Amerika... több» 14 Egy nőnek és két gyermekének egy veszélyekkel teli világban kell két nap alatt biztonságos helyre jutnia - bekötött szemmel. több» 15 Egy tinédzserlányt egy "Anya" nevű robot nevel. A gépet arra programozták, hogy az emberiség eltűnése esetén újranépesítse a Földet. A lány és a robot különleges kapcsolatát... több» 16 Wade Wilson, azaz Deadpool túlél egy majdnem végzetes kimenetelű ostoba balesetet, ám az is lehet, hogy az egy előre eltervezett támadás volt. Szerencsétlenségben hősünk elveszíti az... több» 17 Arthur Curry egy nap megtudja, hogy ő valójában egy királyi leszármazott, mégpedig Atlantisé. Törvényes örökösként egy eddig ismeretlen világ csatájában kell vezetnie népét. Az... több» 18 A Marvel Studios új filmjében az Amerika Kapitány: Polgárháború eseményeit követően Scott Lang kénytelen viselni döntései következményeit szuperhősként és apaként egyaránt.... több» 19 Amikor Cecilia Kass (Elizabeth Moss) rájön, hogy a férfival, akivel kapcsolatban él, nincs minden rendben, már késő a szakításhoz.
2018 legjobb scifi filmjei | - a magyar sci-fi oldal Azt hiszem, jelenleg ez a legtöbb, amit képregény filmek terén nyújtani lehet, műfajában az abszolút etalon, amelyet a következő rész lehet, hogy nem fog tudni túlszárnyalni. A Marvel évek óta egyre magasabbra teszi azt a bizonyos lécet és alig-alig nyúlnak mellé. 3. hely: Ready Player One Idén Spielberg újra scifivel tért vissza a mozikba, egy ízig-vérig retro filmmel, amely bevallottan a szórakozást helyezte az első helyre. Ez mondjuk az egyetlen probléma vele, hiszen Ernest Cline regénye ennél azért icipicit több volt, a társadalomkritika és a disztópia csak hangulati elemként, díszletként került a filmbe. És a szereplőválogatás sem telitalálat, hiszen szinte semennyire sem hasonlítanak a regénybeli karakterekre. 4. hely: Fekete Párduc A gyakran egy kaptafára készülő képregény filmek között a Marvel idén nem csak a Végtelen háborúval mutatott újat, hanem az év elején érkezett Fekete Párduccal is. És nem, nem azért, mert ez lenne az első fekete szuperhős a mozivásznon – ami egyébként nem igaz, tudtommal az a cím Wesley Snipes Pengéjét illeti -, hanem azért mert egy lenyűgöző, afro-futurista társadalmat mutatott be, egy olyan szuperfejlett várost, amely egyáltalán nem akarja másolni a nyugati társadalmat, hanem egy, a kulturális örökségét, hagyományait tiszteletben tartó, azokra épülő és azokat kiaknázó civilizációt mutat be.
Nézd meg a disztópikus világokról szóló könyveinket a Galaktikaboltban! A Fekete Párduc (Black Panther) Eredeti premier: 2018. 02. 16. T'Challa apja halálát követően hazatér az elszigetelt, ám technológiailag fejlett afrikai országba, Wakanda királyságába, hogy elfoglalja az őt megillető helyet a trónon. Ám mikor egy nagy hatalmú ősi ellenség ismét feltűnik a színen, T'Challa királyként és a Fekete Párducként is próbára tétetik: a félelmetes összecsapás kimenetelén nem pusztán Wakanda, hanem az egész világ sorsa áll. Pókember – Irány a Pókverzum (Spider-Man: Into the Spider-Verse) Eredeti premier: 2018. Animációs film az ifjú Pókember kalandjairól. A történet még nem ismert. Aquaman Eredeti premier: 2018. 21. Arthur Curry megtudja, hogy ő Atlantis királyságának örököse, ezért elő kell lépnie, hogy vezesse népét. Ezúttal Aquaman szerelme, Mera hangsúlyosabb szerepet kap. A filmben olyan sztárok is szerepet kaptak, mint Nicole Kidman, Dolph Lundgren, Willem Dafoe, Patrick Wilson és Temuera Morisson.
Mindent a táplálkozásról leírása A legátfogóbb és leglátványosabb útmutató a táplálkozásról Létezik tökéletes étrend? Mindent a táplálkozásról hotel. Tényleg nyolc pohár vizet kell meginnunk naponta? Pontosan mi a glutén, és miért kerülik sokan? Mi a tudományos alapja azoknak a felfedezéseknek és tanácsoknak, amelyekkel a média áraszt el bennünket nap mint nap? Világos, könnyen érthető ábrák és elképesztő adatok – minden, amit az egészséges táplálkozásról és az élelmiszerekről tudni kell.
Természetesen, ha előbb megéhezel, akkor célszerű enni pár falatot. Az érdekesség kedvéért… Amire ilyenkor figyelj: ha a jó kis szénhidráttal dúsított müzlivel, stb. nyitsz, akkor egészen biztos, hogy szinte egész nap éhes leszel, és folyamatosan enni fogsz. Holott az éhségérzet könnyen elkerülhető, ha reggel egy kis zsírral, esetleg fehérjével dúsított zsírral kezded a napot. Na, ez meg mi? – kérdezheted joggal. Például egy kis szalonna, néhány darab tojásból készült főtt tojással vagy egy finom rántotta kókuszzsírban sütve. Ami engem illet, én a ritkán előforduló délelőtti éhséget vajjal, kókuszzsírral dúsított kávéval, teával szoktam elűzni. Meg egy szokás, ami segíthet: jó megközelítés nem teleenni magunkat, hanem a telítettségérzést csak mintegy 80%-os szintig engedni, s akkor abbahagyni az étkezést. Mindent a táplálkozásról 2021. A lényeg, hogy a 8 órás étkezési időszak a fent leírt előnyökkel jár. Még valami: érdemes úgy időzíteni az utolsó étkezés idejét, hogy a vacsorát legalább 3 órával az elalvás előtt fogyaszd el, mert így a szervezet ideális módon be tud állni emésztő-pihenő módba, ami a regeneráció alapkövetelménye!
Így kerüljük el a rossz testtartást és korongproblémákat. A célzott izomépítést erősíthetik a fehérjében különösen gazdag ételek. Ezért fontos sok vizet inni és a megfelelő ételeket használni. Ide tartoznak a biotojások, zöldségek, hüvelyesek, halak és álszemek, mint pl B. Quinoa és Amaranth. Mindent a táplálkozásról - Balbu. Wiesbaden-i stúdiónkban örömmel adunk tanácsot részletesen az izomerősítő étrendről, és számos hasznos tippet talál a táplálkozási terv sportolók menüpontunkban. 7. Hogyan kell figyelni az étrendre? Ha figyelmesen elolvasta a fenti pontokat, könnyen beláthatja, hogy a táplálkozás minden formájának, legyen az alap, vegán, kiegyensúlyozott vagy fenntartható, van valami közös vonása. Megteheti a legnagyobb lépést az igazán egészséges étrend és az álomtömeg felé, ha jelentősen megnöveli a zöldségek arányát az ételében. Napi 5 marék zöldséget és 2 marék gyümölcsöt kell megennie. Ezeket az adagokat kiegészítheti gabonával, burgonyával, tejtermékekkel, olajokkal, halakkal és hússal. Kerülnie kell minden készterméket, feldolgozott élelmiszert, alkoholt és cukrot.