Torna, mankó, járás Hétfő, szerda, péntek torna. Napról napra egyre jobban megy minden. Az a lényeg, hogy ami egyik nap nem megy, azt kell erőltetni. Másik nap már menni fog. a térdem fölött elég jól be van állva az izom, de ajánlottak egy kémet ami fellazítja. Fekete nadálytő rém és árnika kivonat. Ezzel kell bekenni és rá vizes arra száraz rongyot. Jó vastagon kentem és tényleg fellazítja. A krémet nehéz beszerezni, a negyedik gyógyszertárban volt csak. A sebre körömvirág krémet kell kenni. Ebből a legolcsóbb is ugyanolyan jó mint az 1600 Ft-os. Mankót már nem használom, de a járás még nehézkes. Kicsit megváltozott a térd útvonala, azt kell a helyére igazítani a tornával. Itt-ott kattog, tudom úgy hajlítani hogy ne fájjon, de az eredeti útvonalat kell erőltetni, hogy oda álljanak vissza az izmok. 2011. 12. 16 Egy mankóval Megint gyógytorna. Felkészülés a mankózásra - A mankó használata. Marcsival voltam megint. Hát elég drasztikusan nyomja, de megéri a szenvedést. A végén elvette egy mankómat. Mostantól egy mankóval kell közlekednem.
Még egyenlőre csak nyújtott lábbal, de akkor is nagy élmény. Otthon este már a konyhában mankó nélkül főzőcskéztem! Tényleg igaz amit a doki mondott: - A teljes gyógyuláshoz a műtét csak 50%, a többi a gyógytorna. Gymnastic again. I was with Marcsi. She is hard but it is worth. Later she took away one my crutch. Now I take one crutch. I enjoyed it. I cooked my kitchen without crutch at home. True what the doctor said: Complet recovery is 50% operation and 50% gymnastic. 2011. 14 Második látogatás a dokinál Reggel megint mentünk Dr. K. Háziorvosi rendelőben támadt ápolójára egy makói férfi – vádat emelt az ügyészség - Makóhíradó.hu. Z. -hez. 7-re megérkeztünk papírok bead, majd a büfében csücsültünk 9-ig amikor kezdődik a rendelés. Szokás szerint 1000 ember. Népszerű ez az ortopédia! :) A dokinak tetszett a lábam. Kiderült, hogy nem 3 hanem 5 hétig kell hasba szurkálnom magam úgyhogy írt még fel vérhígítót. Éljen! Mivel januártól már dolgozom nem tudok majd csak munka után gyógytornára járni. Az a nagy helyzet jelenleg kis hazánkban, hogy a gyógytornákat állami fizetésért lenyomják a szakemberek 07-16-ig majd aki csak teheti utána 17-20-ig magánban folytatja.
"Tudom, hogy 85 éves vagyok, de vérig vagyok sértve, hogy ilyen állapotba kerültem! " Hirdetés Hozzászólások:
November elején azonban elkezdett fájni, de remélte, talán elmúlik. Pásztor Erzsi az ideggyulladás ellenére tele van energiával és ahogy mondja, az nem történhet meg, hogy elhagyja magát. "Tudom, hogy 85 éves vagyok, de vérig vagyok sértve, hogy ilyen állapotba kerültem! " Forrás Share:
Az európai vidra (Lutra lutra) egy kétéltűéletmódot folytató menyétféle, fő táplálékai a halak. Az ország vadpatás állatai közé tartozik a gímszarvas (Cervus elaphus), a vaddisznó (Sus scrofa) és az európai őz (Capreolus capreolus), az őzgidák szeretetre méltó állatok, de simogatni nem szabad, mert vadállatok és a gida anyja megérzi a gidáján az emberszagot és sorsára hagyja a gidát. Már farkasok is élnek Magyarország területén, Borsod megyében, de nem valószínű, hogy valaki szembetalálja magát egy példánnyal. Számuk kb. 10 egyed. Madarak [ szerkesztés] A fehér gólya (Ciconia ciconia) költöző madár, csak tavasszal és nyáron van Magyarországon, ősszel és télen elrepül délre A világ 10000 madárfajából 371 fordul elő itt. A Kérem a következőt! Magyarország állatvilága – Wikipédia. című rajzfilmből Dr. Bubó egy uhubagoly, a macskabagoly (Strix aluco) nevét alkonyatkor hallható, erőteljes, nyávogásra emlékeztető hangjáról kapta. A szirti sas (Aquila chrysaetos) szárnyfesztávolsága a 2 métert is eléri, nálunk rendszeresen költ 1-3 pár az Északi-középhegységben, télen olykor a Hortobágyon lehet megfigyelni őket.
A Mecsek, a Dunántúli-középhegység és a borsodi bányák széntartalékai is kimerülőben vannak, a bányákat sorra bezárják. Kőolaj- és földgáz lelőhelyek találhatók Zalában, a Dél-Alföldön és Erdélyben is. Sóbányáiról Máramaros, Szék, Torda és az erdélyi Sóvidék vált híressé. A Kárpát-medencében változatos, sokszínű és gazdag természetes növénytakaró alakult ki, amelyben kb. 2500 növényfaj található. Az alföldet az erdős sztyeppékre jellemző növénytársulások, a dombságokat és középhegységeket a lombhullató erdők társulásai, a Kárpátok hegyláncait a tűlevelű erdők és társulásaik alkotják. A honfoglalás korában még a Kárpát-medence területének csaknem kétharmadát hatalmas erdőségek borították, ma csak a terület egynegyed részét, főleg a hegyvidékeket borítja erdő. Gyerekkönyvek. Erdeink többnyire bükkösök, kisebb részben ligetes tölgyerdők, följebb, a hegyeken pedig fenyvesek borítják a tájat. A lombhullató erdők igen változatos arculatúak, sok bennük a napfényes tisztás, a cserjékkel övezett rét, ezernyi fajta színes mezei virággal, lepkék, bogarak, rovarok tarka rajaival.
Védett növénye pl. a pilisi len. A Kiskunsági Nemzeti Park a Duna- és a Tisza-menti ártereket, a Kiskunság és a Bácska homokhátait (Fülöpháza környékén egykor mozgó futóhomokot), szikeseket, mocsarakat és lápokat foglal magába. Homokterületein fújja a szél az árvalányhajat. A nemzeti park egy része Bioszféra Rezervátum, illetve nemzetközi jelentőségű vizes élőhely. Feladatuknak tekintik a tanyasi életforma emlékeinek őrzését, a hagyományos gazdálkodási módszerek és az ősi magyar háziállat-fajták (szürke marha, mangalica, rackajuh) megtartását. Külföldiek által is előszeretettel látogatott területe a Bugac puszta. Az Aggteleki Nemzeti Parkot a Gömör-Tornai- karsztvidék magyarországi oldalán hozták létre. A terület barlangjai felkerültek a Világörökség listájára. Legkedveltebb látványossága az Aggtelek és Jósvafő között húzódó Baradla-barlang, amely a hazánk legnagyobb cseppkőbarlangja. A felszín alatt átnyúlik Szlovákia területére (domicai bejárat), ami még inkább különlegessé teszi. Kállayné Szerényi Júlia; Dr. Merkl Ottó; Dr. Főzy István: Magyarország növény- és állatvilága | könyv | bookline. A Bükki Nemzeti Park magját képező mészkőhegység barlangjait már az ősember is lakta (Szeleta-, Istállóskői-, Subalyuk-barlang).
Látogatható a lillafüredi Szent István- cseppkő- és az Anna- mésztufabarlang. A Miskoltapolcai fürdőbarlang a fürödni vágyó turisták tömegeit vonzza télen és nyáron egyaránt. A sajátos mikroklíma gazdag növény- és állatvilág kialakulását tette lehetővé. A Bükki Nemzeti Park igazgatóságához tartozó, de már a Cserhátban található Hollókő község hagyományos településszerkezete és építészete miatt felkerült az UNESCO világörökségi listájára. Az Ipolytarnóci Ősmaradványok Természetvédelmi Területet az Európa Tanács Európa Diplomával tüntette ki. A Hortobágyi Nemzeti Park hazánk első (1973-ban hozták létre) és legnagyobb nemzeti parkja. Ide tartoznak a hortobágyi halastavak és Tisza-tó egy része is. Igazgatósága kezeli a Szatmár-Bereg, a Közép-Tisza, a Hajdúság és a Bihari-sík Tájvédelmi Körzetet és több önálló természetvédelmi területet is. A hortobágyi puszta Bioszféra Rezervátum és nemzetközileg elismert vízimadár-élőhely, s a Világörökség része. Kiemelkedő példája a hagyományos földhasználatnak, az ember és a természet harmonikus együttélésének.
A termőföld a mai Magyarország legnagyobb értékű természeti erőforrása; uralkodó talajfajtáink a barna erdőtalaj (35—40%; főleg a Dunántúl) és a nagy humusztartalmú mezőségi talaj (20—25%; főleg a Kisalföld, a Mezőföld, Bácska és a Viharsarok). Réti, illetve öntéstalajok a nagy folyók mentén, homoktalajok a Duna—Tisza közén és a Nyírségben, szikesek a Hortobágyon, láptalaj pedig a Hanságban és az Ecsedilápon található. Az ország mai területének több mint a fele szántó, kert vagy szőlő, alig egyötöd része erdő, a többi rét, legelő, illetve művelésből kivont terület. A Kárpát-medencében a föld mélye többféle ásványkincset rejt magában. Amerika felfedezése előtt Magyarországot az arany és ezüst hazájának, Európa kincsesbányájának nevezték, Selmecbánya, Körmöcbánya, Nagybánya arany- és ezüstérctelepei miatt. Vasérc ben főleg a Szepes-Gömöri-érchegység és Erdélyben Hunyad vidéke gazdag, mangánban és bauxitban a Bakony és a Vértes hegység a Dunántúlon. A világ egyik legnagyobb rézérc készlete Recsken található, de oly mélyen fekszik, hogy kitermelése és feldolgozása egyelőre nem gazdaságos.