Még a krónikus betegségek is nagyobb eséllyel kerülnek el, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét. Ha a legegészségesebb gyümölcsökről beszélünk, a sárgadinnye ritkán jut eszünkbe, pedig ez a rendkívül ízletes, édes, frissítő finomság vitaminokban, ásványi anyagokban, nyomelemekben és antioxidánsokban gazdag. Rendszeres fogyasztása jótékonyan hat az egészségünkre. Antioxidánsban gazdag szívvédő A- és C-vitamin tartalmának köszönhetően védi a szervezetünket a szabadgyökök sejtkárosító hatásaitól. Szemproblémák kezelése -A + C + E vitamin + lutein - Multi-vitamin webáruház és 5 Bio Egészség Biobolt Budapesten. Kutatások szerint az úgynevezett karotinoidok - melyeknek a sárgadinnye jellegzetes, narancsos árnyalatát köszönheti - nagy szerepet játszanak abban, hogy a súlyos, krónikus betegségeket könnyebben elkerülhessük. Az antioxidánsok a szervezetünkben kialakuló mikroszkopikus gyulladások rizikóját is csökkentik, ezzel képesek hozzájárulni ahhoz, hogy a szívünk, a vérereink hosszú ideig egészségesek maradjanak. Vizsgálatokból kiderült, hogy azoknak a vérében, akik rendszeresen sok gyümölcsöt, többek között sárgadinnyét fogyasztottak, jóval alacsonyabb volt a C-reaktív protein (CRP) szintje: a CRP jelzi a szervezetünkben lévő gyulladásos folyamatokat.
Adagolás: Felnőtteknek napi 1 tablettát reggel étkezés előtt folyadékkal egészben lenyelni. A készítményt javasolt legalább 6 hónapon keresztül alkalmazni. Kiszerelés: 60 db. Fontos figyelmeztetések: – Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás! – Az ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! – Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot! Szem vitamin lutein cream. – Gyermekek elől elzárva tartandó! – Szobahőmérsékleten, száraz helyen, fénytől védve tárolandó! – Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, nem rendelkeznek gyógyhatással, nem alkalmasak betegségek kezelésére sem megelőzésére. Az étrend-kiegészítők élelmiszerek, így a jelölésükre (címke feliratok, a címkén, csomagoláson található bármely jel, ábra stb. ) és reklámozásukra az élelmiszereknél megfogalmazott általános előírásokat kell alkalmazni. Ennek megfelelően a termékek jelölése, megjelenítése és hirdetése nem állíthatja, vagy sugallhatja, hogy az étrend-kiegészítő betegségek megelőzésére, kezelésére alkalmas, vagy ilyen tulajdonsága van.
Gold-Lutein® - A szemek védelmére Szabadalommal védett Flow Caps® Liquid technológiával készült kivonat, ahol az olajos részben 250mg DHA és A+E vitamin található. Az olajban innovatív pelletek úszkálnak, melyek 22mg természetes lutein t, zeaxanthin t és világszabadalommal védett szerves cink et rejtenek magukban, szemeid védelmére. És valóban, ezt a kapszulát látnod kell! A Flow Caps® Liquid kapszula a legmodernebb technológia az egészség szolgálatában. Azonnal javulni kezdhet a látásod, ha ezt a 7 ételt elkezded naponta enni. A kapszulák garantálják a gyors felszívódást a szervezetben, megőrzik a hatóanyagok magas minőségét, és megakadályozzák az aktív hatóanyagok oxidációját. A Flow kapszula egy szabadalmazott technológia, mely védi is a kapszula tartalmát. A bennük található golyócskák (pelletek) a legfontosabb hatóanyagok innovatív és hatékony szállítóeszközei. A Flow Caps® kapszuláknak van egy másik előnyük is: kicsik és áramvonalasak. Ezért igen könnyű lenyelni őket. 22 MG TERMÉSZETES LUTEIN KIVONAT BÁRSONYVIRÁGBÓL 250MG SZTENDERDIZÁLT DHA KONCENTRÁLT HALOLAJBÓL KOMPLEX HATÓANYAGÖSSZETÉTEL KIVÁLÓ MINŐSÉGŰ PELLET ÖSSZETEVŐKKEL KÖNNYEN LENYELHETŐ ÁRAMVONALAS KAPSZULA 1 HÓNAPRA ELEGENDŐ MENNYISÉG Kinek és milyen esetekben ajánljuk a Gold-Lutein ® -t?
Ezt a területet a luteintől nyert színe alapján "sárgafolt"-nak szokás nevezni. A szemfenék, különösen a sárgafolt épsége elengedhetetlen az éles látáshoz. A jelek szerint a természet bölcsen gondoskodott arról, hogy éppen ezen a területen legyen jelen nagy mennyiségben a lutein. Összetevők Összetevők 1 lágykapszulában: Lutein 20 mg Összetevők 3 lágykapszulában: 60 mg Luteines olaj; szójaolaj; zselatin; víz; nedvesítőszer: glicerin; stabilizátor: méhviasz; emulgeálószer: szójalecitin. Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Lutein zeaxanthinnal és fekete áfonyával - Vitamin Station. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl. 60 db – nettó tömeg: 21 g 120 db – nettó tömeg: 42 g Tartsa a dobozt párától, nedvességtől, napfénytől védve, jól lezárva, hűvös helyen, kisgyermektől elzárva!
Sajnos innen már lehetetlen továbbmenni. A 20-30 méterre fölénk magasodó völgyszoros szépségétől azonban nem tudtunk elszakadni, ezért úgy döntöttünk, ahelyett, hogy ugyanazon az ösvényen, amin jöttünk, visszatérnénk a bejárathoz, a szurdok egy másik, izgalmasabbnak tűnő ágán vágunk neki a visszafelé vezető útnak. Fotó: Somogyvári D. György 8 / 26 Fotó: Somogyvári D. György Visszatekintve a szurdok végéról a palóc Grand Canyonra El is indultunk a meredek kapaszkodón, ahol a görgetegköveken egyensúlyozva egymásra dőlt fák alatt/fölött/között próbáltunk előrejutni. Ez talán még ment is volna, de hirtelen vészjósló, sötétszürke, esőtől duzzadó hasú felhők kezdtek el gyülekezni az égen. Környékbeli látnivalók – Főnix Wellness Resort. A terep nehézségét látva, és nem tudva, milyen hosszú még az út a szurdok kinyíló pereméig, meg onnan vissza a völgybe, jobbnak láttuk visszafordulni. A bejárat felé ballagva kicsit sajnáltam, hogy kihagytuk a kalandosabb utat, de a pár perc múlva nyakunkba zúduló, hideg eső gyorsan "megvigasztalt". A Páris-patak völgye pedig már első látásra meggyőzött arról, hogy nemcsak ősszel, de tavasszal vagy nyáron, meg talán télen is, és persze felülről, a fennsíkról mindenképp érdemes lesz újra megcsodálni.
A Nógrádszakáli Páris patak szurdokvölgye (Palóc Grand Canyon) egy természetvédelmi terület, amely pontosan a magyar-szlovák határnál, a községtől északra található. A természeti képződmény az év minden részében száraz, esős időben, illetve hóolvadáskor gyönyörű vízesések képződnek a 15-20 méter mély szurdok-völgyben. A völgy körül több tájékoztató tábla is elhelyezésre került, mind magyar, mind szlovák és angol nyelven is. Aki autójával érkezik, annak a bejáratnál kialakított parkolóban van lehetősége parkolni, innen már felvehetik a bakancsot, mivel természetvédelmi területen járnak. A főágban egy geológiai tanösvény is végigfut, rajzos ismertetőtáblák mutatják be a látnivalókat. Érdemes Nógrádszakál irányából Ráróspuszta felé az országútról letérni és a vasúti sín mentén haladva megközelíteni a szurdokot. A kirándulni vágyókat szebbnél szebb túrautak, várak, látnivalók várják Magyarországon. Szeretnénk ezen az oldalon Magyarország szépségeit bemutatni.. A tájékozódásban segíthet a közút mellett található információs tábla, amely részletesen leírja a tudnivalókat a védett természeti területről. A Páris patak szurdokvölgye minden évszakban szabadon látogatható.
A szurdokvölgy bejárása megközelítőleg 2, 5 órát vesz igénybe. Hollőkő Autóval mintegy 29, 5 km, kerékpárral körülbelül 20 km Hollókő az UNESCO világörökség része. A 17–18. században kialakított falu a tradicionális építészet és a 20. századot megelőző falusi élet olyan, páratlan példája, amelyet sikerült eredeti állapotában megőrizni. Hollókő napjainkra sem vált múzeummá, mindmáig élő település. Hagyományőrző lakói a legtöbb épületet most is rendeltetésszerűen használják. Páris-patak szurdokvölgye - Képek, Leírás, Vélemények - Szallas.hu programok. A falu különleges látnivalót mindenképpen érdemes megtekinteni. Hollókő Tájvédelmi Körzet Ófalu Tematikus múzeumok és műhelyek Vár Balassagyarmat Nógrádgárdonytól mintegy 11 km Balassagyarmat. A legbátrabb város, azaz Civitas Fortissima, és Palócország fővárosa. Utóbbi elnevezést a város a magyar irodalom nagy alakjától, Mikszáth Kálmántól kapta. Nem véletlenül, hiszen a város történelmi, művészeti és természeti látnivalókban egyaránt gazdag.
5 / 8 Fotó: Joó Annamária Az egyes rétegek élesen elválnak egymástól Ahogy egyre beljebb haladtunk, komorabbá vált a szurdokvölgy. A falak még jobban összeszűkültek, és néhol méretes sziklakövek kusza halmazával találkoztunk, melyek úgy hevertek szanaszéjjel a patakágyban, mintha egy óriás vicces kedvében dobálta volna oda őket. Ezeket a fél-egy méter ármérőjű, vulkáni eredetű magmás kőzeteket, andezit és mélységi gránittömböket kis trükközéssel könnyen kikerülhetjük. A névadó Páris-patakot azonban ne nagyon keressük a medrében, mert a szurdok az év nagy részében kőszáraz, csak tavasszal, heves esőzések idején vagy hóolvadás után csordogál benne némi vízfolyás. 6 / 8 Fotó: Joó Annamária Itt már méretes mohás gránittömböket kerülgethetünk Az egykori folyó medrében helyenként kisebb-nagyobb üregeket is felfedezhetünk. Páris patak völgye. Ezek nem egyszerű lyukak a völgyoldalban, hanem a kőzetbe beágyazódott faágak, fatörzsek visszamaradt lenyomatai, melyek Magyarország első fatörzsbarlangjaiként híresültek el, és Európában is igen ritka képződményeknek számítanak.
Innen csupán egy vasúti vágányon kell átmennünk, és már látszik is a kezdetéhez épített esőbeálló. 2 / 8 Fotó: Joó Annamária Az esőbeálló belsejében tájékoztató táblákat találunk a völgy keletkezéséről és geológiai érdekességeiről A formás építmény körül többnyelvű (magyar, szlovák, angol) táblák tájékoztatják az idelátogatókat a hely keletkezéséről és geológiai érdekességeiről. Aki nem Nógrádszakálról gyalog közelíti meg a völgyet (ahogy mi), vagy távolabbról érkezik, az az autóját a bejáratnál kialakított kis parkolóban hagyhatja. Ám innen már a bakancsé a főszerep, mivel védett természeti területen járunk. A szurdok főágában egy geológiai tanösvény is végigvezet, jól elhelyezett, rajzos ismertetőtáblákkal a látnivalókról. Az esőbeállót elhagyva rögtön szűkült a tér, és a buja növényzet egyre magasabbra szorult a hasadék oldalfalain. Az ösvény a főágban könnyen járható, akár gyerekekkel is, csupán néhány helyen kisebb-nagyobb sziklák, bedőlt fák teszik kalandossá a sétát. Magasan fölöttünk összeborultak a lombozatok, meleg őszi napfény tört át a fák levelein, és foltokban pettyezte a völgytalpat betakaró megbarnult avarszőnyeget.
7 / 8 Fotó: Joó Annamária 20–30 méteres falak között sétálhatunk (balra), a szurdokvölgy vége páfrányokkal és fatörzsbarlangokkal (jobbra) A szurdok egy gyönyörű szűkületben végződik, ahol a visszahajló sziklafalon hatalmas lelógó páfrányok tenyésztek. Sajnos innen már lehetetlen továbbmenni. A 20–30 méterre fölénk magasodó völgyszoros szépségétől azonban nem tudtunk elszakadni, ezért úgy döntöttünk, ahelyett, hogy ugyanazon az ösvényen, amin jöttünk, visszatérnénk a bejárathoz, a szurdok egy másik, izgalmasabbnak tűnő ágán vágunk neki a visszafelé vezető útnak. Fotó: Somogyvári D. György 8 / 8 Fotó: Somogyvári D. György Visszatekintve a szurdok végéról a palóc Grand Canyonra El is indultunk a meredek kapaszkodón, ahol a görgetegköveken egyensúlyozva egymásra dőlt fák alatt/fölött/között próbáltunk előrejutni. Ez talán még ment is volna, de hirtelen vészjósló, sötétszürke, esőtől duzzadó hasú felhők kezdtek el gyülekezni az égen. A terep nehézségét látva, és nem tudva, milyen hosszú még az út a szurdok kinyíló pereméig, meg onnan vissza a völgybe, jobbnak láttuk visszafordulni.