Az óvodában modern műfüves sportpálya is elkészült a fejlesztések során. Romanek Etelka polgármester avatta fel 3 évvel ezelőtti az új óvodaépületet, akit hivatalos úton ezen a héten tájékoztattak a legfrissebb, 30 milliós forintos kormányzati támogatásról. Forrás, fotó: Városháza, Esztergom
Így jelenleg indokolt lenne nagyobb csoportszobák és aula kialakítása, de tornaszoba és más kiszolgáló (konyha, étkező, öltöző) helyiségek létesítése is stratégiai kérdés egy 21. századi korszerű intézmény esetében. A létszám jelenleg is maximumon van a Kertvárosban és voltak, akik Esztergomba vagy Dorogba íratták be a gyermeküket férőhely hiányában. A bányászházból kinövő óvoda újabb épülettel történő bővítése területvásárlással képzelhető már csak el a városfejlesztési szakemberek véleménye szerint. A közelmúltban jelentettek be egy 60 millió forintos energetikai beruházást, a meglévő óvodaépületek korszerűsítését is, de a folytatás egy többszáz milliós beruházás lehet a következő évben. Kertvárosi Óvoda. 20-25 évre jelentene ugyanis megfelelő megoldást, ha támogatást kapna a város képviselő-testületétől azaz elképzelés, hogy 10 csoportszobássá, 250 fő befogadására alkalmassá váljon 2019 őszére a Kertvárosi Óvoda.
5-7 éveseknek a Dorogi Sítechnika Kft szakképzett oktatói a síelés alapjait tanítják meg. Jelentkezés szülői beleegyezéssel.
Azonban mindenképp figyelembe kell venni azt, hogy bár a potencia zavarokon segíthet használata, túlzott bevitele különböző mellékhatásokhoz is vezethet! Növelheti a vérnyomást, szapora szívverést okozhat és nyugtalanságot! Ginseng használata idején ajánlatos lehet kerülni a különböző koffein tartalmú termékek fogyasztását! A ginseng hatásait hosszabb távon fejtheti ki a szervezet számára, fogyasztását leginkább kúraszerűen szokták ajánlani. A legjobb az lehet ha egy kúra nem tart tovább 5-6 hétnél, és ezt követően ajánlatos lehet néhány hetes szünetet tartani a ginseng használata közben. Túl hosszú ideig tartó ginseng használat magas vérnyomáshoz vezethet, e miatt a ginseng fogyasztása magas vérnyomással küzdőknek nem ajánlott! Ginseng használatakor mindenképp ajánlatos betartani a csomagolásokon feltüntetett ajánlott napi adagot! AZ EGYRE NÉPSZERŰBB GINSENG... Mint már említettük, a ginseng használatának ideje alatt érdemes kerülni a koffeint tartalmazó italok fogyasztását a már említett magas vérnyomás elkerülése miatt, illetve azért is hogy a kettő kombinációja ne okozzon bélrendszeri, és gyomorban jelentkező problémákat.
Az ázsiai eredetű csodaszer szinte egyidős az emberiséggel, és nem csak a depresszió, a koncentrációs zavarok, vagy a fáradékonyság hatásos ellenszere, de vágyfokozó hatása miatt is közkedvelt. A ginzeng gyógyító erejét már az egyiptomiak is felismerték. Előszeretettel használták és használják napjainkban is különféle betegségek gyógyítására. Ginzeng – miben segít? Az ázsiai eredetű gyökér mára már Európában is elterjedt, és joggal tartozik azon természetes csodaszerek közé, melyek nagyban javítják az ember életminőségét. Nehéz fizikai és szellemi megterhelés, depresszió és koncentráció zavar esetén ajánlott a ginseng alkalmazása. A gyökér csökkenti a vérzsír szintet, serkenti a szervezet fehérje felépítését. Ezen kívül sikerrel alkalmazható az időskori cukorbetegség és a légzőszervi bajok leküzdésében is. Magas vérnyomás ellen is alkalmazzák, ám itt a vizsgálatokban ellentmondásos eredmények születtek. Ha magas a vérnyomása, a ginseng alkalmazása előtt egyeztessen orvosával. Afrodiziákum A ginseng egyik jelentős tulajdonsága, hogy mint afrodiziákum, serkentőleg hat a szexuális vágyra.
Fahéj ezen kívül még kiváló antioxidáns és a legújabb kutatások alapján csökkenti a koleszterinszintet is. E hármas hatása teszi igazi kincsé. Éljünk vele! Fahéj kéreg és por. Fahéj hatása: Igaz vagy nem igaz? Vízoldékony fahéj kivonattal végzett vizsgálat: Az elmúlt évtizedben jelentősen megnövekedett a fahéjjal végzett klinikai vizsgálatok száma. Ginzeng és az egészségre gyakorolt hatása A ginzeng hatásmechanizmusa valójában nagyon érdekes. Lenyelés után hatóanyagai érintkezésbe kerülnek a gyomorsavval, mikroflórával és más enzimekkel, ennek során az összetevők kémiailag átalakulnak. Ezután eloszlanak a testben, így biztosítva a megfelelő előnyöket. Érrendszer Ginseng hatás az erekben: A csoda növény elősegíti a nitrogén-monoxid felszabadulását, és így hozzájárul az erek minőségének és a vérkeringés javulásához. Javítja az agyi teljesítményt: Az agyi véráramlás serkentése javítja a memóriát és az agy működését. Ezzel még jobb hangulatot kölcsönöz és segít csökkenteni a stresszt. Több energiát nyújt: Sok tanulmány kimutatta, hogy a ginzeng serkenti a fizikai és szellemi tevékenységeket, és véd fáradtságtól.
A hagyományos kínai orvoslásban a ginzenget több mint 2000 éve használják természetes gyógymódként. A szakértők azt tapasztalták, hogy a ginzengben jelen lévő anyagok tonizálják a testet és helyreállítják a megfelelő működéshez szükséges energiát, ami rendkívül fontos előnyt jelent a mai stresszes életmóddal küzdő emberek számára. A tudósok széleskörű kutatása a világ számos részén azt mutatja, hogy a ginzeng számos egészségügyi probléma esetén alkalmazható. A ginzeng (Panax) az ernyősvirágzatúak (Apiales) rendjébe és az aráliafélék (Araliaceae) családjába tartozó nemzetség. A növény gyökere a terápiás szempontból legértékesebb rész, por formájában, szárítva (általában tea készítéséhez) vagy étrend-kiegészítőként (kapszula vagy tabletta formájában) található meg. A ginzeng sok olyan vegyületet tartalmaz, amelyekről azt gondolják, hogy funkcionális tulajdonságokkal rendelkeznek. Ezek közül több mint 40 ginszenozid vegyületet különböztetünk meg, amelyek a ginzeng fajtától függően, valamint a növény különböző részei tekintetében változnak.
A ginzeng,, ginsenoside" összetevői megkönnyíthetik a péniszben bekövetkező erekciót annak köszönhetően, hogy elősegíthetik a vér nagyobb mértékű áramlását, valamint a merevedésért felelős szövetek relaxációját. A ginzeng hatóanyagai elősegíthetik a nitrogén-monoxid felszabadulását a szervezetben, melyek közvetlenül érinthetik az erekcióért felelős pontokat a testben. A ginzeng több potencianövelő készítmény alapvető összetevője. Panax Ginzeng itt található Ginzeng alapú potencianövelő kapszulák A fent leírtak nem mindenki véleményét tükrözik. Te ezektől eltérő tapasztalatokat is szerezhetsz.