Most megmutatom, hogyan tudtok egy brutálisan frankó babfőzeléket összedobni konzervből - elég hozzá pár tuti fűszer, sőt, még a sűrítést is liszt és keményítő nélkül ússzuk meg, szóval tényleg kész van 10 perc alatt! Az egyik babkonzervet leszűrjük és alaposan átöblítjük, a hagymát pedig finomra vágjuk. Egy lábasban felhevítjük az olajat, rádobjuk a hagymát, majd két perc párolás után az apróra vágott a fokhagymát is. Hozzáadjuk a babot, szórunk rá sót, borsot, majorannát, és opcionálisan egy mokkáskanál pirospaprikát. Hozzáadunk 1 kanálnyi tejfölt és 100 ml vizet, majd két percig forraljuk. Villámgyors babfőzelék konzervből Az egészet botmixerrel, késes aprítóval vagy turmixgéppel szép krémesre pürésítjük. Babfőzelék konzervből nosalty receptek. Visszapakoljuk a lábasba, hozzáadjuk a másik átöblített babot egészben, és további 5 percig főzzük. Megkóstoljuk, ízlés szerint még sózzuk, borsozzuk, és egy kis csokor finomra vágott petrezselyemmel, kis reszelt citromhéjjal és friss citromlével turbózzuk. Utolsó lépésként, ha túl sűrű, még egy kevés vizet adunk hozzá, hogy szép főzelékes állagot kapjunk.
1 g Összesen 74. 3 g Telített zsírsav 17 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 38 g Többszörösen telítetlen zsírsav 14 g Koleszterin 1440 mg Összesen 15427. 2 g Cink 17 mg Szelén 154 mg Kálcium 613 mg Vas 36 mg Magnézium 630 mg Foszfor 2508 mg Nátrium 11460 mg Réz 3 mg Mangán 5 mg Összesen 327. 1 g Cukor 34 mg Élelmi rost 65 mg Összesen 433. Táncművészeti egyetem budapest / 8/10 / Igénybe Venni Angolul. 6 g A vitamin (RAE): 718 micro B6 vitamin: 3 mg B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 11 mg C vitamin: 27 mg D vitamin: 318 micro K vitamin: 47 micro Tiamin - B1 vitamin: 3 mg Riboflavin - B2 vitamin: 3 mg Niacin - B3 vitamin: 10 mg Folsav - B9-vitamin: 1791 micro Kolin: 1417 mg Retinol - A vitamin: 620 micro α-karotin 24 micro β-karotin 1048 micro β-crypt 282 micro Lut-zea 2721 micro Összesen 13. 5 g Összesen 6. 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 132 mg Összesen 1414 g Szelén 14 mg Kálcium 56 mg Vas 3 mg Magnézium 58 mg Foszfor 230 mg Nátrium 1050 mg Mangán 0 mg Összesen 30 g Cukor 3 mg Élelmi rost 6 mg Összesen 39.
Hozzászólások (19) A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter! orsikaa5 Tue, 2016-09-27 19:26 Nálunk is elkészült ez a finom babfőzelék, annyi változtatással, hogy én kolbászt tettem bele. :) nyuszuli Wed, 2014-11-12 18:05 Finom lett, koszi:) pont erre az izre vágytam:P Husi / picurka19 Thu, 2014-05-22 08:57 Kedves Muci! Köszönöm szépen a receptet, isteni íze lett a főzelékemnek! Babfőzelék konzervből nosalty levesek. További szép napot! Husi nikcy Sat, 2014-01-18 13:33 Megcsináltam, ès nagyon finom lett! Az èn mamám sem tett a legtöbb főzelèkbe pirospaprikát ìgy èn sem szeretem pirospaprikásan a főzelèkeket, ès ez a recept pont nekem megfelelő! Köszönöm:-) magducika Fri, 2013-11-29 20:57 Én is babérlevelet szoktam bele tenni és a végén egy pár csepp ecettel és egy pici cukorral ízesítem. Nálam a feltét: Egy jó nagy fej vöröshagymát karikára szeletelek és szétszedem, lisztbe forgatom és bő forró olajban vagy zsírban, mindig csak keveset kisütöm és ezt teszem a babfőzelék tetejére a sült tarjaszelet mellé.
Az ókori olimpiai játékok by Péter Gulyás
Az olimpiák története nagyon hosszú idők óta íródik, mely az ókori Görögországból indulva lett mostanra a világ egyik legfontosabb rendezvénye. Történelmi eredetéről mítoszok szólnak, és sokáig a sport mellett, a hitről és az Istenek tiszteletéről is szólt. Rövid áttekintés következik az olimpia múltjáról! Olümpiai játékok Zeuszt tiszteletére négy évente rendeztek versenyeket Olümpiában. Egyes feljegyzések szerint összesen 292 alkalommal került rá sor az ókori görög városban, mely nagyon fontos szerepet játszott a görög történelemben, hiszen az első, i. Ókori olimpiai játékok képek. e. 776-os olümpiai versenyt nevezték ki az időszámításuk kezdetének. Klasszikus versenyszámok voltak, mint például ökölvívás, birkózás, kocsiversenyek és leginkább futószámok. Csak férfiak vehettek részt, nőknek csak kocsi-, vagy épp lótulajdonosként volt lehetőségük indulni. Az atléták meztelenül versenyeztek egymással, és ezt még megfejelték azzal, hogy olajjal bekenték a testüket, mert az egész rendezvény az istenek tisztelete mellett, az emberi test teljesítőképességének is a diadala volt.
Ahogy terjedt a kereszténység, úgy vesztett jelentőségéből és népszerűségéből, végül Theodózius császár tiltatta be, mivel az istenek tiszteletére tartott rendezvény ellenkezett a korai kereszténységgel. Újjászületik az Olimpia Pierre de Coubertin. Fotó: Wikipédia Már a 16. században elkezdtek az olimpiára emlékeztető versenyeket rendezni, de igazi feltámadására a 19. században került sor. 5 érdekesség, amit nem tudtál az ókori olimpiáról. Ekkor több országban is egyre nagyobb érdeklődést mutatkozott az olimpia felélesztésére, végül Pierre de Coubertinnek köszönhetően megalapult a Nemzetközi Olimpiai Bizottság, és 1896-ban megtartották az első modern olimpiát Athénban. Az I. nyári olimpiai játékokon 14 nemzet vett részt, és abban a korban az egyik legnagyobb nemzetközi érdeklődésű sportesemény volt. A résztvevők sorában ott találjuk Magyarország is, mely 6 sportágban 7 sportolóval képviseltette magát. Hajós Alfréd nyerte a magyar sport történetéknek első aranyérmeit, 100 és 1200 méteres gyorsúszásban. Dani Nándor ezüstérmes lett 800 méteres futásban, Szokolyi Alajos pedig 100 méteren bronznak örülhetett.