bulgurral töltött csirkemell 4 személyre 4 szelet csirkemellet kiklopfolunk, szép nagy szelet legyen, és enyhén besózzuk Himalája sóval, vagy ennek sóoldatával spricceljük a hússzeletünkre. A következő tölteléket töltjük bele. Lehet köretünkből megmaradt kész bulgur, (vagy frissen elkészítjük) ebből 2 evőkanálnyi. Vegyes párolt zöldségek bazsalikommal ízesítve, vagy zeller sárgarépa keveréke, esetleg zöldborsó még hozzá, egy egy kanálnyi kész állapotban mindenből. Összekeverjük a zöldségeket egy tálban a bulgurral, és 10 deka reszelt sajtot adunk hozzá, ez lesz tojás helyett a kötőanyaga. Az elkészített tölteléket egyenlően elosztjuk az előkészített csirkemelleken, begöngyöljük, hústűvel megtűzzük. Forró olajon (nem bő olajban! Bulgur vitamin tartalma dosage. ) hirtelen átsütjük, óvatosan, ne nyiljon szét, majd tepsibe vagy jénaiba egyéb erre alkalmas edénybe rakjuk.
GI-je 46. Lassú felszívódásának köszönhetően sokáig tart jóllakott állapotban. Szénhidrát tartalma hasonlít a rizshez, 100g-ban 76g-ot tartalmaz. Bulgur vitamin tartalma holdpont. Jelentős a B, E-vitamin tartalma és vastartalma is. Tarhonya fíling Amiért különösen szeretem, hogy az állaga hasonlít a tarhonyához, amit már az oviban is habzsoltam. Hasonló ételekhez is tálalható, akár ha szaftosabb husit készítesz, mondjuk joghurtos gombás csirkemellet. Dóri
ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 83 3. 1 0. 2 18. 6 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 83 kcal Fehérje 3. 1 g Zsír 0. 2 g Telített 0 g Egyszeresen telítetlen 0 g Többszörösen telítetlen 0. 1 g Szénhidrát 18. 6 g Cukor 0. 1 g Rost 4. 5 g Nátrium 5 mg Koleszterin 0 mg Glikémiás Index 48 VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 2 IU 3000 Alfa-karotin 0 µg 0 Béta-karotin 1 µg 0 Béta-kriptoxantin 0 µg 0 Retinol 0 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0. 057 mg 1. 1 B2-vitamin (Riboflavin) 0. 028 mg 1. 4 B3-vitamin (Niacin) 1 mg 16 B5-vitamin (Pantoténsav) 0. 344 mg 6 B6-vitamin (Piridoxin) 0. 083 mg 1. 4 B8-vitamin (Kolin) 6. 9 mg 425 B9-vitamin (Folsav) 18 µg 200 B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2. Tápérték adatok | Bulgur. 5 C-vitamin 0 mg 80 Cink 0. 57 mg 10 D-vitamin 0 µg 5 E-vitamin 0. 01 mg 12 Foszfor 40 mg 700 K-vitamin 0. 5 µg 75 Kalcium 10 mg 800 Kálium 68 mg 2000 Likopin 0 µg 10000 Lutein+Zeaxantin 54 µg 10000 Magnézium 32 mg 375 Mangán 0.