Hozzávalók: 3-4 adaghoz: 1 tasak Knorr Görög rakott burgonya Rafinéria 3 dl víz 2 dl főzőtejszín 50-55 dkg burgonya 40 dkg darált hús 15 dkg feta Elkészítés: A darált húst kevés olajon pirítsuk meg. Ezalatt hámozzuk meg a burgonyát, hosszában vágjuk ketté, majd vágjuk vékony szeletekre. A húshoz öntsük hozzá a tejszínt, a vizet és a tasak tartalmát, és jól keverjük el. Görög rakott burgonya - Receptkereső.com. Adjuk hozzá a szeletelt burgonyát, kevergetve forraljuk fel, és a forrástól számított 1-2 percig főzzük. Öntsük egy hőálló tálba, morzsoljuk rá a fetát, majd előmelegített sütőben 175 fokon süssük készre kb. 30-35 perc alatt.
A mártáshoz a tejet a liszttel simára keverjük, beledobjuk a vajat, sóval, szerecsendióval ízesítve, kevergetve sűrűre főzzük. A rakott burgonyát most már csak néhány percre tesszük vissza a sütőbe, amíg a teteje halványpiros lesz. A receptet Bogi küldte. Köszönjük!
Heti ajánlatunkban lévő termékeink csak az adott napokra érvényesek, rendeléseit leadhatja előre és aznapi kiszállításhoz H-P 14. 30-ig, Szombaton 13. 30-ig. Kiszállítás Hétfőtől-Péntekig 11-15 óráig, Szombaton 11-14 óráig. Hétfő 2022. 07. 11. Karfiolkrémleves krutonnal Sóska főtt burgonyával Sóska főtt burgonyával feltéttel (főtt tojás) Tojásos galuska salátával Baconchipssel sült brokkoli Ropogós csirkefalatok pikáns mártással Óriás bécsi szelet (sertésszűz) Csirkepaprikás (csontos csirkecombbal készítve) Szabolcsi töltött borda rántva Fogas roston petrezselymes újburgonyával tartárral A menü - Baconchipssel sült brokkoli B menü -Csirkepaprikás tésztával Sajttorta erdei gyümölccsel és karamella öntettel Kedd 2022. 12. Görög rakott burgonya recept. Zöldborsófőzelék feltéttel (tükörtojás) Napi fitt: Fetasajttal, tonhallal, lilahagymával töltött cukkini Sütőben sült sonkás kocka Rántott csirkemáj majonézes kukoricasalátával Rakott burgonya tejföllel Gombás, sajtos rántott csirke Magyaros töltött rántott csirke Sült csirkecombfilé fokhagymás joghurtban sült zöldségekkel A menü - Gombafejek sajtmártásban rizzsel B menü - Rakott kelkáposzta Szerda 2022.
13. Spenót feltéttel (bundás kenyér) Napi fitt: Görög csirke Cukkinis lasagne bazsalikomos sajtkrémmel Chilisbab tortillachipsszel Csirkés, zöldséges lapcsánka tzatzikivel Tarjapecsenye kakastaréjjal és tükörtojással Vegatál (rántott sajt, rántott zöldség, grill tofu, grill zöldség) Roston pulykamell füstölt sajtmártással jázminrizzsel A menü - Spenót bundás kenyérrel B menü - Chilisbab rizzsel, tortillachipssel Csütörtök 2022. 28. Hét / 2022.07.11.-2022.07.16. /. 14. Gombakrémleves levesgyönggyel Lencsefőzelék feltéttel (sült debreceni) Napi fitt: Olaszos csirke Csirkés tortilla fűszeres tejföllel házi steakburgonyával Hekkfilé rántva zöldséges rétessel Sajttal, jalapenoval töltött borda rántva Omlós szezámmagos csirke zöldséges pirított tésztával A menü - Grízes tészta B menü - Alföldi rakott tarhonya Szilvás szelet karamellel Péntek 2022. 15. Tárkonyos csirkeraguleves Köménymagos tojásleves Tökfőzelék feltéttel (bélszínrolóval) Napi fitt: Óvári tőkehalfilé BBQ spagetti sertéshússal Vadas marhapofa zsemlegombóccal Camemberttel, almával rakott csirkemell Pankó bundában sült csirkemellfilé zöldséges bulgurral Roston sült tofu görög salátával A menü - Bácskai csirkemáj B menü - Hortobágyi húsos palacsinta Szombat 2022.
16. Kelkáposztafőzelék feltéttel Fokhagymás grill zöldségekkel sült csirkecombok Hideg túrógombóc fahéjas tejföllel
Illusztráció: AFP A rendszeres vércukormérésnek köszönhetően kideríthető, mi áll a nem megfelelő HbA1c érték hátterében. Ez olyan laboratóriumi adat, amely 6-8 hétre visszamenőleg jelzi az átlagos vércukorszintet. Cukorbetegség esetén 7 százalék alatt elfogadható a célértéke. Ha valaki csak ritkán mér glükózszintet, előfordulhat, hogy az eredmény nincs összhangban a kapott magas HbA1c értékkel. A gyakoribb vércukormérés segíthet kideríteni, hogy például diétahiba, nem megfelelő gyógyszer vagy inzulinadag okozza a kóros értékeket. Vércukorszint mérés otthon: így végezze helyesen - EgészségKalauz Mikor kell mérni a vércukrot. Mikor kell megmérni a vércukrot? A vércukrot, bár a nap bármely időszakában lehet mérni, vannak olyan időpontok, amikor mindenképp meg kell tenni, és az eredményét fel is kell jegyezni. "Nagyon fontos, hogy nemcsak az "inzulinos" betegeknek, hanem az életmódterápiával és a gyógyszerrel kezelt pácienseknek is elengedhetetlen a rendszeres önellenőrzés" - mondta Dr. Bibok György. Életmódterápiával, azaz diétával és mozgással kezelt betegeknek havonta 1-2 alkalommal érdemes ellenőrizni az éhgyomri vércukrot, vagy párban megmérni a reggeli előtti és a reggeli utáni 90 perces értéket.
vércukor;vércukorszint;vércukormérés;vércukorszint mérés;Bioritmus; 2018-05-26 16:14:00 Cukorbetegség esetén rendszeresen mérni kell a vércukorértékeket, hiszen így egyrészt ellenőrizhető az alkalmazott terápia sikeressége, másrészt hipo- esetleg a hiperglikémiára is fény derülhet – mondta Dr. Bibok György, a Cukorbetegközpont diabetológusa. A cukorbetegek rendszeres és helyes vércukorméréssel egyrészt nyomon követhetik az állapotuk alakulását, tisztába kerülhetnek az éhomi vércukorszintjükkel, és arról, hogy az mennyivel emelkedik meg az étkezések után. A vércukorszint ellenőrzése, mérése - Mikor kell vércukrot mérni. Erre nemcsak a megfelelő gyógyszer/inzulin dózis beállításához szükséges, de lehetőséget ad az étrend, az életvitel és a terápia ellenőrzésére is. A vércukormérés azonnali információt ad a pillanatnyi glükózszintről, és hogy az normál tartományon belül van-e, vagy hipo- illetve hiperglikémia áll fenn. Az alacsony és magas vércukorszinteknek nem mindig és nem mindenkinél vannak egyértelmű tünetei, ezért már a legkisebb közérzetromlás esetén érdemes megmérni a vércukorszintet.
Általában azonban a folyamat így zajlik le: Az ujj megszúrása előtt meleg vízzel és szappannal mossunk kezet, majd szárítsuk meg. Vegyünk elő egy tesztcsíkot, és helyezzük a készülékbe. Egy speciális tű segítségével szúrjuk meg az ujjunk oldalát. Ne a hegyét, mert akkor később is érzékeny lesz. Tartsuk a kezünket lefelé, hogy vércsepp képződjön. Ezt a cseppet érintsük a tesztcsíkhoz (a bőr ne érjen hozzá). Néhány másodpercen belül a cukorszintmérő készülék kijelzi a vér cukorszintjét. Mikor kell cukrot mérni en. Minden mérést követően jegyezzük fel a mérés dátumát, idejét, eredményét, a szedett gyógyszereket és adagolásukat, valamint információt az étrendről és a testmozgásról. Minél több adatot tartalmaz a füzetünk, annál hasznosabb lehet. Ezek az információk segítenek abban, hogy lássuk, milyen ételek, gyógyszerek, és egyéb tényezők hogyan befolyásolják a vércukorszintet. Ezáltal a cukorbetegség kezelhetőbbé válik.