A zabpehely és a fahéjas keksz egészséges és diétás desszert. Javasoljuk, hogy próbálja meg főzni őket, főleg, hogy az egész folyamat körülbelül 30-45 percet vesz igénybe. Szükséges összetevők: 180 g zabpehely, amely nem igényel forrást 1 teáskanál reszelt szódabikarbóna 240 g margarin vagy alacsony zsírtartalmú vaj Az elkészítés módja: Melegítsük elő a sütőt 180 fokra. Készítsen elő két tepsi tálcát. Keverje össze a lisztet, a cukrot, a zabot és a fahéjat egy nagyobb tálban. A vajat vagy a margarint megolvasztjuk a juharsziruppal együtt. Keverje össze külön a szódabikarbónát forró vízben, és adja hozzá az olvasztott zsírt. Zabpelyhes fahéjas keksz tekercs. Fokozatosan építse be a folyékony összetevőket a szárazba, amíg tésztát nem kap. Formázzunk tésztagolyókat, és tegyük őket a serpenyőbe, 5 cm távolságra egymástól. Tegye a kekszet a sütőbe 20 percre, vagy amíg megbarnul a teteje. Segítsen négylábúinak a fogyásban prémium diétás kutyaeledel segítségével! 10 borsó előnye az egészségedért Személyes étrend - egészséges fogyás!
A konyha - fogyókúrás segítség - tippek az egészséges táplálkozáshoz Top Form Az ételben lévő keményítő egészséges lehet! Egészséges táplálkozás Szabadság a nők számára 7 dolog a Paleo diétából az egészséges életmód érdekében Étrend, egészség, sport és
Ízlés szerint belereszelhetjük egy fél citrom héját, illetve adhatunk hozzá őrölt gyömbért, diót, esetleg vaníliás cukrot is. Egy tepsit vajazzunk ki, vagy béleljünk ki sütőpapírral, erre tegyünk a masszából kis diónyi adagokat, majd lapítsuk őket keksz formájúvá. Előmelegített sütőben, 175 fokon megsütjük őket.
Házi tészta készítése Advertisement Szerintem nincs annál jobb, amikor házi készítésű ételeket eszünk, és a kezünk munkájának kösz... Házi tészta: lehet, hogy idegenkedsz tőle, pedig nagyon egyszerű elkészíteni és a házi tészta fillérekbe kerül. Tésztagéppel még egyszerűbb. A nagymamámtól tanultam a tészta készítését, ő régóta foglalkozik a tésztakészítéssel, sőt rengeteg tésztagyártó gépe is van. A színezést akkor ajánlom, ha gyerekeknek készül a tészta, mert abból biztos enni fognak, ráadásul a színezés nem is nehéz. A tésztát a száradás után egyszerűen kifőzzük. Szerintem sokkal jobb, ha házilag készítjük el a tésztát, minthogy marketben vásároljuk, nem is tudva hogy mi van benne. Ha egyszer valaki kipróbálja a házi tészta készítését - legyen szó bárkiről -, többet nem vásárol boltban. Mennyei Házi tészta készítése recept! Ha van időm, készítek tésztákat, megszárítom és mehet dobozba. Én csak házi tésztával készítem a káposztás, krumplis, túrós, grízes stb... tésztákat. Nem nehéz elkészíteni és sokkal finomabb, laktatóbb mint a bolti.
A házi tészta készítése ezután az összeállítással folytatódik, amihez szükségünk van egy nyújtótáblára is. Ezután jöhet a tésztagyúrás, amihez körülbelül 10-12 percre lesz szükségünk. Ha jól dolgozunk, akkor kapunk egy homogén tésztagombócot. Akkor van kész a tészta, ha teljesen sima és ruganyos a felülete. A házi tészta készítése a gombóc folpackba csomagolásával és hűtőbe helyezésével folytatódik. Legkevesebb félóra múlva kivesszük és a nyújtótáblán kinyújtjuk és összevágjuk, de dolgozhatunk géppel is. Az eredmény egy fenomenális ebéd vagy vacsora lesz!
Gép nélkül is készíthet otthon tésztát, mindössze egy nyújtófára és egy kis türelemre van hozzá szükség. Házi tészta 4 személy részére Elkészítési idő: 45 perc Hozzávalók: 500g finom liszt 5 nagyméretű tojás 5 ml só Elkészítése: 1. lépés - A lisztet és a sót öntse egy tiszta felületre, majd a közepébe készítsen egy kis mélyedést és ebbe törje bele a tojásokat. A tojásokat villával kissé fel is verheti előtte, hogy a sárgája és a fehérje összekeveredjen. A lisztet apró mozdulatokkal dolgozza össze a tojással addig, amíg az már nem folyós, majd az egész liszttel gyúrja össze. 2. lépés - A tésztát gyúrja addig, amíg a tojás és a liszt alaposan összeáll. Ha túl lágy a tészta, adjon hozzá egy kis lisztet. A jó állagú tészta kissé nedves, de nem ragacsos. Gyúrja simára a tésztát, de fontos, hogy ne gyúrja túl sokáig! A tésztát ossza 6 egyenlő részre. Egy darabot vegyen a kezébe és a tenyere és ujjai segítségével formázzon belőle bucit; a többi darabot tekerje celofánba. 3. lépés - A tészta tetejét hintse meg kevés liszttel majd a nyújtófával kezdje el nyújtani a tésztát, amíg mindenhol egyenletesen vékony nem lesz.